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文檔簡介
工作計劃是對一定時期的工作預(yù)先作出安排和打算時,工作中都制定工作計劃,工作計劃實際上有許多不同種類,它們不僅有時間長短之分,而且有范圍大小之別。下面小編給大家?guī)碜钚伦闱蛏鐖F工作計劃,希望大家喜歡!最新足球社團工作計劃1一、指導(dǎo)思想:落實計劃,認真學(xué)習(xí)“學(xué)校體育工作條例”的重要思想,在訓(xùn)練中堅持依法治教,以德治教,加大教學(xué),訓(xùn)練有素,理論聯(lián)系實際,體育科組分步實施訓(xùn)練教學(xué)目標;訂出計劃,全面推進素質(zhì)教育,提高訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量,進一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,對學(xué)生進行訓(xùn)練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平。二、訓(xùn)練目的科學(xué)進行訓(xùn)練,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。學(xué)校開展足球項目專項訓(xùn)練,目的是增強學(xué)生的體質(zhì),增進學(xué)生身心健康,通過訓(xùn)練,建立足球運動的基本技能概念,
2、看得要準:判斷好來球的方向、力量和速度,觀察防守球員的位置和空隙并且選擇好射門角度。3、起腳要快:完成射門動作的一剎那,動作要果斷、快速、突然。4、下腳要狠:腳觸球的一剎那,力量要適當,動作要狠。5、向前跟進:射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步,爭取補射或其他傳球動作。五、學(xué)校場地器材7人足球場一個,小球門兩付,小足球、標志桶等一批器材。六、教學(xué)思路1、復(fù)習(xí)運球繞桿、分組搶截球等練習(xí),提高學(xué)生的球感。2、復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳接球練習(xí),提高腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)。3、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù),結(jié)合射門游戲,提高學(xué)習(xí)足球的興趣。4、分小組比賽,把腳內(nèi)側(cè)射門運用到實踐活動中。(三人、五人足球規(guī)則的教學(xué))5、最終讓學(xué)生體驗到參與足球運動的樂趣。
最新足球社團工作計劃3一、指導(dǎo)思想擬訂科學(xué)的訓(xùn)練計劃,理論聯(lián)系實際,全面推進素質(zhì)教育,提高訓(xùn)練水平。進一步鞏固和培養(yǎng)同學(xué)們對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,有效提高隊員們的身體素質(zhì)和競技水平。二、訓(xùn)練目的科學(xué)的進行系統(tǒng)訓(xùn)練,在抓好身體素質(zhì)和球技上下功夫。開展足球項目的專項訓(xùn)練,通過訓(xùn)練使隊員熟悉球性和控球能力,體會動作要領(lǐng),提高足球基本技術(shù)和訓(xùn)練方法。組建一支有著勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致集體主義精神的足球隊伍。三、訓(xùn)練方案(6節(jié)課)訓(xùn)練時間:隔周的周四中午12:00-12:50第一節(jié)課:在文體部領(lǐng)導(dǎo)的監(jiān)督下,通過技術(shù)考核挑選隊員。將現(xiàn)有的57人精簡至24人。
第二節(jié)課:重點訓(xùn)練隊員的速度、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。提iWj完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。內(nèi)容:熟悉球性,踢球練習(xí),踢遠練習(xí)等第三節(jié)課:訓(xùn)練隊員的基本技術(shù)(重點傳、接技術(shù))內(nèi)容:提高活動中控球能力,練習(xí)傳、接球技術(shù),提高技術(shù)運用能力。注意發(fā)現(xiàn)隊員個人的技術(shù)特長加以培養(yǎng)。將人員按強弱分成兩個隊。第四節(jié)課:提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力,重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)。明確個人攻守的職能,提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1,3對2。確定基本陣容,初步形成4-3-2-1全攻全守的基本打法。(4名后衛(wèi),3名中衛(wèi),2名邊前鋒,1名前鋒)第五節(jié)課:兩隊對抗比賽。第六節(jié)課:兩隊對抗比賽。足球社團社長:—年月日最新足球社團工作計劃4
新的學(xué)年又開始了,經(jīng)過一個學(xué)年的風雨路程,我們學(xué)生足球社團正在逐步走向成熟,現(xiàn)將今年的計劃安排如下:(1)9月10左右召開新學(xué)年的第一次社團管理層會議,并將本年度社團大體工作計劃告知每一位管理層成員,安排好每一位成員工作的方向與其所承擔的職責。在招新前期召開新學(xué)年的第二次管理層會議,安排招新的工作及招新后的工作。(2)9月底,召開新會員大會,安排好新生比賽的相關(guān)事宜及社團管理層的補充。(3)10月上旬,開始籌劃新學(xué)年的比賽事宜。(4)新生聯(lián)賽:社團將把所有的新會員分為六個小組,每個小組相互之間進行單循環(huán)比賽(總共15場),最后以積分來排名決定冠、亞、季軍。此比賽將在十一月之前全部結(jié)束。(5)組織社團成員參與“縣長杯”高中組足球比賽的服務(wù)和觀摩活動(6)組織每月一次的社團技術(shù)和理論交流活動。(7)10年5月耐克杯全國中學(xué)生足球比賽江蘇賽區(qū)的比賽將在我校舉辦,屆時我們將組織社團成員參與比賽的服務(wù)和觀摩活動。社團也有優(yōu)秀成員代表我校參賽
(8)到校社聯(lián)規(guī)定的協(xié)會換屆的時間時,開始著手社團換屆交替工作。這便是社團本年度的大體工作計劃。歡迎廣大的足球愛好者進行評論及提出意見。我們立志把社團辦成為一個純粹地為足球愛好者服務(wù)的社團。最新足球社團工作計劃5學(xué)校足球隊在一—一—賽季代表金牛區(qū)教育局參加成都市小學(xué)生運動會足球比賽取得了亞軍及比賽一等獎、代表學(xué)校參加成都市小學(xué)生足球聯(lián)賽取得甲組第六名,乙組第五名的好成績,為學(xué)校取得榮譽的同時也受到了足協(xié)、家長的肯定。為了使———一賽季足球項目能夠更好的在學(xué)校體育工作中開展,發(fā)展學(xué)生特長及身體素質(zhì),同時繼續(xù)為學(xué)校取得好的比賽成績,特制定以下工作計劃。一、提出并建立“校隊”這個概念?!靶j牎备拍睿航?jīng)過選拔以及訓(xùn)練的觀察,由15至20名家長支持、身體素質(zhì)優(yōu)秀、對足球運動有一定天賦的學(xué)生組成,隊員在課余時間將免費參加學(xué)校的足球培訓(xùn),使用學(xué)校足球隊
的訓(xùn)練器材,代表學(xué)校參加各級少兒足球聯(lián)賽及錦標賽,完成和足球有關(guān)的各項臨時任務(wù)。家長與學(xué)校簽訂免費培訓(xùn)的協(xié)議。二、校隊的結(jié)構(gòu)1、組建隊伍,明確隊員名單一隊:由4、5、6年級隊員組成,結(jié)構(gòu)取決于上一賽季比賽表現(xiàn)優(yōu)異的球員,人數(shù)15——20人。二隊:由1、2、3年級隊員組成,結(jié)構(gòu)取決于上一賽季訓(xùn)練表現(xiàn)較好有一定發(fā)展的隊員;班級聯(lián)賽表現(xiàn)突出的以及身體素質(zhì)優(yōu)秀的學(xué)生,人數(shù)15——20人。女隊員根據(jù)年齡段參加相應(yīng)組別的訓(xùn)練。2、賽季初召開一次家長座談會,學(xué)校與校隊隊員的家長簽訂一份學(xué)生參加足球隊免費培訓(xùn)的協(xié)議,一式兩份。三、校隊的訓(xùn)練以及比賽1、訓(xùn)練時間一隊:每周一、二、三、四下午放學(xué)后訓(xùn)練,每次訓(xùn)練90分鐘。由黎教練負責。二隊:每周一、三、五下午放學(xué)后訓(xùn)練,每次訓(xùn)練90分鐘。由姨教練負責。
2、比賽任務(wù)聯(lián)賽:—年9月一一一年1月參加成都市授牌重點校學(xué)校足球超級聯(lián)賽,每月的月末的周末進行?!?月一一—年1月參加一路小學(xué)足球班級聯(lián)賽。杯賽:—年12月參加成都市學(xué)校足球甲級聯(lián)賽金牛區(qū)足球比賽(暫定)市級各類商業(yè)足球賽(暫定)3、球隊完成市足協(xié)安排的各項和學(xué)校足球有關(guān)的活動。(如:開幕式、培訓(xùn)等活動)4、比賽用車:足球隊外出比賽用車由家長支持(教練員協(xié)調(diào)),如有特殊情況學(xué)校提供車。四、足球活動在學(xué)校的普及校足球隊雖作為學(xué)校的特色隊伍,但畢竟參加人數(shù)較少,根據(jù)市足協(xié)要求,在學(xué)校開展校內(nèi)的足球聯(lián)賽以及各項足球活動,讓的學(xué)生通過這項運動達到鍛煉身體的目的,同時也為教練員組建校隊提供依據(jù)。
1、組織第_屆_路小學(xué)足球班級聯(lián)賽,利用中午午休時間進行,全校每個班都要組織班級足球隊參賽。上學(xué)期進行一、二、三、四年級的比賽,下學(xué)期進行五、六年級的比賽。2、足球知識進體育課堂。利用體育課進行一些最基本的足球知識教學(xué),并在有條件的情況下組織學(xué)生觀看足球方面的視頻音像。3、繼續(xù)完善和進行學(xué)校足球隊qq空間的建設(shè)和管理,及時更新足球隊博客上的文章和音像資料,讓社會各界和的家長了解校隊的近況和學(xué)校足球活動開展的,力爭把學(xué)校足球隊推向更高的‘一個平臺。熟悉球性和控球能力,體會動作要領(lǐng),初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢,頑強,機智,果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致的集體主義精神。三、訓(xùn)練任務(wù):1、培養(yǎng)隊員良好的心理品質(zhì)及思想品德,在學(xué)習(xí)技術(shù)技能之前先學(xué)習(xí)做人道理,從思想上重視教育。2、根據(jù)隊員年齡段特點,提高隊員身體健康水平,根據(jù)足球?qū)m椷\動的特點,改善隊員的身體形態(tài),提高機體的運動能力,發(fā)展綜合的運動素質(zhì)。3、培養(yǎng)隊員的團隊精神,足球運動是一項集體項目,需要每個隊員努力,才能取得好的成績。4、教會隊員進行專項運動訓(xùn)練組織、指導(dǎo)工作的基本知識和技能培養(yǎng)隊員獨立進行自我訓(xùn)練的能力。四、活動訓(xùn)練方案1、活動訓(xùn)練時間:周二、周四下午放學(xué)后。2、指導(dǎo)教師陳文、田象迎、吳江3、活動訓(xùn)練措施:
①、提高隊員訓(xùn)練作風,比賽作風,嚴格紀律性。培養(yǎng)良好體育道德作風,嚴格訓(xùn)練質(zhì)量。②、提高隊員的全面身體素質(zhì),重點發(fā)展速度靈敏。協(xié)調(diào)。爆發(fā)力等素質(zhì)。,學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù)…提高速度所需要的肌肉力量。提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。③、全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個人技術(shù)特長。,提高活動中控球能力,正確掌握傳接球技術(shù)。,提高技術(shù)運用能力,注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點加以培養(yǎng)。④、提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力。重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)。明確個人攻守的職能,進攻和防守原則,提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1,3對2能力。4、確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法。5、訓(xùn)練內(nèi)容、方法及課時安排:1一2周熟悉球性顛球練習(xí)1、單腳自拋正腳面顛球練習(xí)2、雙腳交替正腳面顛球練習(xí)3、多部位顛球練習(xí)
4、兩人或多人交替多部位顛球練習(xí)3—4周踢球練習(xí)1、各種踢球動作的模仿練習(xí)。2、二人一球,一人用腳擋球(擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球,離球約10厘米),另一人做助跑踢球練習(xí)。3、學(xué)習(xí)踢球動作應(yīng)先從踢靜止球開始,并以踢靜止球、地滾球為主。4、當學(xué)生初步掌握一只腳踢球之后,要注意強調(diào)使用較差的一只腳踢球練習(xí)。5、在簡單的條件下能較正確地完成踢球動作之后,就要在移動中練習(xí)踢來自不同方向、不同性質(zhì)的球,并要逐漸加大動作難度,提高動作質(zhì)量。6、二人一球,一人用腳擋球(擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球,離球約10厘米),另一人做助跑踢球練習(xí)。7、踢準練習(xí)?!疃艘磺?,相距15米左右,中間放一個低欄,要求踢出的球從欄間通過?!钕騽澯袠酥镜膲μ邷省?/p>
8、踢遠練習(xí)?!钤诮乔騾^(qū)向罰球區(qū)內(nèi)大力踢球。☆在罰球區(qū)線上向站在中線附近的同伴大力踢球?!钤诹P球區(qū)線上向中圈踢高球給同伴?!钕騽澯袠酥镜膲μ邷?。5-6周傳接球練習(xí)1、兩人靜止各種踢球動作對傳接練習(xí)2、多人多角度各種踢球動作傳接球練習(xí)3、行進間傳接球練習(xí)7—8周帶球、運球球練習(xí)1、單人直線帶球跑練習(xí)2、單人變向帶球跑練習(xí)9—10周帶球、運球射門練習(xí)1、原地靜止球射門練習(xí)2、助跑靜止球射門練習(xí)3、帶球繞桿兒射門練習(xí)4、接球射門練習(xí)
11-12周發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí),并穿插進行各種球熟性,動作技術(shù)練習(xí)30~50米的計時跑,要求學(xué)生在8秒內(nèi)完成50米跑;50-60米最大強度的重復(fù)跑,每組間歇使學(xué)生完全恢復(fù),每次練習(xí)共3組。發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí)。根據(jù)比賽中可能出現(xiàn)的站立、仰臥、俯臥、背向、后退、跳起等身體狀態(tài)設(shè)置起跑姿勢,當球被教師踢出去后(或聽到起跑信號后),起跑搶球(或跑到制定區(qū)域)。13-14周發(fā)展靈敏速度以及動作速度的練習(xí)。運用短距離、方向不規(guī)則的繞過障礙物,在制定區(qū)域內(nèi)進行射門練習(xí)。10X10m方格場地內(nèi),多人、每人一球進行快速運、控球練習(xí),要求根據(jù)其他隊員活動情況及時改變運球方向、路線、避免與其他隊員人或球越出方格范圍。穿插進行各種球熟性。動作技術(shù)練習(xí)15-16周提高學(xué)生身體各部分肌肉的力量,提高學(xué)生的身體對抗能力。身體練習(xí)的主要內(nèi)容
①發(fā)展上肢力量的練習(xí)。單杠引體向上;雙杠雙臂屈撐;俯臥撐;杠鈴?fù)婆e;啞鈴等各種練習(xí)。②發(fā)展腰腹力量的練習(xí)。仰臥起坐;俯臥背伸;原地收腹跳;單杠懸垂舉腿肩負杠鈴體轉(zhuǎn)。③發(fā)展下肢力量的練習(xí)。蛙跳;單腿連續(xù)跳;立定三級跳。④兩人一組的對抗力量練習(xí)。跑動中為爭得控球權(quán)的合理沖撞;運用合理沖撞的連續(xù)跳起爭頂球;跑動中地面或跳起空中用肩部或胸部合理沖撞。穿插進行各種球熟性。動作技術(shù)練習(xí)17-18周發(fā)展學(xué)生耐力的活動練習(xí)發(fā)展有氧耐力的練習(xí)。12min計時跑;變速跑;50m快跑與60m慢跑交替進行,總距離3000m。發(fā)展無氧耐力的練習(xí)。525mX5折返跑;30?50m全速沖刺反復(fù)跑。穿插進行各種球熟性。動作技術(shù)練習(xí)19-20周簡單的技戰(zhàn)術(shù)活動訓(xùn)練1、技術(shù)訓(xùn)練:各種個人顛,控球練習(xí),1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等。
2、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對1,2對2,3對2對抗攻守,半場攻守練習(xí)比賽。備注:3、教學(xué)比賽五:訓(xùn)練注意事項及備注:1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與,自愿報名參加訓(xùn)練。2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進行,嚴格球隊作風,紀律嚴明,認真刻苦訓(xùn)練。3、訓(xùn)練本著“以人為本”,以適合同齡隊員心理,生理接受能力為提前,積極推行“快樂體育”和“健康體育”讓學(xué)生積極主動的投身到訓(xùn)練中。最新足球社團工作計劃2一、指導(dǎo)思想通過小足球射門的學(xué)習(xí),提高學(xué)生足球技術(shù),體驗射門的樂趣,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等能力,培養(yǎng)學(xué)生參與足球活動的興趣和意識,以及團結(jié)協(xié)作的.意識。以激發(fā)學(xué)生參與足球運動為核心,注重激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,讓學(xué)生在自主的學(xué)習(xí)過程中學(xué)會學(xué)習(xí)。
二、教學(xué)目標1、運動參與:在練習(xí)與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。2、運動技能:通過小足球射門
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