世界精神衛(wèi)生日主題班會第一頁，共29頁。

世界精神衛(wèi)生日(WorldMentalHealthDay)

世界精神衛(wèi)生日是在1992年發(fā)起的，時間是每年的10月10日。世界各國每年都為“精神衛(wèi)生日”準備豐富而周密的活動。包括宣傳、拍攝促進精神健康的錄像片、開設(shè)24小時服務(wù)的心理支持熱線、播放專題片等等。2000年是我國首次組織世界精神衛(wèi)生日活動。第二頁，共29頁。第三頁，共29頁。目錄01節(jié)日概述02國內(nèi)概況03校心理健康中心介紹第四頁，共29頁。節(jié)日概述

10月10日是世界精神衛(wèi)生日，由世界精神衛(wèi)生聯(lián)盟提出。為了提高政府部門、社會各界，廣大群眾對精神衛(wèi)生重要性和迫切性的認識，普及精神衛(wèi)生知識和對精神疾病的認識，計劃10月10日前后在全國開展“世界精神衛(wèi)生日”宣傳活動。第五頁，共29頁。你們知道世界精神衛(wèi)生日的標志嗎？第六頁，共29頁。第七頁，共29頁。每年的活動主題都會根據(jù)現(xiàn)實情況和精神衛(wèi)生的需要而定，如：1999年：精神衛(wèi)生和衰老

2000年：健康體魄+健康心理=美好人生

2001年：行動起來，促進精神健康

2002年：精神創(chuàng)傷和暴力對兒童的影響

2003年：抑郁影響每個人2014年主題：心理健康，社會和諧2015年主題：關(guān)注身心，和諧自我2016年主題：平等、參與、共享第八頁，共29頁。

1991年，尼泊爾提交了第一份關(guān)于“世界精神衛(wèi)生日”活動的報告。隨后的十多年里，許多國家參與進來，將每年的10月10日作為特殊的日子：提高公眾對精神疾病的認識，分享科學有效的疾病知識，消除公眾的偏見。世界衛(wèi)生組織確定每年的10月10日為“世界精神衛(wèi)生日”。至2010年已先后舉辦了14屆活動，結(jié)合現(xiàn)實情況和精神衛(wèi)生的需要，確定每年的活動主題。第九頁，共29頁。

10月10日是世界精神衛(wèi)生日，由世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會1992年發(fā)起，并經(jīng)世界衛(wèi)生組織確定后開始實行。創(chuàng)設(shè)世界精神衛(wèi)生日的目的，旨在提高公眾對精神衛(wèi)生問題的認識，促進對精神疾病進行更公開的討論，鼓勵人們在預防和治療精神疾病方面進行投資。

世界衛(wèi)生組織認為，精神衛(wèi)生是指一種健康狀態(tài)，在這種狀態(tài)中，每個人都能夠認識到自身潛力，能夠適應(yīng)正常的生活壓力，能夠有成效地工作，并能夠為其居住的社區(qū)做出貢獻。第十頁，共29頁。

我國衛(wèi)生部2000年曾第一次在精神衛(wèi)生日組織開展大規(guī)模活動，宣傳精神衛(wèi)生普及心理健康知識。我國2000年世界衛(wèi)生日的主題為：健康體魄+健康心理=美好人生。該主題宣傳行動起來，促進精神健康。

國內(nèi)概況第十一頁，共29頁。隨著我國國民經(jīng)濟的發(fā)展，社會經(jīng)濟體制改革日益深入，社會競爭不斷加劇，勞動力的重新組合，人口和家庭結(jié)構(gòu)的變化，原有社會支持網(wǎng)絡(luò)的削弱，導致了各種心理應(yīng)激因素急劇增加，精神衛(wèi)生問題日益突出。兒童的行為問題、大中學生的心理衛(wèi)生問題、老年期精神障礙、酒精與麻醉藥品濫用以及自殺等問題明顯增多。根據(jù)預測，進入21世紀后我國各類精神衛(wèi)生問題將更加突出。在2020年的疾病總負擔預測值中，精神衛(wèi)生問題仍將排名第一。所以，積極預防不良心理和行為問題的發(fā)生，也是當前精神衛(wèi)生工作應(yīng)該立即采取的行動。

第十二頁，共29頁。下面讓我們來看下近年來的節(jié)日主題：第十三頁，共29頁。2010年：溝通理解關(guān)愛心理和諧健康第十四頁，共29頁。2011年：承擔共同責任，促進精神健康第十五頁，共29頁。2012年：精神健康伴老齡，安樂幸福享晚年第十六頁，共29頁。2013年：發(fā)展事業(yè)、規(guī)范服務(wù)、維護權(quán)益第十七頁，共29頁。2012年精神衛(wèi)生日的宣傳片：

《我有一條大黑狗，它的名字叫抑郁》第十八頁，共29頁。

2014年10月10日，是第22個世界精神衛(wèi)生日，國家衛(wèi)生計生委辦公廳發(fā)布此次世界精神衛(wèi)生日活動主題為：“心理健康，社會和諧”

這次活動旨在號召全社會積極參與精神衛(wèi)生工作，共同承擔防治責任和義務(wù)，推動形成理解、接納、關(guān)愛精神障礙患者的社會氛圍，保護和促進公眾心理健康。第十九頁，共29頁。身體沒毛病≠健康

在我國，不少人對健康的認識只停留在“只要身體沒毛病就說明很健康”的階段，很少關(guān)心精神健康。北京軍頤中醫(yī)醫(yī)院精神疾病診療中心專家王玉堂教授在接受《生命時報》記者采訪時呼吁：“定期的精神心理檢查非常有必要，它和身體檢查一樣重要?！眹鴥?nèi)外心理學家、醫(yī)學家對精神健康問題有不少精辟見解。心理學家麥靈格說：“精神健康，是指人們對于環(huán)境以及人們相互之間具有最高效率及快樂的適應(yīng)情況。不只是要有效率，也不只是要能有滿足之感，或是能愉快地接受生活的變故，而要三者都具備。精神健康的人應(yīng)能保持平靜的情緒，有敏銳的智能，適合于社會環(huán)境的行為和愉快的氣質(zhì)。”第二十頁，共29頁。重視精神健康，提高生命品質(zhì)

當今社會，各種壓力超負荷的作用于人們的精神之上，使人們的精神面貌及心理健康面臨著嚴峻挑戰(zhàn)。抗壓能力稍強的人，可能通過自我調(diào)節(jié)能夠得到緩解；而對于那些承受壓力能力弱的人，長期的心理問題和精神異常就會誘發(fā)抑郁癥、焦慮癥、心境障礙等精神疾病，甚至產(chǎn)生精神分裂，并伴有消極自殺的觀念或行為。第二十一頁，共29頁。你真的健康么？第二十二頁，共29頁。健康是一個動態(tài)的概念。人類的健康觀是隨著社會的發(fā)展和生活水平的提高而不斷變化的。20世紀以前，人們對健康的認識就是不生病，僅此而已。1984年，世界衛(wèi)生組織（who）在其《憲章》中提出了著名的健康新概念：“健康不僅是沒有疾病，而且是身體上、心理上和社會上的完好狀態(tài)?！边@是世界公認的對健康的標準定義，此定義提出了健康新概念，即健康包括身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力良好三個方面。1990年，世界衛(wèi)生組織在對健康定義的闡述中，又在此基礎(chǔ)上增加了道德健康。所謂道德健康，就是指不能損害他人利益來滿足自己的需要，能按照社會認可的道德行為規(guī)范準則約束自己及支配自己的思維和行為，具有辨別真?zhèn)?、善惡、榮辱的是非觀念和能力。10年后，即2000年，世界衛(wèi)生組織又提出了“合理膳食，戒煙，心理健康，克服緊張壓力，體育鍛煉”的促進健康新準則。第二十三頁，共29頁。精神健康的人有哪些特征？(1)對自己感到滿意、自信、經(jīng)得起挫折，不輕易被憂慮、憤怒、恐懼等情緒困擾。(2)能與周圍的人融洽相處。(3)有責任感，信賴他人和有愛心。(4)能適應(yīng)社會，解決生活上的問題。(5)能適應(yīng)各種環(huán)境變化。第二十四頁，共29頁。世界精神衛(wèi)生日你應(yīng)當知道的幾個小知識第二十五頁，共29頁。不同人群精神衛(wèi)生健康的關(guān)注點：莘莘學子：考試重負；青少年：網(wǎng)癮；獨生子女：適應(yīng)障礙；貧困家庭：生活壓力；弱勢群體：失去信心；中老年人：缺少關(guān)愛。都市白領(lǐng)：工作緊張；離婚人士：心靈創(chuàng)傷；商界精英：事業(yè)受挫；投資人士：心理失衡；第二十六頁，共29頁。通用精神衛(wèi)生宣傳標語及口號：1、身心健康幸福一生2、健身健心你我同行3、溝通理解關(guān)愛心理和諧健康4、承擔共同責任，促進精神健康5、綠色絲帶映陽光，攜手追求心健康6、精神衛(wèi)生系萬家，健康和諧你我他7、重視精神衛(wèi)生，建設(shè)和諧社會8、人人關(guān)注精神衛(wèi)生，家家享受幸福生活9、心健康，身和諧10、給心靈一份呵護，讓生命無限美好11、消除偏見歧視，關(guān)