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文檔簡介

腳內(nèi)側(cè)踢定位球：直線助跑，支撐前的最后一步稍大些，支撐腳踏在球側(cè)約15厘米處，膝關(guān)節(jié)微屈，腳趾指向出球方向。踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸由后向前擺動(dòng)，膝踝關(guān)節(jié)外展，腳尖稍翹，以腳內(nèi)側(cè)對(duì)準(zhǔn)來球，當(dāng)膝關(guān)節(jié)擺至接近球體上方時(shí)，小腿加速前擺，擊球剎那，腳跟前頂，腳型固定，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部。教學(xué)重點(diǎn)為：腳觸球的部位（腳的部位和球的部位）教學(xué)難點(diǎn)為：大小腿的擺動(dòng)和腳部擊球動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合。

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