少數(shù)民族游戲苗族的“苗童毽趣”、景頗族的“小貓釣魚”、黎族的竹竿舞、傈僳族的“盲人敲鑼”、“民歌我來猜”等活動傣族：擲糠包傣族青年男女喜愛甩糠包的游戲，春節(jié)期間，小伙子和姑娘們互相投擲糠包，看誰投得準(zhǔn)，看誰接得著。玩到一定的時候，姑娘們就悄悄搶走小伙子身上佩的腰刀、包頭布或拴著的馬，跑回家去。假如小伙子有情就追隨而來。父母見到女兒拿著頭布、牽著駿馬回來，便設(shè)宴款待。壯族：板鞋競速板鞋競速是由多名運動員一起將足套在同一雙板鞋上，在田徑場上進(jìn)行的比賽，以在同等的距離內(nèi)所用時間多少決定成績名次。目前正式的比賽項目包括：族中較為盛行的民族傳統(tǒng)體育項目，第八屆全國少數(shù)民族運動會首次被列為競技比賽項目。板鞋競速是一項節(jié)奏感及強(qiáng)的集體項目，可以培養(yǎng)人很高的靈活性和協(xié)調(diào)配合能力。朝鮮族傳統(tǒng)體育活動，主要流行于吉林延邊朝鮮族自治州。常在勞動之余舉行，參加者均為女子?；ㄅ枋前鬃迩嗌倌晗矏鄣膫鹘y(tǒng)跳高活動。比賽開始，由兩位姑娘席地而坐，相距一米，她們用腿和腳尖疊成一定的高度，讓小伙子跳過去。隨著高度的不斷升高，兩邊的姑娘再以拳頭為標(biāo)高，每升高一次，加一拳頭塔塔爾族：賽跳跑塔塔爾族民間傳統(tǒng)體育活動。比賽時，參賽者口銜一匙子，匙內(nèi)放雞蛋一枚，有的還在腿上綁上一個小沙布口袋。主持者口令一下，即迅速向目的地前跑，以雞蛋不落地而最先到達(dá)終點藏族：押加押加又稱“大象拔河”，藏語叫“浪波聶孜”，意為大象頸部技能，是一項在藏族人民中廣泛流傳的體育運動。比賽時運動員背對背將以繩圈通過胯下套在是壯族人民喜愛的傳統(tǒng)體育活動。在春節(jié)期間進(jìn)行。繡球是以彩綢制成，內(nèi)根長約60厘米的飄帶。比賽場上豎有三丈高的木桿，桿頂上釘有一塊木板，木板中間是一個直徑20厘米左右的圓孔，用紅紙將圓孔貼住。人數(shù)相等的男女雙方各站一邊，每次各選一人出場，投球者手執(zhí)飄帶一端，旋轉(zhuǎn)繡球，并將球向圓孔投去，誰能把繡球投進(jìn)木板中間的圓孔，誰就是獲勝者。投不進(jìn)去的被罰一人出局。如此反復(fù)進(jìn)行，直到對方無人以對才算全部獲勝。(完)陀螺在佤、瑤、壯等西南少數(shù)民族中流傳已久，玩法多樣，陀螺形式各異，晶大陀螺足項兩隊在比賽場地上按守、攻循序進(jìn)行且互換守、攻的比賽運動。雙方遵照規(guī)則，從守方放陀螺開始，由攻方將自己的陀螺拋擲，觸擊守方陀螺，將守方陀螺擊出比賽場區(qū)或比守方陀螺在比賽場區(qū)內(nèi)旋轉(zhuǎn)的時問更長。比賽只記攻方得分，以當(dāng)場比賽的累計得分決定該場勝負(fù)，得分多的隊為按勝隊。毽球手毽是各族人民在播種水稻時，扔接稻秧的一系列動作啟發(fā)下產(chǎn)生的，是侗族帶有社交性質(zhì)的體育項目。競賽分兩個階段進(jìn)行：第一階段采用分組循環(huán)賽；第二階段由各組優(yōu)勝名次段分組循環(huán)賽根據(jù)第八屆全國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會毽球比賽成績設(shè)種子隊，第二階段淘汰賽根據(jù)分組循環(huán)賽成績設(shè)種子隊。各項目參賽隊7個以下(含7個)，則采用循環(huán)賽決出名次。執(zhí)行國家體育總局最新審定的《毽球競賽規(guī)毽球是用四