頸肩腰腿痛的防治與自我保健資料而是多種疾病所共有的癥狀或征候養(yǎng)。類疾病的名稱,頸肩痛、腰腿痛都不是單一的疾病或某致病因素眾多,診斷治療遠(yuǎn)比通常人們想像的要復(fù)雜的多。治療主要以預(yù)防為主50-70%的人一生曾患有腰腿痛。4%的人一生曾患有頸肩痛。頸、肩、腰、腿痛雖不致命,但卻對(duì)患者造成嚴(yán)重痛苦,對(duì)社會(huì)造成嚴(yán)重的經(jīng)濟(jì)損失。醫(yī)學(xué)界已把腰痛列為重點(diǎn)研究的課題之骨科門診中多達(dá)70%—80%的病人是頸肩腰腿痛來(lái)就診。其中有60%—70%病人的疼痛不能得到很好的治療。WO10月11日世界疼痛日好痛一有利的一面:是機(jī)體對(duì)環(huán)境的保護(hù)性反應(yīng),正常的疼痛告訴我們的軀體受到傷害。壞痛能變化,慢性疼痛?？墒共∪送床挥?致病、致殘致死的原因,損害神經(jīng)系統(tǒng)必須給予干預(yù)治療,減輕痛苦,改善生活質(zhì)量。頸肩腰腿痛的三大代表性疾病>1.頸椎病>2.肩關(guān)節(jié)周圍炎3.腰椎間盤突出癥1.頸椎病頌推及啦的骨結(jié)構(gòu)頸部的種經(jīng)梅頸椎問(wèn)題-骨結(jié)構(gòu)復(fù)雜而且細(xì)小11頸椎病的常見(jiàn)類型頸型主訴頭、須、肩痛等異常盛覺(jué),并伴有相應(yīng)的壓痛點(diǎn)。特征是須部僵硬、不舒服、疼痛,以及活動(dòng)不靈活,這也是最帝見(jiàn)的一種類型2)神經(jīng)根型病人的手?jǐn)伝蚴直勐槟?、疼痛、握力減弱,有時(shí)連拿杯都覺(jué)得沒(méi)有力,病情嚴(yán)重時(shí),整夜疼痛難于入睡)椎動(dòng)脈型:病人的征狀是偏頭痛、頭暈,或者胸問(wèn)、胸痛。每次腦暈發(fā)作都和頸項(xiàng)轉(zhuǎn)動(dòng)有關(guān)4)交感神經(jīng)型臨床表現(xiàn)為頭暈、眼花、耳嗚、手麻、心動(dòng)過(guò)速、心前區(qū)疼痛等一無(wú)到交感神經(jīng)癥狀。5)脊髓型:臨床表現(xiàn)四肢乏力,行走、持物不穩(wěn),雙足“跺棉花感”,胸腹部“束帶感上肢軟癱或硬癯,下肢硬癱。神經(jīng)根型頭、頸、肩、上胸背臂痛或串麻,感及運(yùn)動(dòng)障礙與頸脊神經(jīng)根分布相一致perLimb椎動(dòng)脈型眩暈與體位有關(guān),多在起床、臥倒、翻身、轉(zhuǎn)頭時(shí)突然發(fā)生,持續(xù)時(shí)間短者A、B:二例環(huán)樞關(guān)節(jié)豐說(shuō)位數(shù)秒至數(shù)十秒,長(zhǎng)者可達(dá)塊間的距離培人,致使藥俱不對(duì)稱(兩例相似幾小時(shí)到一、二天,可反C:正常環(huán)關(guān)節(jié)對(duì)比復(fù)發(fā)作。有時(shí)可引起嘔吐、猝倒、持物落地等癥狀。交感神經(jīng)型癥狀多種多樣,常有頭暈(與體位無(wú)關(guān)往往上午輕,下午重),眼皮睜不動(dòng),眼球發(fā)脹、視物模糊、耳鳴、咽感異常,頸項(xiàng)不適易疲勞、失眠多夢(mèng)易出汗、情緒易激動(dòng)、心慌胸悶。如表現(xiàn)在上肢,手臂腫脹發(fā)涼、麻木、肩臂痛、活動(dòng)受限。12預(yù)防頸椎病自我經(jīng)穴按摩要減少頸椎病的發(fā)生,不但應(yīng)注意糾正不良的工作和生活習(xí)慣,還應(yīng)在緊張的工作之余常做自我保健按摩,可緩解頸部疲芳,預(yù)防頸椎病的發(fā)