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文檔簡(jiǎn)介
學(xué)生會(huì)活動(dòng)策劃方案學(xué)生會(huì)活動(dòng)籌劃方案(一)
一、時(shí)間:**年4月26日
二、目的:徒步遠(yuǎn)足可以熬煉身體,增加集體主義觀念,培育頑強(qiáng)的毅力,是一個(gè)難得的挑戰(zhàn)自我、超越自我的時(shí)機(jī)。
三、參與教師:陳吉花、廖毅堅(jiān)、葉成杰、劉惠冰、王素茹、王利生、王春明、江福澤
四、行程:8:00育才學(xué)校正門坐車動(dòng)身。(過時(shí)不候)
9:00白云山正門開頭徒步到摩星嶺。
12:30午餐,搞活動(dòng),談遠(yuǎn)足感受。
13:30徒步下山。
15:30坐車回學(xué)校
16:30到學(xué)校
五、午餐:學(xué)校供應(yīng)寶礦力一支,今比倫面包一袋。學(xué)??梢宰詭Я闶?,但所帶零食清單要先交到組特長(zhǎng),組長(zhǎng)匯總后再交給葉教師審核。
六、徒步遠(yuǎn)足留意事項(xiàng):
(1)活動(dòng)前一晚要休息好及預(yù)先整理好裝備等物品,修剪好腳趾甲,不要太長(zhǎng)也不要太短。早上吃好早餐,補(bǔ)充分夠的水分。
(2)預(yù)備一雙舒適,合腳的運(yùn)動(dòng)鞋;穿棉襪,以減低起水泡的時(shí)機(jī);帶一條松軟的擦汗毛巾或紙巾。
(3)穿校服,另外多預(yù)備1-2套衣服,以防出汗?jié)裆怼?/p>
(4)自帶一瓶暖開水,可加些鹽;一頂帽子;一把雨傘;一個(gè)雙肩背包。
(5)不建議帶過多的零食,吃了簡(jiǎn)單口渴的食物不要帶,味道重的,辛辣的不要帶。
(6)留意環(huán)保,不要任憑仍垃圾。
(7)留意交通安全,文明禮讓,聽從組長(zhǎng)的安排。
(8)途中補(bǔ)充水分宜少量屢次,可防止胃部不適。
(9)途中行走時(shí)留意通過擺臂來平衡身體、調(diào)整步伐。最好的行走速度是走而不喘;不要時(shí)快時(shí)慢,時(shí)跑時(shí)停,盡量保持勻速。當(dāng)感覺腳趾或腳掌痛,勿只用腳掌一側(cè)行走,這樣造成腳的局部受力,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)極為苦痛。肩沉背挺,用腹部深呼吸。
(10)中途休息時(shí)可脫下鞋襪和卸下背包,做一下大小腿的松馳和按摩。
(11)回家后用溫水洗腳。腳摩擦簡(jiǎn)單出水泡,可用消過毒的針刺破水泡,釋放積液,然后涂上藥水。
育才學(xué)校學(xué)生會(huì)
學(xué)生會(huì)活動(dòng)籌劃方案(二)
一、前期預(yù)備
做個(gè)宣傳板當(dāng)?shù)装澹猩笮〖s為:1.2m*0.8m,女生大小約為1.5m*0.6m,用支架支高,再做個(gè)同尺寸的海報(bào)當(dāng)背景,再加上邊框,效果為插板形式,內(nèi)容寫在板子上易于更新。板子用光滑硬的薄紙板,上粘彩紙寫內(nèi)容進(jìn)展更新。
在原有資源(宿舍一樓的一小版塊)下,將其擴(kuò)大,利用每一層的樓梯旁的空白墻的空間,貼上我們的小貼士。大小約為1*1,以珍寶板做背景圖,再加上邊框,效果也為插板形式。上粘硬紙或彩紙寫內(nèi)容進(jìn)展更新。
二、“生活小貼士”詳細(xì)板塊內(nèi)容
(1)確定每周的主題:也可以說是本周的精彩板塊或是當(dāng)期整體內(nèi)容形式
(2)“院內(nèi)小喇叭”:主要介紹院內(nèi)近期各項(xiàng)賽事狀況,各年級(jí)及學(xué)生會(huì)舉辦活動(dòng)的通知和進(jìn)展?fàn)顩r。另外,也依據(jù)狀況適時(shí)介紹學(xué)校,團(tuán)體組織的一些活動(dòng)競(jìng)賽等。介紹陽光影院播放的電影。
(3)“近水樓臺(tái)先得月”:一周時(shí)事剪報(bào)(或打印網(wǎng)上新聞);生活中一些小學(xué)問(如五四的精神是什么)及技巧(如如何洗掉衣服上的臭味等),留意事項(xiàng),學(xué)習(xí)指導(dǎo);
(4)張嘴我來喊:一個(gè)熱點(diǎn)話題,供同學(xué)們各抒己見,高談闊論(用便簽紙寫下貼于宿舍樓下的板塊上)
(5)“Dofashion”:走在時(shí)尚的前沿,fashion小貼士,更新內(nèi)容主要是關(guān)于時(shí)尚流行的,比方服飾,流行趨勢(shì),家居裝潢等。
(6)“心靈深處”:一些精彩經(jīng)典幽默類型的文摘或可以給人啟發(fā),撞擊心靈的圖片或文字;無論是文章還是圖片或音樂或電影,都應(yīng)盡量可以做到觸動(dòng)人心;說說心里話(可以由同學(xué)們自己寫些想對(duì)其他同學(xué)說的心里話,如簡(jiǎn)潔地感謝XXX)。
(7)星座物語:讓富有情調(diào)的星座物語伴進(jìn)入我們爛漫的大學(xué)生活,同時(shí)也讓各位同學(xué)們對(duì)自己或是他人肯定得了解。
(8)經(jīng)典臺(tái)詞。最潮的話語,最經(jīng)典的影視臺(tái)詞,讓你語言更具味道更具幽默。
(9)englishshow:英語格言,影視經(jīng)典臺(tái)詞,提高你的英語水平,同時(shí)讓你話語更具味道。
(9)心理測(cè)試:將會(huì)與星座物語輪期上映,可以測(cè)生活,測(cè)性格,測(cè)愛情,測(cè)事業(yè)等
(10)有問來提:在宿舍樓下值班處放一份便簽紙,在有本板塊的那一周的任何時(shí)段可由同學(xué)們自己寫上對(duì)我們小貼士的建議,或者是對(duì)學(xué)院(校)的一些意見和看法貼到這塊板上。我們供應(yīng)一個(gè)平臺(tái)給同學(xué)們反響問題,提出意見,之后看其必要性上報(bào),但爭(zhēng)取全部問題我們皆有回復(fù)。
最正確觀注獎(jiǎng):為增加互動(dòng)性,吸引更多的同學(xué)來來觀注,特想增加一個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng),即最正確觀注獎(jiǎng)。我們可以在參加過我們活動(dòng)的或留過言的同學(xué)中每月抽取一到兩位幸運(yùn)兒,以贈(zèng)送禮品。固然,為了防止他們作假,我們會(huì)在這一兩位幸運(yùn)兒進(jìn)展考題,題目為當(dāng)月我們出版過的內(nèi)容,若能答復(fù)得出,即可獲贈(zèng)。同時(shí)我們將讓他們留下他們的q號(hào),一來便利聯(lián)系他們,二個(gè)建q,可以讓他們?cè)趒群上各抒已見。(詳細(xì)詳見生活小貼士“最正確關(guān)注獎(jiǎng)”評(píng)比方案)
學(xué)生會(huì)活動(dòng)籌劃方案(三)
一、活動(dòng)背景
為增加我院學(xué)生會(huì)內(nèi)部成員間的分散力和團(tuán)結(jié)力,消退成員之間的生疏感,為以后積極有效的開展各項(xiàng)工作奠定根底,特組織首屆煙草學(xué)院xx屆學(xué)生會(huì)全體成員參與素養(yǎng)拓展活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的
增加團(tuán)隊(duì)意識(shí),培育團(tuán)隊(duì)精神,加強(qiáng)成員間相互溝通和熟悉了解,以便更好地合作。
三、活動(dòng)時(shí)間
xx年11月14日上午9:00
四、活動(dòng)地點(diǎn)
河南農(nóng)業(yè)大學(xué)校區(qū)東操場(chǎng)
五、參加人員
煙草學(xué)院xx屆學(xué)生會(huì)全體成員
六、活動(dòng)形式
主要以素養(yǎng)拓展形式開展活動(dòng),通過幾個(gè)小組嬉戲綻開
七、人員安排
活動(dòng)主體為煙草學(xué)院xx屆學(xué)生會(huì)全體部長(zhǎng)、副部及干事,主席團(tuán)局部人員做裁判。依據(jù)各部人員隨機(jī)分成五隊(duì)。并選定五名隊(duì)長(zhǎng)。以抽簽的方式確定隊(duì)長(zhǎng)所負(fù)責(zé)的隊(duì)名。
八、活動(dòng)流程
(一)、互動(dòng)嬉戲——“瞎子”背“瘸子”
目的:培育溝通協(xié)作力量,借著分工合作來完成任務(wù),培育隊(duì)員溝通協(xié)作力量,活潑氣氛
人數(shù):每隊(duì)三組,每組兩人,其余人員做好自己所在隊(duì)成績(jī)記錄及監(jiān)視其余各隊(duì)。
道具:布條鮮花飲料瓶(20)汽球(每組20個(gè))
嬉戲方法:
1、各隊(duì)選六名隊(duì)員,三男三女。
2、男生背女生,男生當(dāng)“瞎子”,用布條蒙住眼睛,女生扮“瘸子”。
3、“瘸子”為“瞎子”指引路,繞過路障,到達(dá)終點(diǎn),最早到達(dá)者,為贏。
4、路障設(shè)置可擺放飲料瓶,須繞行;汽球,須踩破;鮮花,須撿起,遞給女生等。
5、距離設(shè)置為30米,用時(shí)最少隊(duì)為勝。
6、勝出隊(duì)賜予肯定的物質(zhì)嘉獎(jiǎng)。
(二)、夾傳氣球
目的:提高溝通協(xié)調(diào)力量,增加集體協(xié)作程度。
道具:每隊(duì)氣球六只
競(jìng)賽方法:
1、全部人員參加,每隊(duì)分成三組,每組三人,每組女生必需有參與且一組內(nèi)不能全部為女生,其余人員監(jiān)視其他隊(duì)競(jìng)賽。
2、各組首尾兩人背對(duì)背,中間一人方向隨便。將氣球置于中間一人胸前和背后,首尾兩人將氣球夾緊但氣球不能被擠破。
3、裁判喊開頭后第一組開頭夾氣球橫向向終點(diǎn)走,必需保持首尾兩人背對(duì)方向到達(dá)終點(diǎn)。
4、到達(dá)終點(diǎn)后以同樣的方式原路返回,擊掌后下一組開頭傳遞。
5、根據(jù)各隊(duì)全部組所用時(shí)間長(zhǎng)短分第一、二、三、四、五名,分別加10、8、6、4、2分。
(三)、六人七足
目的:培育團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,。認(rèn)知團(tuán)隊(duì)的作用,增加對(duì)團(tuán)體的責(zé)任心和參加意識(shí)
道具:每隊(duì)繩子5根。
競(jìng)賽方法:
1、每隊(duì)分成兩組,每組六人,其余人員監(jiān)視其他各隊(duì)競(jìng)賽
2、裁判喊開頭口令以后,各隊(duì)第一組用繩子把腿綁好并向終點(diǎn)走,到達(dá)終點(diǎn)后原路返回起點(diǎn),解開繩子交給其次組。
3、其次組重復(fù)第一組。用時(shí)最短的隊(duì)獲勝
4、競(jìng)賽過程中開繩一次扣10秒鐘。未按要求競(jìng)賽的組扣時(shí)間10秒鐘。
5依據(jù)每隊(duì)三組全部時(shí)間之和的長(zhǎng)短定出一、二、三、四、五名,分別加10、8、6、4、2分。
(四)、互動(dòng)嬉戲——蠶蟲行
目的:培育小組的合作性
道具:舊報(bào)紙若干
競(jìng)賽方法:
1、每隊(duì)十人,其余人員監(jiān)視其他各隊(duì)競(jìng)賽
2、參與者將報(bào)紙的中心撕一洞,當(dāng)心地套過頭部放在肩上。
3、大家排成直行,相距約半米,然后各自輕輕拿起身前報(bào)紙的兩角,連接前面的人身后的報(bào)紙的兩角。
4、連接以后,當(dāng)裁判喊開頭后便漸漸起行至終點(diǎn),保持報(bào)紙不脫不爛。
5、用時(shí)最短的隊(duì)將賜予肯定的物質(zhì)嘉獎(jiǎng)。
(五)、倒跑接力
目的:增加活動(dòng)的趣味性充分調(diào)動(dòng)參加人員積極性。
道具:接力棒4個(gè),音箱一部。
活動(dòng)方式:
1、本活動(dòng)以disco音樂為背景。
2、每組選出十人參與競(jìng)賽,女生必需全部參與,其余人員作為拉拉隊(duì)員,并監(jiān)視其他隊(duì)競(jìng)賽。
3、競(jìng)賽的十名人員根據(jù)男女比例分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn),且站在起點(diǎn)的人員背向起點(diǎn),站在終點(diǎn)的人員背向終點(diǎn)。
4、裁判發(fā)出開頭口令后站在起點(diǎn)的同學(xué)手持接力棒倒跑向終點(diǎn),跑過終點(diǎn)第一個(gè)同學(xué)后把接力棒交給終點(diǎn)第一位同學(xué),接到棒的同學(xué)以同樣的方式棒交出,如此重復(fù)進(jìn)展。直至終點(diǎn)的第五名同學(xué)持棒到達(dá)起點(diǎn)。
5、最先完畢競(jìng)賽的隊(duì)賜予肯定物質(zhì)嘉獎(jiǎng)。
(六)、銜紙杯傳水
目的:增進(jìn)親近感,考驗(yàn)成員協(xié)作、協(xié)作力量。
道具:紙杯若干,水盆兩個(gè)。
競(jìng)賽方式:
1、每組六人,男女交替協(xié)作,每隊(duì)人員分成兩組同時(shí)進(jìn)展競(jìng)賽。另有二名人員幫助倒水和接水。
2、每隊(duì)第一組首先進(jìn)展競(jìng)賽,其余人員在制定區(qū)域作拉拉隊(duì)并監(jiān)視各隊(duì)競(jìng)賽。
3、第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi),再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內(nèi),最終一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)容器內(nèi),首先把容器裝滿水的組獲勝。并依據(jù)各組所用時(shí)間評(píng)出一、二、三、四、五名,分別為其所在隊(duì)夾5、4、3、2、1分。
4、第一組進(jìn)展完畢以后可以開頭其次組競(jìng)
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