第第頁讀于丹莊子心得體會《莊子》心得的扉頁是題的“獨與天地精神往來”，字跡很大氣。平日里我也是很喜愛看這種類型的書或文章，把哲理寫實，易懂不乏味，使人在感悟人生的同時也得到諸多處世之道。現(xiàn)實〔生活〕中可能是由于計較太多，我們曾煩心勞神，由于要實現(xiàn)某一目標，急功近利而不達。也曾由于生活的種種逆境，失去了盼望和抱負。于丹則用她現(xiàn)代視角很好地講解并描述莊子的思想。我和我的伴侶經(jīng)常在一起感慨生活的種種，我們有時也覺得人的一生真是不行思議，我們并沒有很年長，可為〔什么〕總要經(jīng)受許多不歡樂和不順心的事，這件事剛過沒順心幾天另件事又消失了，人一輩子那么長，酸甜苦辣還真要我們一一嘗嘗遍才不為過呀。生活帶給我們許多歡樂的感覺，〔美好〕的感動，親情的暖和，但也給我們帶來了許多的難題，需要耐煩和毅力去磨練，去化解，去完成。

無論處在何種狀況下，我都會勉勵自己樂觀面對。這本書則告知我們說“世界上總有路可走。人生就像一次旅行，假如我們遇到了高山或者大河，真正找一條屬于自己的路，放低平常心才能獲得人生的勝利。“本書從十個方面進行分析，其中第七章是“堅持與順應(yīng)”，書中寫道“莊子認為，在人的內(nèi)心應(yīng)當堅持自己秉性而不要隨波逐流，而面對外原世界，則應(yīng)當通達和順應(yīng)?！弊约阂渤３Ｓ懈锌?，也聽身邊的伴侶同事感慨過，現(xiàn)實生活的種種已將我們磨得圓圓的，沒梭沒角，沒獨特。人們把獨特冠名為“張揚”，所以我們已不再張揚凡事隨大流，說得難聽點，哪天入了哪流都不知道，平凡呀?！皥猿肿约罕远灰S波逐流”。我的理解是自已的想法肯定要說出來，但不與他人對立。不知你是否贊同。在這個豐富的物質(zhì)時代，三人成虎，那些語言攻擊一般人都很難堅持自我的。

拿最簡潔的`例子來說吧，比方今日你穿了件你自己認為還不錯的衣服，當然這只是個人認為，一出門，張三觀察說，哇你今日這什么衣服，不適合你吧。碰見李四，李四更直接，這什么衣服，難看死了，快別穿了。就算你心里夠自信，我想你自我感覺也經(jīng)降究竟線了，其次天這衣服就可能是壓箱底的命運了。生活中還有許多的例子，我看許多伴侶第一次吸煙也是這樣開頭的，周邊大多數(shù)伴侶都會，什么男人吸煙才有男人味的怪論，一沖動，不管是自愿的還是被迫地吸了別人就不會說了的想法。事可大可小，但做為個體來說，我們的內(nèi)心肯定要有自己的定力，有自己的原則，當非主流成為獨特的例子也許多，那時的目光是別人只能觀賞，由于別人沒法做到。

“面對外原世界，則應(yīng)當通達和順應(yīng)”，外在與世界隨遇而安，盡可通暢通無阻，與內(nèi)心的緊持，內(nèi)心的清明互為表里。我覺得這是種很高的境界，但現(xiàn)實生活中我們可以讓自己試著這樣做，內(nèi)心堅持，外在要隨和，才能夠不動搖，由于你內(nèi)心的力氣是頑強的。我們可能會把每一個當下活得好得更好，會把人生完全的流光以一種沉著的姿勢安詳?shù)刈哌^，少了許多的紛爭，少了許多的沖突，而我們最終，會獲得一個圓融的、合乎自己的生命境界。外在要順應(yīng)，你的內(nèi)在沖擊力可能就會減弱。我們可以從書中得到一些啟發(fā)，從別人的人生中得到可以共享的閱歷，少走一些彎路，不要非要親身試過才知這路不能走。年輕的我們需要激情，讓生活經(jīng)常布滿陽光，間或刮風下〔