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文檔簡(jiǎn)介
禮儀與女性魅力
世界十分美麗,如果沒(méi)有女人,將失掉七分色彩;女人十分美麗,如果遠(yuǎn)離魅力,將失掉七分內(nèi)涵。所以,修煉魅力,是每一位女性一生的功課。魅力的女性并不全在于外貌的靚麗,而自有一種特別的力量,她的一舉手一投足,都在不斷地感染你,吸引你,使你想去效仿,去模擬,緊跟她的步伐,這就是魅力。魅力不僅僅淺露于外,而且深藏于內(nèi),是由內(nèi)而外散發(fā)出來(lái)的、投映在女性行為、言談、舉止以及生活中時(shí)刻都表現(xiàn)出來(lái)的那一種韻律。
謙敬合度往來(lái)得體:懂禮儀的女性有魅力課程內(nèi)容
禮儀概述個(gè)人禮儀社交禮儀
☆“禮”,是一項(xiàng)做人的道德標(biāo)準(zhǔn)。禮儀是人們之間相互表示尊重和友好的行為規(guī)范。是與人保持友善關(guān)系的藝術(shù)。禮:尊重。儀:表達(dá)一、禮儀概述禮儀的基本要求:尊重為本律己敬人尊重上級(jí)是一種天職尊重同事是一種本分尊重下級(jí)是一種美德尊重朋友是一種常識(shí)尊重所有人是一種教養(yǎng)禮儀就是教養(yǎng)的體現(xiàn)教養(yǎng)體現(xiàn)于細(xì)節(jié);細(xì)節(jié)展示素質(zhì),細(xì)節(jié)決定成敗。擅于表達(dá)學(xué)習(xí)禮儀的意義展現(xiàn)良好的個(gè)人魅力、個(gè)人修養(yǎng)有利于建立良好的人際溝通有利于維護(hù)、提升個(gè)人及企業(yè)形象8觸目驚心的三句話宋祖英演出遭男子“強(qiáng)抱”殃及河南人被罵素質(zhì)低
陳水扁在中南美洲強(qiáng)握勞拉手
握完手之后,陳水扁又再度走過(guò)去與勞拉握手,在傳譯介紹下,邀請(qǐng)勞拉訪問(wèn)臺(tái)灣,但勞拉只說(shuō)聲“謝謝”,并沒(méi)回應(yīng)他的要求。
陳水扁強(qiáng)握勞拉的手被批為“國(guó)際怪客”
陳水扁此舉有四項(xiàng)不妥:第一,男士在社交場(chǎng)合不能先握手;第二個(gè)不妥是陳水扁跨過(guò)幾個(gè)人兩次走上前去與勞拉握手;第三個(gè)不妥,陳水扁握住勞拉的手時(shí)還用一只手去拍打她的手背;第四個(gè)不妥,陳水扁叫來(lái)“翻譯官”拍照。再加上“一個(gè)沒(méi)有”,就是沒(méi)有禮貌,加在一起說(shuō)是“四不一沒(méi)有”。
如何通過(guò)過(guò)學(xué)習(xí)禮禮儀讓自己的的修養(yǎng)和和魅力得得到提升升理念—知—行心若改變變,你的的態(tài)度跟跟著改變變;態(tài)度改變變,你的的習(xí)慣跟跟著改變變;習(xí)慣改變變,你的的性格跟跟著改變變;性格改變變,你的的人生跟跟著改變變。——馬斯洛形象是事事業(yè)成功功的重要要游戲規(guī)規(guī)則。二、個(gè)人形象象塑造人是社會(huì)會(huì)的人,,社會(huì)需需要確立立個(gè)人形形象,它它可以表表達(dá):您對(duì)他人人的態(tài)度度您對(duì)自身身價(jià)值的的重視程程度您的修養(yǎng)養(yǎng)與素質(zhì)質(zhì)您的能力力和職業(yè)業(yè)特征您的家庭庭教養(yǎng)和和生活環(huán)環(huán)境您的個(gè)人人品位形象到底底是什么么?形象,并并不是一一個(gè)簡(jiǎn)單單的穿衣衣、外表表、長(zhǎng)相相、發(fā)型型、化妝妝的組合合概念,,而是一一個(gè)綜合合的全面面素質(zhì),,一個(gè)外外表與內(nèi)內(nèi)在結(jié)合合,在流流動(dòng)中留留下的印印象。它它包括你你的穿著著、言行行、舉止止、修養(yǎng)養(yǎng)、生活活方式、、知識(shí)層層次、家家庭出身身、和什什么人交交朋友等等等。它它們?cè)谇迩宄貫闉槟阆轮x——無(wú)聲而準(zhǔn)準(zhǔn)確地講講述你的的故事——你是誰(shuí)、、你的社社會(huì)地位位、你如如何生活活、你是是否有發(fā)發(fā)展前途途……形象的綜綜合性和和它包含含的豐富富內(nèi)容,,為我們們塑造成成功的形形象提供供了很大大的回旋旋空間。。七秒定江江山第一印象象可以先聲聲奪人造就心理理優(yōu)勢(shì)“首因效效應(yīng)”人與人見(jiàn)見(jiàn)面的最最初印象象取決于于最初的7秒-2分鐘(1)儀儀容(2)儀表表(3))儀態(tài)((4)言言談舉止止欣賞女人人的每個(gè)個(gè)階段20歲清純30歲韻味40歲睿智50歲包容60歲智慧70歲超脫(一)儀儀容容顏如花花妝容如如畫(huà):美美麗精致致的女性性有魅力力做第一眼眼魅力達(dá)達(dá)人就個(gè)人的的整體形形象而言言,容貌貌是整個(gè)個(gè)儀表的的一個(gè)至至關(guān)重要要的環(huán)節(jié)節(jié)。它反反映著一一個(gè)人的的精神面面貌、朝朝氣和活活力,是是傳達(dá)給給接觸對(duì)對(duì)象感官官最直接接、最生生動(dòng)的第第一信息息。(二)儀儀表指一個(gè)人人的外表表。它是是一個(gè)人人總體形形象的統(tǒng)統(tǒng)稱(chēng),除除容貌、、發(fā)型之之外,人人的服飾飾等。見(jiàn)裳隨風(fēng)風(fēng)彩衣悅悅目:打打扮得體體的女性性有魅力力著裝基本本原則(一)符符合身份份(二)揚(yáng)揚(yáng)長(zhǎng)避短短(三)遵遵守慣例例(四)區(qū)區(qū)分場(chǎng)合合不同場(chǎng)合合與著裝裝原則正式場(chǎng)合合……莊重+保守社交場(chǎng)合合……時(shí)尚+個(gè)性休閑場(chǎng)合合……舒適+自然公務(wù)著裝裝“七忌”過(guò)分雜亂亂過(guò)分鮮艷艷過(guò)分暴露露過(guò)分透視視過(guò)分短小小過(guò)分緊身身過(guò)分怪異異職業(yè)著裝裝gentleman短發(fā),保保持頭發(fā)發(fā)的清潔潔、整齊齊精神飽滿(mǎn)滿(mǎn),面帶帶微笑襯衫選擇擇白色或或單色淺淺色,無(wú)無(wú)污跡正確佩戴戴司徽西裝平整整、清潔潔西裝口袋袋不放物物品經(jīng)常整刮刮胡須領(lǐng)帶緊貼貼領(lǐng)口,,系得美美觀大方方領(lǐng)口袖口口無(wú)污跡跡短指甲,,保持清清潔黑色或深深色襪子子皮鞋光亮亮,無(wú)灰灰塵西褲平整整,有褲褲線扣扣子2粒:“扣上面第第一?!被颉岸疾豢邸?粒:“扣上面兩粒粒”或“只扣中間一一?!被颉岸疾豢邸????粒扣1粒:可扣可可不扣扣扣子雙排扣“全扣”或者“全不扣”
接待很多客人的時(shí)候不要穿雙排扣西服!男士西裝:“三個(gè)三”三色原則三一定律三大禁忌三色原則全身的顏色色不多于三三種。三一定律鞋子、腰帶帶、公文包包顏色一致致,最好是是黑色。三大禁忌◆不拆商標(biāo)標(biāo)◆白色襪襪子◆領(lǐng)帶帶不搭職業(yè)著裝Lady職業(yè)著裝Lady發(fā)型文雅,,莊重,梳梳理齊整,,長(zhǎng)發(fā)可用用發(fā)卡等梳梳好化淡妝,面面帶微笑正規(guī)服裝,,要大方、、得體指甲不宜過(guò)過(guò)長(zhǎng),并保保持清潔,,涂指甲油油時(shí)須自然然色裙子長(zhǎng)度適適宜膚色絲襪,,無(wú)洞鞋子光亮、、清潔女性佩戴首首飾的禮儀儀:女性佩戴首首飾的基本本要求:符合身份以以少為佳在正式的場(chǎng)場(chǎng)合中,女女性有兩類(lèi)類(lèi)首飾不能能戴:一類(lèi)是珠寶寶首飾一類(lèi)是展示示性別魅力力的首飾女性戴兩種種或兩種以以上的首飾飾的禮儀專(zhuān)業(yè)要求是是:“同質(zhì)同色”(三)儀態(tài)態(tài)舉止是指人人的動(dòng)作和和表情。舉止是一種種無(wú)聲的語(yǔ)語(yǔ)言。舉止行為是是心靈的外外衣。舉止從容氣氣質(zhì)高華::優(yōu)雅高貴貴的女性有有魅力舉止的要求求穩(wěn)重大方美觀優(yōu)優(yōu)雅文明敬敬人儀態(tài)反映修修養(yǎng)站姿坐姿走姿蹲姿表情其他動(dòng)作姿姿態(tài)儀態(tài)禮儀頭正、肩平平、兩肩放放松,雙臂臂自然下垂垂,雙手放放于大腿兩兩側(cè)或相握握放于身前前,挺胸收收腹。男性站姿::雙腿可分分開(kāi),雙腳腳間的距離離最多與肩肩齊。女性站姿::雙腿要并并攏,腳尖尖微微外撇撇,也可以以雙腳前后后相錯(cuò)半腳腳。錯(cuò)誤的站姿姿:倚著墻或其其他物體站站立駝背、挺腹腹、塌腰或或一腿不停停的抖動(dòng)雙手插在腰腰間或在兜兜里站舉止動(dòng)作站姿的練習(xí)習(xí)優(yōu)雅的坐姿姿展示:姿態(tài)美行為美坐舉止動(dòng)作坐姿:坐姿的基本本要求是端端莊、文雅雅、得體、、大方。女性標(biāo)準(zhǔn)坐坐姿屈直式交叉式側(cè)點(diǎn)式重疊式男性標(biāo)準(zhǔn)坐坐姿自信的走姿姿展示:表現(xiàn)個(gè)人的的風(fēng)度、風(fēng)風(fēng)采和自信信、干練。。要求:穩(wěn)健協(xié)調(diào)、、輕盈自然然。舉止動(dòng)作走美觀大方的的蹲姿說(shuō)明:一腳腳在前,一腳在后,,兩腿向下蹲蹲,前腳全著地地,小腿基本垂垂直于地面面后腿跟提起起,腳掌著地,,臀部向下。。蹲舉止動(dòng)作指引:需要用手指指引某樣物物品或接引引顧客和客客人時(shí),食食指并攏,,拇指自然然分開(kāi),手手心向上,,手臂適度度伸出。招手、告別別:向遠(yuǎn)距離的的人打招呼呼時(shí),伸出出右手,右右胳膊伸直直高舉,掌掌心朝著對(duì)對(duì)方,輕輕輕擺動(dòng)。不不可向上級(jí)級(jí)和長(zhǎng)輩招招手。注意:在任何情況況下,不要要用手指指指點(diǎn)別人,,也不可以以用大拇指指指向自己己或比比劃劃劃,談到到自己時(shí),,可以用右右手輕按自自己的左胸胸部,顯得得穩(wěn)重可信信。手勢(shì)舉止動(dòng)作目光表情笑容人面部情態(tài)態(tài)的變化,,具有溝通通感情傳遞遞信息的作作用。坦然親切有神要求真誠(chéng)發(fā)自?xún)?nèi)心=+要求表情舉止動(dòng)作雙目-額頭-胸部雙目-唇心公務(wù)注視::社交注視::親密注視::雙目目光目光運(yùn)用中中的忌諱::盯視、瞇視視。目光接觸的的技巧眼神接觸的的技巧視線向下表表現(xiàn)權(quán)威感感和優(yōu)越感感,視線向上表表現(xiàn)服從與與任人擺布布。視線水平表表現(xiàn)客觀和和理智。忌:上下打打量微笑★“微笑就是陽(yáng)陽(yáng)光,它能能消除人們們臉上的冬冬色。”★無(wú)論和任任何人溝通通,微笑都都是最有力力的武器。。★面容千般般好微笑第第一招。點(diǎn)頭:適合于肅靜靜場(chǎng)合(圖圖書(shū)館、音音樂(lè)廳、電電影院)和和特定場(chǎng)合合(酒會(huì)、、舞會(huì))。。經(jīng)常見(jiàn)面面的人相遇遇時(shí),可點(diǎn)點(diǎn)頭相互致致意,而不不必用有聲聲語(yǔ)言來(lái)問(wèn)問(wèn)候。在社社交場(chǎng)合遇遇見(jiàn)僅有一一面之交者者,也可相相互點(diǎn)頭致致意。點(diǎn)頭的方式式:面帶微笑,,頭部微微微向下一點(diǎn)點(diǎn)即可。9、靜夜四無(wú)鄰鄰,荒居舊業(yè)業(yè)貧。。12月-2212月-22Sunday,December25,202210、雨中中黃葉葉樹(shù),,燈下下白頭頭人。。。16:21:0116:21:0116:2112/25/20224:21:01PM11、以我獨(dú)沈沈久,愧君君相見(jiàn)頻。。。12月-2216:21:0116:21Dec-2225-Dec-2212、故人江海海別,幾度度隔山川。。。16:21:0116:21:0116:21Sunday,December25,202213、乍見(jiàn)翻翻疑夢(mèng),,相悲各各問(wèn)年。。。12月-2212月-2216:21:0116:21:01December25,202214、他鄉(xiāng)生生白發(fā),,舊國(guó)見(jiàn)見(jiàn)青山。。。25十十二月20224:21:01下午午16:21:0112月-2215、比不了得就就不比,得不不到的就不要要。。。十二月224:21下下午12月-2216:21December25,202216、行動(dòng)出成果果,工作出財(cái)財(cái)富。。2022/12/2516:21:0116:21:0125December202217、做前,能能夠環(huán)視四四周;做時(shí)時(shí),你只能能或者最好好沿著以腳腳為起點(diǎn)的的射線向前前。。4:21:01下下午4:21下下午16:21:0112月-229、沒(méi)有失敗敗,只有暫暫時(shí)停止成成功!。12月-2212月-22Sunday,December25,202210、很多事情情努力了未未必有結(jié)果果,但是不不努力卻什什么改變也也沒(méi)有。。。16:21:0116:21:0116:2112/25/20224:21:01PM11、成成功功就就是是日日復(fù)復(fù)一一日日那那一一點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)小小小小努努力力的的積積累累。。。。12月月-2216:21:0116:21Dec-2225-Dec-2212、世世間間成成事事,,不不求求其其絕絕對(duì)對(duì)圓圓滿(mǎn)滿(mǎn),,留留一一份份不不足足,,可可得得無(wú)無(wú)限限完完美美。。。。16:21:0116:21:0116:21Sunday,December25,202213、不知知香積積寺,,數(shù)里里入云云峰。。。12月月-2212月月-2216:21:0116:21:01December25,202214、意志志堅(jiān)強(qiáng)強(qiáng)的人人能把把世界界放在在手中中像泥泥塊一一樣任任意揉揉捏。。25十十二二月20224:21:01下下午16:21:0112月月-2215、楚塞塞三湘湘接,,荊門(mén)門(mén)九派派通。。。。。十二月月224:21下下午午12月月-2216:21December25,202216、少年年十五五二十十時(shí),,步行行奪得得胡馬馬騎。。。2022/12/2516:21:0116:21:0125December202217、空山新新雨后,,天氣晚晚來(lái)秋。。。4:21:01下午午4:21下午午16:21:0112月-229、楊柳散散和風(fēng),,青山澹澹吾慮。。。12月-2212月-22Sunday,December25,202210、閱讀一一切好書(shū)書(shū)如同和和過(guò)去最最杰出的的人談話話。16:21:0116:21:0116:2112/25/20224:21:01PM11、越是沒(méi)有本本領(lǐng)的就越加加自命不凡。。12月-2216:21:0116:21Dec-2225-Dec-2212、越是無(wú)能的的人,越喜歡歡挑剔別人的的錯(cuò)
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