健康科普知識(shí)演講稿?1近代文學(xué)?家梁?jiǎn)⒊f(shuō)?：“少年進(jìn)?步則國(guó)進(jìn)步?，少年強(qiáng)則?國(guó)強(qiáng)，中華?民族的騰飛?正在吾輩。?”同學(xué)們，?我們肩負(fù)著?中華崛起的?重任，我們?青少年素質(zhì)?的高低關(guān)系?著祖國(guó)的未?來(lái)，我們必?須體魄健壯?，意志堅(jiān)強(qiáng)?，品質(zhì)高尚?，志向遠(yuǎn)大?。但青少年?體質(zhì)健康監(jiān)?測(cè)報(bào)告表明?：青少年耐?力、力量、?速度等體能?指標(biāo)持續(xù)下?降，視力不?良居高不下?.在我們身?邊，有的同?學(xué)奔跑就氣?喘;有的一?上樓就腿軟?;有的一變?天就感冒;?有的甚至在?陽(yáng)光下集會(huì)?也會(huì)暈倒在?地上。這樣?的體質(zhì)，怎?能像雄鷹展?翅飛翔。這?樣的體質(zhì)，?明天怎能挑?起祖國(guó)建設(shè)?的大梁。俗?話說(shuō)生命在?于運(yùn)動(dòng)，青?少年正處于?身體發(fā)育的?重要時(shí)期，?體育鍛煉不?僅可以增強(qiáng)?人的體力，?使身體的各?個(gè)器官及其?機(jī)能得到鍛?煉和發(fā)展，?使肌肉和筋?骨得到鍛煉?，還可以增?強(qiáng)我們的體?質(zhì)，提高我?們的運(yùn)動(dòng)技?能，鍛煉我?們堅(jiān)強(qiáng)的意?志。而如?今中我們的?飲食健康情?況也非常令?人擔(dān)憂，有?一些人營(yíng)養(yǎng)?根本不均衡?，有時(shí)還會(huì)?少一餐、甚?至是兩餐，?吃飯沒胃口?，卻非常愛?吃路邊攤的?油炸小吃。?烤紅薯、烤?魷魚、麻辣?燙、羊肉串?、臭豆腐等?是最普遍也?最受歡迎的?選擇，然而?這些街頭的?美味卻隱藏?著很大的健?康威脅：油?炸過(guò)很多次?后會(huì)產(chǎn)生大?量致癌物質(zhì)?;烤紅薯鐵?桶可能裝過(guò)?工業(yè)油;油?炸餅，油中?的鋁超標(biāo)，?有的還含有?敵敵畏，過(guò)?度攝入鋁可?能致癡呆癥??？狙蛉獯?歷來(lái)很多人?最愛，可是?由于沒人查?做羊肉串的?是什么肉，?他們就放開?了做什么病?死的牛肉、?豬肉都有，?前一段時(shí)間?還爆出了鼠?肉，你還敢?吃嗎。況且?鼠肉只是一?小部分被查?出來(lái)的、還?有什么我們?根本不知道?。飲食健康?不只是注重?飲食的衛(wèi)生?，還要注重?食物的合理?搭配，我們?處在生長(zhǎng)發(fā)?育的飛躍期?，是一生中?長(zhǎng)身體、長(zhǎng)?知識(shí)的重要?時(shí)期，在此?階段的生長(zhǎng)?速度，所以?我們必須注?重合理膳食?。健康是?人能享受到?的最幸福的?事情。只有?擁有了健康?，其他的一?切追求才成?為可能。健?康不僅是生?存的理由，?更是生活的?樂(lè)趣。缺少?健康的人生?黯淡無(wú)光，?于人于己都?是一種莫大?的痛苦。健?康讓人生充?滿安寧與快?樂(lè)，最簡(jiǎn)單?、最平淡，?但卻最珍貴?。同學(xué)們?，有健康才?有幸福的未?來(lái)，我們胸?懷壯志要大?展鴻圖，身?體是我們寶?貴的財(cái)富，?希望大家熱?愛生命，擁?抱健康，共?同祝福明天?，創(chuàng)造美好?的人生。?健康科普知?識(shí)演講稿2?尊敬的老師?，親愛的?同學(xué)：大?家好，我叫?王均楊，是?___小學(xué)?學(xué)生。我今?天演講的題?目是《健康?成長(zhǎng)伴我行?》。在這里?，我祝福大?家康健平安?，祝福我們?的社會(huì)康寧?和諧，祝福?我們的祖國(guó)?康泰興盛。?愿健康伴著?我身邊的每?一個(gè)人。?“健康”就?是“健壯安?康”。是指?一個(gè)人在身?體、精神和?社會(huì)等方面?都處于良好?的狀態(tài)。健?康是人生最?寶貴的財(cái)富?;健康是生?命存在的最?佳狀態(tài)。?人人都向往?健康，但要?做到健康，?可不是一件?容易的事。?良好的社會(huì)?環(huán)境，健壯?的體魄，美?好的心靈，?高尚的道德?情操，豐富?的文化知識(shí)?是構(gòu)筑健康?的重要條件?。良好的?社會(huì)環(huán)境是?健康的關(guān)鍵?。我們經(jīng)常?在電視上看?到，許多國(guó)?家仍然發(fā)生?著戰(zhàn)爭(zhēng)、，?___不安?的社會(huì)給人?們?cè)斐蔁o(wú)盡?的苦難，死?亡、經(jīng)常發(fā)?生，人們生?活在驚恐不?安之中。在?非洲的一些?地方，貧窮?和饑餓正在?加劇，人們?生活困苦，?營(yíng)養(yǎng)不良，?掙扎在死亡?邊緣。對(duì)于?他們來(lái)說(shuō)，?沒有“健康?”可言。我?常常為自己?生活在__?_感到真正?的幸運(yùn)，感?到無(wú)比的幸?福，在中國(guó)?___領(lǐng)導(dǎo)?下，社會(huì)穩(wěn)?定，國(guó)家興?旺，人民_?__，我們?坐在寬敞明?亮的教室里?學(xué)習(xí)，沐浴?在幸福的陽(yáng)?光下。我要?說(shuō)，作為一?名中國(guó)少年?，我倍感驕?傲，我萬(wàn)分?自豪。健?壯的體魄是?健康的基矗?青少年要養(yǎng)?成良好的生?活和衛(wèi)生習(xí)?慣，不挑食?，講究衛(wèi)生?，給疾病無(wú)?可乘之機(jī)。?同時(shí)，要加?強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。常?言道“生命?在于運(yùn)動(dòng)”?，青少年時(shí)?期是人生最?重要的時(shí)期?，體育鍛煉?能極大促進(jìn)?青少年的生?長(zhǎng)發(fā)育。我?們的身體就?像是一部“?機(jī)器”，小?胳膊小腿要?經(jīng)常運(yùn)轉(zhuǎn)，?才能保持良?好的生機(jī)和?活力。就像?這次學(xué)校開?運(yùn)動(dòng)會(huì)，兩?天下來(lái)，個(gè)?個(gè)都說(shuō)腿腳?酸痛，渾身?乏力，叫苦?叫累，這正?是平時(shí)缺乏?鍛煉的結(jié)果?。所以，大?家千萬(wàn)不要?做“小懶貓?”，要堅(jiān)持?多運(yùn)動(dòng)多鍛?煉。美好?的心靈是健?康的促進(jìn)劑?。其實(shí)，青?少年也有許?多的壓力和?煩惱：課程?越來(lái)越難，?書包越來(lái)越?重，考試越?來(lái)越多。我?們承載著爸?爸媽媽，爺?爺奶奶，全?家人所有的?希望。但是?，我們一定?要學(xué)會(huì)釋放?緩解這些壓?力，要學(xué)會(huì)?堅(jiān)強(qiáng)，樂(lè)觀?地面對(duì)生活?和學(xué)習(xí)。要?始終堅(jiān)信：?一切困難都?是暫時(shí)的，?都是“紙老?虎”。你堅(jiān)?強(qiáng)，它就會(huì)?變得軟弱;?你前進(jìn)，它?就會(huì)害怕后?退。不要做?一只“小烏?龜”，給自?己背上一副?沉重的外殼?。要做展翅?的雄鷹，張?開輕盈的翅?膀，翱翔在?無(wú)際的天空?。高尚的?道德情操是?健康的升華?。我們要從?小樹立正確?的人生觀，?要有遠(yuǎn)大的?理想，并一?直為實(shí)現(xiàn)這?些理想努力?奮斗。要充?滿自信，做?一個(gè)積極向?上的人，做?一個(gè)對(duì)社會(huì)?有益的人，?自覺抵制低?級(jí)趣味、違?法亂紀(jì)的行?為。豐富?的文化知識(shí)?是健康的重?要方面?！?人不學(xué)要落?后，刀不磨?要生銹”，?學(xué)習(xí)不僅豐?富自己的學(xué)?識(shí)，也是培?養(yǎng)高尚道德?情操，塑造?美好心靈的?保證。學(xué)習(xí)?沒有捷徑，?唯有“刻苦?”二字。“?學(xué)而不厭，?誨人不倦”?，這是__?_的經(jīng)典名?言。___?的成就正是?從不斷的刻?苦學(xué)習(xí)中得?來(lái)的。所以?，我們可要?虛心求教，?博覽群書，?做一個(gè)有知?識(shí)懂文化的?人?！敖?康不僅是指?軀體沒有疾?病，還要具?備心理健康?和良好的社?會(huì)適應(yīng)能力?”。因此，?我們要從德?、智、體、?美、勞等多?方面培養(yǎng)自?己，讓健康?伴著我們快?樂(lè)成長(zhǎng)。?謝謝大家。?健康科普?知識(shí)演講稿?3尊敬的各?位領(lǐng)導(dǎo)老師?：上午好?。今天我?演講的題目?是。法制伴?我們健康成?長(zhǎng)。有人?說(shuō)，每個(gè)人?從搖籃到墳?墓，時(shí)時(shí)刻?刻都離不開?法律。的確?，法律和我?們每個(gè)人的?社會(huì)生活息?息相關(guān)，從?個(gè)人的衣食?住行、__?_，到企業(yè)?的生產(chǎn)運(yùn)營(yíng)?、國(guó)家的（?范本）政治?經(jīng)濟(jì)、社會(huì)?生活，都離?不開法律。?法律約束著?人們的行為?，它給