品格教育教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)(一)教學(xué)時(shí)間80分鐘(二節(jié))2.介紹自然界的例子輿相關(guān)的故事，讓學(xué)生更加深入了解專注的益處。4.評量自己五個(gè)「我要」做到的事項(xiàng):(5)避免讓我的眼、耳、手、腳、口做分心的事。黑板、粉筆、附件資料、專注自我檢核單1.培基品格教育系列教師手冊第一集。培基文教基金會(huì)(2004)2.宜蘭國小實(shí)施生命教育課程之行動(dòng)研究。毛淑芬(1993)。國立花蓮師範(fàn)學(xué)院社會(huì)科教學(xué)碩士班。3.玩出好品格—青少年體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的品格教育。洪中夫(2005)。校園教學(xué)説明時(shí)間1.定義:全神貫注表達(dá)對人對事的重視。2.涵義:當(dāng)我們能同時(shí)藉著視覺、嗅覺、觸覺、味覺和聽覺等五種感官集中注意力時(shí),便是專注。所以專注,是關(guān),藉著思考，我們才能解讀那些經(jīng)由感官所接收到的凱息。聽老師的吩咐、聽上位者的指示、閱讀課本以及相關(guān)的活動(dòng),都需要專注。(二)五個(gè)「我要」做到的事項(xiàng):5.避免讓我的眼、耳、手、腳口做分心的(1)眼：要看著講者，而不是教室內(nèi)的其他東(2)耳：要仔細(xì)地聽課,不理會(huì)其他人的耳語或?qū)?3)手：從頭到尾都不碰別人的或別的東西。(4)腳:要穩(wěn)穩(wěn)地平放在地上。(5)口：在沒得到允許之前，不要發(fā)言。(三)介紹自然界的例子—白尾鹿(附件一)(四)請小朋友扮演耳朵各部分的構(gòu)造(附件二)教師準(zhǔn)備:外套一件、裝水八分滿的杯子、繩子一根附件資料教學(xué)活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間二、第二節(jié)(一)複習(xí)專注的「定義」與「五個(gè)我要做到的事項(xiàng)(二)專注的故事(二擇一)參見專注附件(三)專注，才是成功的秘訣或(四)殷勤地努力5’(三)體驗(yàn)活動(dòng)二：準(zhǔn)確度大作戰(zhàn)1.參見專注附件(五)準(zhǔn)確度大挑戰(zhàn)3.引導(dǎo)反思(1)當(dāng)你發(fā)現(xiàn)所犯的錯(cuò)誤時(shí),你有什麼感覺?(2)為何會(huì)犯錯(cuò)?哪些因素導(dǎo)致犯錯(cuò)?(3)為什麼有時(shí)不容易專注地閱讀並配合指示?參見專注補(bǔ)充資料最後兩頁—專注自我檢核單★補(bǔ)充資料(其他的體驗(yàn)活動(dòng)):助學(xué)生們培養(yǎng)這種能力。時(shí),師只要回答「是」或「不是」即可2.説明當(dāng)別人説話時(shí)要仔細(xì)聽的重要性。3.再次強(qiáng)調(diào)很有禮貌的舉手，以及輪流發(fā)言的重4.鼓勵(lì)學(xué)生們留意其他同學(xué)所提出的問題和老師的回★多數(shù)人的失敗不是因?yàn)樗麄兊臒o能，而是他的心志不專。(吉魯?shù)?★人輸在起跑點(diǎn)沒有關(guān)係，但總不能輸?shù)魧W(xué)習(xí)態(tài)度—專注與毅力。(戴晨志)(舉例説明)白尾鹿是否能專注，決定了拋的生死存亡。拋的眼、耳、鼻無時(shí)無刻不保持高度的警覺,以提防任和危險(xiǎn)的訊號(hào)。不專注的鹿往往會(huì)被豹、山狗和狼補(bǔ)食，(故事)有一天早晨，當(dāng)太陽冉冉昇起時(shí),一隻小白尾鹿鼓起勇氣跑到森林的一塊空地上。馳輕輕地咬著樹蔭下的甜苜蓿和短野草。當(dāng)軸吃草時(shí),耳朵便像雷達(dá)天線一様?shù)剞D(zhuǎn)動(dòng)著。每隔幾秒鐘,他就會(huì)抬起頭來,目光在草原間較高的草堆中搜尋,看看有沒有危險(xiǎn)的跡象。嚼草時(shí),馳的鼻子也不時(shí)地抽動(dòng)以分辨風(fēng)中的氣味。即使四周看來很平在陰暗的樹叢裸，有兩隻成年的鹿靜默地站著。軸們一動(dòng)也不動(dòng),就像兩尊雕像一様，唯有在看到軸們時(shí)而抽動(dòng)的尾巴和爾多時(shí),才知道軸們是活著的。突然間,傳來「啪」的一聲。這聽來不過像是一根小樹這兩隻成年的鹿立刻提高警覺。公鹿是第一個(gè)聽到的，首先，軸的雙耳一齊轉(zhuǎn)動(dòng),接著附件二：耳朵的構(gòu)造【培基品格教育系列教師手冊一】 能捕捉並集中聲波。藉著耳朵像雷達(dá)一様前後、上下、甚至轉(zhuǎn)圈子似的擺動(dòng),鹿可以集動(dòng),我們的耳朵卻被固定在頭的兩側(cè)。換言之，我們一定要轉(zhuǎn)動(dòng)整個(gè)頭,才能讓耳朵聽到不同方向的聲音。這就是為什麼當(dāng)別人對我們説話時(shí),我們必須要看著他了。我們的 耳道一且耳朵收集到聲音之後,就會(huì)保護(hù)它不致流失，鹿耳的底部越變越窄，直到變成直徑比1英時(shí)還小，稱為耳道。這様越變越窄的設(shè)計(jì),可以集中聲音，並引導(dǎo)它向耳膜方向前進(jìn),人的耳道亦是如此。 耳膜耳道的盡頭被一層很薄的膜封住。這層薄膜繃得很緊,就像一個(gè)鼓一様。當(dāng)聲音碰到這個(gè)「鼓」時(shí),鼓皮就會(huì)振動(dòng)。使得藉著空氣所傳近來機(jī)械式的聲音能量，轉(zhuǎn)找一個(gè)人兩手食指交叉，作成馬鐙的様子。當(dāng)耳膜(夾克)振動(dòng)時(shí),鮑骨會(huì)敲打砧骨。別人説話時(shí),必須問問題,以確定我們明瞭他的意思。 耳蝸與鐙骨相連的是一個(gè)充滿水的螺旋狀結(jié)構(gòu),稱為耳蝎。當(dāng)鐙骨振動(dòng)耳蝎時(shí),因其中的液體,會(huì)把這種振動(dòng)傳給在它內(nèi)層表面的微細(xì)纖毛上。當(dāng)纖毛波動(dòng)時(shí),會(huì)刺激聽覺神經(jīng)是由特殊的織維所形成的，負(fù)責(zé)耳蝎和大腦之間的生的電脈衝傳送到大腦皮層,使大腦能解讀我們所聽到的。 膜時(shí),那一層薄膜開始振動(dòng),在縋骨敲打砧骨、砧骨搖動(dòng)鐙骨、鐙骨又使耳蝎中的水分電脈衝，再經(jīng)由聽覺神經(jīng)傳達(dá)到大腦,大腦最後解讀這聲音(危險(xiǎn)),並發(fā)出「快跑」的命令!現(xiàn)在讓我們一起來試試看，記得當(dāng)大腦叫我們「快跑」時(shí),自己的座位上去，清楚了嗎?我們現(xiàn)在就要開始了!様通、様様鬆」啊!有一隻兔子，身材很修長,天生就很會(huì)「跳躍」,所以拋一直以「跳遠(yuǎn)第一名」的榮譽(yù),感到無比自豪和光榮。一天，小森林的國王宣布，要舉辦運(yùn)只有得到跳遠(yuǎn)一項(xiàng)金牌，實(shí)在很可惜；我覺得，只要你好好努力練習(xí),你還可以得到更多比賽的金牌啊!」「真的啊?你覺得我真的可以嗎?」兔子似乎受寵若驚?！笡]錯(cuò)啊，只要你好好跟我學(xué),我可以教你跑百米、游泳馬拉松……你一定沒問題啊!」老狗説。又上岸，開始「練舉重」;隔天，跑完百米為什麼原本跳遠(yuǎn)第一的兔子最後連初賽都無法通過呢?他缺少了哪一個(gè)可以讓他成功的特質(zhì)?是的，「專注，才是成功的秘訣!」就像兔子一様，其實(shí),兔子「跳遠(yuǎn)第重、推鉛球、跑馬拉松……貪心地什麼都要拿第一名呢?有些人，很有「企圖心和煞望」,想讓自己大大有名、出盡鋒頭;就像兔子一様碗內(nèi)、看碗外』哦!你要記得—『專注』,才是成功的秘訣!」★做個(gè)學(xué)習(xí)專注的人有一個(gè)年輕人，到少林寺向師父拜師學(xué)兿，準(zhǔn)備練好武父親無端地被盜匪殺死了。年輕人問道：「請問師父「大概五年吧!」師父説?！赴。@麼久啊?」年輕人急切地問:「假如我比其他弟子更加倍努力，是不是可以提早學(xué)成武功呢?」「這様子的話,你大概需要十年!」師父説?！甘颤N?十年?那如果我再加倍、加倍地努力學(xué)習(xí)呢?」「二十年吧!」師父淡淡地回答。這時(shí),年輕人愈聽愈糊塗,説：「師父啊，怎麼我愈努力加倍練習(xí),學(xué)成武功的時(shí)間就更加倍呢?」「因?yàn)?當(dāng)你的一隻眼睛一直『盯看著結(jié)果』時(shí),你只剩下一隻眼睛可以『專注於練習(xí)』了!」師父説。有獲得「跳遠(yuǎn)金牌」的自豪和喜悅。你專心嗎?你執(zhí)著嗎?且讓我們記得—必須多專心為,不管是從事哪個(gè)行業(yè),都要成為「頂尖的專家」,才能出類拔萃、出人頭地啊!★音樂家貝多芬【玩出好品格—青少年體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的品格教育。洪中夫(2005)。校圍害房?！控惗喾以诙鶏罆r(shí),因感冒使耳朵換了聽覺障礙,於是聽力逐漸衰退。因?yàn)樗牣?dāng)他全聾之際,只能和人用筆溝通，然而，因?yàn)樗牪灰娡庠诘淖x美或批評,因此能專心在音樂創(chuàng)作，以致能有非凡的成就。貝多芬在五十七葳時(shí)去世，臨終時(shí)他寫道：「到了天堂，我又能聽見!」女孩走在鄉(xiāng)間小路，頭上頂著剛剛幾好的牛奶，他一邊哼著歌曲一邊想著:「這桶牛奶賣掉，應(yīng)該可以買三百顆難蛋，難蛋至少會(huì)孵出二百五十隻小難。那麼，我就會(huì)分道錢買漂亮的衣服，打扮的每每的參加聖誕晚宴。嗯!所有的男孩都想邀請我跳舞，我可要故意搖搖頭,顯示自己的高貴?！瓜氲降靡馓?女孩不由得把頭搖了搖，「砰喘!」一聲,牛奶桶摔到地上，女孩的美夢也驚醒了。1.請先完全讀完才作。2.在這張紙的右上角寫下自己的名字。3.在這張紙的右下角寫上性別。1.請先完全讀完才作。2.在這張紙的右上角寫下自己的名字。3.在這張紙的右下角寫上性別。5.在這張紙的左上角畫五個(gè)正方形。6.在剛才所畫的正方形中各畫一個(gè)十字。2.在這張紙的右上角寫下自己的名字。3.在這張紙的右下角寫上性別。4.我最喜歡吃的水果是：5.在這張紙的左上角畫五個(gè)正方形。6.在剛才所畫的正方形中各畫一個(gè)十字。7.7.在正方形的四周畫一個(gè)圓圈。8.寫出就讀的國小校名：9,計(jì)算一下70×30的答案是：10.在這張紙的背面計(jì)算23+32,再加2311.從上衣題的答案減去13,再減23等於8.寫出就讀的國小校名：9.計(jì)算一下70×30的答案是：10.在這張紙的背面計(jì)算23+32,再加2311.從上衣題的答案減去13,再減23等於12.將本測驗(yàn)卷偶數(shù)題號(hào)用圓圈圈起來。13.將本測驗(yàn)卷奇數(shù)題號(hào)用三角形圈起來。12.將本測驗(yàn)卷偶數(shù)題號(hào)用圓圈圈起來。13.將本測驗(yàn)卷奇數(shù)題號(hào)用三角形圈起來。13.將本測驗(yàn)卷奇數(shù)題號(hào)用三角形圈起來。15.現(xiàn)在你已仔細(xì)地讀完了，請只做第1、215.現(xiàn)在你已仔細(xì)地讀完了，請只做第1、215.現(xiàn)在你已仔細(xì)地讀完了，請只做第1、21.請先完全讀完才作。2.在這張紙的右上角寫下自己的名字。3.在這張紙的右下角寫上性別。5.在這張紙的左上角畫五個(gè)正方形。6.在剛才所畫的正方形中各畫一個(gè)十字。7.在正方形的四周畫一個(gè)圓圈。8.寫出就讀的國小校名：9,計(jì)算一下70×30的答案是：10.在這張紙的背面計(jì)算23+32,再加2311.從上衣題的答案減去13,再減23等於12.將本測驗(yàn)卷偶數(shù)題號(hào)用圓圈圈起來。13.將本測驗(yàn)卷奇數(shù)題號(hào)用三角形圈起來。15.現(xiàn)在你已仔細(xì)地讀完了，請只做第1、21.請先完全讀完才作。2.在這張紙的右上角寫下自己的名字。3.在這張紙的右下角寫上性別。5.在這張紙的左上角畫五個(gè)正方形。6.在剛才所畫的正方形中各畫一個(gè)十字。7.在正方形的四周畫一個(gè)圓圈。8.寫出就讀的國小校名：9,計(jì)算一下70×30的答案是：10.在這張紙的背面計(jì)算23+32,再加2311.從上衣題的答案減去13,再減23等於12.將本測驗(yàn)卷偶數(shù)題號(hào)用圓圈圈起來。13.將本測驗(yàn)卷奇數(shù)題號(hào)用三角形圈起來。15.現(xiàn)在你已仔細(xì)地讀完了，請只做第1、2一、請寫下「專注」的定義:(二、請勾選出我願(yuàn)意學(xué)習(xí)的專注項(xiàng)目：(可複選)□學(xué)校上課時(shí),不主動(dòng)或被動(dòng)的和他人説話。□長輩對我説話時(shí),我能放下正在做的事，專注的看他，並注意聽?！踉诩衣銓懝φn時(shí),除非安排好休息時(shí)間,否則不看電視、打電動(dòng)、□能在有限時(shí)間做最大利用。2四、對於「我要」做到的五個(gè)項(xiàng)目，勾選自己做到的程度：2.在不懂的時(shí)候問問題。3.端正地坐好或站好。4.不引起別人注意我。