初三第一次月考后各學(xué)科學(xué)習(xí)調(diào)整及成績提升策略.幫助盡快適應(yīng)一般情況下，學(xué)生進入初三會有兩種較為極端的情況。一種學(xué)生進入初三，精神極度緊張，壓力很大，甚至覺得喘不過氣來。另一種學(xué)生進入初三，缺乏危機意識，雖然學(xué)習(xí)節(jié)奏在逐漸加快，精神卻有所松懈，成績反而有些下滑。其實，為了讓學(xué)生盡快適應(yīng)初三生活，樹立學(xué)習(xí)信心，多方位檢驗教學(xué)成果，大多數(shù)學(xué)校都會安排月考。.進入良性循環(huán)初三第一次月考會在某種層面上影響學(xué)生一整年的學(xué)習(xí)狀態(tài)，通常第一次月考前100名的同學(xué)，到中考的時候大部分也是如此。初三的第一次月考絕不是一次簡簡單單的考試，通過學(xué)校的第一次考試，學(xué)生對于自己的學(xué)習(xí)就會在整個群體中有一個定位，而這個定位對于學(xué)生今后的學(xué)習(xí)也是很重要的：考得好的同學(xué)對自己的定位高，對自身的要求也就高，這就會形成一個學(xué)習(xí)的良性循環(huán)；而那些考得差的同學(xué)，在內(nèi)心里會產(chǎn)生比較低的心理預(yù)期，同時對自身的要求也會較低，在之后的學(xué)習(xí)過程中自然占不到優(yōu)勢，接下來一整年都會有很多磕磕絆絆！.磨練中考意志每一個參加中考的學(xué)生，都可能會碰到意外，當(dāng)遇到意外時，誰能夠笑到最后呢？誰的意志力頑強誰就能笑到最后。那么這個頑強的意志品質(zhì)靠什么來歷練，就是靠平時的考試。所以如果哪次考差了，你只需要給自己十分鐘左右的悲傷時間，你可以哭，可以吼叫，可以生自己的氣，可以恨自己不爭氣，但是不可以絕望，不可以氣餒，更不可以放棄自己，你要自己擦干眼淚，及時奮起，立志在下一次月考中取得成功，那么你的這次失敗便讓你多了一份頑強，也多了一份財富。No.1首先要明確學(xué)校的考試內(nèi)容一般老師都會提醒考試范圍，比如數(shù)學(xué)考第幾章知識，英語單詞考查哪幾個單元，了解對手才能戰(zhàn)勝對手，不要上戰(zhàn)場連對手是誰都不知道。No.2鞏固基礎(chǔ)知識第一次月考題目多為基礎(chǔ)知識。所以，大家要在學(xué)習(xí)新知識的同時，做到以下兩點：（1）復(fù)習(xí)整理以前所學(xué)的基礎(chǔ)知識。（2）復(fù)習(xí)時應(yīng)要多讀課本，抓住基礎(chǔ)，認(rèn)真吃透課本上的每一道例題，例題是最具有代表性，典型性的，中考也曾出現(xiàn)過課本原題。第一次月考很重要，但不要把月考的成績看的太重要。如果考試失利，你也該慶幸自己在中考前找到了自己的知識漏洞。一道題做錯了，不要找“粗心”“審錯題”之類的借口，其實就是你相關(guān)的知識體系沒有搞清楚透徹。因此要對這部分題涉及的知識做一個更深、更廣的復(fù)習(xí)、彌補知識漏洞。這其實是月考最重要的一點目的，往往被學(xué)生忽略。No.3考前最好做幾套本校近幾年月考真題前幾套可以做一做當(dāng)做復(fù)習(xí)，回憶一下月考的知識點，有什么沒弄清楚的抓緊復(fù)習(xí)課本或者筆記。最后一定要留一套題給自己限時來做，感受一下考試的節(jié)奏，適應(yīng)一下考試的氛圍，做到心中有數(shù)。初一至初三去年月考試卷免費領(lǐng)?。o.4調(diào)整備考心態(tài)升上初三以后，部分學(xué)生會漸漸出現(xiàn)明顯的心態(tài)問題：（1）精神極度緊張，感覺壓力很大幾乎喘不過氣。（2）緊張不起來，求知欲望減弱，學(xué)習(xí)有所松懈。（3）急于求成，焦慮急躁，恨不得一口吃成胖子。而第一次月考則會將同學(xué)們各自的缺點暴露無遺：（1）精神緊張的同學(xué)考試狀態(tài)不佳。（2）學(xué)習(xí)松懈的同學(xué)感覺試卷難度大。（3）急于求成的同學(xué)則會發(fā)現(xiàn)自己復(fù)習(xí)不牢固。但切記中考之前的所有考試不是用來區(qū)分成績的，而是幫助你檢測知識掌握情況的。所以每一次考試結(jié)束后你完全可以先把成績放在一邊，花主要的精力去研究你的知識盲點和弱點，然后制定針對性的復(fù)習(xí)措施。英語每天堅持20分鐘左右的時間復(fù)習(xí)一遍筆記本。拿出以前寫過的錯題，研究一遍?；A(chǔ)題用實力寫正確，難題用好習(xí)慣寫正確。基礎(chǔ)部分：聽力+單選+情景交際.匯集去年月考卷單選和情景交際進行狂練，找出題目寫錯的原因并進行分析。.課文標(biāo)題句和賓語從句的句子務(wù)必熟悉并能默寫，標(biāo)題句的考察占很大的比重。.單元單詞要記熟，這是月考拿高分的基礎(chǔ)。難題部分：完型+閱讀+作文.完型閱讀限時強化訓(xùn)練。遇到實在選不出來的題，靠第六感選一個出來，不要耗太多時間，看自己在規(guī)定時間內(nèi)的正確率是多少。寫題時遇到較難文章不要逃避或直接跳過，堅持寫完，一篇文章有些生詞不認(rèn)識是很正常的。記住這一句話：題越簡單越要重視，題越難越不能慌張。作文高分的好習(xí)慣.認(rèn)真審題和圈要點，拿到作文不要急于動筆，先把題目和要求看明白再下筆，避免跑題。.不亂連筆涂改，書寫必須要工整，這是門面，老師也喜歡看“顏值”的作文，同樣內(nèi)容的作文，不同的字跡最終的得分一定是不一樣的。一個字母一個字母寫清楚，字母與字母之間，單詞與單詞之間隔開一點，不要寫太大也不要寫太小，如果真要涂改，在錯誤單詞上畫一條斜杠就夠了。.寫完要檢查一遍，一篇作文檢查完了才真正叫寫完了。寫完作文后務(wù)必檢查幾遍，檢查要素包括：時態(tài)，三單，單復(fù)數(shù)，字母大小寫，字?jǐn)?shù)等等，語言的準(zhǔn)確性永遠(yuǎn)都是改卷老師的評分第一要素。語文.文言文這個首先明確自己學(xué)校的考查篇目范圍，每一篇中的課下“古今異義”“一詞多義”“通假字”“詞類活用”務(wù)必掌握。.快速閱讀如果有進入到議論文學(xué)習(xí)的同學(xué)，那肯定把重心放在議論文這個體裁上進行重點復(fù)習(xí)，當(dāng)然也有少量學(xué)校依舊考查說明文。不管怎么樣，快速閱讀關(guān)鍵在于從知識框架出發(fā)，規(guī)范自己的表達。這個答題的框架和套路很重要。.記敘類閱讀這個沒啥好說的，每次都差不多，只不過，這次月考的考查可能比較偏向“小說”這個體裁。除了套路外，還要一定的課外訓(xùn)練量，能快速捕捉主題思想。.作文好好打磨自己的優(yōu)秀作文吧！讓自己的作文在考場中確實可以派上用場?？梢耘R時突擊中考專題作文選，親情，鄉(xiāng)土情，以及和勵志有關(guān)的作文。當(dāng)然不是抄襲，是借鑒。化學(xué)第一單元：儀器的基本認(rèn)識是每個學(xué)校的必考題，主要是放在氧氣的制取這一類型的考題中，來選取，常讓學(xué)生寫的儀器一般為試管、酒精燈、集氣瓶、長頸漏斗?；緦嶒灢僮鳎撼３霈F(xiàn)的考題在選擇題中，液體藥品的取用（注意傾倒法中標(biāo)簽的位置），加熱的注意事項（哪些儀器能直接加熱），量筒的使用（仰小俯大），氣密性的檢驗，儀器的洗滌。第二單元：空氣的成分：這一單元月考的重點在于空氣中氧氣體積分?jǐn)?shù)的檢驗（造成誤差的原因）、實驗現(xiàn)象；空氣的污染氣體，純凈物和混合物的應(yīng)用。氧氣的性質(zhì)：重點在碳、磷、硫、鐵、鎂與氧氣反應(yīng)的的文字表達式還有符號表達式，現(xiàn)象及反應(yīng)該注意的事項，反應(yīng)類型：化合反應(yīng)。氧氣的檢驗，二氧化碳的檢驗氧氣的制?。焊哝勊徕浀闹迫⊙鯕馐歉哳l考題，重點其表達式還有注意事項是常考題，二氧化鎰的催化劑探究題也是一大重點注意：各學(xué)校都提前考察到元素的書寫，還有常見物質(zhì)化學(xué)式的書寫，物質(zhì)的現(xiàn)象和物質(zhì)的性質(zhì)考察頻率相對沒有前面那么大，但也應(yīng)該要注意基礎(chǔ)的考察。物理.基礎(chǔ)篇一一鞏固基礎(chǔ)，穩(wěn)扎穩(wěn)打凡是考試，基礎(chǔ)題目占大半，而同學(xué)們第一個月學(xué)的熱學(xué)，與力、電兩座大山相比，也是基礎(chǔ)到令人發(fā)指！溫度計的工作原理，他與體溫計的區(qū)別；晶體與非晶體的分類，物態(tài)變化六君子（六種物態(tài)變化）及伴隨的吸放熱情況，你要清清楚楚，分子運動，內(nèi)能概念和改變方式，比熱容，熱值的單位和涉及的公式你也要明明白白。.進擊篇一一活學(xué)活用，聯(lián)系生活熱學(xué)考點不難，但是靈活。生活中的物態(tài)變化，熔化與凝固的圖表題，影響沸騰因素的實驗題，探究不同物質(zhì)比熱容的探究題、內(nèi)燃機等，他們都是在書本概念、定義的基礎(chǔ)上，加以變通。很多同學(xué)丟分的原因，往往是書本的基本概念沒吃透，以至于造成知識點混淆，遺忘。從而與正確答案失之交臂。所以，一定要抓住基礎(chǔ)，消化掉書本中的所有知識點和例題，然后拿出學(xué)校發(fā)的小測和校本，認(rèn)真復(fù)習(xí)，將錯題和僥幸答對的題目，重新做一遍。因為熱學(xué)的知識點，所涉及的題目類型是比較固定的，考前理清自己的錯題，同時熟悉一下題型，一定對你事半功倍。.終極篇一一調(diào)整心態(tài)，認(rèn)真審題能修煉到這一層，證明你在知識儲備上，已經(jīng)超越了大部分的同伴，但是怎么將實力轉(zhuǎn)化為分?jǐn)?shù)？你需要調(diào)整你的心態(tài)，考前精神過分緊張，壓力劇增或者考前毫無緊張感，學(xué)習(xí)松懈都不利于你的發(fā)揮，我們在熱學(xué)計算中，比熱容和熱值公式的選取，對應(yīng)數(shù)據(jù)量的計算，往往因為自己心里問題，造成不必要的丟分。數(shù)學(xué)首先，先理解月考的目的，月考主要是為了檢測學(xué)生對于知識點的掌握情況如何。所以，難度一般不會太大，但是對于知識點的考察的非常重的。最后希望大家都可以在月考之中取得好成績！正確對待成績，進行橫向?qū)Ρ瓤记暗膶W(xué)習(xí)狀態(tài)，考前的努力程度，自己的學(xué)習(xí)方法，考前的準(zhǔn)備情況以及自己的應(yīng)試策略與技巧等等各方面進行與別人對比反思，只有這樣才能找到自己主觀上或是客觀上的差距因素，然后再看別人的學(xué)習(xí)是如何進行的，對照自己制定好自己下一步的復(fù)習(xí)重點與方法。一定要及時總結(jié)，不要等到時間長了再總結(jié)，那時已經(jīng)找不到總結(jié)的感覺和靈感了。進行縱向?qū)Ρ?，自我評價縱向比較就是根據(jù)本次考試試題的難易程度以及自己所得的成績與上幾次的成績進行比較。看一看有沒有進步，進步了多少？特別是看一看自己的這個成績在全班或是全年級的名次在什么位置上？這樣就有了一個相對位置了。是進步了？還是下降了？最好把自己的每一次考試成級名次做成一個曲線圖，這樣就會一目了然，對自己的成績分析這是一個很奏效的方法。然后再找單科試卷上的問題，相對其他同學(xué)是進步了還是下降了，都要有一個正確的評價。反思一下你在考試之前，用在這一學(xué)科上的時間與取得的成績是否成正比，還是用了很多的時間而沒有取得成績，這要看自己的學(xué)習(xí)方法是否合理，學(xué)習(xí)效率怎么樣？是不是出工不出力，追求了形式而沒有講求實效等等。反思自己的考試心態(tài)和答題策略對于答題策略與技巧，個人各異，最關(guān)鍵的是要有自己的考試習(xí)慣和答題風(fēng)格，對于自己的考試策略，要從本科考試的時間安排，具體到第一卷與第二卷的時間分配，每一道答題的答題時間劃分，都要有一個合理的計劃與劃分。根據(jù)試題的難易程度或是熟悉程度來確定試題的答題順序，總的一個原則是先易后難，先熟悉后陌生。做每一道試題的原則就是要按程序去做題，規(guī)范答卷，七分審題，三分書寫；審題要慢，書寫要快，計算要準(zhǔn)，表達要快；把每一道試題都要精細(xì)化地對待，按程序去解決問題，不留下遺憾，把低級失誤降低到最低點。查找自己的知識盲區(qū)和低級失誤通過考試，就能夠很好地查找出自己的知識盲區(qū)，把自己根本不知道的知識點列為下一步自己的復(fù)習(xí)重點和歸納總結(jié)之處，對于這樣的點要加強補償和總結(jié)，最好是在自己的筆記本上進行總結(jié)，拿出解這類試題的規(guī)律來，以備下次再遇到而心里不慌，這就是所謂的查漏補缺，歸納總結(jié)。低級失誤是每一個學(xué)習(xí)的人都可能存在的弱點，但它又是可以通過細(xì)心來減少的?；谶@一點，就要認(rèn)真仔細(xì)的審好每一道題，按程序做好每一道題，等做完試題后，要回過頭來審視一下答卷，看看有沒有很低級的錯誤。要不然，待到發(fā)下試卷后，就會后悔莫及。建立成績報告表成績分析報告表的目的就是把這次考試的得與失進行全面的總結(jié)，并找出最適合于自己的克服這些問題的措施與辦法，以備在以后的學(xué)習(xí)過程中時刻提醒、慢慢克服。更重要的是在下一次的考試之前要再一次溫習(xí)這次的考試總結(jié)與暴露的問題，一邊有針對性的在考試之前得到有效遏制，起到考前總結(jié)，考后補充的作用，只有這樣在一次次的考試中不斷的總結(jié)，不斷地提高，逐步完善，最終取得理想的成績。初三學(xué)習(xí)提升成績策略制定有規(guī)律的學(xué)習(xí)計劃1、長計劃，短安排。在制定一個相對較長期目標(biāo)的同時，一定要制定一個短期學(xué)習(xí)目標(biāo)，這個目標(biāo)要切合自己的實際，通過努力是完全可以實現(xiàn)的。達到了一個目標(biāo)后，再制定下一個目標(biāo)，確保一個目標(biāo)一個目標(biāo)的實現(xiàn)。2、擠時間，講效率。重要的是進行時間上的通盤計劃，制定較為詳細(xì)的課后時間安排計劃表，課后時間要充分利用，合理安排，嚴(yán)格遵守，堅持下去，形成習(xí)慣。計劃表要按照時間和內(nèi)容順序，把放學(xué)回家后自己的吃飯、休息、學(xué)習(xí)時間安排一下，學(xué)習(xí)時間以45分鐘為一節(jié)，中間休息10分鐘，下午第四節(jié)若為自習(xí)課也列入計劃表內(nèi)。積極主動的進行預(yù)習(xí)三部曲1、讀：每科用10分鐘左右的時間通讀教材，對不理解的內(nèi)容記錄下來，這是你明天上課要重點聽的內(nèi)容。預(yù)習(xí)的目的是要形成問題，帶著問題聽課，當(dāng)你的問題在腦中形成后，第二天聽課就會集中精力聽教師講這個地方。所以，發(fā)現(xiàn)不明白之處你要寫在預(yù)習(xí)本上。2、寫：預(yù)習(xí)時將模糊的、有障礙的、思維上的斷點（不明白之處）書寫下來。3、練：預(yù)習(xí)的最高層次是練習(xí)，預(yù)習(xí)要體現(xiàn)在練習(xí)上，就是做課后能體現(xiàn)雙基要求的練習(xí)題1到2道。做題時若你會做了，說明你的自學(xué)能力在提高，若不會做，沒關(guān)系，很正常，因為老師沒講。抓重點、重效率的進行課堂聽講聽課必須做到跟老師，抓重點，當(dāng)堂懂。聽課時要跟著老師的思維走，不預(yù)習(xí)跟不上。跟老師的目的是抓重點，抓公共重點，如：定理、公式、單詞、句型……更重要的是抓自己個性化的重點，抓自己預(yù)習(xí)中不懂之處。事實證明:不預(yù)習(xí)當(dāng)堂懂的在50%——60%左右，而預(yù)習(xí)后懂的則能在80%―—90%左右。當(dāng)堂沒聽懂的知識當(dāng)堂問懂、研究懂。有效的進行復(fù)習(xí)有效復(fù)習(xí)的核心是做到五個字：想、查、看、寫、說。1、想：即回想，回憶，是閉著眼睛想，在大腦中放電影。學(xué)生課后最需要做的就是是回想。此過程非常重要，幾乎所有清華生、北大生、高考狀元都是這樣做的。學(xué)生應(yīng)在每天晚上臨睡前安排一定時間回想。2、查：回想是目前聯(lián)合國教科文組織承認(rèn)的最有效的復(fù)習(xí)方法，也是查漏補缺的最好方法?；叵霑r，有些會非常清楚地想出來，有些則模糊，甚至一點也想不起來。能想起來的，說明你已經(jīng)很好地復(fù)習(xí)了一遍。通過這樣間隔性的2-3遍，幾乎終生不忘。而模糊和完全想不起來的就是漏缺部分，需要從頭再學(xué)。3、看：即看課本，看聽課筆記。既要有面，更要有點。這個點，既包括課程內(nèi)容上的重點，也包括回憶的時候沒有想起來、較模糊的“漏缺”點。4、寫：隨時記下重難點、漏缺點。一定要在筆記中把它詳細(xì)整理，并做上記號，以便總復(fù)習(xí)的時候，注意復(fù)習(xí)這部分內(nèi)容。5、說：就是復(fù)述。如：每天都復(fù)述一下自己學(xué)過的知識，每周末復(fù)述一下自己一周內(nèi)學(xué)過的知識。聽明白不是真的明白，說明白才是真的明白。堅持2~3個月就會記憶力好，概括能力、領(lǐng)悟能力提高，表達能力增強，寫作能力突飛猛進。按時、自律完成作業(yè)，堅持“五不做”1、不計時不作業(yè)：限時作業(yè)，記錄作業(yè)時間，與作業(yè)無關(guān)的事什么也不做。比如：20分鐘寫完英語；25分鐘寫完數(shù)學(xué)……2、不復(fù)習(xí)不作業(yè)：先復(fù)習(xí)所學(xué)的內(nèi)容，然后作業(yè)。3、不思考不作業(yè)：遇到難題，百思不得，先放過，后攻堅。4、不檢查不作業(yè)：作業(yè)后必須檢查一遍。5、不小結(jié)