第五課：讓挫折豐富我們的人生1、什么是挫折？2、造成挫折的因素有哪些？3、怎樣正確認識挫折？4、面對挫折的不同態(tài)度及結(jié)果？5、面對挫折的正確態(tài)度是什么？閱讀質(zhì)疑自主探究歌曲：真心英雄

周華健

在我心中曾經(jīng)有一個夢

要用歌聲讓你忘了所有的痛

燦爛星空誰是真的英雄

平凡的人們給我最多感動

再沒有恨也沒有了痛

但愿人間處處都有愛的影蹤

用我們的歌換你真心笑容

祝福你的人生從此與眾不同

把握生命里的每一分鐘

全力以赴我們心中的夢

不經(jīng)歷風雨怎么見彩虹

沒有人能隨隨便便成功

把握生命里每一次感動

和心愛的朋友熱情相擁

讓真心的話和開心的淚

在你我的心里流動“不經(jīng)歷風雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功?！闭務勀銓@句話的理解人生難免有挫折1、挫折的含義(p61)：

挫折是人們有目的活動受到阻礙時產(chǎn)生的緊張、消極、煩躁、傷心、氣憤等心理反應。也就是俗話說的“碰釘子”即人們遇到的失利、失敗和阻礙。（一）挫折與人生相伴閱讀課文有關(guān)鄧亞萍的材料，回答有關(guān)問題1、找出鄧亞萍曾經(jīng)遇到的挫折：●想進省隊而落選?！癫荒芡瓿扇蝿斩涣P。2、找出鄧亞萍取得的成績：●到八歲時，技藝超群?！?3歲獲得全國冠軍?！裨谑澜绫荣愔?，獲得14項冠軍。請說一說自己成長過程中（如：學習生活等）記憶最深刻的一次挫折，并描述當時的心理反應。1、我遇到的最深刻的挫折是（）2、我當時的感受是（）真心告白（體驗挫折）(提示：在學習或生活中，遭遇失敗、干擾、障礙、遭受損失或“碰釘子”后，內(nèi)心的緊張，沮喪、煩惱、焦躁等心理反應。)

有沒有人能避免挫折呢？●造成挫折的因素：1、自然因素

由于惡劣的氣候和嚴重的自然災害所造成的損失或失敗，也包括人世間生老病死。汶川大地震泥石流龍卷風火山爆發(fā)水災沙塵暴2、社會因素：

政治、經(jīng)濟、法律、宗教、道德、風俗習慣、人際關(guān)系還包括恐怖事件、戰(zhàn)爭、社會動亂等。等等。9·11事件伊拉克戰(zhàn)爭3、學校和家庭因素：包括家庭變故、教育不當，造成青少年心理上的緊張、焦慮、恐慌和失落等?？荚嚥患案窈蟆瑽ack

家庭變故、教育不當，會給青少年造成心理上的緊張、焦慮、恐慌和失落。

學校因素作業(yè)如山老師教育方法不當、同學關(guān)系不融洽等使產(chǎn)生心理上的緊張、焦慮和失落。爸爸：你怎么這么笨！媽媽:你是個壞孩子！

小翼很想成為一名飛行員，但是，色盲這個先天的生理缺陷，使他無法實現(xiàn)自己的理想。

▲個人的道德品質(zhì)、智力、體力、外貌的缺陷等因素好想！好想！和你一樣高，好想！好想！和你一樣得金牌！成為籃球運功員……個人因素劉偉.mp4

歸納不能預測和及時防范的天災（自然因素）人為因素社會因素學校因素家庭因素個人因素（個人的道德品質(zhì)、智力、體力、外貌的缺陷）造成挫折的因素挫折難以避免二、不同的態(tài)度不同的結(jié)果閱讀思考:P62登山者的選擇是什么力量使這個登山者戰(zhàn)勝風暴，活了下來？第一位業(yè)余登山者一遇到困難就屈服，所以他永遠地倒下了。而這位登山者具有堅定的信念，堅強的意志，在風暴面前毫不屈服，堅定地朝著營地奮進，所以他活了下來、成功了。欣賞動畫與故事：三只青蛙的“命運三只青蛙掉進了鮮奶桶中。第一只青蛙說：“這是命?！庇谑撬P起后腿，一動不動地等待著死亡地降臨。第二只青蛙說：“這桶看來太深了，憑我的跳躍能力是不可能跳出去的。我今天死定了?！庇谑?，它沉入桶底淹死了。第三只青蛙打量著四周說：“真是不幸！但我的后腿還有勁。我要找到墊腳的東西，跳出這可怕的桶！”于是，它一邊劃一邊跳，慢慢地，鮮奶在它的攪拌下變成了奶油塊，在奶油塊的支撐下，這只青蛙縱身一躍，終于跳出了奶桶。

#動畫（青蛙.mp4）想一想：三只青蛙分別代表哪幾種人？分別采取了什么態(tài)度？三只青蛙的不同遭遇給你什么啟示？暢想天空放棄者半途而廢挑戰(zhàn)者第一只青蛙第二只青蛙第三只青蛙等待著死亡地降臨一事無成沉入桶底淹死了雖然曾經(jīng)有過努力，最終難逃失敗

跳出了奶桶堅持不懈，終會走向勝利不同的態(tài)度不同的結(jié)果面對困難和挫折膽怯、懦弱的人意志不堅定或容易滿足的人有堅定信念、意志堅強的人一事無成放棄目標滿足已有成績屈服于新挫折不能堅持到底勇敢面對