中小學(xué)生安全教育

夏季安全第1頁，共12頁。中暑是怎么回事？天氣炎熱，預(yù)防中暑第2頁，共12頁。戶外活動如何防止中暑呢？

1.喝水。大量出汗后，要及時補(bǔ)充水分。外出活動，尤其是遠(yuǎn)足、爬山或去缺水的地方，一定要帶夠充足的水。條件允許的話，還可以帶些水果等解渴的食品。2.降溫。外出活動前，應(yīng)該做好防曬的準(zhǔn)備，最好準(zhǔn)備太陽傘、遮陽帽，著淺色透氣性好的服裝。外出活動時一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，尋找陰涼通風(fēng)之處，解開衣領(lǐng)，降低體溫。第3頁，共12頁。預(yù)防中暑還應(yīng)注意哪些？

1.夏季課間活動量不宜大，要避免劇烈運動?；顒恿看罅骱咕投?，容易中暑。2.夏季晝長夜短，天氣炎熱，同學(xué)們的睡眠不足，午睡能夠有效地補(bǔ)充睡眠，同時可以避開中午高溫期，減少中暑的可能，不僅對健康有益，而且能夠保障有充足的精力投入學(xué)習(xí)。第4頁，共12頁。炎炎夏日，游泳是一項十分有益的運動，但存在著危險，應(yīng)該做到：游泳要嚴(yán)格遵守“四不”1、未經(jīng)家長、老師同意不去2、沒有會游泳的成年人陪同不去3、深水的地方不去4、江溪池塘不去1、忌飯前飯后游泳2、忌猛烈運動后游泳3、忌在不熟習(xí)的水域游泳4、忌長時間曝曬游泳5、忌不做準(zhǔn)備活動即游泳6、忌游時過久7、忌無視泳后衛(wèi)生游泳六忌第5頁，共12頁。熱身運動，防止抽筋第6頁，共12頁。用嘴呼吸防止嗆水第7頁，共12頁。有人溺水怎么辦？第8頁，共12頁。游泳時間不宜過長第9頁，共12頁。雨季防雷常識（1）雷雨閃電時，不要撥打、接聽電話，關(guān)閉手機(jī)。因電話線和手機(jī)的電磁波會引入雷電傷人（2）雷雨閃電時，不要開電視機(jī)、VCD機(jī)等，應(yīng)拔掉一切電源插頭，同時拔掉電視天線，以免傷人及毀壞電器。（3）雷雨天氣應(yīng)關(guān)好門窗，防止球形雷竄入室內(nèi)造成危害。第10頁，共12頁。一、蔬菜水果盡可能浸泡、清洗后食用二、有些死亡的水產(chǎn)品不宜食用三、慎食街頭鹵菜四、不要貪吃路邊燒烤五、食用冷飲要適量六、管好家中的冰箱七、水是最好的解渴飲料八、包裝食品即時食用夏季飲食8條黃金守則第11頁，共12頁。內(nèi)容梗概中小學(xué)生安全教育

夏季安全。中小學(xué)生安全教育

夏季安全。外出活動，尤其是遠(yuǎn)足、爬山或去缺水的地方，一定要帶夠充足的水。外出活動前，應(yīng)該做好防曬的準(zhǔn)備，最好準(zhǔn)備太陽傘、遮陽帽，著淺色透氣性好的服裝。外出活動時一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，尋找陰涼通風(fēng)之處，解開衣領(lǐng)，降低體溫。2.夏季晝長夜短，天氣炎熱，同學(xué)們的睡眠不足，午睡能夠有效地補(bǔ)充睡眠，同時可以避開中午高溫期，減少中暑的可能，不僅對健康有益，而且能夠保障有充足的精力投入學(xué)習(xí)。炎炎夏日，游泳是一項十分有益的運動，但存在著危險，應(yīng)該做到：。1、未經(jīng)家長、老師同意不去。3、忌在不熟習(xí)的水域游泳4、忌長時間曝曬游泳。5、忌不做準(zhǔn)備活動即游泳6、忌游時過久。（1）雷雨閃電時，不要撥打、接聽電話，關(guān)閉手機(jī)。（2）雷雨閃電時，不要開電視機(jī)、VCD機(jī)等