2021年某集團新員工培訓(xùn)戶外團建拓展方案2021年XX公司團建拓展方案2021年XX公司團建拓展方案序言清晨，當(dāng)你推開家門，看到的是如潮的車流；繁忙工作中，催促你腳步的，是永遠(yuǎn)不夠用的時間；日暮，當(dāng)你心神疲憊，無形的壓力又悄然來到你的枕邊。來吧！體驗久違的發(fā)自內(nèi)心的笑容和青春

！和你的伙伴一起，感受拓展帶給你的沖擊！讓身心放松，讓自我放松，感受一個激情奮進的團隊！給你一次完全不一樣的體驗!2021年XX公司團建拓展方案2021年XX公司團建拓展方案

我們將營造一個積極和諧的氛圍，加深彼此間的熟悉和合作的默契!您將在這里感受:有趣的互動體驗、釋放壓力的歡聲笑語、您將在這里體驗:返璞歸真的童趣、難忘的互動拓展項目.您和您的伙伴將:積累共同經(jīng)歷、增進彼此了解

2021年XX公司團建拓展方案2021年XX公司團建拓展方案活動概述01

參與對象:上海XX公司員工02

活動時間：2021年xx月xx日03

活動人數(shù)：50-100人04

活動目的：提升團隊凝聚力，建立團隊歸屬感，促進團隊有效溝通，增強團隊信任度。2021年XX公司團建拓展方案2021年XX公司團建拓展方案團隊參與的體驗項目，使團隊成員在過程中發(fā)現(xiàn)和感知問題團隊進行溝通、交流和感知分享，對存在問題進行思考通過體驗項目來實踐，問題改進；理論指導(dǎo)，思想、態(tài)度和行為得以提升企興我榮、企衰我恥、共生共榮！實踐分享提升團隊融合活動思路2021年XX公司團建拓展方案2021年XX公司團建拓展方案團隊融合共識共贏設(shè)計思路分享思考交流提升理論指導(dǎo)實踐體驗訓(xùn)練2021年XX公司團建拓展方案2021年XX公司團建拓展方案釋放工作壓力、調(diào)節(jié)心理平衡；體驗返璞歸真、鍛煉堅強意志；積累共同經(jīng)歷、增進彼此了解；煥發(fā)工作熱情、提升競爭能力；體驗良好溝通帶來更高的工作效率和團隊合作產(chǎn)生的最大合力；陶冶情操、磨煉意志；在群體的配合下，接受考驗，重塑自我，熔煉團隊。團建目的：2021年XX公司團建拓展方案2021年XX公司團建拓展方案體驗式團建

體驗式培訓(xùn)是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法。它采用目前世界中最先進的經(jīng)驗式教學(xué)方法，通過各種精心設(shè)計的個人、團隊活動，讓學(xué)員在完成各項任務(wù)，解決各種問題的過程中，磨練個人意志，增進人與人之間的情感，增強團隊的凝聚力。

在培訓(xùn)師的引導(dǎo)下，參訓(xùn)隊員將從每一項活動中感悟人生的經(jīng)驗與道理，共鳴心靈的感動和感悟。

活動—發(fā)表—反思—理論—應(yīng)用讓隊員有充足的時間用于相互溝通、交流。2021年XX公司團建拓展方案2021年XX公司團建拓展方案活動安排2021年XX公司團建拓展方案2021年XX公司團建拓展方案時間時長流程備注10:00-10:3030min入場

10:30-12:30120min燒烤+午餐

13:00-16:3040min熱身破冰互動游戲：心理分析、一斤半、抓手指、按摩操等60min集體挑戰(zhàn)選擇3個項目進行，詳細(xì)見文案110min納斯卡巨畫室外繪畫+合影+航拍視頻16:30-18:0090min自由活動可選擇轟趴館內(nèi)項目，也可選擇田忌搏弈項目18:30-20:30120min晚餐晚餐前集體挑戰(zhàn)最后一名懲罰大熱身項目展示：融冰培訓(xùn)目標(biāo)：▼用特殊形式進一步增進相互了解，團隊成員通過“融冰”；▼拉近心理距離，達(dá)到其樂融融；▼進行團隊的建設(shè)活動，了解團隊和組織的基本要素；▼初步形成熱烈融洽的團隊氛圍，為接下來拓展培訓(xùn)做好心理準(zhǔn)備；▼了解體驗式培訓(xùn)的基本形式。順暢溝通創(chuàng)建團隊2021年XX公司團建拓展方案2021年XX公司團建拓展方案1、破冰熱身游戲游戲：鴻運當(dāng)頭、蜂王大戰(zhàn)、抓手指、按摩操……教練講解快速打破教練與學(xué)員，學(xué)員與學(xué)員之間的隔閡。2、了解學(xué)員身體狀況，作安全告知和說明；相互信任深入磨合2021年XX公司團建拓展方案2021年XX公司團建拓展方案游戲規(guī)則:團隊依次排成一列，每位隊員用最快的速度翻轉(zhuǎn)紅白木棒，隊伍成員接力進行。團隊所有成員完成所有木棒的翻轉(zhuǎn)，所需時間最短，則獲得積分。（可多組同時進行）團隊項目1：無極翻轉(zhuǎn)2021年XX公司團建拓展方案2021年XX公司團建拓展方案游戲規(guī)則:游戲中有三個動作，分別代表唐僧、孫悟空與白骨精（唐僧>孫悟空，孫悟空>白骨精，白骨精>唐僧）。每個隊伍派出5名代表（或者全員參與）進行1V1PK。勝利的隊伍獲得一分，最終獲得分?jǐn)?shù)多的隊伍贏得本輪游戲分?jǐn)?shù)。團隊項目2：唐僧、孫悟空與白骨精2021年XX公司團建拓展方案2021年XX公司團建拓展方案游戲規(guī)則：在一條直線外的一定距離內(nèi)，或者在直徑一定的圓圈內(nèi)放幾個礦泉水瓶。在規(guī)定的時間內(nèi)，學(xué)員不得進入圈內(nèi)取出礦泉水瓶，而是通過整個團隊的努力利用其他方式取出礦泉水瓶；在取出的過程中，水有任何的灑出任務(wù)即失敗。游戲規(guī)定取水員每次的取水方式都要不相同，用時最短的隊伍獲得勝利。團隊項目3：群龍取水2021年XX公司團建拓展方案2021年XX公司團建拓展方案游戲規(guī)則:團隊中派出2人（或4人或6人）收集反彈球。一人丟球，一個人用杯子（10個一次性紙杯）接住從地面反彈上來的球，接球的杯子每接到一個球就從底部拿出一個空杯子往上疊加。最終1分鐘內(nèi)接球最多的組合獲勝。團隊項目4：ONEMINUTEGAME2021年XX公司團建拓展方案2021年XX公司團建拓展方案游戲規(guī)則：所有成員手拉手圍成一個圈，在規(guī)定時間內(nèi)，用呼啦圈穿過所有人的身體回到原位，用時最短的隊伍排名最先。團隊項目5：一圈到底2021年XX公司團建拓展方案2021年XX公司團建拓展方案游戲規(guī)則：整個團隊每個隊員中間夾住一個氣球（或者是排球等），途中不得使用手觸碰球，并迅速將球運輸?shù)街付ㄎ恢?，如果中途用手觸碰球或者球掉落在地，需要回到起點重新出發(fā)，最終用時最少的隊伍獲勝。團隊項目6：運送氣球2021年XX公司團建拓展方案2021年XX公司團建拓展方案游戲規(guī)則：小組選出3名代表，從一端出發(fā)到達(dá)零食區(qū)域后抱回零食，規(guī)定時間內(nèi)抱回的零食越多，該隊伍排名越靠前。團隊項目7：零食大作戰(zhàn)2021年XX公司團建拓展方案2021年XX公司團建拓展方案游戲規(guī)則：將盒子里的球全部抖落出來，率先完成抖球挑戰(zhàn)接力賽即可獲得勝利。團隊項目8：抖球挑戰(zhàn)2021年XX公司團建拓展方案2021年XX公司團建拓展方案游戲規(guī)則：1、每組全員參與。2、游戲開始時，先派出一名同學(xué)看屏幕上的內(nèi)容，在白板上畫出來(不能有字，不能做動作提示)，組內(nèi)其他同學(xué)不能偷看，并要猜出畫的內(nèi)容，畫的同學(xué)不能說話，否則這題無效。3、第一位同學(xué)畫的內(nèi)容，被組內(nèi)其他同學(xué)猜對后，再換上第二位同學(xué)作畫手，第一位同學(xué)和組內(nèi)其他同學(xué)一起猜畫的內(nèi)容，以此類推，輪流完一次之后，再按之前的順序循環(huán)。4、每組有4次跳過的機會。5、每組有3分鐘時間，答對題數(shù)最多的組積分最高。團隊項目9：你畫我猜2021年XX公司團建拓展方案2021年XX公司團建拓展方案游戲規(guī)則：5-6人一組，將5/10M的布條纏在身上，然后迅速跑到對面隊友處，在不用手的前提下，將布條纏繞在隊友身上，以此類推，直到最后一名隊友完成，用時最短的隊伍積分最高。團隊項目10：轉(zhuǎn)布條2021年XX公司團建拓展方案2021年XX公司團建拓展方案納斯卡巨畫團隊協(xié)作，共同完成目標(biāo)

一個人的成功不等于團隊的成功換位思考，彼此融入，團隊協(xié)作配合計劃，時間管理，資源合理利用分配溝通，信任，支持，凝聚力的提升培訓(xùn)的時間很短，但我們卻感觸良多，我們一起流汗、一起歡呼、一起討論、一起感悟………2021年XX公司團建拓展方案2021年XX公司團建拓展方案田忌搏弈2021年XX公司團建拓展方案2021年XX公司團建拓展方案田忌搏弈背景：田忌搏弈取材自《田忌賽馬》，其故事詮釋運用手中資源，將資源在搏弈中最大化。用自己的長處去應(yīng)對對方的短處，而在競爭中取勝。田忌搏弈，共有九次機會。手中有好牌也有差牌。如何在有限的時間內(nèi)，2人達(dá)成共識共同決策，直面失敗，迅速調(diào)整，最終戰(zhàn)勝對手是本輪項目的考驗。田忌搏弈賽制：全場30人，2人一組，4人一桌，共分7桌（每輪有一組抽簽獲得加分），進行2V2小型團隊搏弈。分為模擬賽一輪，正式賽三輪，最終出現(xiàn)冠亞季軍小組。田忌搏弈規(guī)則：雙方每人各持1-9筒數(shù)字麻將各一張，共9張。其中大小根據(jù)1<2...<9的順序排列。雙方進行9回合搏弈，每一回合同時打出手中任意一張牌。根據(jù)牌面大小進行判定，牌面大的一方將兩張牌的點數(shù)相加作為本回合的得分，如雙方大小一致，則均不加分，且兩張牌失效。9輪對弈結(jié)束，記錄雙方得分，得分高的一方獲勝。安全：完善專業(yè)的設(shè)計，合格的裝備，正確的操作方法及豐富