十二經的走向圖和說明中醫(yī)將一天分成十二個時辰，并用十二地支代表，子午流注學說。子午流注學說是中醫(yī)學的主要組成部分，是研究人體氣血運行的時刻表。中醫(yī)認為，自然界與人是統(tǒng)一的整體，自然界的年、冬石；人的病情變化多半是早晨輕、中午重、夜晚更重，這些情況和人體氣血運行有關，也就是在不同的時辰，氣血運行到不同的經絡，對人體的生理，病理起到了直接的影響，恰如現代科學提出的生物鐘效應相似。子午流注學說認為，人體氣血的運行是按照一定的時間循環(huán)無端，連成一個大的循環(huán)通道，即十二經絡的連接順序為：其歌訣：寅時氣血注于肺卯時腸辰時，巳脾午未，申胱酉，戌包亥，子丑膽肝各定位。了解人體經絡－日之中循行運轉規(guī)律，把握生命中的每一刻，從呼吸做起，以經絡為據，洞悉太極之理，尊陰陽之綱紀，諸十二經脈者，皆系于生氣之原，氣者生之本也，時者生之用也！1中醫(yī)十二經脈穴位歌訣手陰肺經。。掌，側。================================手陰心經心，少海肘內紋頭尋。神門掌后銳骨下，小指內側少沖臨.=================================厥屬包經。。掌，在。==================================陽經。。。。耳，在。===================================明經。。。。===================================陽經。。。。曲陷。====================================陽經。。。。。。。。十三盲門易取左，十四志室仍用雙。委中膝腘約紋是，承山瑞字去王加月,小腿肚的意思下分肉鄉(xiāng)昆侖踝后陷中取，申脈踝下五分張.二十三穴仔細記，至陰小次爪外旁.====================================足明胃經足陽明屬胃之經地倉夾吻四分臨頰車耳下八分在下關耳前動脈尋.頭維神庭旁四五庫房乳上三肋同梁門中脘旁二寸臍旁二寸天樞平.樞下三寸水道穴樞下四寸歸來明陰市膝上方三寸膝下三寸三里停.外踝上八豐隆穴解峽跗上系鞋平內庭次外腳跐間陷歷兌次趾外爪甲尋.====================================2足陽膽經足少陽膽童子髎耳前陷中聽會行率角入發(fā)一寸半眉上一寸陽白明.風池耳后發(fā)際陷肩井肩上中指停京門穴在十二肋再下八寸帶脈尋.環(huán)跳髀樞宛中陷風市垂手中指尋陽陵膝下一寸量腓頭小骨陷中央.踝上五寸光明列踝上三寸是懸鐘丘虛外踝陷內下丘上三寸足臨泣.泣下五寸俠峽在竅陰次趾爪甲終.====================================足陰脾經足太陰經屬于脾隱白大趾內側宜公孫節(jié)后一寸取踝上三寸三陰交.膝輔內側陰陵泉血海膝內上二寸臍旁四寸大橫穴中庭旁六食竇尋.====================================足陰腎經足少陰屬腎之經足掌中心定涌泉大骨之下然谷取踝下一寸照海全.踝上二寸復溜穴臍旁五分盲腧間.====================================陰穴厥陰肝經何處容大墩拇指有毛從行間大次指間陷太沖節(jié)后二寸中.曲泉曲膝紋頭尋章門十二肋端容期門乳下第二肋向內五分需記清.3十二時辰和人體經絡時表【手太陰肺經】寅時（點至點）—肺經旺。寅時睡得熟，色紅精氣足；“肺朝百脈?！备卧诔髸r把血液推有肺病者反映最為強烈，如劇咳或哮喘而醒。---養(yǎng)生之道：此刻人體需要大量呼吸氧氣，進行深呼吸，所以要求較深的睡眠。在這個時候，如豆腐、豆?jié){、牛奶。-虛癥皮膚免疫力下降天寒手足冰冷麻痹咽喉干咳嗽等實證呼吸不暢咽喉異常、胸悶、氣喘、扁桃炎、咳嗽、肩背酸痛易患痔瘡等。---------------------------------------------------4【手陽明大腸經】卯時（點到點）—大腸經旺。卯時大腸蠕，排毒渣滓出；“肺與大腸相表里?！狈螌⒊渥愕男迈r血液布滿全身，緊接著促進大腸進入興奮狀態(tài)，完成吸收食物中的水分和營養(yǎng)、排出渣滓的過程。清晨起床后最好排大便。養(yǎng)生之道：趕緊起床，起床后喝杯溫開水，然后奔進廁所把一天積攢下來的廢物，都排出體外吧！不過上廁所不要太趕，很多老年人中風是因為這樣引起的。我們不如休息1－2分鐘清醒清醒頭腦再去。建議飲食多選擇：茄子、菠菜、香蕉、蘑菇、木耳、玉米、扁豆、豌豆等。虛癥：腹痛，腹鳴腹瀉、大腸功能減弱、肩膀僵硬、皮膚無光澤、肩酸、喉干、喘息、宿便等。-實癥：腹脹、易便秘、易患痔瘡、肩背部不適或疼痛、牙疼、皮膚異常、上脘異常等。-----------------------------------------------------5【足陽明胃經】辰時（點到點）—胃經旺。辰時吃早餐，營養(yǎng)身體安；-人在此時段吃早餐最容易消化，吸收也最好。早餐可安排溫和養(yǎng)胃的食品如稀粥、麥片、包點等過于燥熱的食品容易引起胃火盛出現嘴唇干裂更容易引起多種疾病。-養(yǎng)生之道：此時要吃早餐。如果你不給它東西填飽，它就一直分泌胃酸。餓久了，就會有胃潰瘍、胃炎、十二指腸炎、膽囊炎等危險！飯后一小時后按揉胃經可調節(jié)胃腸功能。虛癥：消化不良、易胃脹氣和食欲不振、顏面浮腫、易打嗝、飯后容易胃痛、腹瀉或嘔吐。-實癥：容易餓、胃弱、關節(jié)異常、食欲異常、口干、易便秘。-----------------------------------------------------6【足太陰脾經】巳時（點至1點）—脾經旺。已時脾經旺，造血身體狀；“脾主運化，脾統(tǒng)血?！逼⑹窍?、吸收、排泄的總調度，又是人體血液的統(tǒng)領?！捌㈤_竅于口，其華在唇?！逼⒌墓δ芎?，消化吸收好，血液質量好，所以嘴唇是紅潤的。唇白標志血氣不足，唇暗、唇紫標志寒入脾經。養(yǎng)生之道：脾胃不和，消化吸收不好，脾虛會導致記憶力下降等。這段時間是我脾經開穴運行的時間，也是護脾最好的時間段，已經要吃中午飯了，有條件的建議在家做飯多選擇牛肉、羊肉、豬肉、扁豆、番薯、馬鈴薯、豆腐、芹菜、玉米、大米等。水果可以選擇蘋果、橘子、檸檬、柳橙、等。茶水可以選擇綠茶、花茶、蜂蜜水等。虛癥：內分泌失調或分泌不足、胃弱、膝異常、易失眠、疲勞、食欲不振、大便異常、腹脹等。實癥：脾胃不和，消化吸收不好、易腹脹氣打嗝、頭疼、疲倦乏力、膝關節(jié)異常、排便異常等。-------------------------------------------------7【手少陰心經】午時（1點至1點）—心經旺。午時一小憩，安神養(yǎng)精氣；“心主神明，開竅于舌，其華在面。”心氣推動血液運行，養(yǎng)神、養(yǎng)氣、養(yǎng)筋。人在午時能睡片段，對于養(yǎng)心大有好處，中使下午至晚上精力充沛。----------------------------------------------------8【手太陽小腸經】未時（1點到1點）—小腸經旺。未時分清濁，飲水能降火；小腸分清濁，把水液歸于膀胱，糟粕送入大腸，精華上輸于脾。小腸經在未時對人一天的營養(yǎng)進行調整。如小腸有熱，人會干咳、排屁。此時多喝水、喝茶有利小腸排素降火。----------------------------------------------------9【足太陽膀胱經】申（1點至1點—膀胱經旺申時津液足養(yǎng)陰身體舒膀胱貯藏水液和津液水液排出體外，津液循環(huán)在體內。若膀胱有熱可致膀胱咳，且咳而遺尿。申時人體溫較熱，陰虛的人最為突出。此時適當的活動有助于體內津液循環(huán)，喝滋陰瀉火的茶水對陰虛的人最有效。----------------------------------------------------10【足少陰腎經】酉時（1點至1點）—腎經旺。酉時腎藏精，納華元氣清；-“腎藏生殖之精和五臟六腑之精。腎為先天之根?！比梭w經過申時瀉火排毒，腎在酉時進入貯藏精華的階段。此時不適宜太強的運動量，也不適宜大量喝水。---------------------------------------------------11【手厥陰心包經】戌時（1點至2點）—心包經旺。戌時護心臟，減壓心舒暢；“心包為心之外膜，附有脈絡，氣血通行之道。邪不能容，容之心傷?！毙陌切牡谋Ｗo組織，又是氣血通道。心包經戌時最興旺，可清除心臟周圍外邪，使心臟處于完好狀態(tài)。此時一定要保持心情舒暢：看書聽音樂、或做S跳舞、耍太極??放松心情，釋放壓力。-< \---------------------------------------------------12【手少陽三焦經】亥時（2點到2點）－－三焦經旺。亥時百脈通，養(yǎng)身養(yǎng)嬌容。三焦是六腑中最大的腑，具有主持諸氣，疏通水道的作用。亥時三焦能通百脈。人如果在亥時睡眠，百脈可得到最好的休養(yǎng)生息，對身體對美容十分有益。百但最好不要超過亥時睡覺。--\--------------------------------------------------13【足少陽膽經】子時（2點至點）—膽經旺。子時睡得足，黑眼圈不露；中醫(yī)理論認為；“肝之余氣，泄于明膽，聚而成精?！比嗽谧訒r前入眠，膽方能完成代謝?！澳懼卸嗲?，腦就有多清?！弊訒r前入睡者，晨醒后頭腦清晰、氣色紅潤，沒有黑眼圈。反之常于子時內不能入睡者眼眶昏黑同時因膽汁排毒代謝不良更容易生成結晶、結石。----------------------------------------------------14【足厥陰肝經】丑時（點至點）—肝經旺。丑時不睡晚，臉上不長斑；中醫(yī)理論認為：“肝藏血?！薄叭伺P則血歸于肝?！比绻髸r不能入睡，肝臟還在輸出能量支持人的思維和行動，就無法完成新陳代謝。所以丑時前未能入睡者，面色青灰，情志怠慢而躁，易生肝病，臉色晦暗長斑。-15一、十二經脈的名稱（一）命名原則肢體內側面的經脈為陰經分布于肢面的經脈為陽經一陰衍化為三陰三陽互之間具有相對應的表里相合關系即肢體內側面的前分別稱為太陰厥陰少陰；肢體外側面的前、中、后分別、少陽、太陽。臟為陰，腑為陽：內臟“藏精氣而不瀉臟，為陰，“傳化物而不藏”者稱腑，為陽。每一陰經分別隸屬于一臟，每一陽經分別隸經都以臟腑命名。上為手下為足分布于上肢的經脈在經脈名稱之前冠以“手”字于下肢的經脈，在經脈名稱之前冠以“足”字。（二）具體名稱十二經脈根據各經所聯系的臟腑的陰陽屬性以及在肢體循不同具體分為手三陰經；手三陽經、足三陰經、足三陽經四組?！苯棺闾柊螂捉浬现侵盖鼈龋┓Q為陰經，屬臟；分布于四肢外側（上肢是指伸側）的稱陽經，屬腑。陰經 陽經（屬臟）（屬腑）

循行部位（陰經行于內側，陽經行于外側）太陰肺經陽明大腸經前線手厥陰心包經少陽三焦經上肢中線少陰心經太陽小腸經后線太陰脾經陽明胃經前線足厥陰肝經少陽膽經下肢中線少陰腎經太陽膀胱經后線16二、十二經脈的走向和交接規(guī)律（一）十二經向規(guī)律臂內側肌臂走向手指端三陽經從手指端循臂（經穴名而上行于頭面部足三陽經從頭面部下行經軀干和下肢而止于足趾間；足三陰經脈，從足趾間上行而止于胸腹部。“手之三陰，從胸走手；手之三陽，從手走頭；足之三陽，從頭走足；足之三陰，從足走腹。”這是對十二經脈走向規(guī)律的高度概括。（二）十二經接規(guī)律陰經與陽經交接即阻經與陽經在四肢部銜接如手太陰肺經在食指端與手陽明大腸經相交接手少陰心經在小指與手太陽小腸經相交接三焦經相交接足陽明胃經從足太陽膀胱經從足小趾斜走足心與足少陰腎經接足少陽膽經從跗上分出至大趾與足厥陰肝經相交接。陽經與陽經交接名的手足三陽頭面相交接如手足陽明經通于鼻經皆通于目內眥，手足少陽經皆通于目外眥。陰經與陰經交接即陰胸腹相如足太陰經與陰經交接于心足少與手厥陰經交接于胸中，足厥陰經與手太陰經交接于肺中等。陽從經脈的走向和交接規(guī)律。及屬手走頭；卞肢外側者為足三陽經，由頭走足：，陰經行于內側。17三、十二經脈的分布和表里關系（一）十二經布規(guī)律十二經脈在體表的分布是有一定規(guī)律的。具體從以下三方面敘述。頭面部手三陽經止于頭足三以說：“頭為諸陽之會”。十二經脈在頭面的特點是手足陽明經分布于面額部手太陽經分面頰部足少陽經分布于耳顳部；經分布于頭頂、枕項部。另外，足厥陰經也循行。十二經脈在頭面部的分布規(guī)律是：陽明在前太陽在后。軀干部：十二經脈在軀干部分布的一般規(guī)律是：足三陰與足陽明經分布在胸、腹部（前），手三陽與足太陽經分布在肩胛背手三陰足少陽與足厥陰經分布在腋脅、側腹部（側）。具體分布特點如表53部位 第一側線 第二側線 第三側線胸部前腹部

足少陰腎經（胸正中線二寸）足少陰腎經（距腹正中線半寸)

足少陰腎經（距胸正中線四寸)足陽明胃經（距腹正中線二寸）

足太陰脾經（胸正中線六寸）足太陰脾經（腹正中線四寸）足厥陰肝經從少腹斜向上到脅肩胛部后背、腰 經部 ）

手三陽經經）腋部 手三陰經側脅、側腹部

足少陽膽經、足厥陰肝經18十二經脈在四肢分布的一般規(guī)律是：陰經分布在四肢的內側面，陽經分布在外側面。──┐│ │ 內 側 │ 外 側 │──┤││前 │ ） │ 腸││┤│手│中 │ ） │ 焦││┤││后 │ ） │ 腸│──┤││前 │ ） │ 經）││┤│足│中 │ ） │ 經）││┤││后 │ ） │ 胱│──┘經。（二）十二經里關系手足三陰三陽十二經脈通過經別和別絡相互溝通組成六對“表里相合”關系即“足太陽與少陰為表里陰為表里，少陽與心主（手厥陰心包經）為表里，陽明與太陰為表里，是手之陰陽也?！毕酁楸砝锏膬山浹杏谒闹珒鹊南鄬ξ恢貌⒃谒闹┒私唤佑址謩e絡屬于相為表里的臟腑從而構臟腑陰陽表里相合關系十二經脈的表里關系不僅由于相互表里的兩經的銜接而加強了聯系而且由于相互于同一臟腑因而使互為表里的腑在生理功能上互相配合在病理上可相互影響在治療上相互表兩經的腧穴經常叉。19四、十二經脈的流注次序流注是人身氣血流動不息向各處灌脈則為氣血運行的主要通道。氣血在十二經脈內流動不息，循環(huán)灌注，分布于全身內外上下，構成了十二經脈的氣血流注，又名十二經脈注次序為：從手太陰肺經開始依次流至足厥陰肝經再流至手太陰肺經這樣就構成了一個“陰陽相貫，如環(huán)無端”的十二經脈整體循行系統(tǒng)。20五、十二經脈的循行（一）手太陰肺經．循行部位：手太陰肺經起于中脘部，下行至臍（水分穴）附近絡于大腸，復返向上沿著胃的上口橫膈膜直屬于肺沿鎖骨橫行至中府、云門二穴），沿著上肢內側前緣下行，臂內側橈骨邊緣進入寸口，經大，至拇指橈側尖端（少商穴）。分支從腕（列缺穴分出前行至食指橈側尖端（商陽穴，與手陽明大腸經相接。．聯系臟腑：屬肺，絡大腸，通過橫膈，并與胃和腎等有聯系。手太陰肺中焦起，下絡大腸胃口行，遂人寸口上魚際，大指內側爪甲根，上膈屬肺從肺系，橫出腋下鬧內縈，支絡還從腕后出，接次指交陽明經，前于心與心包脈，下肘循臂骨上廉。21（二）手陽明大腸經循行部位手陽明大腸經起于食指撓側尖（商陽穴沿食指撓側上行經過合（第一、二掌骨之間）進入兩筋（拇長伸肌腱和之間，沿上肢外側前緣上行至肩前（肩端都至項后督脈的大椎第七頸椎棘突下），前行內人足陽明經的缺盆），絡于肺，下行通過橫膈，屬于大腸。．分支：從缺盆上行，經頸旁（天鼎、扶突）至面頰，入下齒齦中，復返出來夾口角，通過足陽明胃經地倉穴，唇鼻中央督脈的水溝中），左脈右行，右脈左行，分別至鼻孔兩旁（迎香穴），與足陽明胃經相接。．聯系臟腑：屬大腸，絡肺，并與胃經有直接聯系。手陽明經屬大腸，食指內側起商陽，循指上廉人合谷，兩骨兩筋中間行，循臂人肘上鬧外，肩盂前廉柱骨旁，支從缺盆上入頸，斜貫兩頰下齒當，會此下人缺盆內，絡肺下膈屬大腸，挾口人中交左右，上挾鼻孔盡迎香。22（三）足陽明胃經．循行部位：足陽明胃經起于鼻翼兩側（迎香穴），上行至鼻根部，旁行人跟內角會足太陽膀胱經（睛明穴），向下沿鼻的外側（承泣、四白），進入上齒齦內，復出繞過口角左右相交于頦唇溝（承漿穴），再向后沿著下頜出大迎穴，沿下領角（頰車穴），上行耳前，經顴弓上行，沿著前發(fā)際，到達前額（會神庭穴）。．分支面部分支：從大迎穴前方下行到人迎穴，沿喉嚨旁進入缺盆，向下通過橫膈，屬于胃（會任脈的上脘、中脘），絡于脾。缺盆部直行脈：從缺盆下行，沿乳中線下行，夾臍兩旁（沿中線旁開二寸），至鼠蹊部的氣沖（又名氣街）穴。胃下口分支：從胃下口幽門處附近分出，沿腹腔深層，下行至氣街穴，與來自缺盆的直行脈會合于氣沖（氣街穴）。再由此斜向下行到大腿前側（髀關穴）；沿下肢外側前緣，經過膝蓋，沿脛骨外側前緣下行至足背，進入第二足趾外側（厲兌穴）。脛部分支：從膝下三寸足三里穴分出，下行至第三足趾外側端。足背分支：從足背（沖陽穴）分出，進入足大趾內側（隱白穴），與足太陰脾經相接。．聯系臟腑：屬胃，絡脾，并與心和小腸有直接聯系。足陽明胃起鼻頸，互交旁約足太陽，下至氣街中而合，遂下髀關伏兔逢，下循鼻外人上齒，挾口環(huán)唇交承漿，膝臏之中循脛外，足跗中指內間疼，頤后大迎頰車游，耳前發(fā)際至額顱，支者下膝三寸別，下人中指外間列，支循喉嚨人缺盆，下膈屬胃絡脾州，又有支者別跗上，大指之間太陰接，直者下乳挾臍沖，支從胃口腹里通。23（四）足太陰脾經．循行部位：足太陰脾經起于足大趾內側端（隱白穴），沿足內側赤白肉際上行，經內踝前（商丘穴上小腿內側沿脛骨后緣上行至內踝上八寸）走出足厥陰肝經前面，經膝股內側前緣至沖部，屬脾絡胃，向上通過橫膈，夾食管旁（絡大包，會中府）散于舌下。．分支：從胃部分出，向上通過橫膈，于任脈的膻中穴處注入心中，與手少陰心經相接。．聯系臟腑：屬脾，絡胃，與心、肺等有直接聯系。太陰脾起足大趾，循趾內側白肉際，股內前廉入腹中，屬脾絡胃上膈通，過核骨后內踝前，上踹循脛膝股里，挾咽連舌散舌下，支者從胃注心宮。24（五）手少陰心經．循行部位：手少陰心經起于心中，出來屬于“心系”（心系，指；心臟與其他臟器相聯系的脈絡），向下通過橫膈至任脈的下脘穴附近，絡小腸。．分支心系向上的分支：從心系上行咽喉，經頸、顏面深部聯系于“目系”（目系，又名眼系、目本，是眼球內連于腦的脈絡）。心系直行的分支：復從心系，上行于肺部，再向下出于腋窩下（極泉穴），沿上臂內側后緣，行于手太陰、手厥陰經之后，下向肘內（少海穴前臂內側后緣至腕部尺側（神門穴），進入掌內后緣（少府沿小指的橈側出于末端（少沖穴手太陽小腸經。．聯系臟腑：屬心，絡小腸，與肺、脾、肝、腎有聯系。手少陰脈起心中，下膈直絡小腸呈，下腋循歸后廉出，太陰心主之后行，支者挾咽系目系，直從心系上肺騰，下肘循臂抵掌后，銳骨之端小指停。25（六）手太陽小腸經循行部位手太陽小腸經起于小指尺側（少澤穴沿手掌尺側直上過腕部外（陽谷穴），沿前臂外側后緣上行，經尺骨鷹嘴之間（小海穴），沿上臂外側后緣出于肩關節(jié)后（繞行于肩胛岡上中俞）以后交會于督脈之大椎穴從大椎向前經足陽明經的缺盆，下行至任脈的膻中穴處絡于心再沿食道通過到達胃部腸。．分支．缺盆分支從缺盆沿著頸部向上至面頰（顴醪穴至外眼角穴。頰部分支：從頰部，斜下緣，直達鼻根進入內眼角（睛明穴），與足太經相接。．聯系臟腑：屬小腸，絡心，與胃有聯系。手太陽經小腸脈，小指之端起少澤，下膈抵胃屬小腸，支從缺盆上頸頰，循手上腕出髁中，上臂骨出肘內側，至目銳眥入耳中，支者別頰斜上頤，兩筋之間歸后廉，出肩解而繞肩胛，抵鼻至于目內眥，絡顴與足太陽接，交肩之上入缺盆，直絡心中循咽嗌。26（七）足太陽膀胱經．循行部位：足太陽膀胱經起于內眼角（睛明穴），上過額部，直至巔頂交會于督脈的百會穴。．分支巔頂部的分支：從巔頂（百會穴）分出至耳上角。巔頂向后直行分支：從巔頂下行（至腦戶穴）入顱內絡腦，復返出來下行項后（天柱穴）。下分為兩支：其一，沿肩胛內側（大杼穴始），夾脊旁，沿背中線旁一寸五分，下行至腰部，進入脊旁筋肉，絡于腎，下屬膀胱，再從腰中分出下行，夾脊旁，通于臀部，經大腿后面進入胭窩中其二肩胛內側分別下行通過肩胛沿背中線旁三寸下行，過臀部，經過髖關節(jié)部（環(huán)跳穴），沿大腿外側后邊下行，會合于胭窩中，向下通過腓腸肌，經外踝后面（昆侖穴），在足跟部折向前，經足背外側至足小趾外側端（至陰穴），與足少陰腎經相接。．聯系臟腑：屬膀胱，絡腎，與心、腦有聯系。足太陽經膀胱脈，目內眥上額交巔，絡腎正屬膀胱腑，一支貫臀入胭傳，支者從巔入耳角，直者從巔入腦間，一支從膊別貫胛，挾肩循髀合胭行，還出下項循肩膊，挾脊抵腰循膂旋，貫踹出踝循京骨，小指外側接至陰。27（八）足少陰腎經．循行部位：足少陰腎經起于足小趾端，斜向于足心（涌泉穴），出于舟骨粗隆下（然骨穴），經內踝后進入足跟，再向上沿小腿內出堝窩內側，直至大腿內側后緣內，穿過脊柱，屬腎，絡膀胱。．分支腰部的直行分支：從腎上行，通過肝臟，上肺中，沿喉嚨，上至舌根兩側。肺部的分支：從肺中分出，絡于心，流注于胸中（膻中穴），與手厥陰心包經相接。．聯系臟腑：屬腎，絡膀胱，與肝、肺、心有直接聯系。足腎經脈屬少陰，斜從小指趨足心，直者從腎貫肝膈，人肺挾舌喉嚨循，出于然谷循內踝，入跟上踹胭內尋，支者從肺絡心上，注胸交于手厥陰，上股后廉直貫脊，屬腎下絡膀胱深。28（九）手厥陰心包經．循行部位：手厥陰心包經起于胸中，出屬于心包絡，通過橫膈，依次循序下行，通過胸部、上腹、下腹，聯絡三焦。．分支胸部分支：從胸中出于經腋下三寸處（天池穴），上行至腋窩，沿上肢于手太陰、手少陰之間，直至肘中，下向前臂側腕屈肌腱與掌長肌腱）之間，過腕部，人掌心（勞宮穴），末端（中沖穴）。掌中分支：從掌中（勞分出，沿著無名指尺側至指端（關沖穴），與手焦經相接。．聯系臟腑：屬心包，絡三焦。手厥陰經心主標，心包下膈絡三焦，太陰少陰中間走，入肘下臂兩筋招，起自胸中支出脅，下腋三寸循孺迢，行掌心出中指末，支從小指次指交。29（十）手少陽三焦經．循行部位：手少陽三焦經起于無名指尺側端（關沖穴），沿無名指尺側緣，上過手背，出于前臂伸側兩骨（尺骨、橈骨）之間，直沿上臂外側，上行至肩部，交出足少陽經的后面，進入缺盆，穴處散絡于心包，向下通過橫膈廣泛遍屬三焦。．分支胸中分支：從膻中穴分上走出缺盆，至項后與督脈的大椎穴交會，上走，沿耳后（翳風穴）上行至耳上方，再屈曲向，至眼眶下（顴醪穴）。耳部分支：從耳后（翳分出，進入耳中，出走耳前（過聽宮、耳門等穴過上關穴前，在面頰部與前一分支相交。上行足少陽膽經相接。．聯系臟腑：屬三焦，絡心包。手少陽經三焦脈，起于小指次指端，循屬三焦支膻中，從缺上項系耳上，兩指之間循表腕，出臂兩骨行外關，下行耳頰至順際，支從耳后耳中存，上行貫肘循孺外，上肩交出少陽寰，出走耳前交兩頰，至目銳眥膽經論，人缺盆而布膻中，上絡心包下膈從。30（十一）足少陽膽經循行部位：足少陽膽經起于眼外角（瞳子醪穴），向上到達額角部，下行至耳后（完骨穴），外折向上行，經額部至眉上（陽白穴），復返向耳后（風池穴），再沿頸部側面行于少陽三焦經之前，至肩上退后，交出于少陽三焦經之后，行人缺盆部。．分支耳部分支：從耳后（完骨穴）分出，經手少陽的翳風穴進入耳中，過手太陽經的聽宮穴，出走耳前，至眼外角的后方。眼外角分支：從眼外角分出，下行至下領部足陽明經