《情緒壓力管理》匯編《情緒壓力管理》匯編《情緒壓力管理》匯編情緒壓力管理人生成功快樂情緒壓力導師潘雪慧博客:.sinacomcn/xuehui59博主:雪慧心靈成長1.“撤點并?！钡谋尘凹罢呓庾x2001年頒布的《國務院關(guān)于基礎(chǔ)教育改革與發(fā)展的決定》中指出應“因地制宜地調(diào)整農(nóng)村義務教育學校布局，按照小學就近入學、初中相對集中、優(yōu)化教育資源配置的原則，合理規(guī)劃和調(diào)整學校布局”。自此，席卷全國的“撤點并校”運動轟轟烈烈地拉開帷幕。2.農(nóng)村小學“撤點并?！焙笠l(fā)的主要問題農(nóng)村小學布局調(diào)整的根本目標是促進農(nóng)村義務教育的可持續(xù)發(fā)展，合并后的學校能建立大區(qū)域的學校管理機構(gòu)，提高管理的效率，整合教育資源，降低辦學成本。由于在具體實施中操作不當，給學生、家長、學校、社會造成了諸多不便。2.1給學生帶來的問題2.1.1交通及其他安全隱患增多，生活條件艱苦由于部分村屯相隔較遠，并校后，不可避免地產(chǎn)生了學生上、下學的交通問題，校車事故頻頻發(fā)生。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，僅有少部分學校有校車，大部分學生乘坐黑車，學生離學校大約五千米（部分山區(qū)孩子，交通不便，需要早出晚歸步行上學，十分不安全）。此外，由于小學生安全保護意識薄弱，社會上的不法分子對學生的安全構(gòu)成了極大的威脅；磨合期學生間的矛盾沖突、學校消防設施欠缺等都存在著隱患。大部分學校宿舍都是以前的舊房子，沒有必備的應急設施，食堂也沒有做到定期的衛(wèi)生檢查。學生中午在學校吃飯，一餐平均五元，以廉價的素菜為主，學校本著保本不盈利的目的做著學生的飲食工作，既要兼顧孩子們的營養(yǎng)，又要降低飯菜價錢，校長表示很有壓力。學校周邊商店偽劣垃圾食品泛濫成災，長期下去，對孩子身體的健康會產(chǎn)生很大的影響。此外，農(nóng)村多數(shù)小學沒有醫(yī)務室，學校僅備有一個急救醫(yī)務箱，以應對突發(fā)情況。2.1.2學生難以適應新環(huán)境，學習、心理問題突出小學生離開父母的呵護，住校后吃穿住行各方面都需要自己管理，出現(xiàn)很多學生因戀家偷偷跑回家、低齡小學生晚上尿床等不適應寄宿生活的現(xiàn)象。另外，學生轉(zhuǎn)入到新的學校，不能適應新的學習和生活，加上與父母之間的溝通變少，時常感到孤獨和寂寞，影響學習成績。學校沒有專業(yè)的心理輔導老師，一些孩子遇到困難或心理問題感到煩躁焦慮，心理問題得不到及時解決。2.2給學校帶來的問題2.2.1教師結(jié)構(gòu)失衡，學校資源浪費，發(fā)展受限首先，撤并后的教師整體狀況存在著區(qū)域數(shù)量過盛、學科結(jié)構(gòu)失衡等結(jié)構(gòu)性問題。學校里“兼課”現(xiàn)象嚴重，教師不能進行有效教學，無法提高教學效率及改善教學質(zhì)量。其次，被撤并學校的教育資產(chǎn)閑置，校舍、場地等資產(chǎn)處于無人管理的狀態(tài)，資產(chǎn)被私分、亂用，造成資源浪費。再次，撤并后的新學校器械本應更加豐富，但卻出現(xiàn)緊缺狀況，學生們課間玩的僅僅是自己帶的羽毛球和一些小卡片，運動場地極小，不能滿足同學們的需求。2.2.2班級規(guī)模過大，教師工作繁重經(jīng)過布局調(diào)整后，出現(xiàn)了“巨班”，有的班級人數(shù)超過了六十人，加大了教師的心理壓力，無法在課堂上開展個性化教學。許多教師由于長時間超負荷工作，出現(xiàn)了不同程度的職業(yè)倦怠，因為寄宿制和在校就餐情況的影響，老師不得不額外擔負監(jiān)管學生日常生活的重任，離校較遠的教師每天上班也增加了額外時間和費用。2.3給家長帶來的問題2.3.1學生費用增加，加重了家庭經(jīng)濟、時間、精神負擔有些小學生在原來學校每年的費用約1500元，學校布局調(diào)整后，走讀生每人每年僅伙食費就要約1500元，加上車費共3000多元。另外，住宿生每年住宿加伙食費達到5600多元，大大加重了農(nóng)民家庭的經(jīng)濟負擔。有的家長甚至拋棄農(nóng)業(yè)生產(chǎn)，在學校附近租房子陪讀，家長每天還要擔心學生的安全，付出的成本遠遠超過了義務教育免學費帶來的實惠。2.3.2與父母溝通少，親子關(guān)系出現(xiàn)危機大部分小學生一周只能回家一次，對父母依賴，但長時間的分離，與父母之間的溝通交流減少，影響了親子關(guān)系。2.4給社會帶來的問題2.4.1政府沒有全方位考慮撤并問題，干群矛盾增多部分政府以裁撤轄區(qū)內(nèi)學校的比例作為政績考核的內(nèi)容，倉促出臺并校方案，強令短時間之內(nèi)完成合并；撤并后的教學質(zhì)量并不令人滿意，原本就不同意撤并的村民，還看不到撤并的優(yōu)勢，對小學布局調(diào)整產(chǎn)生懷疑，增加了干群矛盾。2.4.2影響了村民文化，農(nóng)村文化建設受阻在農(nóng)村，很多文化傳播工作都有賴于學校，撤并后，導致農(nóng)村文化建設受阻，這不利于“三農(nóng)”建設和城鄉(xiāng)協(xié)調(diào)發(fā)展，一定程度上也不利于農(nóng)村文化教育事業(yè)發(fā)展。3.解決農(nóng)村小學“撤點并?！焙髥栴}的基本建議解決“撤點并?！焙蟮闹T多問題，離不開政府、學校、家長多方面的共同合作，加大新學校基本設施投入，做好學生的安全工作，妥善解決富余師資問題，重新對區(qū)域內(nèi)學校網(wǎng)點進行布局和規(guī)劃，提高農(nóng)村教育的辦學質(zhì)量，提高辦學的規(guī)模效益。3.1政府和教育部門方面：做好預期和規(guī)劃，科學發(fā)展3.1.1妥善解決相關(guān)問題，給予物質(zhì)支持首先政府要起到帶頭作用，積極改善被撤并的學校校舍、場地等處于無人管理的狀態(tài)，以及造成教育資源的巨大浪費的現(xiàn)象。其次要解決教師的去留問題，合理分配教師的崗位，針對無編制老師提供再就業(yè)扶持政策。另外，針對合并后的學校給予必要的物質(zhì)支持，加強基礎(chǔ)設施建設，改善辦學條件。最后要合理配置，處理好上下行工作，注重教育公平和效益的綜合實現(xiàn)。3.1.2設立安全問責制度政府要切實加強學校的安全工作，牢固樹立“安全第一”的意識，嚴格實行安全工作責任制和事故責任追究制度，交通、運輸?shù)炔块T要協(xié)調(diào)幫助解決學生往返家校的交通車輛問題。3.2學校層面：健全學校管理制度，真正做到以學生為本3.2.1營造良好的學校環(huán)境在執(zhí)行政策時，要考慮學校規(guī)模適宜性，學校盡可能增加融資，增加學校基礎(chǔ)設施和優(yōu)秀教師配置，擴大校舍和校園面積，給學生營造一個良好的環(huán)境。3.2.2抓好學生的思想工作要加強對學生安全常識的教育，開展一系列安全和心理知識講座，加強學生的安全意識和自我保護意識；建立健全校車和家長接送制度，教師給予學生更多關(guān)愛，照顧學生學習和日常生活。3.3家庭方面：配合學校工作，關(guān)注學生健康成長3.3.1家長及時關(guān)注學生動態(tài)，及時交流溝通家長加大孩子的安全及心理教育，經(jīng)常與學生溝通，與學校合作交流，對學校工作提出相應的建議，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，促進子女在新的環(huán)境下能更好地融入新環(huán)境，促進學生的身心健康發(fā)展。3.4學生自身：自立自強，積極融入新環(huán)境學生進入新環(huán)境，要學會獨立，為人友善，與同學互幫互助，積極交流，遇到困難懂得與同學、家長及教師溝通，盡快適應新的學習環(huán)境，提高自己的安全意識，尤其是注意交通、飲食及住宿安全，遵守學校的各項規(guī)定，做一個樂觀向上的好學生。隨著社會經(jīng)濟的快速發(fā)展，人們生活水平的顯著提高，信息技術(shù)也在各自領(lǐng)域得到了廣泛應用。在當前教育體制下，要想全面提高學生的綜合素質(zhì)，必須進一步加強信息技術(shù)的教育教學。但是從教學現(xiàn)狀來看，特別是在初中階段，信息技術(shù)的教學仍然存在一些問題，教育部門和學校必須正確面對，并加以解決。一、初中信息技術(shù)的教學現(xiàn)狀1.硬件設施落后信息技術(shù)的教學必須以完善的教學硬件設施作為基礎(chǔ)。但是現(xiàn)在很多學校依然存在教學設施落后的問題。主要存在的問題首先就是計算機數(shù)量較少，特別是在農(nóng)村地區(qū)，兩個學生才能夠使用一臺電腦，達不到每人使用一臺的條件；其次就是教學軟件達不到教學的要求，有的還是最初的版本，用了很久依舊沒有得到更新，運行速度也很慢，無法演示教材中的視頻內(nèi)容；最后就是網(wǎng)絡速度緩慢，帶寬不夠，即使打開網(wǎng)頁，也要等個十幾秒，嚴重影響了整個教學進度，根本達不到信息技術(shù)教學任務的要求。如果在課堂上學生無法正常地學到計算機知識，那么即使回到家，家里有電腦有寬帶，也不能夠很好地掌握所學習的內(nèi)容，這將會嚴重制約信息技術(shù)的教學發(fā)展。2.師資力量薄弱強大的師資力量是完成初中信息技術(shù)教學任務的有力保障。但是很多初中學校的計算機老師并不是信息技術(shù)專業(yè)的老師，而是通過簡單培訓后就上崗的新手，甚至是其他稍微懂點信息技術(shù)的老師兼職做的計算機老師。這樣的師資力量，在教學過程中，一是無法正常完成教材中所講述的教學內(nèi)容，學生有疑問的地方，老師也不一定能夠解決；二是教學理念也會嚴重落后，如果不再參加培訓，不再進行新的理論知識的擴充，沒有新的教學理念的輸入，則將會很難提高信息技術(shù)教學質(zhì)量。3.教學形式不科學信息技術(shù)學科的教學和其他學科有很大區(qū)別。演示教學在信息技術(shù)教學方法中發(fā)揮著巨大的作用，老師的教學用的計算機與學生用的計算機聯(lián)網(wǎng)，不但可以控制學生的機器，而且可以將自己的操作演示給學生看?，F(xiàn)在很多學校都在開展網(wǎng)絡教學，這種教學形式有它的優(yōu)勢，可以讓學生利用網(wǎng)絡獲取更多的信息，擴大學生獲取知識的途徑。[1]同時，我們也發(fā)現(xiàn)了其中問題，比如網(wǎng)絡傳輸速度較慢、網(wǎng)絡信息魚龍混雜、網(wǎng)絡教學經(jīng)驗不足等現(xiàn)象。通過這樣的教學形式，如果不加以改良，學生就不會正確利用網(wǎng)絡獲取該學到的知識，這將無法完成既定的教學目標。4.學生信息技術(shù)水平差異較大由于各個學生家庭背景和所接觸到的生活環(huán)境有所不同，他們的信息技術(shù)水平也有所差異。有的學生家里有電腦，這樣他們的信息技術(shù)的基礎(chǔ)相對要好一些。對于信息技術(shù)水平參差不齊、層次差異明顯的學生，課堂教學的難度就會很大。[2]有的老師并沒有清楚地認識到這一點，在教學過程中，采取完全統(tǒng)一的教學方法，不管學生能否接受，只要把教材中的內(nèi)容講完了，就覺得自己的任務完成了。這樣就會造成基礎(chǔ)好的學生學得好，基礎(chǔ)差的學生學得差的問題。如果這樣的問題解決了，則將很難提高整個學校的信息技術(shù)教學質(zhì)量。二、初中信息技術(shù)的教學策略1.完善教學軟硬件完善的教學設施、強大的師資力量將會為初中信息技術(shù)的教學創(chuàng)造先決條件。教育部門的重視，學校資金的投入都將會為此提供保障。兩人一臺機、緩慢的網(wǎng)速、陳舊的教學軟件已經(jīng)不能再適應當前信息技術(shù)教學的需求。同時如果依然不是擁有專業(yè)素養(yǎng)的計算機老師承擔教學任務，又不能及時參與到技術(shù)培訓，得不到專業(yè)知識的及時補充，則將會使信息技術(shù)教學陷入巨大的困境。只有教育教學設施不斷完善，師資力量水平不斷提高，才能為信息技術(shù)的教學帶來新的生機。2.實施考核制度從當前初中信息技術(shù)的教學實踐中，不難發(fā)現(xiàn)考核制度的匱乏也嚴重制約著信息技術(shù)的教育教學。很多學校只是將計算機成績當做會考成績，不計入最終期末統(tǒng)考的成績單中，而且也沒有按照學科模塊分類算成績，只是一個模糊的等級排名，這樣將會嚴重挫傷學生學習信息技術(shù)的積極性。從整個教育的考核評價方面，信息技術(shù)課程考核評價改革勢在必行。[3]在教學過程中，可以采用“模塊式”的考核方式，比如每節(jié)課結(jié)束的時候，通過整節(jié)課的學習，安排一個考評，老師及時給出測試評分。同時，在階段性測試中，也可以按照教學任務的要求，分別對任務做一個考評，比如一個網(wǎng)頁或者一個動畫，分別對任務進行測評，并且計入學生整個考試評測的成績中，這將會大大提高學生學習信息技術(shù)的積極性。3.教學方式靈活多變針對各個地區(qū)、各個學校、不同信息技術(shù)水平的學生，需要采取不同的教學方式，差異化教學也更加能夠適應當前信息技術(shù)教學的復雜性與靈活性。信息技術(shù)教育是網(wǎng)絡化和多媒體化教育的統(tǒng)一。[4]信息技術(shù)學科與其他學科有著本質(zhì)不同。信息技術(shù)也跟隨著社會經(jīng)濟的進步及網(wǎng)絡技術(shù)的不斷更新而迅速發(fā)展。單純的以老師為教學中心，學生完全配合老師的教學已經(jīng)不能適應當前信息技術(shù)教育的要求。如今，必須真正做到“因材施教”，以學生為教學主體，讓學生切實參與到信息技術(shù)教育的整個過程中。同時，要將信息技術(shù)教學與其他學科的教學相結(jié)合，比如數(shù)學學科，就可以鍛煉學生嚴密的思維邏輯，在信息技術(shù)教學中，對于有些問題，就可以相互整合，為學生信息技術(shù)水平的培養(yǎng)提供了有利條件。三、結(jié)語隨著信息技術(shù)的發(fā)展，初中信息技術(shù)的教學越來越引起了社會的廣泛關(guān)注。面對教育的現(xiàn)狀，采取合理有效的教學策略，一定會為整個信息技術(shù)的發(fā)展作出有力的貢獻?！肚榫w壓力管理》匯編《情緒壓力管理》匯編《情緒壓力管理》匯編情緒壓力管理人生成功快樂情緒壓力導師潘雪慧博客:.sinacomcn/xuehui59博主:雪慧心靈成長情緒壓力管理2《情緒壓力管理》匯編課件3人生成功的步驟三點確定想要的是什么一個人的成功只可以用白己的標準去量度一個良好有效的目標,必須是意識和潛意識同時支持二、清楚知道現(xiàn)在的行為模式能否得到它文有沒有效果?是否每天都更接近想得到的東西?是否每天都多一分成功快樂?效果決定正確性+三贏找出更有效的行為模式去增加效果☆“未曾到終點,怎樣知道這樣做有沒有效果☆“我知道這樣做沒有效果.但我沒有更好的做法☆其實無效的做法,比不做還不如人生成功的步驟三點4情緒的剖析及管理技巧對待情緒的正確態(tài)度1情緒智能”(BQ)是什么?4情緒智能”來自英文的EmotionalIntelligence。BQ是代號,而不是前愛的絹寫。FQ情商:EmotionalIntelligenceIQ智商:IntelligenceQuotient情緒智能”這個名詞是由美國人DanielGoleman所提出的年著作,《EmotionalIntelligence》對此做了詳細的闡述,從他認為:一個人成功,智力(IQ)只占小部分20%,情緒智能(EQ)占大部分80%情緒的剖析及管理技巧5Danielgoleman認為EQ包含五個意思認自己的情緒管理自己的情緒大有效推動自己大認識別人的情緒★做好人際關(guān)系李中瑩認為只用兩句便能充分解釋EQ的意思:★清楚認識和正確運用情緒去幫助自己★了解和分享別人的看法和感受Danielgoleman認為EQ包含五個意思6對情緒的錯誤概念傳統(tǒng)對情緒的錯誤認識1,情緒是與生俱來的—我天生就是多愁善感的2,情緒是無可奈何、無法控制的,既無從預防、來了又無法驅(qū)走4不知何時才能沒有這份惆悵!”雖然有上面②的信念,但同時又要求別人把情緒拋掉—“不要把情緒帶回家!”情緒的原因是外界的人、事、物見他那個模樣我就生氣情緒有好壞之分——愉快、滿足、安靜就是好的;憤怒、悲哀、焦慮就是修養(yǎng)“不準在客人面前這個樣子!真丟臉!”不好的情緒,只有這兩個方法處理:不是忍在心里,就是爆發(fā)出來—“我有什么辦法?不忍,難道發(fā)火?了、情緒控制人生—“最近沒有心情,什么都不想做。還是心情好的時候再算吧!8、事情與情緒密不可分—“每次他這樣我都想發(fā)火,這十年我過得真辛苦!◆把哭泣當作負面情緒◆將[不開心等同于一種情緒對情緒的錯誤概念7情緒的正確認識:情緒不是與生俱來J情緒跟事情可以完全分開情緒無正負之分(只有“有沒有效果”)情緒可以被管理(我可以成為本人情緒的主人)情緒管理能力可以經(jīng)訓練而培養(yǎng)出來哭泣不是情緒,更不是負面情緒不開心不是情緒的一種,而是一些負面情緒的統(tǒng)稱,不開心一般是不會單獨存在的情緒的正確認識:8情緒對人生的作用清緒是生命不可分割的一部分個正常的人,是必然有情緒的)情緒絕對誠實可靠和正確情緒從來都不是問題(情緒只是告訴我們,人生里有些事情出現(xiàn)了,需要我們的處理)情緒是教我們在事情中該有所學習(每份情緒都有其意義和價值,不是指引我們一個方向,便是給我們一份力量,甚至兩者俱備)情緒應該為我們服務,而不應成為我們的主人情緒是經(jīng)驗記憶的必需部分(情緒感覺是記憶儲存的必需部分)情緒就是我們的能力情緒對人生的作用9情緒的真正來源一情緒來源是本人內(nèi)心的一套信念系統(tǒng)(信念、價值觀、規(guī)條)。外來的事物,只不過是誘因而已,內(nèi)里的信念系統(tǒng),才是決定的因素。例:學生聽課,老師生氣指責完全一樣的行為,引起了完全不同的情緒,這就證明了事情本身并不決定情緒。兩次行為里面你的信念、價值觀和規(guī)條有以下的不同:情緒的真正來源一10第一次第二次信念做老師不應該這樣從神經(jīng)病院出來的人不可理喻價值觀別人以為我很不好安全至上規(guī)條有什么事可以私下跟我談需要與這個人保持遠一點距離因為沒有兩個人是一樣的,所以沒有兩個人的信念系統(tǒng)會是一樣,因此對同一件事情,每個人的情緒反應會有不同。就如同看電影,每個人的感受反應都會有些不同?！窀淖円粋€人的信念系統(tǒng),就可以改變事情帶給他的情緒系統(tǒng)是自己培養(yǎng)建立、修正提升的東西,所以情緒,歲就,都是首芑可控制的崠第一次11《情緒壓力管理》匯編課件12《情緒壓力管理》匯編課件13《情緒壓力管理》匯編課件14《情緒壓力管理》匯編課件15《情緒壓力管理》匯編課件16《情緒壓力管理》匯編課件17《情緒壓力管理》匯編課件18《情緒壓力管理》匯編課件19《情緒壓力管理》匯編課件20《情緒壓力管理》匯編課件21《情緒壓力管理》匯編課件22《情緒壓力管理》匯編課件23《情緒壓力管理》匯編課件24《情緒壓力管理》匯編課件25《情緒壓力管理》匯編課件26《情緒壓力管理》匯編課件27《情緒壓力管理》匯編課件28《情緒壓力管理》匯編課件29《情緒壓力管理》匯編課件30《情緒壓力管理》匯編課件31《情緒壓力管理》匯編課件32《情緒壓力管理》匯編課件33《情緒壓力管理》匯編課件34《情緒壓力管理》匯編課件35《情緒壓力管理》匯編課件36《情緒壓力管理》匯編課件37《情緒壓力管理》匯編課件38《情緒壓力管理》匯編課件39《情緒壓力管理》匯編課件40《情緒壓力管理》匯編課件41《情緒壓力管理》匯編課件42《情緒壓力管理》匯編課件43

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2、最困難的事情就是認識自己。——希臘

3、有勇氣承擔命運這才是英雄好漢?！谌?/p>

4、與肝膽人共事，無字句處讀書?！芏鱽?/p>

5、閱讀使人充實，會談使人敏捷，寫作使人精確?！喔?/p>

1、最靈繁的人也看不見自己的背脊。——非洲

2、最困44《情緒壓力管理》匯編《情緒壓力管理》匯編《情緒壓力管理》匯編情緒壓力管理人生成功快樂情緒壓力導師潘雪慧博客:.sinacomcn/xuehui59博主:雪慧心靈成長1.“撤點并?！钡谋尘凹罢呓庾x2001年頒布的《國務院關(guān)于基礎(chǔ)教育改革與發(fā)展的決定》中指出應“因地制宜地調(diào)整農(nóng)村義務教育學校布局，按照小學就近入學、初中相對集中、優(yōu)化教育資源配置的原則，合理規(guī)劃和調(diào)整學校布局”。自此，席卷全國的“撤點并校”運動轟轟烈烈地拉開帷幕。2.農(nóng)村小學“撤點并?！焙笠l(fā)的主要問題農(nóng)村小學布局調(diào)整的根本目標是促進農(nóng)村義務教育的可持續(xù)發(fā)展，合并后的學校能建立大區(qū)域的學校管理機構(gòu)，提高管理的效率，整合教育資源，降低辦學成本。由于在具體實施中操作不當，給學生、家長、學校、社會造成了諸多不便。2.1給學生帶來的問題2.1.1交通及其他安全隱患增多，生活條件艱苦由于部分村屯相隔較遠，并校后，不可避免地產(chǎn)生了學生上、下學的交通問題，校車事故頻頻發(fā)生。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，僅有少部分學校有校車，大部分學生乘坐黑車，學生離學校大約五千米（部分山區(qū)孩子，交通不便，需要早出晚歸步行上學，十分不安全）。此外，由于小學生安全保護意識薄弱，社會上的不法分子對學生的安全構(gòu)成了極大的威脅；磨合期學生間的矛盾沖突、學校消防設施欠缺等都存在著隱患。大部分學校宿舍都是以前的舊房子，沒有必備的應急設施，食堂也沒有做到定期的衛(wèi)生檢查。學生中午在學校吃飯，一餐平均五元，以廉價的素菜為主，學校本著保本不盈利的目的做著學生的飲食工作，既要兼顧孩子們的營養(yǎng)，又要降低飯菜價錢，校長表示很有壓力。學校周邊商店偽劣垃圾食品泛濫成災，長期下去，對孩子身體的健康會產(chǎn)生很大的影響。此外，農(nóng)村多數(shù)小學沒有醫(yī)務室，學校僅備有一個急救醫(yī)務箱，以應對突發(fā)情況。2.1.2學生難以適應新環(huán)境，學習、心理問題突出小學生離開父母的呵護，住校后吃穿住行各方面都需要自己管理，出現(xiàn)很多學生因戀家偷偷跑回家、低齡小學生晚上尿床等不適應寄宿生活的現(xiàn)象。另外，學生轉(zhuǎn)入到新的學校，不能適應新的學習和生活，加上與父母之間的溝通變少，時常感到孤獨和寂寞，影響學習成績。學校沒有專業(yè)的心理輔導老師，一些孩子遇到困難或心理問題感到煩躁焦慮，心理問題得不到及時解決。2.2給學校帶來的問題2.2.1教師結(jié)構(gòu)失衡，學校資源浪費，發(fā)展受限首先，撤并后的教師整體狀況存在著區(qū)域數(shù)量過盛、學科結(jié)構(gòu)失衡等結(jié)構(gòu)性問題。學校里“兼課”現(xiàn)象嚴重，教師不能進行有效教學，無法提高教學效率及改善教學質(zhì)量。其次，被撤并學校的教育資產(chǎn)閑置，校舍、場地等資產(chǎn)處于無人管理的狀態(tài)，資產(chǎn)被私分、亂用，造成資源浪費。再次，撤并后的新學校器械本應更加豐富，但卻出現(xiàn)緊缺狀況，學生們課間玩的僅僅是自己帶的羽毛球和一些小卡片，運動場地極小，不能滿足同學們的需求。2.2.2班級規(guī)模過大，教師工作繁重經(jīng)過布局調(diào)整后，出現(xiàn)了“巨班”，有的班級人數(shù)超過了六十人，加大了教師的心理壓力，無法在課堂上開展個性化教學。許多教師由于長時間超負荷工作，出現(xiàn)了不同程度的職業(yè)倦怠，因為寄宿制和在校就餐情況的影響，老師不得不額外擔負監(jiān)管學生日常生活的重任，離校較遠的教師每天上班也增加了額外時間和費用。2.3給家長帶來的問題2.3.1學生費用增加，加重了家庭經(jīng)濟、時間、精神負擔有些小學生在原來學校每年的費用約1500元，學校布局調(diào)整后，走讀生每人每年僅伙食費就要約1500元，加上車費共3000多元。另外，住宿生每年住宿加伙食費達到5600多元，大大加重了農(nóng)民家庭的經(jīng)濟負擔。有的家長甚至拋棄農(nóng)業(yè)生產(chǎn)，在學校附近租房子陪讀，家長每天還要擔心學生的安全，付出的成本遠遠超過了義務教育免學費帶來的實惠。2.3.2與父母溝通少，親子關(guān)系出現(xiàn)危機大部分小學生一周只能回家一次，對父母依賴，但長時間的分離，與父母之間的溝通交流減少，影響了親子關(guān)系。2.4給社會帶來的問題2.4.1政府沒有全方位考慮撤并問題，干群矛盾增多部分政府以裁撤轄區(qū)內(nèi)學校的比例作為政績考核的內(nèi)容，倉促出臺并校方案，強令短時間之內(nèi)完成合并；撤并后的教學質(zhì)量并不令人滿意，原本就不同意撤并的村民，還看不到撤并的優(yōu)勢，對小學布局調(diào)整產(chǎn)生懷疑，增加了干群矛盾。2.4.2影響了村民文化，農(nóng)村文化建設受阻在農(nóng)村，很多文化傳播工作都有賴于學校，撤并后，導致農(nóng)村文化建設受阻，這不利于“三農(nóng)”建設和城鄉(xiāng)協(xié)調(diào)發(fā)展，一定程度上也不利于農(nóng)村文化教育事業(yè)發(fā)展。3.解決農(nóng)村小學“撤點并?！焙髥栴}的基本建議解決“撤點并?！焙蟮闹T多問題，離不開政府、學校、家長多方面的共同合作，加大新學?；驹O施投入，做好學生的安全工作，妥善解決富余師資問題，重新對區(qū)域內(nèi)學校網(wǎng)點進行布局和規(guī)劃，提高農(nóng)村教育的辦學質(zhì)量，提高辦學的規(guī)模效益。3.1政府和教育部門方面：做好預期和規(guī)劃，科學發(fā)展3.1.1妥善解決相關(guān)問題，給予物質(zhì)支持首先政府要起到帶頭作用，積極改善被撤并的學校校舍、場地等處于無人管理的狀態(tài)，以及造成教育資源的巨大浪費的現(xiàn)象。其次要解決教師的去留問題，合理分配教師的崗位，針對無編制老師提供再就業(yè)扶持政策。另外，針對合并后的學校給予必要的物質(zhì)支持，加強基礎(chǔ)設施建設，改善辦學條件。最后要合理配置，處理好上下行工作，注重教育公平和效益的綜合實現(xiàn)。3.1.2設立安全問責制度政府要切實加強學校的安全工作，牢固樹立“安全第一”的意識，嚴格實行安全工作責任制和事故責任追究制度，交通、運輸?shù)炔块T要協(xié)調(diào)幫助解決學生往返家校的交通車輛問題。3.2學校層面：健全學校管理制度，真正做到以學生為本3.2.1營造良好的學校環(huán)境在執(zhí)行政策時，要考慮學校規(guī)模適宜性，學校盡可能增加融資，增加學?；A(chǔ)設施和優(yōu)秀教師配置，擴大校舍和校園面積，給學生營造一個良好的環(huán)境。3.2.2抓好學生的思想工作要加強對學生安全常識的教育，開展一系列安全和心理知識講座，加強學生的安全意識和自我保護意識；建立健全校車和家長接送制度，教師給予學生更多關(guān)愛，照顧學生學習和日常生活。3.3家庭方面：配合學校工作，關(guān)注學生健康成長3.3.1家長及時關(guān)注學生動態(tài)，及時交流溝通家長加大孩子的安全及心理教育，經(jīng)常與學生溝通，與學校合作交流，對學校工作提出相應的建議，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，促進子女在新的環(huán)境下能更好地融入新環(huán)境，促進學生的身心健康發(fā)展。3.4學生自身：自立自強，積極融入新環(huán)境學生進入新環(huán)境，要學會獨立，為人友善，與同學互幫互助，積極交流，遇到困難懂得與同學、家長及教師溝通，盡快適應新的學習環(huán)境，提高自己的安全意識，尤其是注意交通、飲食及住宿安全，遵守學校的各項規(guī)定，做一個樂觀向上的好學生。隨著社會經(jīng)濟的快速發(fā)展，人們生活水平的顯著提高，信息技術(shù)也在各自領(lǐng)域得到了廣泛應用。在當前教育體制下，要想全面提高學生的綜合素質(zhì)，必須進一步加強信息技術(shù)的教育教學。但是從教學現(xiàn)狀來看，特別是在初中階段，信息技術(shù)的教學仍然存在一些問題，教育部門和學校必須正確面對，并加以解決。一、初中信息技術(shù)的教學現(xiàn)狀1.硬件設施落后信息技術(shù)的教學必須以完善的教學硬件設施作為基礎(chǔ)。但是現(xiàn)在很多學校依然存在教學設施落后的問題。主要存在的問題首先就是計算機數(shù)量較少，特別是在農(nóng)村地區(qū)，兩個學生才能夠使用一臺電腦，達不到每人使用一臺的條件；其次就是教學軟件達不到教學的要求，有的還是最初的版本，用了很久依舊沒有得到更新，運行速度也很慢，無法演示教材中的視頻內(nèi)容；最后就是網(wǎng)絡速度緩慢，帶寬不夠，即使打開網(wǎng)頁，也要等個十幾秒，嚴重影響了整個教學進度，根本達不到信息技術(shù)教學任務的要求。如果在課堂上學生無法正常地學到計算機知識，那么即使回到家，家里有電腦有寬帶，也不能夠很好地掌握所學習的內(nèi)容，這將會嚴重制約信息技術(shù)的教學發(fā)展。2.師資力量薄弱強大的師資力量是完成初中信息技術(shù)教學任務的有力保障。但是很多初中學校的計算機老師并不是信息技術(shù)專業(yè)的老師，而是通過簡單培訓后就上崗的新手，甚至是其他稍微懂點信息技術(shù)的老師兼職做的計算機老師。這樣的師資力量，在教學過程中，一是無法正常完成教材中所講述的教學內(nèi)容，學生有疑問的地方，老師也不一定能夠解決；二是教學理念也會嚴重落后，如果不再參加培訓，不再進行新的理論知識的擴充，沒有新的教學理念的輸入，則將會很難提高信息技術(shù)教學質(zhì)量。3.教學形式不科學信息技術(shù)學科的教學和其他學科有很大區(qū)別。演示教學在信息技術(shù)教學方法中發(fā)揮著巨大的作用，老師的教學用的計算機與學生用的計算機聯(lián)網(wǎng)，不但可以控制學生的機器，而且可以將自己的操作演示給學生看?，F(xiàn)在很多學校都在開展網(wǎng)絡教學，這種教學形式有它的優(yōu)勢，可以讓學生利用網(wǎng)絡獲取更多的信息，擴大學生獲取知識的途徑。[1]同時，我們也發(fā)現(xiàn)了其中問題，比如網(wǎng)絡傳輸速度較慢、網(wǎng)絡信息魚龍混雜、網(wǎng)絡教學經(jīng)驗不足等現(xiàn)象。通過這樣的教學形式，如果不加以改良，學生就不會正確利用網(wǎng)絡獲取該學到的知識，這將無法完成既定的教學目標。4.學生信息技術(shù)水平差異較大由于各個學生家庭背景和所接觸到的生活環(huán)境有所不同，他們的信息技術(shù)水平也有所差異。有的學生家里有電腦，這樣他們的信息技術(shù)的基礎(chǔ)相對要好一些。對于信息技術(shù)水平參差不齊、層次差異明顯的學生，課堂教學的難度就會很大。[2]有的老師并沒有清楚地認識到這一點，在教學過程中，采取完全統(tǒng)一的教學方法，不管學生能否接受，只要把教材中的內(nèi)容講完了，就覺得自己的任務完成了。這樣就會造成基礎(chǔ)好的學生學得好，基礎(chǔ)差的學生學得差的問題。如果這樣的問題解決了，則將很難提高整個學校的信息技術(shù)教學質(zhì)量。二、初中信息技術(shù)的教學策略1.完善教學軟硬件完善的教學設施、強大的師資力量將會為初中信息技術(shù)的教學創(chuàng)造先決條件。教育部門的重視，學校資金的投入都將會為此提供保障。兩人一臺機、緩慢的網(wǎng)速、陳舊的教學軟件已經(jīng)不能再適應當前信息技術(shù)教學的需求。同時如果依然不是擁有專業(yè)素養(yǎng)的計算機老師承擔教學任務，又不能及時參與到技術(shù)培訓，得不到專業(yè)知識的及時補充，則將會使信息技術(shù)教學陷入巨大的困境。只有教育教學設施不斷完善，師資力量水平不斷提高，才能為信息技術(shù)的教學帶來新的生機。2.實施考核制度從當前初中信息技術(shù)的教學實踐中，不難發(fā)現(xiàn)考核制度的匱乏也嚴重制約著信息技術(shù)的教育教學。很多學校只是將計算機成績當做會考成績，不計入最終期末統(tǒng)考的成績單中，而且也沒有按照學科模塊分類算成績，只是一個模糊的等級排名，這樣將會嚴重挫傷學生學習信息技術(shù)的積極性。從整個教育的考核評價方面，信息技術(shù)課程考核評價改革勢在必行。[3]在教學過程中，可以采用“模塊式”的考核方式，比如每節(jié)課結(jié)束的時候，通過整節(jié)課的學習，安排一個考評，老師及時給出測試評分。同時，在階段性測試中，也可以按照教學任務的要求，分別對任務做一個考評，比如一個網(wǎng)頁或者一個動畫，分別對任務進行測評，并且計入學生整個考試評測的成績中，這將會大大提高學生學習信息技術(shù)的積極性。3.教學方式靈活多變針對各個地區(qū)、各個學校、不同信息技術(shù)水平的學生，需要采取不同的教學方式，差異化教學也更加能夠適應當前信息技術(shù)教學的復雜性與靈活性。信息技術(shù)教育是網(wǎng)絡化和多媒體化教育的統(tǒng)一。[4]信息技術(shù)學科與其他學科有著本質(zhì)不同。信息技術(shù)也跟隨著社會經(jīng)濟的進步及網(wǎng)絡技術(shù)的不斷更新而迅速發(fā)展。單純的以老師為教學中心，學生完全配合老師的教學已經(jīng)不能適應當前信息技術(shù)教育的要求。如今，必須真正做到“因材施教”，以學生為教學主體，讓學生切實參與到信息技術(shù)教育的整個過程中。同時，要將信息技術(shù)教學與其他學科的教學相結(jié)合，比如數(shù)學學科，就可以鍛煉學生嚴密的思維邏輯，在信息技術(shù)教學中，對于有些問題，就可以相互整合，為學生信息技術(shù)水平的培養(yǎng)提供了有利條件。三、結(jié)語隨著信息技術(shù)的發(fā)展，初中信息技術(shù)的教學越來越引起了社會的廣泛關(guān)注。面對教育的現(xiàn)狀，采取合理有效的教學策略，一定會為整個信息技術(shù)的發(fā)展作出有力的貢獻?！肚榫w壓力管理》匯編《情緒壓力管理》匯編《情緒壓力管理》匯編情緒壓力管理人生成功快樂情緒壓力導師潘雪慧博客:.sinacomcn/xuehui59博主:雪慧心靈成長情緒壓力管理46《情緒壓力管理》匯編課件47人生成功的步驟三點確定想要的是什么一個人的成功只可以用白己的標準去量度一個良好有效的目標,必須是意識和潛意識同時支持二、清楚知道現(xiàn)在的行為模式能否得到它文有沒有效果?是否每天都更接近想得到的東西?是否每天都多一分成功快樂?效果決定正確性+三贏找出更有效的行為模式去增加效果☆“未曾到終點,怎樣知道這樣做有沒有效果☆“我知道這樣做沒有效果.但我沒有更好的做法☆其實無效的做法,比不做還不如人生成功的步驟三點48情緒的剖析及管理技巧對待情緒的正確態(tài)度1情緒智能”(BQ)是什么?4情緒智能”來自英文的EmotionalIntelligence。BQ是代號,而不是前愛的絹寫。FQ情商:EmotionalIntelligenceIQ智商:IntelligenceQuotient情緒智能”這個名詞是由美國人DanielGoleman所提出的年著作,《EmotionalIntelligence》對此做了詳細的闡述,從他認為:一個人成功,智力(IQ)只占小部分20%,情緒智能(EQ)占大部分80%情緒的剖析及管理技巧49Danielgoleman認為EQ包含五個意思認自己的情緒管理自己的情緒大有效推動自己大認識別人的情緒★做好人際關(guān)系李中瑩認為只用兩句便能充分解釋EQ的意思:★清楚認識和正確運用情緒去幫助自己★了解和分享別人的看法和感受Danielgoleman認為EQ包含五個意思50對情緒的錯誤概念傳統(tǒng)對情緒的錯誤認識1,情緒是與生俱來的—我天生就是多愁善感的2,情緒是無可奈何、無法控制的,既無從預防、來了又無法驅(qū)走4不知何時才能沒有這份惆悵!”雖然有上面②的信念,但同時又要求別人把情緒拋掉—“不要把情緒帶回家!”情緒的原因是外界的人、事、物見他那個模樣我就生氣情緒有好壞之分——愉快、滿足、安靜就是好的;憤怒、悲哀、焦慮就是修養(yǎng)“不準在客人面前這個樣子!真丟臉!”不好的情緒,只有這兩個方法處理:不是忍在心里,就是爆發(fā)出來—“我有什么辦法?不忍,難道發(fā)火?了、情緒控制人生—“最近沒有心情,什么都