目錄摘要： 1關(guān)鍵詞： 11.問題提出和研究假設(shè) 21.1問題提出 22.研究對象與方法 32.1研究對象 32.2研究方法 32.2.1測量工具 32.2.2人際關(guān)系團(tuán)輔方案 32.2.3研究設(shè)計 42.3統(tǒng)計方法 43.研究結(jié)果 43.1高校新生自我接納問卷結(jié)果 43.1.1實(shí)驗(yàn)組與對照組在團(tuán)輔活動前自我接納前測結(jié)果 43.1.2對照組空白條件下人際關(guān)系前測和后測的比較 43.1.3實(shí)驗(yàn)組在團(tuán)輔活動下人際關(guān)系前測和后測的比較 43.1.4實(shí)驗(yàn)組與對照組人際關(guān)系各維度獨(dú)立樣本比較 54.討論 54.1團(tuán)輔結(jié)果的討論分析 54.1.1團(tuán)體心理輔導(dǎo)各維度分析 54.1.2團(tuán)體心理輔導(dǎo)有效性分析 65.結(jié)論與展望 75.1研究結(jié)論 75.2研究啟示與不足 75.2.1研究啟示 75.2.2研究不足 7參考文獻(xiàn)： 9附錄 10高校新生自我接納的問卷調(diào)查及團(tuán)體心理輔導(dǎo)策略摘要：本文選取S學(xué)院2020級15名大學(xué)新生為被試，分成實(shí)驗(yàn)組和對照組，對實(shí)驗(yàn)組施加團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)，對照組不做處理。運(yùn)用鄭日昌人際關(guān)系診斷量表分析團(tuán)體心理輔導(dǎo)對改善大學(xué)生人際關(guān)系適應(yīng)性的作用。結(jié)果表明：1.對照組的前后測不存在顯著差異，實(shí)驗(yàn)組的前后測存在顯著差異；2.對照組后測與實(shí)驗(yàn)組后測存在顯著差異，在接人待物緯度上對面組后測與實(shí)驗(yàn)組后測存在顯著差異;3.團(tuán)體輔導(dǎo)有利于改善大學(xué)新生人際關(guān)系適應(yīng)性問題。關(guān)鍵詞：大學(xué)生；人際關(guān)系；團(tuán)體輔導(dǎo)1.問題提出大學(xué)生逐漸成為心理危機(jī)高發(fā)人群。大學(xué)生處于心理日趨成熟而又面臨心理斷乳的生命重要過渡時期，不適應(yīng)大學(xué)生活，會使他們的心理出現(xiàn)不良表現(xiàn)[9]。約有23%的大學(xué)生有著不同程度的心理健康障礙或心理異常表現(xiàn)，世界上大學(xué)生心理疾病成為高校的一種常見病，多發(fā)病[2]。我國大學(xué)生人際關(guān)系困擾嚴(yán)重[3]，對大學(xué)生的身心健康造成嚴(yán)重影響，因無能協(xié)調(diào)與他人之間的關(guān)系，有的便否認(rèn)自己，從而陷入抑郁，喪失了生活的信心和勇氣。有的人則因此而怨恨社會，怨恨他人，產(chǎn)生攻擊性行為[8]。這些心理問題也對其家庭和社會產(chǎn)生消極影響。因此促進(jìn)大學(xué)生身心健康發(fā)展需要形成良好的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)系是大學(xué)生成長與社會化過程中的重要組成部分，也是保持良好心理狀況的必要條件[4]。由于高校的教學(xué)模式、人際交往模式與高校新生在以往的任何學(xué)習(xí)時期所面對方式均不相同，因此會產(chǎn)生各方面的學(xué)校適應(yīng)問題[5]。如果新生無法順利地度過這一困擾時期，那么這種困擾就會對他們未來四年的大學(xué)生活產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。人際交往問題是高校新生較突出的學(xué)校適應(yīng)問題。因此有效及時的處理高校新生人際交往問題至關(guān)重要。人際關(guān)系對自我意識的形成和發(fā)展起到重要的作用[5]。自我意識不是在封閉的自我中形成和發(fā)展的，而是自我與他人的接觸，溝通和互動中形成的在人際關(guān)系中，他人對個體的期待，會使個體體會到自我應(yīng)有的期待[1]。而團(tuán)體輔導(dǎo)就是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，運(yùn)用團(tuán)體動力理論，人際關(guān)系理論，設(shè)計活動方案。在活動中促進(jìn)個體在交往中通過觀察學(xué)習(xí)體驗(yàn)認(rèn)識自我，探討自我接納自我認(rèn)識他人，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式與發(fā)展良好的適應(yīng)能力的一種助人過程[1]。團(tuán)體輔導(dǎo)是一種有效的心理治療，也是一種有效的教育活動。高校在對大一新生進(jìn)行心理健康教育工作上不斷探索、創(chuàng)新、發(fā)現(xiàn)。運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)對大一新生人際關(guān)系進(jìn)行干預(yù)相比于其他方法更加經(jīng)濟(jì)，效率更高，效果更好，以團(tuán)體為依托對大一新生人際關(guān)系進(jìn)行干預(yù)，可以顧及到更多新生，而且團(tuán)體氛圍能夠使新生更好的發(fā)展人際關(guān)系，促進(jìn)成長。楊彩霞王偉在2014年也通過實(shí)證研究表明，班級團(tuán)體輔導(dǎo)能夠有效地提升大學(xué)生的人際信任和容納度，從而改善人際關(guān)系。團(tuán)體輔導(dǎo)在解決淺層認(rèn)知，改善情感體驗(yàn)，發(fā)展適應(yīng)性行為，形成人際交往技能技巧上有著重要作用[1]。2018年７月14日，中共教育部黨組印發(fā)了《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》，第一次以國家綱要的形式，明確規(guī)范了大學(xué)生心理健康教育的指導(dǎo)思想是堅持育心與育德相統(tǒng)一，其重點(diǎn)是提到了人際交往。良好的人際交往能力以及良好的人際交往關(guān)系是生存和發(fā)展的必要條件[9]。2.研究對象與方法2.1研究對象本文以S學(xué)院為例，探究大學(xué)生新生團(tuán)體輔導(dǎo)對人際關(guān)系影響效果。選取2020級新生發(fā)放200份問卷，剔除無效問卷之后回收有效問卷數(shù)為197份，有效率為98.5%。其中男84份女113份。我們選取存在一定人際關(guān)系困擾的新生，即量表得分14分及以上的新生15名，其中13名女生2名男生。由其自主報名隨機(jī)分配形成實(shí)驗(yàn)組對照組，兩組無顯著差異。2.2研究方法2.2.1測量工具采用鄭日昌等人(1985)編制的人際關(guān)系診斷量表，該量表包括交談(7題)、交際(7題)、接人待物(7題)和異性交往(7題)四個分量表。內(nèi)部一致性信度為0.89，結(jié)構(gòu)效度0.68。每個問題根據(jù)自己感受做“是”或“非”兩種回答，對“是”進(jìn)行正向計分。2.2.2人際關(guān)系團(tuán)輔方案根據(jù)量表維度，前期資料和老師指導(dǎo)設(shè)計出團(tuán)輔的正式方案次數(shù)階段主題活動1開始階段很高興認(rèn)識你連環(huán)自我介紹棒打薄情郎團(tuán)體契約我記住了TA2轉(zhuǎn)換階段我是誰-自我探索搶數(shù)字七個假如猜猜我是誰時光膠囊3轉(zhuǎn)換階段我很信任你-團(tuán)隊信任無家可歸同心圓誰是我最信任的人4工作階段溝通技巧-察言觀色大風(fēng)吹擠眉弄眼你的表情我不懂撕紙大師5工作階段溝通技巧-學(xué)會傾聽你畫我猜旁若無人我的眼里只有你傾聽情景表演6工作階段溝通技巧-自信主動桌子上面有什么優(yōu)點(diǎn)轟炸我想認(rèn)識你很高興認(rèn)識你7工作階段情景模擬-整理融會貫通Sevenup案例分析有問題大家嘮情景對話模擬8結(jié)束階段笑迎未來祝福展望心有千千結(jié)互贈留言時光膠囊結(jié)束反饋2.2.3研究設(shè)計以是否施加結(jié)構(gòu)性團(tuán)輔為自變量，因變量為人際適應(yīng)水平。實(shí)驗(yàn)設(shè)計流程如下組別前測團(tuán)輔后測人數(shù)實(shí)驗(yàn)組前測結(jié)構(gòu)性團(tuán)輔后測7對照組前測無團(tuán)輔后測82.3統(tǒng)計方法問卷回收后，對有效問卷使用spss22.0進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)、配對樣本t檢驗(yàn)等。3.研究結(jié)果3.1高校新生人際關(guān)系診斷量表結(jié)果3.1.1實(shí)驗(yàn)組與對照組前測結(jié)果表3-1團(tuán)輔前人際關(guān)系比較組別NMSDtp前測對照組實(shí)驗(yàn)組8716.5017.572.2044.077-.645.530以人際關(guān)系總水平為因變量對實(shí)驗(yàn)組前測和對照組前測進(jìn)行獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)。表3-1表明對照組前測和實(shí)驗(yàn)組前測在人際關(guān)系總水平上均無顯著差異。由此可知，在人際關(guān)系團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)前，實(shí)驗(yàn)組和對照組新生的人際關(guān)系，總體水平無顯著差異(P>0.05)，可視為同質(zhì)性樣本。3.1.2實(shí)驗(yàn)組與對照組后測結(jié)果表3-2團(tuán)輔后人際關(guān)系比較組別NMSDtp后測對照組實(shí)驗(yàn)組8714.6311.292.6692.4302.519.026*從方差分析結(jié)果來看，兩個組在人際關(guān)系的得分上存在顯著差異(P<0.05)3.1.3對照組空白條件下人際關(guān)系前測和后測的比較表3-3對照組前后測配對樣本檢驗(yàn)MNSDtp對照組前測后測16.5014.63882.2042.6691.5050.176從上表可以看出，在無干預(yù)情況下，對照組后測得分與前測得分無顯著差異（P>0.05）。3.1.4實(shí)驗(yàn)組在團(tuán)輔活動下人際關(guān)系前測和后測的比較表3-4實(shí)驗(yàn)組前后測配對樣本檢驗(yàn)MNSDtp實(shí)驗(yàn)組前測17.5774.0774.1700.006**后測11.2972.430從上表可以看出，在團(tuán)輔結(jié)束后，實(shí)驗(yàn)組的后測得分顯著高于前測得分（p<0.05）。4.討論4.1團(tuán)輔結(jié)果的討論分析本研究結(jié)果顯示，在進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)前，實(shí)驗(yàn)組和對照組的人際關(guān)系水平及各維度均無顯著差異，這位人際關(guān)系團(tuán)輔方案的開展，提供了基本條件。團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)結(jié)束后，實(shí)驗(yàn)組的人際關(guān)系總水平顯著提升，而對照組的人際關(guān)系水平并沒有發(fā)生顯著變化，這表明本研究的人際關(guān)系，團(tuán)體輔導(dǎo)方案對大一新生有顯著提升效果。這與以往研究結(jié)果具有一致性，國內(nèi)外研究發(fā)現(xiàn)，人際團(tuán)體輔導(dǎo)方案的活動能夠培養(yǎng)和提升大學(xué)新生的人際關(guān)系水平[10]-[20]。4.2團(tuán)輔過程的相關(guān)過程的討論分析根據(jù)數(shù)據(jù)結(jié)果與成員反饋來看：在四個維度中有顯著差異的是接人待物（p=0.047<0.05），這與團(tuán)體輔導(dǎo)方案內(nèi)容有直接關(guān)系。團(tuán)輔方案設(shè)計的主要內(nèi)容為主動，自信，積極關(guān)注。這些方面會影響接人待物的態(tài)度與方式。并且接人待物更多的是觀念態(tài)度，相較于交際，交談這種需要長期訓(xùn)練才能有所改變的能力更容易改變。根據(jù)團(tuán)員反饋來看，其多次提到的覺得最有效的因素是一個安全可靠的團(tuán)隊。團(tuán)體對成員的支持,使成員感到踏實(shí)、溫暖、有歸屬感,從而在團(tuán)體中獲得情感支持力量[18]。親自討論建立的團(tuán)輔活動規(guī)則讓成員自覺遵守形成良好氛圍。這也讓大家敢于表露。其中有一名男生分?jǐn)?shù)最高，前期較封閉，較為排斥。但在后面的活動中參與程度增加，排斥性降低。他在最后的結(jié)束反饋中說到“在第二次活動中，XXX的那次心里話讓我覺得，我也可以那樣多說。她的敢說，讓我覺得這里可以信任”關(guān)于異性交往維度無顯著變化(P=0.681>0.05)有兩點(diǎn)原因。其一是體驗(yàn)和互動是團(tuán)體輔導(dǎo)當(dāng)中重要的環(huán)節(jié)，只有充分的互動獲得人際交往中不同情境的體驗(yàn)，才能夠引發(fā)人們的反思獲得成長與進(jìn)步[19]。在團(tuán)體中男女比不平衡，男生較少，男女成員之間交流較少無法起到有效互動作用。其二是團(tuán)體輔導(dǎo)方案中沒有設(shè)計相關(guān)有效干預(yù)措施。其中有一名成員分?jǐn)?shù)改變不大。原因分析如下：首先據(jù)筆者觀察，成員描述以及自身表達(dá)，對于人際關(guān)系態(tài)度較為漠然，不在乎，不易受影響。其報名參與團(tuán)輔活動的積極性不高，內(nèi)驅(qū)力不強(qiáng)，在參與過程中存在遲到，玩手機(jī)的現(xiàn)象。參與是團(tuán)體輔導(dǎo)的基礎(chǔ)。參與度與團(tuán)體輔導(dǎo)的有效度存在相關(guān)[19]因此其改變不大。5.結(jié)論與展望5.1研究結(jié)論結(jié)構(gòu)式團(tuán)體輔導(dǎo)活動有利于大學(xué)新生人際關(guān)系的改善。5.2研究啟示與不足5.2.1研究啟示由于高校的教學(xué)模式、人際交往模式與高校新生在以往的任何學(xué)習(xí)時期所面對方式均不相同，易出現(xiàn)人際交往問題。且人際交往在大學(xué)生活中占較大比重。因此新生對大一新生人際交往進(jìn)行干預(yù)，促進(jìn)其形成健康的人際交往，對大學(xué)生心理的成熟、人格的成長都具有十分重要的作用。由此研究結(jié)果所得出的啟示有：學(xué)校應(yīng)該重視新生人際交往問題；院校應(yīng)采取相應(yīng)的措施，促進(jìn)大學(xué)生人際交往，多組織團(tuán)輔活動，在輕松愉悅的氛圍中，讓新生們敞開心扉，暢所欲言，自我成長，更好的去適應(yīng)大學(xué)生活。5.2.2研究不足（1）因?yàn)楸辉嚳傮w的局限和招募時間的預(yù)估不足，實(shí)驗(yàn)組的被試數(shù)量過少，男女比不平衡這對樣本的代表性有一定影響。（2）且因?yàn)樵盒５奶厥庑?，對于普通大學(xué)生的情況可能不太適用，只針對相關(guān)院校的情況來探究。

參考文獻(xiàn)：[1]樊富珉編著團(tuán)體咨詢的理論與實(shí)踐[M].清華大學(xué)出版社1996[2]張慧芳.現(xiàn)代大學(xué)生人際關(guān)系心理分析[J].山西大同大學(xué)學(xué)報(自然科學(xué)版),2017[3]張明月,于龍蛟.當(dāng)代大學(xué)生人際困擾程度調(diào)查與分析[J].包頭醫(yī)學(xué)院學(xué)報,2019[4]李立華.大學(xué)生心理健康問題研究——基于3312份心理咨詢記錄的分析[D].杭州電子科技大學(xué),2016.[5]周小單.廣西普通本科院校大學(xué)生學(xué)校適應(yīng)研究[D].廣西師范大學(xué),2016.[6]韓俊貴.高校學(xué)生人際關(guān)系影響因素研究——以南昌四所高校為例[D].江西:江西財經(jīng)大學(xué),2017[7]張瑩瑞,涂皛星.父母養(yǎng)育方式與大學(xué)生人際關(guān)系困擾：拒絕敏感的中介作用[J].心理學(xué)進(jìn)展,2019[8]武光路.大學(xué)生自我表露、一般自我效能感和人際關(guān)系的相關(guān)研究[D].遼寧:[9]何敏.大學(xué)生人際關(guān)系影響因素及對策探析[J].學(xué)校黨建與思想教育（普教版）,2014.[10]劉成東.大學(xué)生人際關(guān)系困擾心理劇療法干預(yù)研究[D].天津:天津醫(yī)科大學(xué),2016.[11]吳燕霞.薩提亞治療模式在改善大學(xué)生自尊和人際關(guān)系中的應(yīng)用探索[D].上海:華東師范大學(xué)[12]王夢嬌.舞動治療對大學(xué)生人際交往不良的干預(yù)研究[D].天津:天津師范大學(xué),2017.[13]韓繼梅.焦點(diǎn)解決取向團(tuán)體輔導(dǎo)對提升大學(xué)生人際交往能力的應(yīng)用研究[D].重慶:重慶師范大學(xué),2012.[14]尹晨祖.朋輩團(tuán)體心理輔導(dǎo)對大學(xué)生人際關(guān)系的影響研究[D].湖南:湖南師范大學(xué),2015.[15]許柏特.大學(xué)生宿舍人際關(guān)系團(tuán)體輔導(dǎo)方案設(shè)計及其效果驗(yàn)證[D].湖南:湖南師范大學(xué),2016.[16]周聰.對大學(xué)生班級凝聚力和人際關(guān)系的班級團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)研究[D].湖北:華中師范大學(xué),2017.[17]楊彩霞,王偉.班級團(tuán)體輔導(dǎo)對大學(xué)生人際關(guān)系的促進(jìn)作用[J].中國健康心理學(xué)雜志,2014,[18]邢秀茶,曹雪梅.大學(xué)生人際交往團(tuán)體心理輔導(dǎo)的實(shí)效研究[J].心理科學(xué),2003(06):1142-1143.[19]陳晶,王海萍.團(tuán)體輔導(dǎo)對高校德育的啟示[J].高教探索,2005[20]Longitudinalassociationsamongundergraduates’researchexperience,self‐efficacy,andidentity[J].RachaelD.Robnett,