本文格式為Word版下載后可任意編輯和復(fù)制第第頁公司員工參加拓展訓(xùn)練的心得體會我很榮幸參與這次拓展訓(xùn)練，在這里我首先感謝公司給我這次機(jī)會，同時也感謝公司領(lǐng)導(dǎo)對我們員工的栽培和為公司進(jìn)展悄悄地付出！

我從進(jìn)公司到現(xiàn)在快九個月了，時間過得真快！說真的，我從來沒有這樣靜下來仔細(xì)想想……想想公司的規(guī)章制度，想想公司的英明決擇，想想公司的管理程序……說真的我還沒有真正融入到公司這個歡樂的大家庭里去，平常我只知道一味的做業(yè)績，賣房子，多簽單，忽視了公司各位領(lǐng)導(dǎo)的良苦專心培訓(xùn)我們，關(guān)心我們成長。說真的，他們每天為公司興盛找方法，為員工成長絞盡腦子想方法。

通過這次拓展訓(xùn)練我深受感動……在訓(xùn)練一開頭，教官就叫大家做一個嬉戲：全部人圍成一個圈，一起大聲喊出：我們是一個人，鋼運(yùn)是一個人；我們是一個人，鋼運(yùn)是一個人；鋼運(yùn)是一個人！一個人！什么叫一個人，思想全都，言行全都，奮斗目標(biāo)全都！心往一處想，力往一處使。而在我們平常的工作中又有多少人能做到呢？有的同事當(dāng)貴賓，能有點業(yè)績都行；有的同事當(dāng)仆人，每天都在外面跑，做出驚人的業(yè)績……這就是一個員工的心態(tài)的問題！只要心態(tài)好，樂觀進(jìn)取，努力奮斗，還愁做不出什么業(yè)績??！同事們，加油喲！我們的將來無限光明??！

從搶灘登陸中我感受到：光有一個團(tuán)隊是不行的，還得維護(hù)好一個和諧奮進(jìn)的團(tuán)體！必需還要有一個共同的目標(biāo)，每一個人都要齊心協(xié)力、全力以赴，找到一個最佳的方法。說實在的，一個月的業(yè)績，根據(jù)肯定的比例遞增，再分到每一個片區(qū)，每一個店，每一個編。甚至更細(xì)一點，要單單完成這些任務(wù)，是肯定沒有多大難度的！在這里我還想到一個問題，一個店光去吼業(yè)績，沒有良好的團(tuán)隊氛圍也不行，關(guān)鍵就是要有一個能懂置業(yè)顧問的心聲的領(lǐng)導(dǎo)者（分行經(jīng)理）。讓每個員工都開快樂心上班，開快樂心工作，開快樂心去為查找業(yè)績！帶客戶，讓員工用完心思去工作。

說真的現(xiàn)在生活水平提高了，人們在工作中得到實惠，還要更多地體現(xiàn)自身價值，實現(xiàn)個人幻想！如何調(diào)動大家的樂觀性是很重要的，公司已經(jīng)給了我們一個展現(xiàn)自我的進(jìn)展平臺，我們滿懷盼望加入到鋼軍隊伍這個大家庭，假如得到的只是一些責(zé)怪，批判，罰款，甚至是一種難過，請問我們在座的各位老同事，你忍心看著我們的新同事絕望的離開嗎？說真的她們也是無賴地離開，我很難過。員工是公司的財寶。我們要伸出救濟(jì)之手專心去關(guān)心她們，讓她們漸漸融入這個集體、成長并且健壯起來，為公司增加人力資源。由于我們是一個人！我們是一家人！我們能夠多替其他同事想想，真誠關(guān)愛、多為他們付出一些又何妨呢？

從高空抓單杠活動中我感悟頗深：我是一個平凡的自我，我不懂電腦，我不會說一般話，很愛爭強(qiáng)好勝，是一個工作狂！說真的，當(dāng)時在9米的高空，我不敢跳，在下面的每位伙伴都懷著萬分感動的心情著急地期望能完成得更精彩！她們在加油，在鼓舞，她們在為英勇跳下者而喝采！立刻我思潮翻滾，平常一個個穿著職業(yè)裝心思重重地走在大街小巷，而此刻她全遺忘自己是一個置業(yè)顧問，看她們那快樂勁，那股為隊友加油的陣勢。我真快樂！說真的，在我們平常工作中，當(dāng)我每簽一個單時，在房友喜報上哪怕是同事們一句小小的恭喜！恭喜！我也會悄悄地看在眼的，甜在心里！說真的，一個人一旦進(jìn)入一個團(tuán)隊，團(tuán)隊給她的力氣是無窮大的！她的潛力也會發(fā)揮得更淋漓盡致！

我盼望我們每個人都能把鋼運(yùn)當(dāng)成自己的家，把鋼運(yùn)公司當(dāng)作是自己的公司，全心全意地去努力付出，開快樂心的付出。不把公司當(dāng)一種約束力，一種管束機(jī)構(gòu)。只要我們每天做好每件事，跟進(jìn)自己的客戶就行了，業(yè)績自然就出來了。

在這里我想和大家共享一下我平常如跟進(jìn)客戶，如何帶客戶：只要有人打進(jìn)我的電話，我都會盡力找話題和她聊，至少三到四分鐘，這樣的話是串串自然就顯原形了，我也少些麻煩。如是真心想要買房子的客戶，她巴不多和你說幾句，生怕沒有把她的想法說給你記住，這下你就分得出真假孫悟空了。還有平常有時候覺得沒有啥準(zhǔn)客戶，出去看房子，在其他中介門口竄，觀察其他客戶出來，可以緊跟過去遞張名片后說我們這邊有價格合適的房子哦，過不了兩天她就會主動打電話來找你；再一種方法是將以前沒成交的客戶電話挨個兒問候一篇，也可以找一兩個客戶來帶。這幾種方法我都成交過單子的。不信你們也可以試一試，只要你每天不冷落客戶和業(yè)主就行了?？隙ê瀱魏灥绞周?，不把自己樂壞才怪呢！?。≡谶@里，我想提示大家一下，我們肯定要戰(zhàn)勝自我，戰(zhàn)勝自己一切消極思想，戰(zhàn)勝一切腐敗現(xiàn)象，信任自己是最棒的！公司的每一位成員都愛你的，支持你的，只是她們在悄悄為你付出而已！千萬別把自己孤立起來，由于我們是一家人！由于我們一個人！

通過穿越電網(wǎng)和翻越畢業(yè)墻中，使我學(xué)到了：一滴水只有在大海中才能得到永恒的道理；一個人只有在團(tuán)隊中才發(fā)特別光異彩！在活動過程中，我們大家在一起出謀劃策，沒有一個人不專心去想方法，如何讓我們的團(tuán)隊做出超凡的業(yè)績。有的同事不怕臟，不怕累，不怕苦！為我們團(tuán)隊悄悄地付出，為了不落下任何一個同事，我們?nèi)w必需做15個俯臥撐才能救出一個同事，我們一連做了七八十個，有的同事嘴里都吃到泥巴了……這是什么讓他們?nèi)缤业母冻瞿兀　@是一種團(tuán)隊的力氣，一種無私奉獻(xiàn)的精神在指使著他們，我們要心懷感恩之情，在工作中相互協(xié)作，齊心協(xié)力完成公司的各項任務(wù)。

友愛的伙伴們，我們認(rèn)真想想，有多少人在為我們悄悄地付出呢？我們的國家、我們的家庭、我們的公司、我們的同事……而我們呢？正處在年輕力壯的年齡階段，說大道理：國家靠我們、家庭靠我們、公司也要靠我們?nèi)母冻觯那姆瞰I(xiàn)！同事們，我們肩頭的擔(dān)子重呀！我想，只要我們安心上班，努力工作，在公司這個大舞臺上盡情施展自己的才能，我信任鋼運(yùn)的明天肯定會更加絢爛輝煌！我們的生活肯定會更加精彩！同事們！讓我們用一顆最真誠的去回報社會，回報關(guān)愛我們的人??！

我有幸參與了公司組織的國壽101野外拓展訓(xùn)練，感想頗多。這次培訓(xùn)不但是對思想覺悟的一次拓展，更是對我潛能的一種激發(fā)，同時我也為我們參與拓展培訓(xùn)的全部101的精英在訓(xùn)練中所表現(xiàn)出的團(tuán)隊協(xié)作精神而感動。我更加堅信經(jīng)過此次培訓(xùn)，在以后的工作和生活中，將會更有自信，更有激情。雖然只有短短的兩天，拓展訓(xùn)練所賜予我們的啟發(fā)和閱歷卻是一筆永久的精神財寶。無論我們身處何種崗位，只要專心體會，就能得到非常有益的人的感悟。

拓展訓(xùn)練項目：海中游泳沖刺

在跳海環(huán)節(jié)中大部分伙伴都不會游泳，每個人都產(chǎn)生了或多或少的恐驚感，這是一次極大的心里挑戰(zhàn)。當(dāng)跳進(jìn)冰冷的海水中連嗆幾口海水后，我以為自己會葬身大海，幾秒后當(dāng)我浮出水面后就急聲大呼：“快來救我，我快被淹死了?！敝宦牭浇叹氃诖^喊：“自己往前劃”。求生的欲望使我兩臂兩腿不停的撥動，似乎瞬間學(xué)會了游泳。驚魂未定的我上岸后發(fā)覺全部隊友也都一一上岸。

看起來很難很恐驚的事，其實并沒有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困難并不行怕，怕的是失去解決困難的士氣和信念！心理的障礙是最難逾越的，我們假如要成為強(qiáng)者，首先就必需挑戰(zhàn)自己的恐驚感，當(dāng)我們豁出去一搏，英勇地去面對，或許就能抓住屬于自己的機(jī)會，實現(xiàn)人生一大步的跨越。

拓展訓(xùn)練項目：蹲馬步

看似簡潔的動作誰都會做，堅持幾分鐘也沒問題，假如堅持半個小時呢？蹲馬步5分鐘后就有人開頭大口喘氣，雙腿不停的顫抖，腰酸背疼，似乎頂著千斤石，此時黑暗中能感受到左右的伙伴通過手傳寄給自己的力氣，當(dāng)一次次累的想趴下時，一次次被伙伴的手拉起來，不能放棄，一旦放棄就會連累伙伴。只能漸漸的站好，深深的呼吸，不斷的鼓舞自己，信任自己肯定能行。最終全體伙伴堅持究竟，沒有一個中途放棄或倒下。此刻是多么的快樂和輕松以及由衷的驕傲。

靜夜思空，黑暗中隊員們說出自己真實的感受，而其他人則悄悄的傾聽，這種語言顧忌的突破，加深團(tuán)隊隊員間相互的信任和情意。所以在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們的公司集體也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛能。

每個嬉戲都會遇到許多困難，面對“不行能”完成的任務(wù)，我們都沒有選擇放棄和退縮，由于每個隊員都信任，只要依靠團(tuán)隊的力氣，就肯定能戰(zhàn)勝困難。堅持精神，嘗試精神、團(tuán)隊精神在這一刻顯得如此光線四射、熠熠生輝。這不正是現(xiàn)實工作中需要去體驗和運(yùn)用的嗎。

拓展訓(xùn)練項目：荒島逃命

在兩棵樹之間掛著一張繩子做的長方形，要求每個人逐一從長方形格子過去，身體的任何部分（包括頭發(fā)、衣襟）都不能遇到網(wǎng)，否則“觸電”。整個過程不許有任何聲音，這是一項特別嚴(yán)峻而困難的嬉戲，也是我認(rèn)為最有教育意義的項目。

訓(xùn)練完成時間確定下來開頭行動后，團(tuán)隊連連被懲處做俯臥撐，一次比一次多，就是由于隊伍中有人講話，幾次教訓(xùn)后最終不再有人講話。再次開頭后，伙伴們一個個被送過電網(wǎng)，就在大家期盼著成功時，教練吹響口哨——時間到了，還有幾個伙伴沒有通過，此次挑戰(zhàn)宣告失敗。此刻選擇放棄：大家?guī)е鴪A滿離開，假如還想再次挑戰(zhàn)就罰隊長做80個俯臥撐，全隊要求再次挑戰(zhàn)。當(dāng)隊長在全體伙伴面前做到40多個時，體力已經(jīng)透支汗水濕透衣背，每一都是那么的困難，每一次動作都那么揪心、牽動大家的心，隊長撐起時用完全力，放下時臉?biāo)さ缴惩辽?，臉上沾滿汗水和沙子，此時此刻許多人流淚了。假如剛才我們努力、全力以赴，假如。

再次開頭時大家協(xié)作默契，每個人都全力以赴，每個動作仔細(xì)，細(xì)心。雖然通過的過程很困難，但是進(jìn)行了嚴(yán)密的分工，有人指揮，有人關(guān)心、有人監(jiān)護(hù)，“抱、抬、托、舉”，各種手段都用上了，僅用12多分鐘我們順當(dāng)完成了任務(wù)。全部隊員都為自己和團(tuán)隊的精彩表現(xiàn)鼓掌、歡呼、有的更是淚流滿面，那一刻的場面感動人心，興奮人心。

首先感謝站在網(wǎng)線前面托送和彎著腰頂著伙伴們身體的十幾個同伴，汗水、沙土粘滿了衣服，他們沒有停止，正是他們的奉獻(xiàn)和付出，換來了團(tuán)隊的勝利。

團(tuán)隊，不是群體，一個優(yōu)秀的團(tuán)隊必需具備團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次勝利之后的熱忱相擁，每一次完成項目的坦誠共享，都會讓彼此之間多一份了解，多一份親切，多一份友情?！拔覟槿巳?，人人為我”，對待關(guān)心自己的人，要有感恩的心，學(xué)會關(guān)心別人，才會被別人關(guān)心。

良好的團(tuán)隊精神和樂觀進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素養(yǎng)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。有一位企業(yè)家說過：不