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第第3頁孕婦高血脂應(yīng)該怎么辦看下文關(guān)于孕婦高血脂調(diào)理的詳細介紹。由于在孕期由于激素的改變等原因的影響，孕婦高血脂是很常見的事，尤其是妊?后期，更是容易出現(xiàn)高血脂。那么孕婦高血脂怎么辦呢?孕婦高血脂怎么辦?合理飲食調(diào)養(yǎng)：人體脂類包括脂肪和類稱為內(nèi)生性類脂。加上一般在孕期，飲食量都會增加。所以控制30～50孕婦高血脂怎么辦?提倡適量飲茶：茶葉中含有的兒茶酸有增強血管柔韌性、彈性和滲透性的作用，可預(yù)防血管硬化。茶葉中的茶鹼和咖啡鹼能興奮精神，促進血液循環(huán)，減輕疲勞和具有利尿作用。提倡適量喝喝綠茶。但過多喝濃茶，會刺激心臟，使心跳加快，對身體有害。尤其是孕婦更不能過度飲茶。孕婦高血脂怎么辦?適當運動：運動是預(yù)防血脂過高的重要措施之一。雖然，在孕期不宜做劇烈的運動，但適當?shù)倪\動強度不大的運動，比如散步，瑜伽等還是很有必要的。并且要多做一些簡單的運動，例如散步和瑜伽。

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