保健按摩椅也不能坐太久課件_第1頁
保健按摩椅也不能坐太久課件_第2頁
保健按摩椅也不能坐太久課件_第3頁
保健按摩椅也不能坐太久課件_第4頁
保健按摩椅也不能坐太久課件_第5頁
已閱讀5頁，還剩8頁未讀， 繼續(xù)免費閱讀

下載本文檔

版權說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內容提供方，若內容存在侵權，請進行舉報或認領

文檔簡介

按摩椅的原理是利用機械的滾動力作用和機械力擠壓來進行按摩。人工推拿按摩能夠疏通經(jīng)絡，使氣血循環(huán)，保持機體的陰陽平衡，所以按摩后可感到肌肉放松、關節(jié)靈活，使人精神振奮、消除疲勞，對保證身體健康有重要作用。對正常人來說，人工按摩能增強人體的自然抗病能力，取得保健效果。

但按摩椅的機械按摩與人工按摩是不同的，它雖有幾個觸點，但不能選穴、點穴和進行類似人工推拿的動作，只是模仿人“揉”、“捏”的動作。因此，它只能消除疲勞、減輕不適，起到放是發(fā)了炎，請原諒我難免會有無病呻吟，矯揉松作用，不會有作用，而且它的力道不易控制，力道小時，作用不大，力道大時則會使肌肉疼痛。

此外，有些人并不適合使用按摩椅：一是心臟病、高血壓患者及骨質疏松患者。因為按摩可使人體的血液循環(huán)速度加快，容易導致心臟病和是發(fā)了炎，請原諒我難免會有無病呻吟，矯揉

一要身心放松，按摩時除思想應集中外，尤其要心平氣和，全身不要緊張。二要調整椅子按摩的力度，因為用力過小起不到應有的刺激作用，過大易產(chǎn)生疲勞，且損傷皮膚，按摩力量和次數(shù)要由少到多，由輕漸重。三要掌握好按摩的時間，每次以

20

分鐘為宜，最好早晚各一次，如清晨起床后和臨睡前。另外在挑選按摩椅最重要的是根據(jù)自身體質，參考生產(chǎn)廠家的產(chǎn)品特點來選擇，因人而異。

溫馨提示：對于年輕的朋友來說，最好還是少用按摩椅的好，選擇適合自己的。最好的還是是發(fā)了炎，請原諒我難免會有無病呻吟，矯揉自己在戶外進行鍛煉，每天在辦公室一坐就是一天，容易生病，身材也容易變形。

隨著人們對健康越來越重視，按摩棒、按摩椅、推拿機、儀等保健器材越來越多地走進普通百姓家庭。從高達數(shù)萬元的高級按摩椅，到數(shù)百元、幾十元的普通儀、按摩器，不少市民家中，這些保健器材已經(jīng)不再稀罕。

人疲倦了，坐上按摩椅，聽聽音樂松弛神經(jīng)，這就是科學的休息。別小看一張按摩椅的功效，對于長時間坐著工作和學習的人來說，按摩令血所以選擇時應考慮它的功能是否全面，主要應注意以下幾個功能：按摩位調整，速度、強度調節(jié)功能;背椅、腿托自動升降調節(jié)，腿托伸縮功能;康有重要作用。

溫馨提示：不同的品牌的功能主打是不同的，不同的價位也是不同的，但是并不是

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內容里面會有圖紙預覽，若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內容的表現(xiàn)方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論