小學(xué)“五項管理”致家長一封信尊敬的家長朋友：大家好！XX小學(xué)積極響應(yīng)教育部提出的關(guān)于抓好落實中小學(xué)生“作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)”五項管理的號召，促進“五項管理”落地生根，助力學(xué)生走好人生第一站！請家長們配合學(xué)校一起做好以下工作：一、合理使用手機等電子產(chǎn)品。手機本是方便家校聯(lián)系的工具，現(xiàn)實中卻成了孩子沉迷的“游戲機”“聊天器”，給學(xué)生身心健康帶來了極大危害。我校會全力抓好學(xué)生的手機管理工作，做好預(yù)防小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲的教育引導(dǎo)工作，以切實有效維護小學(xué)生身心健康。1、校內(nèi)禁止使用手機。如因上課需要，經(jīng)教導(dǎo)處同意備案的、要求遵守手機校內(nèi)使用規(guī)定，在上課內(nèi)可以按授課老師要求使用手機。用完按規(guī)定學(xué)校保管放學(xué)后歸還。2、家校合作，加強引導(dǎo)。規(guī)范學(xué)生使用手機，要求家長對學(xué)生使用手機情況進行監(jiān)管指導(dǎo)，家長要用心經(jīng)營家庭，關(guān)系和諧，關(guān)注學(xué)生心理，防止學(xué)生因情感的缺失而沉迷網(wǎng)絡(luò)。3、加強宣傳，合理使用。學(xué)校會利用升旗儀式和班隊會向?qū)W生廣泛宣傳如何合理使用手機，并定期發(fā)送科普文章讓家長和學(xué)生意識到手機使用的危害，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，避免依賴手機，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免手機對學(xué)生身體的傷害。4、共同監(jiān)督，提升效果。學(xué)校成立以徐校長為組長的手機管理領(lǐng)導(dǎo)小組加強小學(xué)生手機管理監(jiān)督，確保取得實效。建議家長多搞一些親子活動，預(yù)防學(xué)生沉迷于手機，更有助于提升家庭親子關(guān)系。用多種多樣的親子活動豐富學(xué)生的課余生活，提升親子溝通的質(zhì)量。二、充分保證睡眠時間。充分的睡眠時間是有效學(xué)習(xí)和健康成長的重要保證，根據(jù)五項管理要求，小學(xué)生不少于10小時。為了讓孩子有良好的睡眠環(huán)境，特倡議如下：1、了解科學(xué)睡眠的重要性。學(xué)校會通過家長學(xué)校、家長會等多種途徑，對家長進行科學(xué)睡眠的宣傳教育，讓每個人了解睡眠知識，充分認識睡眠的重要性。2、明確學(xué)生睡眠時間要求。根據(jù)不同年齡段學(xué)生身心發(fā)展特點，小學(xué)生每天睡眠時間要達到10小時，家庭要和學(xué)校共同努力，確保小學(xué)生充足睡眠時間。3、按時安排學(xué)生就寢。幫助孩子養(yǎng)成準時上床、按時入睡的習(xí)慣。不給孩子安排過多的校外培訓(xùn)和作業(yè)，給孩子們更多的時間發(fā)展自己的興趣愛好，同時擁有更好的睡眠。4、營造良好的睡眠環(huán)境。家長要指導(dǎo)學(xué)生統(tǒng)籌用好回家后的時間，堅持勞逸結(jié)合、適度鍛煉。家庭成員要保持良好的作息習(xí)慣，在孩子入寢時，保證家庭氛圍的安靜，控制室內(nèi)的亮度和溫度，以親子故事、輕音樂等助眠。教師會關(guān)注學(xué)生上課的精神狀態(tài)，對睡眠不足的，會及時提醒學(xué)生并與家長溝通。三、重視閱讀習(xí)慣的培養(yǎng)。課外讀物是指教材和教輔之外的、進入校園供中小學(xué)生閱讀的正式出版物（含數(shù)字出版產(chǎn)品）。學(xué)校禁止任何人以任何形式進校銷售讀物，禁止任何人強制或變相強制學(xué)生購買課外讀物。為豐富學(xué)生閱讀內(nèi)容，拓展閱讀活動，充分發(fā)揮課外讀物育人功能，鼓勵學(xué)生養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，學(xué)校通過讀書節(jié)、書香家庭評選等活動激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣，為了更好地培養(yǎng)學(xué)生的閱讀興趣，倡議如下：1、請家長為學(xué)生購買每一本書都精挑細選，嚴格甄別，剔除不合乎小學(xué)生閱讀要求的書籍，保證學(xué)生閱讀正版書籍。2、和學(xué)校配合，認真閱讀老師推薦的共讀一本書的書籍，做好閱讀記錄，學(xué)校定期開展“讀書節(jié)”，將閱讀收獲在學(xué)校讀書節(jié)展示時進行展示。3、鼓勵親子閱讀，每天家長抽出一些時間，與孩子一起讀書，分享閱讀感受，為學(xué)生終身愛讀書打下基礎(chǔ)。4、廣泛閱讀，請家長多鼓勵學(xué)生讀各級各類的書籍，心懷天下，孩子的未來道路就會越寬。四、高質(zhì)高效完成作業(yè)。為貫徹落實中央有關(guān)精神，進一步規(guī)范學(xué)校教育教學(xué)管理，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量，堅決扭轉(zhuǎn)作業(yè)數(shù)量過多、質(zhì)量不高、功能異化等突出問題，合理有針對性地布置作業(yè)內(nèi)容，控制作業(yè)量，創(chuàng)新作業(yè)形式。學(xué)校將嚴格落實小學(xué)一二年級不布置書面作業(yè)，三至六年級每天書面作業(yè)時間不超過60分鐘，不給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)，不用手機布置作業(yè)。如學(xué)生有特殊需求，請家長及時和學(xué)校溝通。同時，向家長倡議：1、培養(yǎng)孩子做作業(yè)的自覺性。家長與孩子一起制定學(xué)習(xí)計劃，培養(yǎng)學(xué)生到家專心做作業(yè)的習(xí)慣和獨立做作業(yè)的能力。2、培養(yǎng)孩子獨立思考的能力。在孩子需要幫助時，家長指導(dǎo)要注意方法，可以先給以提示，讓孩子獨立思考，進行有效陪伴。有難題需要請教老師時，請及時和老師聯(lián)系。3、家長不能隨意給孩子布置作業(yè)。建議家長不要憑著感覺隨意給孩子布置作業(yè)，加重學(xué)生學(xué)習(xí)負擔(dān)，不要給孩子報大量的各種興趣班，占用孩子過多的休息時間，增加孩子身體和心理負擔(dān)。五、加強學(xué)生體質(zhì)健康管理。培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)良好的鍛煉習(xí)慣，是孩子成長中必不可少的一項重要活動。學(xué)校會嚴格落實國家規(guī)定的體育與健康課程剛性要求，小學(xué)一至二年級每周4課時，三至六年級每周3課時。學(xué)校全面落實體育活動制度，保證校內(nèi)每天一小時體育活動時間。為了讓孩子擁有更健康的體魄，特向家長倡議：1、學(xué)校會加強對學(xué)生體質(zhì)健康重要性的宣傳，通過體育與健康課程、大課間、課外體育鍛煉、體育競賽、班團隊活動、家校協(xié)同聯(lián)動等多種形式加強教育引導(dǎo)，讓家長和學(xué)生要科學(xué)認識體質(zhì)健康的影響因素，了解運動在增強體質(zhì)、促進健康、預(yù)防肥胖與近視、錘煉意志、健全人格等方面的重要作用，提高學(xué)生體育與健康素養(yǎng)，增強體質(zhì)健康管理的意識和能力。2、引導(dǎo)孩子積極參加體育鍛煉。選擇適合孩子自己身體和年齡特點的體育運動項目，保證每天在家一小時的鍛煉時間。同時告訴孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，要注意安全，運動前做好運動準備，以免造成運動損傷。3、關(guān)注孩子鍛煉時的身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病及時就醫(yī)，并及時報告學(xué)習(xí)。如有既往病史的，需要向?qū)W校提出申請，免于參加相關(guān)體育課，免于參加《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試。4、合理膳食。均衡營養(yǎng)有助于學(xué)生身體的健康，避免出現(xiàn)“小胖墩”