AnQuanJiaoYu吸煙喝酒有害健康愛周中學(xué)高一（10）班吸煙的危害吸煙有害健康XIYANDEWEIHAI“吸煙、喝酒是個(gè)人的事，與他人沒有關(guān)系?！薄芭笥褌?cè)谝黄鹞鼰熀染?，可以增進(jìn)相互間的友誼?！薄靶那椴缓脮r(shí)，吸煙喝酒能排遣苦惱?！薄帮埡笠恢?，賽過活神仙”二、引起視力下降吸煙的危害吸煙的人請(qǐng)注意六大眼病靠近你吸煙還會(huì)引起許多眼病1、煙毒性弱視2、白內(nèi)障3、黃斑變性4、視網(wǎng)膜中央血管栓塞5、青光眼6、慢性結(jié)膜炎三、影響記憶力吸煙的危害很多研究者的結(jié)果都表明，吸煙加速記憶力喪失。人到中年還有吸煙習(xí)慣，記憶力受損更加明顯。

最新研究顯示，煙癮大的人，即一周抽上15根香煙以上的煙客，長(zhǎng)久記憶與日常記憶都比常人差?，F(xiàn)世界公認(rèn)吸煙是肺癌致病的最危險(xiǎn)因素之一當(dāng)香煙被點(diǎn)燃時(shí)，煙霧中含有超過4000種的化學(xué)物質(zhì)，其中40種以上為已知的致癌物。吸煙之所以能致癌，主要有以下三個(gè)起作用的因素：

一、放射性損傷。煙草在生產(chǎn)過程中，較其他植物容易從土壤肥料和空氣中吸收放射性物質(zhì)致使煙草中還有較多的放射性核素。

二、損傷免疫功能。吸煙可損傷人體的免疫功能，這種損傷與吸煙者感染和腫瘤發(fā)生率升高成正比關(guān)系。

三、破壞細(xì)胞基因。煙草中含有許多致癌物質(zhì)，如尼古丁、吡啶、氨、煙焦油、一氧化碳、芳香類化合物等，其中以煙焦油危害最大。這些致癌物質(zhì)無孔不入，最拿手的把戲是會(huì)鉆入基因堿基中，將有病的基因轉(zhuǎn)交給子代細(xì)胞，使其成為潛在性的癌細(xì)胞。吸煙危害從何而來知識(shí)鏈接吸煙的危害知識(shí)鏈接吸煙的危害世界衛(wèi)生組織規(guī)定，每年的5月31日為“世界無煙日”，規(guī)定這一天世界各地既不吸煙也不售煙，并要求各國(guó)廣泛宣傳戒煙的意義。世界無煙日

自2011年1月起，中國(guó)內(nèi)地將根據(jù)世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》的要求，在所有室內(nèi)公共場(chǎng)所、室內(nèi)工作場(chǎng)所、公共交通工具和其它可能的室外工作場(chǎng)所完全禁止吸煙。2011年我國(guó)公共場(chǎng)所等區(qū)域禁煙喝酒的危害HEJIUDEWEIHAI一、酒精是一種麻醉劑，影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)。飲酒太多會(huì)造成口齒不清，視線模糊，失去平衡力。過量飲酒會(huì)發(fā)生急性和慢性酒精中毒，導(dǎo)致其他疾病的發(fā)生，甚至死亡。知識(shí)鏈接喝酒的危害HEJIUDEWEIHAI酒精的學(xué)名叫乙醇。它由胃和十二指腸吸收以后，迅速進(jìn)入血液分布全身，其中大部分在肝臟內(nèi)氧化成乙醛（有毒性），在經(jīng)全身的醛脫氫酶轉(zhuǎn)化為乙酸，最后成為二氧化碳和水排出體外。長(zhǎng)期大量飲酒由于超過了機(jī)體的分解速度，在組織內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間蓄積就造成慢性中毒。

慢性酒精中毒。也稱為酒依賴或酒癮，是一種非要飲酒不可的強(qiáng)迫心理狀態(tài)，可以連續(xù)或周期性出現(xiàn)。早期癥狀主要是情緒不穩(wěn)、易激怒、注意力渙散、記憶力下降，中期常有震顫、肢體麻木、智能減退、計(jì)算力下降。后期可出現(xiàn)幻覺、譫妄甚至癡呆。

急性酒精中毒。是指一次過量飲酒后出現(xiàn)的急性中毒狀態(tài)，主要表現(xiàn)有：意識(shí)清晰度下降，意識(shí)范圍狹窄，嗜睡或昏睡；情緒興奮，言語動(dòng)作增多；情緒抑郁，少語。還可出現(xiàn)吐字不清、不太不穩(wěn)、眼球震顫或面部潮紅等。酒精中毒XIYANHEJIUXINGWEIDECHENGYIN吸煙喝酒行為的成因1、青少年對(duì)吸煙喝酒的危害認(rèn)識(shí)不足，存在無所謂或僥幸心理2、好奇心理作怪3、通過吸煙喝酒來緩解焦慮的情緒吸煙喝酒行為的成因1、社會(huì)環(huán)境。伙伴勸吸、勸喝染上煙癮、酒癮2、家庭的影響。模仿父母等成年人吸煙喝酒內(nèi)部心理因素外部因素珍愛生命拒絕煙酒拒絕煙酒、珍愛生命1、向親友和同學(xué)們公開宣布自己已決定戒煙。借眾人的監(jiān)督，增強(qiáng)對(duì)自己非實(shí)踐諾言不可的壓力。2、離開習(xí)慣吸煙的生活環(huán)境。3、多從事有益身心的活動(dòng)，以免感到無聊時(shí)再度以吸煙打發(fā)寂寞。丟掉一切與吸煙有關(guān)的東西，暫時(shí)不與吸煙的朋友來往。煙拒絕煙酒、珍愛生命。讓我們多一絲潔凈的空氣，多一片明亮的天空，多一副健康的體魄，多一個(gè)美好的人生。吸煙有害健康酗酒有害健康安全教育吸煙喝酒有害健康