第第頁近視調(diào)查報告—

近視調(diào)查報告1

一、問題的提出

最近，我們班里多了幾副眼鏡，又有幾個同學(xué)加入了眼鏡一族中。為什么會有那么多同學(xué)近視了呢?我決斷對同學(xué)們的近視狀況調(diào)查一下。

二、調(diào)查的方法

⒈采訪調(diào)查班里同學(xué)近視狀況、人數(shù)及近視緣由。

⒉上網(wǎng)閱覽如何預(yù)防近視、留意用眼衛(wèi)生。

⒊請教有閱歷的專業(yè)人士。

三、調(diào)查狀況和資料整理

采訪人數(shù)40人

近視狀況稍微近視中度近視高度近視不近視

近視人數(shù)21人8人2人9人

所占比例52.5%5%22.5%

近視主要緣由不留意看書的姿態(tài)。?？措娨?，玩電腦游戲長時間玩電腦游戲，看電視。特別留意用眼衛(wèi)生。

四、結(jié)論

⒈班里的同學(xué)已經(jīng)大部分都近視了，我們要找出近視緣由。還要做到看書、電視電腦屏幕時保持良好的距離，否那么會導(dǎo)致散光或近視度數(shù)加深。

⒉中度近視和高度近視的同學(xué)們的近視緣由都是?？措娨?，玩電腦。看出電視和電腦對我們的視力有很大的毒害，我們要盡量的少看甚至不看它們，別讓鏡片越變越厚。

五、建議

⒈要養(yǎng)成看書寫字的正確姿態(tài)，眼與書本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離。

⒉不要看字跡太小或模糊的書報，寫字不要寫得太小。

⒊教育兒童改正不合理的用眼習(xí)慣，如趴在桌上、歪頭看書或?qū)懽?，躺在床上看書，吃飯時看書，在強(qiáng)光下或暗的地方看書。

近視調(diào)查報告2

一、問題的提出

隨著時代的進(jìn)步，手機(jī)、電腦、電視慢慢成為了人們生活中必不可少的東西。尤其是現(xiàn)在的兒童以及青少年幾乎每人都有一部智能手機(jī)，用來談天啊、看小說啊、打游戲等等。全國同學(xué)體質(zhì)調(diào)研最新數(shù)據(jù)說明，我國學(xué)校生近視眼發(fā)病率為22.78％，中同學(xué)為55.22％，高中生為70.34％。更令人震悚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視而致盲者已超過30萬人。因此，兒童以及青少年近視的防治越來越為同學(xué)、家長及社會關(guān)注。為什么近視的青少年越來越多？他們的眼睛是怎么近視的？莫非僅僅是不良的習(xí)慣造成的嗎？為了了解學(xué)校生的近視狀況及近視的相關(guān)因素，我針對學(xué)校生們做了一次調(diào)查。

二、問卷調(diào)查

1.你的性別：

A.男

B.女

2.你的學(xué)校班級段：

A.低班級

B.中班級

C.高班級

3.你是不是近視：

A.是的

B.不是

4.你是如何近視的：

A.看電視或用電子產(chǎn)品過度

B.坐姿不端

C.遺傳

D.不近視

5.你近視多少度：

A.200度以下

B.500度以下

C.更高

D.不近視

6.你近視幾年了：

A.兩年以下

B.五年以下

C.更久

D.不近視

三、調(diào)查分析：導(dǎo)致近視的緣由

大多數(shù)人都是平常不留意愛護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。調(diào)查結(jié)果說明，有40％的學(xué)校生是由于運(yùn)用電子產(chǎn)品過度才導(dǎo)致近視的。

1.看電視的距離太近

2.用電子產(chǎn)品的時間太長

3.寫作業(yè)時的姿態(tài)不太正確

4.遺傳基因

四、調(diào)查建議

1.寫作業(yè)時坐姿要端正，光線要充分，要做到胸離桌子一拳，眼離課本一尺。

2.盡可能少上網(wǎng)或少看其它輻射性強(qiáng)的東西，留意作息時間的安排。

3.定期到眼科醫(yī)院做檢查，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)，逐步矯正視力或方式近視加深。

五、體會

為了有效預(yù)防近視等眼病，一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不要用臟手揉眼睛，訂正不良的習(xí)慣；二要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛。視力關(guān)系到我們的一生，所以肯定要愛惜我們的眼睛，以免將來懊悔。

近視調(diào)查報告3

1.問題的提出

我們班有好幾個同學(xué)都戴上了小眼鏡，看著他們的樣子，我真替他們難受，現(xiàn)在都近視了，往后學(xué)習(xí)，生活，工作確定會

不方便的?？伤麄兇_無奈地常開玩笑說：我們是眼鏡蛇，很值得討論。于是我決斷給還沒有近視的同學(xué)一些幫助，預(yù)防近視。

2.調(diào)查方法

1.看有關(guān)的書籍和報刊。

2.上網(wǎng)閱覽。

3.防問，了解學(xué)校同學(xué)的近視狀況，以及近三年同學(xué)視力不良的進(jìn)展造勢

3調(diào)查狀況和資料整理

1.近視的緣由：在車箱里看書;在陽光下看書;在床上趴著躺著看書;長時間看電視或玩電腦;看書寫字離書本太近了。

2.正確做法：

胸離桌子一拳，筆尖離手一寸，眼睛離桌子一尺。堅持每天做眼保健操。寫字時，心要靜，人要坐正，腳放平。

多到外面去看看，不要用臟手擦眼睛，眼睛疲鍵的時候多看看遠(yuǎn)方一些綠色的東西，留意讓眼睛休息。

4.結(jié)論

假如大家不想近視的話，就根據(jù)我的方式去做，這樣我們就不會戴上小眼鏡了。讓我們都能擁有一雙明朗的眼睛。

近視調(diào)查報告4

一、問題的提出

我們現(xiàn)在才剛剛上學(xué)校?？晌野l(fā)覺我們班戴眼鏡的同學(xué)許多，有的同學(xué)的視力甚至低于了4.5，這或許會給他們以后的生活、學(xué)習(xí)以及工作帶來諸多不便。所以，我想借助這次機(jī)會，去討論一下學(xué)校生的視力下降主要涉及到了哪幾個因素。

二、調(diào)查方法

1、查閱有關(guān)視力下降的緣由的書籍、報刊、網(wǎng)站等，了解學(xué)校生視力下降的主要緣由。

2、派發(fā)“調(diào)查問卷”，了解學(xué)校生視力下降的自身緣由與人數(shù)。

3、通過多種途徑，搜集有關(guān)視力下降導(dǎo)致的后果。

三、調(diào)查狀況和資料整理

信息渠道

涉及的方面

詳細(xì)內(nèi)容

書籍報刊

近視眼的來源

近視是屈光不正的一種

網(wǎng)絡(luò)

世界上有多少近視眼

占世界人數(shù)的33%

雜志

世界上近視度數(shù)最高

最高3000度

四、結(jié)論

1、依據(jù)討論說明，造成近視或視力下降的緣由有：

⑴做作業(yè)時的姿態(tài)不良。

⑵每天花在上網(wǎng)、看電視上的時間比較多。

⑶做眼保健操時不夠仔細(xì)，時時常要睜開眼睛。

⑷常常躺在床上看書的人數(shù)超過八成。

所以，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣是愛護(hù)視力的重點，切勿令心靈的窗戶受到損害。

2、下面是針對沒有養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣的同學(xué)的建議：

⑴盡量不要在傍晚5點30分以后不開電燈看書或做作業(yè)。

⑵做作業(yè)時要嚴(yán)格做到“一拳一尺一寸”的目標(biāo)。

⑶晚上看電視、或者運(yùn)用電腦，盡量不要關(guān)燈，由于這是導(dǎo)致視力下降的一個重點。

⑷不要長時間坐在電視、電腦前，更不要長時間玩游戲。

⑸每天回家自己叫口令，做一遍眼保健操。

⑹不要輕易去戴其它同學(xué)的眼鏡，這樣對自己沒有好處，反倒會使自己的視力漸漸下降。

3、目前中國同學(xué)近視眼中學(xué)校生近視率已達(dá)34.6%，高中生近視率已達(dá)70%，患者人數(shù)超過六千萬，因近視致盲人數(shù)達(dá)三十萬人。視力下降徑直影響了我們的學(xué)習(xí)成果和升學(xué)、就業(yè)，并對我們的生理、心理造成不同程度的阻礙。據(jù)衛(wèi)生部、教育部聯(lián)合調(diào)查，目前我國同學(xué)近視發(fā)生率接近60%，居世界第一位。

補(bǔ)充：

附：據(jù)調(diào)查,我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國同學(xué)體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)說明，我國學(xué)校生近視眼發(fā)病率為22.78％，中同學(xué)為55.22％，高中生為70.34％。更令人震悚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為同學(xué)、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的同學(xué)越來越多？同學(xué)的眼睛究竟是怎么近視的？僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎？為了解學(xué)校生近視狀況及引起近視的相關(guān)因素，我針對我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調(diào)查。

調(diào)查問卷

1.你是不是近視?

A.是的B、不是

2.你是如何近視的?〔不近視的可不答〕

A、看電視過度B、坐姿不端C.其它

3你近視多少度?

A.100以下B.500以下C.更高

調(diào)查分析：導(dǎo)致眼睛近視的緣由：

大多數(shù)人都是平常不留意愛護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。討論結(jié)果說明，近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性轉(zhuǎn)變，它的發(fā)生與進(jìn)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境親密相關(guān)，與攝入營養(yǎng)成分的失衡親密相關(guān)。而不正確用眼，不留意用眼衛(wèi)生〔如看電視和上網(wǎng)過長等〕是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

1看電視距離太近

2看電視的時間太長

3所看電視的畫面濃度太深

4寫作業(yè)時的姿態(tài)不正確

8不合理飲食

9看激光

調(diào)查結(jié)果：

通過調(diào)查發(fā)覺，在當(dāng)今的中同學(xué)近視率不斷上升，而中同學(xué)們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。很多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書距離不當(dāng)、光太暗、長久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)討論說明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

建議

〔一〕看書時作姿要端正，光線要充分。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

〔二〕不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動，調(diào)整眼睛肌肉。

〔三〕在課間非常鐘堅持做眼保健操。

〔四〕盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。留意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲憊狀態(tài)。

〔五〕不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。

〔六〕定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。

近視調(diào)查報告5

一.背景

據(jù)調(diào)查，中國有500多萬盲人和近1000萬低視力人群，尤其是兒童和青少年，患病率較高。依據(jù)全國同學(xué)體質(zhì)健康調(diào)查的最新數(shù)據(jù)，我國學(xué)校生、中同學(xué)和高中生近視的發(fā)病率分別為22.78%、55.22%和70.34%。更令人震悚的是，有一份調(diào)查報告稱，中國有30多萬人因高度近視而失明。因此，兒童青少年近視的防治越來越受到同學(xué)、家長和社會的關(guān)注。為什么患近視的同學(xué)越來越多？同學(xué)是怎樣近視的？僅僅是由于不良的眼睛習(xí)慣造成的嗎？為了了解學(xué)校生的近視狀況以及導(dǎo)致近視的相關(guān)因素，我對我校部分同學(xué)進(jìn)行了調(diào)查。

二、問卷

1.你近視嗎？

A.是的，不

2.你怎么近視了？(不近視的不能回答)

a，看電視過度B，坐的不合適c.其他

你近視幾度？

A.低于100攝氏度。高于500攝氏度

三、調(diào)查分析:近視的緣由:

大多數(shù)人通常不留意愛護(hù)眼睛，導(dǎo)致近視。結(jié)果說明，近視是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性轉(zhuǎn)變，其發(fā)生和進(jìn)展與閉眼活動環(huán)境的增加和營養(yǎng)攝入的不平衡親密相關(guān)。但是，用眼不當(dāng)、不留意眼部衛(wèi)生(如看電視、上網(wǎng)時間過長)是現(xiàn)代兒童近視快速增加的主要緣由。

1看電視距離太近

看電視太長了

3電視畫面密度太深

4寫作業(yè)時姿態(tài)不正確

在太陽光下看書

6在太弱的光線下閱讀

7長時間在電腦前

8不合理的飲食

9看激光

10在車廂里看書

11個遺傳因素

不要仔細(xì)做眼保健操

四.調(diào)查結(jié)果:

通過調(diào)查發(fā)覺，中同學(xué)的近視率正在上升，但中同學(xué)并不重視這一現(xiàn)象。有些人甚至認(rèn)為，假如你近視，你應(yīng)當(dāng)戴一副眼鏡。我不在乎近視。我會犯錯。許多人常常把它歸咎于不良的眼睛習(xí)慣，比如閱讀距離不當(dāng)、光線太暗、持續(xù)用眼等。然而，近年來的醫(yī)學(xué)討論說明，飲食不平衡、睡眠不足和噪音也是誘發(fā)青少年近視的重要因素

近視調(diào)查報告6

一、問題的提出

在我們班上，好多人都得了近視，我也是其中之一。為什么會近視呢？是什么導(dǎo)致了近視？最主要的是什么？我們應(yīng)當(dāng)怎么預(yù)防？為此，我進(jìn)行了一次對本半同學(xué)近視狀況的調(diào)查，并分析一下緣由。

二、調(diào)查的方法

1、查閱有關(guān)資料，閱讀報刊，上網(wǎng)閱覽，是什么導(dǎo)致了近視。

2、問問身邊的長輩，怎么才能有效愛護(hù)視力。

3、調(diào)查一下身邊的同學(xué)，有哪些人近視，做個大略的估量。

三、調(diào)查狀況和資料整理

信息渠道涉及的方面詳細(xì)內(nèi)容

長輩的口述有效愛護(hù)視力的方法

1、坐姿端正。

2、不躺在床上看書。

3、不多玩電腦，不多看電視……

同學(xué)們的回答班中近視人數(shù)的估量我班近視人數(shù)，大約占了全班總?cè)藬?shù)的40%。

書籍、報刊、網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致近視的主要緣由遺傳、看電腦、看書時間過長、壓力過大、缺乏鈣質(zhì)、攝取過量精糖等都是造成近視的主要緣由。

四、小結(jié)

升入高班級，步入信息時代，那厚厚的眼鏡也成了一種“潮流”。我們已經(jīng)不能再遲疑與延遲了，我們需要呼吁全世界要更加愛眼。

近視調(diào)查報告7

一、問題題出

眼睛是人類身體中最重要的一部分，也是看全天下最重要的器官。但是現(xiàn)在隨著生活水泙的高，我們班近視的人越來越多，我也是其中一位。為了我們班不再有更多人近視，我訣定做一次調(diào)查。

二、調(diào)查方法

1、查閱相關(guān)愛護(hù)眼睛的知識合什么是近視眼的資料。

2、調(diào)查近視人數(shù)，及訪問近視源因。

三、調(diào)查狀況和資料整理

信息渠道涉及方面詳細(xì)內(nèi)容

書藉上網(wǎng)什么是近視眼近視眼是i視力缺陷中的一種，能購看清遠(yuǎn)方的東西，卻看不近處的都系。

調(diào)查近視人數(shù)我班有51人，近視人數(shù)11人，大槪占我們班的四分之一。

1、采訪他們?yōu)槭裁唇??？措娨曁唷Ｈ藬?shù)3人。

2、躺著看書。人數(shù)3人。

3、書寫恣勢不正確。人數(shù)3人。

4、不愛做眼保健操。人數(shù)1人。

5、玩電腦游戲。人數(shù)2人

四、結(jié)論

1、不留意用眼睛和長時間用眼，就很簡單慥成眼睛近視。如：看電視太多，躺著看書，書寫恣勢不正確，不愛做眼保健操，玩電腦游戲，等等。

2、近視眼是可以避開的，但要做到"二要""二不要"是：

"二要"：

1〕讀書寫字恣勢要端正，眼睛和書苯距離要保持一市尺。

2〕連續(xù)看書一小時左右要休憩半晌，或者向遠(yuǎn)方遙望轉(zhuǎn)瞬兒。

"二不要"：

1〕不要在光線昏暗和直射陽光下看書，寫字。

2〕不要躺在床上和走路時看書或在動蕩的車廂里看書

近視調(diào)查報告8

一、問題的提出

眼睛是心靈的窗口。擁有了一雙健康明朗的眼睛，外面五光十色、千姿百態(tài)的世界才能一目了然，才能更好地生活和學(xué)習(xí)。我是一個“小四眼”，戴上眼鏡后感到頗多不便。但進(jìn)入五班級以來，我發(fā)覺班上同學(xué)戴眼鏡的越來越多了，而且度數(shù)都不淺。還有很多沒戴眼鏡的同學(xué)視力也越來越差，正急著配眼鏡。

那么，班級中為什么會有這么多人近視？他們的眼睛究竟是怎么近視的？怎樣預(yù)防近視加深？帶著這些問題，我著手對班里部分同學(xué)作了一次調(diào)查，以便讓大家對近視有所了解，找到一些解決方法。

二、調(diào)查方法

1、調(diào)查詢問同學(xué)，了解班級同學(xué)的近視狀況及引起近視的主要緣由。

2、走訪有關(guān)醫(yī)院和眼鏡店，請他們介紹有關(guān)近視可能會引發(fā)的并發(fā)癥。

3、通過查閱有關(guān)書籍、上網(wǎng)閱覽或其他途徑，搜集資料。

三、調(diào)查狀況和資料整理

1、信息渠道：實地調(diào)查；涉及的方面：班級現(xiàn)狀；詳細(xì)內(nèi)容：

我們五〔1〕班共有25名同學(xué)。截至20**年5月，已經(jīng)有15名同學(xué)患有近視，近視的同學(xué)占全班同學(xué)的比例達(dá)到了60％。

2、信息渠道：上網(wǎng)；涉及的方面：全國現(xiàn)狀；詳細(xì)內(nèi)容：

據(jù)調(diào)查，我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，近視眼患病率極高。全國同學(xué)體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)說明，我國學(xué)校生近視眼發(fā)病率為22.78％，中同學(xué)為55.22％，高中生為70.34％。更令人震悚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。

3、信息渠道：走訪、書籍、報刊；涉及的方面：專家對同學(xué)近視眼發(fā)病的緣由分析；詳細(xì)內(nèi)容：

大多數(shù)人都是平常不留意愛護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。討論結(jié)果說明，近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性轉(zhuǎn)變，它的發(fā)生與進(jìn)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境親密相關(guān)，與攝入營養(yǎng)成分的失衡親密相關(guān)。而不正確用眼，不留意用眼衛(wèi)生〔如看電視和上網(wǎng)過長等〕是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

通過實地走訪和查詢醫(yī)學(xué)資料，我了解到，醫(yī)學(xué)專家對同學(xué)近視眼發(fā)病主要?dú)w納為以下幾種緣由：

〔1〕近距離學(xué)習(xí)與用眼時間過長〔作業(yè)太多〕。

討論發(fā)覺，近距學(xué)習(xí)和近視眼的發(fā)生及進(jìn)展存在劑量梯度效應(yīng)。閱讀時間長的同學(xué)近視眼患病率表現(xiàn)高于閱讀時間短的同學(xué)；閱讀及近距離工作時間越多，閱讀距離越近，近視眼進(jìn)展越快。

〔2〕營養(yǎng)及飲食。

兒童的體質(zhì)、營養(yǎng)和健康狀況在肯定程度上可以影響近視的形成和進(jìn)展。體質(zhì)弱時或重病后身體反抗力下降，此時如用眼時間長，簡單發(fā)生近視。近年來國內(nèi)外還有一些學(xué)者提出，少年兒童近視與糖、蛋白質(zhì)、鈣攝入量以及體內(nèi)缺乏某種微量元素〔如鉻、鋅、銅、鈉〕等有肯定關(guān)系。因此，體質(zhì)弱時或重病后不宜長時間運(yùn)用電腦，以免對眼睛造成不須要的損害。

〔3〕地區(qū)差異及社會經(jīng)濟(jì)因素。

城市比鄉(xiāng)村近視眼的患病率明顯高，這個現(xiàn)象隨年齡增加而變得更加明顯。這和生活水平、居住環(huán)境及飲食營養(yǎng)均有關(guān)。農(nóng)村生活更接近自然，空氣新鮮，并且農(nóng)村同學(xué)看電視和用計算機(jī)的機(jī)會少。

〔4〕照明與閱讀姿態(tài)。

關(guān)于光線對人眼影響的討論看法不全都。上海曾觀測10所重點中學(xué)同學(xué)運(yùn)用臺燈后的視力改變，指出不良的局部照明方式嚴(yán)峻影響視力。環(huán)境與作業(yè)面的亮度對比越大，越易引起視力疲憊。白熾燈對視力的影響要比熒光燈大。閱讀姿態(tài)不良亦會造成視力減退。閱讀距離越近，脖頸傾斜度越大。這種姿態(tài)使離讀者較近的視面受頭的遮擋而變暗，引起同側(cè)瞳孔擴(kuò)大，影響視力。

〔5〕遺傳因素。

近視眼是一類和遺傳有關(guān)的眼病。低度近視眼為多因子遺傳，高度近視眼為單因子遺傳；單純性近視眼及少數(shù)病理性近視眼為常染色體顯性遺傳，大多數(shù)病理性近視眼為隱性遺傳。據(jù)家系調(diào)查說明，同學(xué)近視的發(fā)生與否與其父母或兄弟姐妹有無近視有親密關(guān)系。討論說明，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應(yīng)當(dāng)作為愛護(hù)視力、預(yù)防近視的重點對象。

四、結(jié)論

1、通過調(diào)查發(fā)覺，近視的發(fā)作主要分為五個階段：幼兒園大班，學(xué)校一班級，學(xué)校三班級，學(xué)校五班級，12周歲以上。目前，全國學(xué)校生近視眼發(fā)病率為22.78％，其中：低班級近視眼發(fā)病率為12％左右，中班級為20左右％，高班級可達(dá)30％左右。對比以上數(shù)據(jù)，我發(fā)覺，我們班級的近視眼發(fā)病率是特別高的，是全國學(xué)校生近視眼發(fā)病率的2.63倍，是學(xué)校高班級近視眼發(fā)病率的2倍。

2、通過對班級同學(xué)的調(diào)查訪談，我了解到，班級同學(xué)近視眼的發(fā)病緣由主要有以下幾方面：

〔1〕不合理飲食，甜食吃得太多；

〔2〕看書、寫作業(yè)時的姿態(tài)不正確；

〔3〕躺在床上看書；

〔4〕不仔細(xì)做眼保健操；

〔5〕在光線太弱和太強(qiáng)的光下看書；

〔6〕看電視距離太近、時間太長；

〔7〕長時間坐在電腦上網(wǎng)或玩游戲；

〔8〕有些同學(xué)“太用功”，在車廂里看書；

〔9〕學(xué)鋼琴的所用樂譜字體太??；

〔10〕先天性遺傳。

3、在調(diào)查和親身實踐中，我總結(jié)出近視眼的危害如下：

〔1〕由于近視而看不清黑板上的字，配戴了眼睛后簡單造成視疲憊，留意力不集中，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成果下降；

〔2〕由于近視而頭痛，留意力難以集中，很難堅持長時間學(xué)習(xí)；

〔3〕簡單受損傷，兒童得了近視配戴眼睛后，由于活潑好動，假設(shè)不慎受撞擊破裂，輕者眼睛被扎傷，重者導(dǎo)致失明；

〔4〕危害身心健康，由于近視，多種體育活動無法參與，影響身體正常發(fā)育，身心健康受到極大影響；

〔5〕日常生活極其不便，如：雨天，黑暗時，夏天太熱，冬天太冷，帶眼睛進(jìn)出，溫差太大簡單反霜搽拭后帶來鏡片磨損，導(dǎo)致視物模糊，度數(shù)逐年增加，由此產(chǎn)生心理障礙，致使生活質(zhì)量低下；

〔6〕由于近視不美觀，產(chǎn)生自卑感；

〔7〕影響前途，升學(xué)選擇專業(yè)和就業(yè)有很大限制；

〔8〕得了近視如不實時治療，不但度數(shù)會不斷加深，最終成為高度近視，還可導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離、黃斑出血、青光眼和白內(nèi)障等并發(fā)癥，甚至失明。

〔9〕遺傳后代，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明，由于后天因素得的近視，如不實時治療，也將遺傳后代。

4、對學(xué)校生預(yù)防近視的建議：

〔1〕看書時姿態(tài)要端正，光線要充分。讀寫要坐到離課桌一市尺〔35厘米〕，胸離課桌一拳，眼離課本一市尺；

〔2〕不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動，調(diào)整眼睛肌肉；

〔3〕盡可能少看電視、上網(wǎng)、游戲或看其他輻射性強(qiáng)的東西，留意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲憊狀態(tài)；

〔4〕每天堅持做兩次以上眼保健操，以加強(qiáng)眼睛四周的血液循環(huán)，可時常滴一些護(hù)眼的滴眼液，如珍視明滴眼液、珍珠明目滴眼液等；

〔5〕留意飲食結(jié)構(gòu)的合理，不偏食，少吃甜的食品，多吃含維生素C和維生素A、D的食物。討論發(fā)覺，飲食中缺鈣和鉻能引誘近視；高糖飲食也會導(dǎo)致眼軸延長。飲食中加強(qiáng)蛋白質(zhì)，減削碳水化合物的供應(yīng)，能有效防止近視度數(shù)的增加。因此，應(yīng)提倡多吃粗米粗糧，少吃糖果，減削脂肪攝入〔會引起缺鈣〕，減削鉻的排出，有利預(yù)防近視。專家指出，吃魚對防止近視退化非常有效，每星期至少吃一次；

〔6〕彈鋼琴的同學(xué)，要在鋼琴上放置明朗的臺燈，運(yùn)用防近視紙張印刷的樂譜；

〔7〕加強(qiáng)熬煉，加強(qiáng)體質(zhì)。適當(dāng)?shù)捏w育活動能促使血液循環(huán)，加強(qiáng)睫狀股的調(diào)整技能，有利于近似眼的預(yù)防；

〔8〕勞逸結(jié)合，睡眠充分，保證充分的睡眠時間清除疲憊，復(fù)原工作技能的重要因素；

〔9〕定期作眼科檢查，聽從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。

同學(xué)在校學(xué)習(xí)還應(yīng)留意以下幾點：

〔1〕教育內(nèi)應(yīng)有良好的照明，不要在暗弱光線或直射陽光下看書、寫字；

〔2〕黑板要避開反光，印刷的字跡要清楚；

〔3〕教室里書桌凳子的高低要適當(dāng)，同學(xué)的座位應(yīng)前后左右定期調(diào)整，閱讀和寫作的姿態(tài)要端正，書本和眼的距離要保持在33厘米左右；

〔4〕連續(xù)閱讀時間不要過長，以一小時為宜，然后應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)眺休息或進(jìn)行戶外活動。

眼睛對我們的生活如此重要，所以每個人都需要好好地愛護(hù)好我們的眼睛，已近視的同學(xué)，特別是高度近視患者，更應(yīng)當(dāng)留意用眼，學(xué)習(xí)當(dāng)然重要，但眼睛更重要。

行動起來吧，同學(xué)們，為了我們用明朗的雙眼看到美妙的明天！

近視調(diào)查報告9

一,課題提出

現(xiàn)在不少人都患近視眼，其中由于用眼習(xí)慣不當(dāng)引起的近視的所占比例居多。近視給他們帶來了不少的困擾，那么到底是哪些用眼不當(dāng)?shù)男袨榱?xí)慣引起近視？近視給他們造成了什么后果？如何預(yù)防和矯正近視眼呢？

二，課題目的

讓同學(xué)們遠(yuǎn)離近視。從根本上解決近視苦惱。加以預(yù)防和矯正近視。

三，討論過程

1.確定討論思路，方法，進(jìn)程；

2.制作調(diào)查問卷，統(tǒng)計整理；

3.爭論課題，撰寫報告，提出建議；

四，調(diào)查討論

〔一〕調(diào)查問卷

我們依據(jù)討論后發(fā)覺的問題，設(shè)計了調(diào)查問卷，從全校個別班級做了調(diào)查，下面是對調(diào)查結(jié)果的分析物理綜合實踐活動調(diào)查問卷

本卷為不記名問卷。請您依據(jù)您自身的實際狀況，回答以下問題，回答時請留意出粗體字部分〔注：問題7中的選擇可多項選擇，如無建議請在橫線上填“無”〕。感謝！

問題1.請問您現(xiàn)在的近視度數(shù)為多少？〔〕

A.不足100度或恰好為100度

B.100度以上300度以下(不包括300度)

C.300度以上400度以下〔包括300度〕

D.恰好為400度或400度以上

E.沒有近視

問題2.請問您造成近視的緣由〔或認(rèn)為造成近視的緣由〕是？

A.長期讀寫姿態(tài)不正確造成的

B.長期看電視或電腦或游戲機(jī)一次性持續(xù)時間過長造成的

C.長期看書寫字一次性持續(xù)時間過長造成的

D.其他因素或緣由不明

問題3.請問您是否常常在發(fā)覺眼中有異物時用手揉眼？〔〕

A.是，幾乎每一次或每一次都有

B.否，但還是有些時候沒有〔即有的時候比沒有的時候偏多一點〕

C.否，幾乎每一次或每一次都沒有

D.否，但還是有些時候有〔即沒有的時候比有的時候偏多一點〕

問題4.請問您是否長期用眼一次性持續(xù)超過1小時？〔〕

A.是，但不超過2小時

B.是，且超過2小時

C.否，但接近1小時

D.否，且不超過30分鐘

問題5.請問您是否常常在用眼超過1小時后，自覺休息至少5分鐘？〔〕

A.是，大略有5分鐘

B.是，且大大超過5分鐘

C.否，但接近5分鐘

D.否，且大大少于5分鐘

問題6.請問您在校期間是否有按要求仔細(xì)做好眼保健操？〔〕

A.是，幾乎每一次或每一次都有

B.是，但還是有些時候沒有〔即有做的時候比沒有做的時候偏多一點〕

C.否，幾乎每一次或每一次都沒有

D.否，但還是有些時候有〔即沒有做的時候比有做的時候偏多一點〕

問題7.在以下青少年預(yù)防近視的有效方法中，您認(rèn)為哪〔幾〕種您能做到？〔〕

A.盡量增多做眼保健操的次數(shù)(尤其是在用眼一次性持續(xù)超過1小時的時候)

B.盡量減削看電視或電腦或游戲機(jī)的次數(shù)實時間

C.堅持看書寫字的時間不要過長，防止眼睛疲憊

D.堅持衛(wèi)生的用眼習(xí)慣

E.矯正錯誤的讀寫姿態(tài)或〔并〕堅持正確的讀寫姿態(tài)

F.不在強(qiáng)光直射的地方或太暗的光線下或搖擺的車上或躺臥著看書

其他，假如你有更好的建議請寫在下面橫線上：

問題8.請問您認(rèn)為近視會在學(xué)習(xí)和生活方面給您帶來多大的困擾？〔〕

A.一點都沒有困擾

B.有點困擾而已

C.困擾比較大

D.困擾很大

假如您選擇的是B，C，D其中的一個選項，請您在此題橫線上寫下您的困擾：

五，討論成果

〔一〕近視已成為普遍現(xiàn)象。

現(xiàn)在大多數(shù)班級患近視的人數(shù)比沒患近視的人數(shù)所占比例越來愈多。

〔二〕造成近視的緣由。

近視的緣由除了：長期讀寫姿態(tài)不正確造成的。長期看電視或電腦或游戲機(jī)一次性持續(xù)時間過長造成

的。長期看書寫字一次性持續(xù)時間過長造成的。之外，還由于大多數(shù)人不重視眼睛的保健問題。沒有堅持做眼保健操，用眼衛(wèi)生等等。

〔三〕矯正近視的方法。

近視往往不能痊愈，但可以使近視度數(shù)降低。詳細(xì)方法如下：

1、近距離用眼的時間不宜過長,每隔45～60分鐘要休息10～15分鐘。休息時應(yīng)隔窗遠(yuǎn)眺或進(jìn)行戶外活動,使眼球調(diào)整肌得以充分放松。

2、近距離用眼時的光線要適中。近距離用眼時間線過強(qiáng)或太弱均是造成近視眼的重要因素。因此,在夜晚或光線暗的環(huán)境下,照明最好采納40～60W的白熾燈,放在書桌的左上角。這是由于白熾燈的光線比較溫柔,顯色性能良好,眼球簡單適應(yīng),防止了光線過強(qiáng)或過暗所帶來的用眼疲憊。

3、近距離的用眼姿態(tài)要正確。近距離用眼姿態(tài)是影響近視眼發(fā)生率的另一個因素。近距離用眼時,桌椅高低比例要合適,端坐,書本放在距眼30cm的地方。坐車閱讀、躺在床上閱讀或伏案歪頭閱讀等不良的用眼習(xí)慣都將增加眼的調(diào)整負(fù)擔(dān)和輻輳頻率,增加眼外肌對眼球的壓力,尤其是中學(xué)校生的眼球正處于發(fā)育階段,球壁伸展性比較大,長時間的不良用眼姿態(tài)簡單引起眼球的發(fā)育異樣,導(dǎo)致近視眼的形成。

4、積極參與體育熬煉,加強(qiáng)體質(zhì)。機(jī)體素養(yǎng)的好壞與青少年近視眼的發(fā)生也有親密關(guān)聯(lián)。比如說,營養(yǎng)不良、患急慢性傳染病、體質(zhì)虛弱、偏食或貪吃甜食的孩子常見有近視眼。

5、眼珠運(yùn)動法：頭向上下左右旋轉(zhuǎn)時眼珠也跟著一起移動。

6、眨眼法：頭向后仰并不停的眨眼，使血液暢通。眼睛稍微疲憊時，只要做2~3次眨眼運(yùn)動即可。

7、熱冷敷交替法：一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然后再放冷毛巾五分鐘。

8、眼保健操：中指指向眼窩和鼻梁間，手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然后脖頸各項左右漸漸移動，接著閉上雙眼，握拳輕扣后頸部十下。

〔四〕預(yù)防近視的方法。

1、運(yùn)用正確的姿態(tài)，使眼與書面的距離保持在25厘米以上，并養(yǎng)成好習(xí)慣。讀書寫字用的桌子不能太高。使眼與桌面的垂直距離不小于27厘米〔眼與書面的距離決斷近視程度的大小，連續(xù)閱讀的時間決斷近視進(jìn)展的速度〕，最好掌握在27—33厘米。

2、讀書寫字近用眼時間較長〔10分鐘以上〕時，書面要有穩(wěn)定合適的光照〔最好用臺燈。日光雖好，但不穩(wěn)定〕確保眼與書面距離的穩(wěn)定。

3、.應(yīng)當(dāng)保持足夠的睡眠時間和室外有氧運(yùn)動，提高身體素養(yǎng)和抗疲憊技能，保持健康的視網(wǎng)膜視力。

4、需要樹立防微杜漸從一點一滴一時一事做起的思想，樹立科學(xué)的思維方式。由于預(yù)防近視的產(chǎn)生和進(jìn)展不是做一次兩次或一天兩天可以完成的，而一次一小時不預(yù)防，就可以使近視產(chǎn)生和進(jìn)展一度〔0.01度〕。

5、近視遺傳。近視有40﹪是遺傳形成的。那么，這就要更留意預(yù)防了。不預(yù)防很可能高度近視。六，收獲體會

這是我們第一次的物理綜合性實踐活動。雖然對此比較生疏，也有很多的困難，但是我們小組二人同心同德，分工明確，靠著團(tuán)結(jié)的精神，克服一個個困難，完成了這第一次的綜合實踐活動。雖然有很多地方尚需完善，對我們來說也是一個費(fèi)時費(fèi)勁的工作，也是對我們自己的一次考驗，考驗自己的技能！雖然這篇報告并不完滿，但是是我們一個月來的努力以成果的形式總結(jié)出來，心中的激昂難以用語言來表達(dá)。一切流去的汗水都不是白費(fèi)的，這一次的物理綜合實踐活動，讓我們自身得到熬煉和充盈，技能也得到表達(dá)和提升，也讓我們記?。簣F(tuán)結(jié)就是能量，合作就是精誠！

近視調(diào)查報告10

一概要

本文的目的在于通過實際的問卷調(diào)查，來了解當(dāng)前高校生當(dāng)中視力的實際狀況，并分析近視產(chǎn)生的緣由，調(diào)查高校生對近視知識的了解狀況，以及他們在日常生活中對待近視的一些行動和看法。通過高校生對近視的看法的調(diào)查，來了解近視對高校生的影響等等。最末給出自己的建議，期望大家都能行動起來，積極預(yù)防近視，讓自己有一個光明的將來。本次調(diào)查的時間是5月10號到5月25號，調(diào)查對象主要為在校高校生，主要調(diào)查的是當(dāng)代高校生的視力狀況，本次調(diào)查的方法主要是網(wǎng)上問卷隨機(jī)調(diào)查，總共投放有效問卷205份。以保證調(diào)查所得的資料精確、有效。

二高校生近視調(diào)查概況

1調(diào)查背景及目的

我國是近視眼大國，目前已有3億人左右是近視眼?，F(xiàn)在，隨著經(jīng)濟(jì)的進(jìn)展及人民生活水平的不斷提高，近視眼的發(fā)病率也在逐年增加。近視眼及其病癥，已成為我國中高級知識分子中最常見的眼病和第一位致盲眼病，嚴(yán)峻威逼到我們現(xiàn)代人的生活質(zhì)量。而當(dāng)代高校生，近視眼發(fā)病率已高達(dá)72.7%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于中同學(xué)的55.2%和學(xué)校生的22.8%。作為將來社會的精英階層，高校生已經(jīng)成為近視的高危人群。視力上的不便，確定會對他們以后的生活和工作造成肯定的影響，因此如何有效的防治近視，已成為人們?nèi)找骊P(guān)懷的話題。

為了更進(jìn)一步了解高校生的視力狀況，我開展了一次關(guān)于高校生視力狀況的調(diào)查活動。通過對高校生視力狀況的調(diào)查使我認(rèn)識到高校生患近視的嚴(yán)峻性。通過調(diào)查報告，我要向同學(xué)們傳達(dá)近視的危害，從而促使廣闊同學(xué)們意識到要更好地愛護(hù)自己的眼睛，使自己的將來更加光明。

2調(diào)查內(nèi)容分析

(1)近視人數(shù)占總調(diào)查人數(shù)的比率

在接受調(diào)查的205名在校高校生中，佩戴眼鏡的同學(xué)有174名，占總?cè)藬?shù)的

84.88﹪。沒有佩戴眼鏡的同學(xué)有31名，占總?cè)藬?shù)的15.12﹪。如圖1

圖1

選項小計比例是17484.88%否3115.12%此題有效填寫人次205從上述數(shù)據(jù)我們可以發(fā)覺，現(xiàn)在當(dāng)代高校生的近視率實現(xiàn)當(dāng)高了，不經(jīng)如此，在調(diào)查過程中我發(fā)覺，有些同學(xué)表示可能在以后佩戴眼鏡，這表示高校生近視率還是成一種上升趨勢。由此可見，高校生近視已成為了一種普遍現(xiàn)象，這不得不引起人們的關(guān)注。

(2)高校生近視度數(shù)

依據(jù)調(diào)查，我發(fā)覺，在調(diào)查的174名近視高校生中，高度近視人數(shù)(500以上)占到26.44﹪，由此可見高校生近視程度已經(jīng)相當(dāng)?shù)膰?yán)峻。另外，有半數(shù)的同學(xué)近視在300以下，說明這些同學(xué)的近視狀況還可以得到改善?？偟膩碚f，高校生近視度數(shù)總體還是蠻高的，平均度數(shù)達(dá)到405.17度，這更提示我們高校生要更好的愛護(hù)好眼睛，即使近視后也要多留意眼睛的休息，不要用眼過度，使度數(shù)增加。

圖2

(3)高校生近視緣由

在調(diào)查高校生近視緣由時，我發(fā)覺，有146名同學(xué)是由于用眼不當(dāng)導(dǎo)致自己近視的，比率達(dá)到84﹪，而只有一小部分的同學(xué)是由于遺傳或意外導(dǎo)致近視的，兩者分別是4﹪和9﹪。如圖。

遺傳意外用眼不當(dāng)其他人數(shù)421467圖3

從上述數(shù)據(jù)中不難發(fā)覺，高校生近視大多是由于自己后天的用眼不當(dāng)造成的，說明我們高校生對于眼睛的愛護(hù)還不是很到位。所以正確，合理的用眼才是減輕高校生近視率的有效手段。我們高校生應(yīng)當(dāng)多留意衛(wèi)生用眼的常識，提高這方面的知識，這樣才能減削近視率。

(4)高校生開始近視時間

在調(diào)查中顯示，有33人是在學(xué)校及之前近視的，占18.96﹪。而在中學(xué)和高中近視的同學(xué)有123人，占總數(shù)的70.69﹪。但是在高校期間近視的同學(xué)卻只有2人，只有1.15﹪。如圖(其中空為沒填)。這說明大部分同學(xué)是由于在中學(xué)和高中時不合理的用眼導(dǎo)致近視，而那段時間也正是眼睛發(fā)育的時間，很簡單造成眼睛的疲憊，導(dǎo)致近視。

圖4

選項小計比例學(xué)校之前74.02%學(xué)校期間2614.94%中學(xué)7945.4%高中4425.29%高校21.15%(空)169.2%此題有效填寫人次174(5)高校生進(jìn)入高校近視度數(shù)改變

圖5

選項小計比例是6637.93%否5229.89%(空)5632.18%此題有效填寫人次174在調(diào)查分析中，我發(fā)覺有66名同學(xué)度數(shù)有了增加，達(dá)到37.93﹪，而沒有改變的同學(xué)為52人，占29.89﹪。如圖。由于高校生基本上都進(jìn)入成年，身體大部分器官已近相對穩(wěn)定，其中也包括近視度數(shù)，所以有一部分同學(xué)近視度數(shù)沒有增加。但也有一些同學(xué)由于過分用眼，比如長時間的看書，上網(wǎng)等，導(dǎo)致眼睛度數(shù)有所增加。

(6)高校生做眼保健操的狀況

從圖表中可以看到，有52﹪的同學(xué)從來不做眼保健操，而且有41﹪的同學(xué)只是間或做眼保健操。只有7﹪的同學(xué)一般或常常走眼保健操。這說明大家對于眼睛的愛護(hù)不夠重視。這可能是由于大部分同學(xué)由于沒有固定的時間來做眼保健操，還有就是認(rèn)為高校后眼睛度數(shù)就不會增加。這是導(dǎo)致高校時近視度數(shù)還有所增加的緣由。

(6)高校生每天用電腦(電視)時間

經(jīng)調(diào)查，高校生每天有49.76﹪的同學(xué)看電視或用電腦達(dá)到2-4個小時，部分同學(xué)看電視用電腦在4個小時以上，達(dá)到31.71﹪。這是一個相當(dāng)大的比重，過分的用電腦和看電視，會導(dǎo)致眼睛處于一個相當(dāng)強(qiáng)的疲憊狀態(tài)，假如連續(xù)這樣的話，就有可能導(dǎo)致眼睛度數(shù)的增加。這也是導(dǎo)致高校生高校期間眼睛度數(shù)增加的緣由之一。因此高校生有須要調(diào)整一下自己課余時間用電腦的狀況，合理用眼，留意愛護(hù)好眼睛。

圖6

選項小計比例2小時以內(nèi)3818.54%2~4小時10249.76%4~6小時4521.95%6小時以上209.76%此題有效填寫人次205(7)高校生熬夜?fàn)顩r

高校生熬夜是一個很普遍的狀況，特別是接近期末考試時期，絕大多數(shù)的同學(xué)會選擇通過熬夜看書，來彌補(bǔ)自己在前一段時間學(xué)習(xí)的不足。所以調(diào)查發(fā)覺，有21.46﹪同學(xué)涌現(xiàn)一般熬夜，有28.29﹪的同學(xué)涌現(xiàn)常常性的熬夜。這部分比重總體達(dá)到了半數(shù)，是一個相當(dāng)大的比重。也有半數(shù)的同學(xué)從不或者間或熬夜，從不熬夜的有4.88﹪，間或熬夜的有45.37﹪。高校生熬夜也是導(dǎo)致同學(xué)在高校期間度數(shù)增加的緣由之一。

圖7

(8)高校生對于近視的立場

高校生近視后對于近視的立場是影響近視狀況的一個重要因素。好的立場可以使其多留意愛護(hù)好眼睛，改善近視狀況。經(jīng)調(diào)查，有27﹪的同學(xué)認(rèn)為近視是一種病，對工作生活學(xué)習(xí)都會造成不利的影響。有51﹪的同學(xué)認(rèn)為既然已經(jīng)近視了，目前也沒有特別好的治愈方法，日常生活中多留意就是了，沒須要在意。6﹪的同學(xué)認(rèn)為手術(shù)可以治愈近視不必在意過多。還有16﹪的同學(xué)一點也不在乎。這部分同學(xué)中可能有不近視的同學(xué)。但還是有一大部分同學(xué)對于近視的'重視程度還是不夠，即使影響生活也沒有采用須要措施。這多少是對高校生狀況造成不好的影響。

圖8

(9)高校生愛護(hù)眼睛的措施

在對于視力愛護(hù)措施上，有22﹪的同學(xué)認(rèn)為堅持做眼保健操可以預(yù)防近視和改善近視。有36﹪的同學(xué)認(rèn)為規(guī)范用眼，衛(wèi)生用眼可以愛護(hù)眼睛。有三分之一的同學(xué)認(rèn)為定期檢查合理飲食可以預(yù)防和改善眼睛近視狀況。如圖，總的來說規(guī)范用眼衛(wèi)生用眼和堅持做眼保健操的同學(xué)占大部分。但做到這些并不是那么簡單，只有堅持做到這些，才能改善高校生近視扎狀況。

圖9

三調(diào)查方法

對同學(xué)采納網(wǎng)上問卷調(diào)查法，在完成市場調(diào)查問卷的設(shè)計與制作后就可以開展詳細(xì)的問卷調(diào)查了。將我設(shè)計完的問卷放到了網(wǎng)上，選擇在一段時間進(jìn)行調(diào)查(詳細(xì)時間依據(jù)實際狀況定)。將問卷的網(wǎng)址發(fā)給在校的同學(xué)，并向同學(xué)說明調(diào)查的目的，要求被調(diào)查同學(xué)仔細(xì)，認(rèn)真的填寫問卷調(diào)查表。并且要被調(diào)查者在問卷上注明自己所在班級、號碼、學(xué)號，以便以后的問卷核查。在調(diào)查時間結(jié)束的當(dāng)天，關(guān)閉問卷回答網(wǎng)站。回收問卷，統(tǒng)計問卷數(shù)量，分析問卷。

四調(diào)查工作的局限性

由于時間和條件的問題，本次調(diào)查我主要采納的是網(wǎng)上問卷的形式，屬于一種實地調(diào)研的方法。這種方法在肯定的程度上取得是一線資料，了解在校高校生的實際狀況。但本次調(diào)研工作還存在肯定局限性，主要是一下幾點。

(1)采納的調(diào)查方法簡約，本次調(diào)查主要采納的是網(wǎng)上問卷調(diào)查，雖然本方法能在肯定的程度上了解到被調(diào)查者現(xiàn)實狀況，得到一手資料。但并沒有和被調(diào)查者正面接觸，沒有和被調(diào)查者進(jìn)行徑直的溝通，缺乏了肯定的主動性。

(2)本次調(diào)查查閱的二手資料較少。關(guān)于高校生近視狀況的調(diào)查，有許多權(quán)威機(jī)構(gòu)進(jìn)行過調(diào)查。他們那些調(diào)查具有肯定的權(quán)威性，和全面性。查閱這些二手資料可以使報告更加具有可信度。本次調(diào)查我主要采納的就是網(wǎng)上調(diào)查問卷，數(shù)據(jù)也主要是從問卷中得到的。在肯定程度上，沒有那些專業(yè)調(diào)研機(jī)構(gòu)做作的報告全面，精準(zhǔn)。

(3)本次調(diào)查還存在的肯定的調(diào)查誤差。由于時間和條件的緣由，本次調(diào)查總共發(fā)放了有效問卷205份，范圍上還是太小，有肯定的抽樣誤差。而且本次調(diào)查的對象雖然也一些其他學(xué)校的同學(xué)，但主要還是我們本學(xué)校的同學(xué)，從肯定的程度上，調(diào)查范圍有一點片面。

(4)本次問卷的設(shè)計還不夠全面。市場調(diào)查最重要的就是問卷的設(shè)計，一份好的調(diào)查問卷，可以使市場調(diào)查變得更全面，更專業(yè)。由于考慮到被調(diào)查者的耐煩和時間，本次問卷設(shè)計總共設(shè)計了15個題目。從數(shù)量上說，還是太少，不能從更多的方面了解高校生近視狀況。從問題設(shè)計上說，設(shè)計的問題不夠全面，可能有一些的遺漏的方面。

五關(guān)于調(diào)查結(jié)果的分析

(1)分析

通過本次調(diào)查，我發(fā)覺現(xiàn)在在校高校生的近視狀況不容樂觀。對于高校生近視狀況主要有一下幾點

一近視人數(shù)比例大。調(diào)查顯示，在被調(diào)查的在校高校生中，有84.88﹪的同學(xué)有近視問題。從這一點上說明，高校生近視問題已經(jīng)是一個很普遍的問題了。它嚴(yán)峻的影響著高校生的學(xué)習(xí)與生活，給高校生帶來了許多不便。這需要要引起同學(xué)們的留意。

二近視緣由多為后天因素。在調(diào)查中發(fā)覺，高校生近視緣由有多個方面。主要有遺傳，意外等。最主要的是用眼不當(dāng)，有84﹪的同學(xué)是由于這個緣由。其中在中學(xué)和高中近視的同學(xué)有123人，占總數(shù)的70.69﹪。由于那時是眼睛的發(fā)育階段，而較重的學(xué)習(xí)任務(wù)很簡單導(dǎo)致用眼過度進(jìn)而近視。還有就是由于運(yùn)用電腦和電視過多。

三高校生近視度數(shù)大。調(diào)查顯示，高度近視人數(shù)(500以上)占到26.44﹪，由此可見高校生近視程度已經(jīng)相當(dāng)?shù)膰?yán)峻。其中高校生平均度數(shù)已經(jīng)達(dá)到405.17度。已近接近了高度近視的邊緣。高度近視對生活和學(xué)習(xí)的影響相當(dāng)大，并且高度近視還有可能引起眼部疾病。所以高校生不能對近視問題掉以輕心。

四高校生近視狀況還在惡化。通過調(diào)查我發(fā)覺，高校生還有度數(shù)增加的現(xiàn)象，其中有37.93﹪的同學(xué)涌現(xiàn)了不同程度的近視度數(shù)增加。涌現(xiàn)這種現(xiàn)象的緣由是多方面的。主要有熬夜，長時間運(yùn)用電腦和電視，沒有做眼保健操等。調(diào)查發(fā)覺，有52﹪的同學(xué)從來不做眼保健操，而且有41﹪的同學(xué)只是間或做眼保健操。高校生每天有49.76﹪的同學(xué)看電視或用電腦達(dá)到2-4個小時，部分同學(xué)看電視用電腦在4個小時以上，達(dá)到31.71﹪。有21.46﹪同學(xué)涌現(xiàn)一般熬夜，有28.29﹪的同學(xué)涌現(xiàn)常常性的熬夜。這些都是不合理用眼的表現(xiàn)，很簡單引起度數(shù)的加深。同學(xué)們需要對此做出改善。

五高校生近視后對近視問題不夠重視。調(diào)查顯示，有27﹪的同學(xué)認(rèn)為近視是一種病，對工作生活學(xué)習(xí)都會造成不利的影響。有51﹪的同學(xué)認(rèn)為既然已經(jīng)近視了，目前也沒有特別好的治愈方法，日常生活中多留意就是了，沒須要在意。這些都是對近視的渺視表現(xiàn)。其實低度的近視還是可以通過后天的措施加以改善的，所以同學(xué)們需要對近視問題引起足夠的重視，努力愛護(hù)好自己的眼睛，為自己以后的生活制造好的環(huán)境。

六建議

通過這次活動，我了解到高校生近視的狀況，總體來說近視的狀況是不容樂觀的，并且通過這次調(diào)查，我們對近視的緣由有了更深的了解，知道如何更有效的來預(yù)防近視。

如何讓當(dāng)代高校生端正用眼健康的立場呢?我們可以通過調(diào)查高校生近視人數(shù)的比例以及緣由來讓高校生們知道近視的害處，有效提高擴(kuò)高校生們自我健康用眼的意識，從而用實際行動來愛護(hù)我們的眼睛，不讓視力下降。

對此，我誠意予以以下建議，期望大家加強(qiáng)視力的愛護(hù)，防止近視隊伍的擴(kuò)大：

1、看書時間線須充分：光線要充分舒適,光線太弱而因字體看不清就會越看越近，因而視力會不斷下降。

2、反光要避開：書桌邊應(yīng)有燈光裝置，其目的在減削反光以降低對眼睛的損害。

3、閱讀時間勿太長：無論做功課或看電視，時間不可太長，以每三非常鐘休息片刻為佳。

4、坐姿要端正：不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌焦灼過度，進(jìn)而造成近視。

5、看書距離應(yīng)適中：書與眼睛之間的距離應(yīng)以30公分為準(zhǔn)，且桌椅的高度也應(yīng)與體格相協(xié)作，不可牽強(qiáng)將就。

6、看電視或玩電腦距離勿太近：看電視時應(yīng)保持與電視畫面對角線六至八倍距離，每30分鐘需要休息片刻。

7、睡眠不可太少,作息有規(guī)律：睡眠不足身體簡單疲憊,易造成假性近視。

8、多做戶外運(yùn)動：常常眺望遠(yuǎn)外放松眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野，有益于眼睛的健康。

9、營養(yǎng)攝取應(yīng)無均衡：不可偏食，應(yīng)特別留意維生素b類(胚芽米、麥片酵母)之?dāng)z取。

10、定期做視力檢查：凡視力不正常者應(yīng)至合格眼鏡公司或眼科醫(yī)師處做進(jìn)一步的檢查，防止因眼鏡佩戴不正確造成更大損害。

近視調(diào)查報告11

一、調(diào)查緣由

我們班有兩個同學(xué)眼睛特別近視，一個是程晨，另一個是趙文滔，由于他們視力不好，給學(xué)習(xí)和生活帶來了許多的麻煩。程晨同學(xué)在上體育課時許多活動都不能參與，由于他可怕眼鏡掉了。趙文滔同學(xué)由于視力不好的緣由長期坐在離黑板很近的地方。從他們兩個身上看到了近視對我們學(xué)校生的嚴(yán)峻危害，這或許會給他們以后的生活、學(xué)習(xí)以及工作帶來諸多不便。于是，在老師的指導(dǎo)下，我們班對同學(xué)近視的狀況作了一次較為具體的調(diào)查，看看學(xué)校生的視力下降主要涉及到哪些因素，同時期望通過這次活動，能對那些眼睛不近視的同學(xué)提供一些預(yù)防措施。

二、調(diào)查方法

1、閱讀有關(guān)書籍，了解一般人是怎么近視的。

2、詢問班上同學(xué)，了解他們是怎么近視的。

3、通過調(diào)查問卷，了解班上近視狀況。

三、調(diào)查問卷

關(guān)于學(xué)校生近視問題的調(diào)查問卷

1、你現(xiàn)在的視力是多少？

A、5.0或以上

B、4.5至4.9

C、4.4及以下

2、你近視嗎？帶眼鏡嗎？

A、近視不帶眼鏡

B、近視帶眼鏡

C、都不是

3、你從幾歲開始近視？

A、6歲及以下

B、7歲至9歲

C、10歲及以上

4、你的近視是什么緣由造成的？

A、常常玩電腦、看電視

B、看書時間長

C、姿態(tài)不正確

D、其他

5、你是否常常做眼保健操？

A、常常

B、間或

C、很少做

D、從來不做

6、你覺得近視對你的生活學(xué)習(xí)有影響嗎？

A、很大影響

B、影響一般

C、影響不大

D、毫無影響

四、調(diào)查狀況

我們班現(xiàn)有90個同學(xué)。其中嚴(yán)峻近視的有2人，視力不好需非常照看的有5人，稍微近視的有18人，基本正常的有65人。通過多種方式，我們班對同學(xué)近視的緣由作了仔細(xì)的調(diào)查和分析，歸納起來大略有以下幾種緣由。

1、上網(wǎng)或看電視的時間過長，眼睛長時間處于疲憊之中，得不到休息。

2、抗疲憊眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。

3、由于零食，偏食等狀況造成不合理飲食，長期處于營養(yǎng)不良的狀態(tài)。

4、常常在昏暗的燈光下或劇烈的燈光下寫字或做作業(yè)。

5、讀書或?qū)懽謺r不留意距離和姿態(tài)。

6、在抖動的車上或睡在沙發(fā)上看書。

7、近視的人數(shù)雖然較多，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這說明同學(xué)們對近視的問題還不夠重視！

五、調(diào)查建議

通過以上調(diào)查，發(fā)覺我們班雖然近視的狀況不是太嚴(yán)峻，但是以上不良習(xí)慣在我們班廣泛存在，幾乎每一個同學(xué)都或多或少存在一些不同的問題，假如不實時訂正，我們班近視的同學(xué)將會越來越多。所以，期望我們班的各位同學(xué)留意以下幾個問題。

1、每日堅持遠(yuǎn)眺、堅持做眼保健操和課間操，并積極參與文體活動。

2、要養(yǎng)成看書寫字的正確姿態(tài)，眼鏡與書本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離。

3、看書與寫字時，光線應(yīng)適度，不宜過強(qiáng)或過暗，光線應(yīng)從前方射來，以免手遮擋了光線。

4、看書，上網(wǎng)，看電視的時間不宜過長。每40—50分鐘，應(yīng)休息10—15分鐘，防止眼睛過度疲憊。

5、不要看字跡太小或模糊的書報。

6、少吃零食，留意營養(yǎng)均營。

7、視力涌現(xiàn)問題要實時就醫(yī)，配帶合適的眼鏡。

假如同學(xué)們都能做到以上幾點，我們班同學(xué)的視力將會越來越好，期望我們班的每一個同學(xué)都仔細(xì)地愛惜自己的眼睛。

我從四歲開始就戴上了眼鏡，由于我的眼睛患了弱視和散光，從今，電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此，我在七歲時還是患上了近視。我的四周，患近視的同學(xué)許多，因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是，我對學(xué)校生近視緣由進(jìn)行了調(diào)查。

六、調(diào)查方法

1、我上網(wǎng)查閱資料，了解一般人是怎樣患近視的。

2、我打電話給患近視的同學(xué)和伙伴，問他們是怎樣近視的。

3、我到綿陽市眼科醫(yī)院詢問趙定中院長，學(xué)校生患近視的緣由。

七、分析

我在調(diào)查中發(fā)覺，近視在12～18歲為高速進(jìn)展期。學(xué)校生近視眼發(fā)病率為22。78%，中同學(xué)為55。22%，高中生為70。34%。每年，患近視的人數(shù)呈遞增趨勢，而且近視度數(shù)大增，上千度的近視眼都不是少數(shù)。學(xué)齡前兒童用眼不多，但患近視的比例也大為增加。

八、結(jié)論

1、學(xué)齡前兒童患近視主要是由于先天性眼球發(fā)育不健康導(dǎo)致，如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很簡單導(dǎo)致近視產(chǎn)生。

2、學(xué)校生近視主要是由于看電視和電腦時間過長；讀書、寫字時不留意距離與姿態(tài)，不留意光線與照明；不仔細(xì)做眼保健操等因素導(dǎo)致眼部疲憊，而導(dǎo)致近視產(chǎn)生或加重。

3、中同學(xué)近視除了上述緣由外，還由于學(xué)習(xí)任務(wù)重，壓力大，功課多，戶外活動少，導(dǎo)致用眼過度，加重近視。

4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營養(yǎng)成分的失衡也是患近視的重要緣由。

5、患近視后未實時治療或不戴眼鏡，加重近視程度。

九、建議

為有效預(yù)防近視等眼?。?/p>

1、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理飲食，不偏食，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。

2、要訂正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生，看書、寫字時姿態(tài)要端正，光線要充分，堅持做眼保健操。

3、要盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西，不讓眼睛長期處于疲憊狀態(tài)。

4、要定期到眼科醫(yī)院做檢查，實時發(fā)覺眼病，實時治療，聽從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。

近視調(diào)查報告12

一、問題的提出

目前，我國低視力的人數(shù)達(dá)到近千萬人，尤其是在中學(xué)校生中患病率越來越高。因此，近視的防治工作越來越為同學(xué)、家長及社會各界所關(guān)注。為了解同學(xué)近視狀況及引起近視的相關(guān)因素，我對本班50名同學(xué)作了一次關(guān)于近視狀況的調(diào)查討論。

二、討論方法

采納問卷調(diào)查，問卷內(nèi)容如下：

1、你是近視嗎？

〔A、是的B、不是〕

2、你如何近視的？

〔A、看電視過度B、坐姿不端C、其他〕

3、你近視多少度？

〔A、100度以下B、500度以下C、更高〕

三、資料整理

導(dǎo)致同學(xué)眼睛近視的緣由有許多，大多數(shù)同學(xué)都是平常不留意愛護(hù)視力而導(dǎo)致近視的。依據(jù)討論資料整理說明，近視眼的發(fā)生和進(jìn)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境親密相關(guān)，與攝入營養(yǎng)成分的失衡親密相關(guān)。而不留意用眼衛(wèi)生那么是現(xiàn)代兒童和青少年近視大增的主要緣由：

1、看電視距離太近，時間太長；

2、寫作業(yè)姿態(tài)不正確；

3、在強(qiáng)光或弱光下看書寫字；

4、長時間在電腦或手機(jī)前；

5、不合理的飲食習(xí)慣；

6、看激光或在車廂里看書；

7、家族的遺傳因素；

8、不仔細(xì)做眼保健操，不留意用眼衛(wèi)生。

四、討論結(jié)論

通過調(diào)查發(fā)覺：當(dāng)今同學(xué)近視率不斷上升，本班現(xiàn)有50名同學(xué)患不同程度近視的同學(xué)有12名，占全班同學(xué)的24%。全國同學(xué)體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)說明，我國學(xué)校生近視眼發(fā)病率約為22％，中同學(xué)約為55％，高中生約為70％，國內(nèi)因高度近視致盲者約達(dá)30多萬人。

五、幾點建議

1、看書寫字姿要端正，光線要充分。做眼到離書本一尺，胸離課桌一拳；

2、不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書；

3、在課間非常鐘堅持做眼保健操。

4、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西，不能讓眼睛長期處于疲憊狀態(tài)；

5、不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物；

6、定期到眼科檢查，逐步矯正視力或防止近視度加深。

六、討論體會

為有效預(yù)防近視等眼病，肯定要養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，合理的飲食習(xí)慣，熬煉身體，保障身心健康，實時發(fā)覺眼病，早發(fā)覺、早治療。視力關(guān)系著我們的一生，我們要愛惜我們的眼睛，不讓我們將來懊悔！

近視調(diào)查報告13

一、問題的提出

眼睛是心靈的窗戶，眼睛是我們?nèi)祟愔匾钠鞴?，假如沒有了眼睛，就等于失去了這美妙的世界。在本班中有好多的同學(xué)都由于因近視而戴上了厚厚的“啤酒蓋”。其中，多名同學(xué)的近視度數(shù)較深。為什么他們的近視度數(shù)如此之深呢？這個疑團(tuán)在我心中一貫糾纏著我。于是，我便開展調(diào)查、訪問，想弄個明白。

二、調(diào)查方法

1、調(diào)查訪問

2、閱讀相關(guān)的書籍、報刊

3、上網(wǎng)查找關(guān)于近視的資料

三、調(diào)查狀況和資料整理

1、書籍上網(wǎng)什么是近視眼近視眼是i視力缺陷中的一種，能夠看清遠(yuǎn)處的東西，卻看不見近處的東西。

2、調(diào)查近視人數(shù)我班有51人，近視人數(shù)11人，大略占我們班的四分之一。采訪他們?yōu)槭裁唇?/p>

A、看電視太多。人數(shù)3人。

B、躺著看書。人數(shù)3人

C、書寫姿態(tài)不正確。人數(shù)3人。

D、不愛做眼保健操。人數(shù)1人。

E、玩電腦游戲。人數(shù)2人

四、總結(jié)

1、不留意用眼睛和長時間用眼，就很簡單造成眼睛近視。如：看電視太多，躺著看書，書寫姿態(tài)不正確，不愛做眼保健操，玩電腦游戲，等等。

2、近視眼是可以避開的，但要做到“二要”

“二不要”是：

1、讀書寫字姿態(tài)要端正，眼睛和書本距離要保持一市尺。

2、連續(xù)看書一小時左右要休息片刻，或者向遠(yuǎn)處眺望一會兒。

“二不要”是

1、不要在光線昏暗和直射陽光下看書，寫字。

2、不要躺在床上和走路時看書或在動蕩的車廂里看書

近視調(diào)查報告14

在人才濟(jì)濟(jì)的當(dāng)今社會，具備健康的體魄是極為重要的。隨著大城市的進(jìn)展，高樓屹立，大街小巷橫穿各處，人們接近大自然的機(jī)會越來越少，人們忙勞碌碌，很少停息一會兒，放松身心。作為中同學(xué)，我們發(fā)覺了一個現(xiàn)象，就是同學(xué)的近視現(xiàn)象日趨嚴(yán)峻。在班級上，許多同學(xué)都戴著眼鏡。為了更進(jìn)一步了解中同學(xué)的視力狀況，我們開展了一次關(guān)于中同學(xué)視力狀況的調(diào)查活動。

通過對中同學(xué)視力狀況的調(diào)查使我們認(rèn)識到中同學(xué)患近視的嚴(yán)峻性。通過調(diào)查報告，向同學(xué)們傳達(dá)近視的危害，從而使廣闊同學(xué)們認(rèn)識到要更好地愛護(hù)眼睛。

為了清晰地了解中同學(xué)的視力狀況，我們從網(wǎng)上查到了不少資料，里面的種種數(shù)據(jù)都使我們大吃一驚。最新一次全國24省市同學(xué)視力監(jiān)測結(jié)果說明：8萬多中學(xué)生，視力不良率達(dá)50．72％，近視率為44．2％；7萬多高中生，視力不良率達(dá)50．72％，近視率為65．2％。這也就是說，一半以上的中同學(xué)都有一副沉重的‘眼鏡’架在鼻子上！而更糟糕的是近年來，一些高校相繼要求提高招生體檢標(biāo)準(zhǔn)。近視同學(xué)在高校錄用過程中，將受到極大限制。這些限制意味著每年有84％的高中考生，68％的中學(xué)考生被限考專業(yè)拒之門外。

究竟是什么緣由造成這么多中學(xué)生視力下降呢？緣由許多，其中環(huán)境是形成近視的主要因素，眼睛過度疲憊和不合理用眼方式，使得不少青少年眼睛的調(diào)整功能漸漸衰退而遭破壞?，F(xiàn)在問題比較普遍的是同學(xué)課桌椅不規(guī)范，未能按班級、個體差異配置，不便于同學(xué)養(yǎng)成良好的坐姿。教室采光不好也易造成同學(xué)近視。此外，長時間接觸熒光物體，如電視、電腦等，也是造成同學(xué)視力下降的緣由。所以說不良的學(xué)習(xí)環(huán)境嚴(yán)峻影響了同學(xué)的身體健康。

不積極參與體育熬煉，體質(zhì)較差也不可忽視，我們從網(wǎng)上搜查的資料中：體校的同學(xué)涌現(xiàn)近視率明顯小于一般高校，僅為四分之一。這一方面與體育專業(yè)同學(xué)課業(yè)負(fù)擔(dān)較輕有關(guān)，另一方面，也與體育專業(yè)同學(xué)喜歡運(yùn)動、體質(zhì)好有關(guān)。一般學(xué)校女生比男生不愛運(yùn)動，也存在女生近視率高于男生的現(xiàn)象。

其次，不科學(xué)的飲食習(xí)慣也會導(dǎo)致近視。大量的臨床資料及動物試驗說明：近視眼的形成與機(jī)體缺乏鈣、鉻等微量元素有關(guān)。甜食為酸性食物，一方面大量消耗體內(nèi)的鈣元素，另一方面上升血糖，轉(zhuǎn)變晶體滲透壓，是導(dǎo)致近視眼形成的又一禍根?，F(xiàn)在，同學(xué)的近視眼已成為大家普遍關(guān)注的話題。據(jù)統(tǒng)計，目前全國約有51%的同學(xué)是處于近視階段的，大約占了二分之一。

此外，我們通過調(diào)查了解，知道在休假時間中有24%的同學(xué)是在看書的，看書并非一件壞事，但看書也看的合理，這里的合理并非指書的類別，而是指看書時的姿態(tài)要正確.要遵循“二要二不要”原則，所謂：“二要”是指眼睛和書本距離要保持一市尺，和連續(xù)看書一小時左右,要休息片刻向遠(yuǎn)處眺望一會,而“二不要”是指不要在光線淺暗和陽光下看書和不要躺在床上看?？墒且罁?jù)數(shù)據(jù)顯示,我們同學(xué)平?？磿x書面較近和躺在床上看書的就占全校同學(xué)的64%.雖然力奮是好的,但為了成果而損害眼睛的話,是很惋惜。

有關(guān)資料顯示，雖然飲食習(xí)慣不是近視的徑直緣由，但也屬其中一個緣由。比如說假如缺乏胡蘿卜素，維生素A，維生素B2，就會使眼睛簡單疲憊，從而造成近視。所以，我們要多吃維生素A，B2，含胡蘿卜素較多的食物，如牛奶，動物肝臟，雞蛋，花生，胡蘿卜，蔬菜等。

從調(diào)查中看，有一部分中同學(xué)由于姿態(tài)不正確和距離近造成了視力下降，說明這些同學(xué)對日常行為中保持正確的姿態(tài)、適當(dāng)?shù)木嚯x對愛護(hù)視力的重要意義還沒有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在教學(xué)和日常生活中要不斷地對同學(xué)的行為習(xí)慣進(jìn)行教育、強(qiáng)調(diào)，加強(qiáng)同學(xué)愛護(hù)眼睛的意識。我們認(rèn)為，眼睛的衛(wèi)生教育應(yīng)從學(xué)校開始，一上學(xué)就要進(jìn)行“三要兩不要”的習(xí)慣教育，使同學(xué)把這些基本要求從小習(xí)慣化。

盡管現(xiàn)在的高考、中考、初考的競爭日趨激烈，假如用延長時間、題海戰(zhàn)術(shù)來追求升學(xué)率，不僅會使同學(xué)視力下降，造成永久不能彌補(bǔ)的損失，而且還會使同學(xué)的體質(zhì)下降，嚴(yán)峻防礙學(xué)習(xí)，所以各學(xué)科教學(xué)都有責(zé)任幫助同學(xué)從題海中解脫出來，降低學(xué)習(xí)強(qiáng)度，使同學(xué)有時間留意休息。飲食中增加蛋白質(zhì)，減削碳水化合物供應(yīng)，可使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減削或中止近視度數(shù)的增加。因此，為避開發(fā)生近視，少吃糖果和高糖食品。

據(jù)調(diào)查,我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國同學(xué)體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)說明，我國學(xué)校生近視眼發(fā)病率為22.78％，中同學(xué)為55.22％，高中生為70.34％。更令人震悚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)

30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為同學(xué)、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的同學(xué)越來越多？同學(xué)的眼睛究竟是怎么近視的？僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎？為了解學(xué)校生近視狀況及引起近視的相關(guān)因素，我針對我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調(diào)查。

二、調(diào)查問卷

1.你是不是近視?

A.是的B、不是

2.你是如何近視的?〔不近視的可不答〕

A、看電視過度B、坐姿不端C.其它

3你近視多少度?

A.100以下B.500以下C.更高

三、調(diào)查分析：導(dǎo)致眼睛近視的緣由：

大多數(shù)人都是平常不留意愛護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。討論結(jié)果說明，近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性轉(zhuǎn)變，它的發(fā)