第教師的高中軍訓心得與體會（熱門14篇）社交媒體在我們的生活中扮演著越來越重要的角色，我們需要明智地使用它。文字清晰明了，用詞準確簡潔，是一篇完美總結(jié)的要求。總結(jié)是在一段時間內(nèi)對學習和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢？以下是一些經(jīng)過精心挑選的總結(jié)范文，供大家參考和借鑒。

教師的高中軍訓心得與體會篇一學校通知我們星期五舉行一次軍訓活動。

在昨天早上我感到今天的天氣和往常不一樣，天是陽光明媚，但是我也感到有一些涼涼的風吹過了我的身旁。

我來到學校，每個同學的臉上都含有著笑瞇瞇。開始訓練了，同學們個個都很認真，因為同學們覺得這很好玩。但是我覺得這個軍訓是對益力有幫助的活動，教官帶著我們訓練的項目大約有旋轉(zhuǎn)定律，左右看齊，原地踏步的項目。

其中最讓我感動的是在練習旋轉(zhuǎn)定律的時候全班同學都在太陽下堅持訓練時，突然，伍岳的頭有點暈，教官看見，伍岳的雙手握著，她一定很難受。我想她一定是為了我們班拿到第一名而堅持，努力著。

“你們一定要向這位同學學習，我一眼就可以看出這位同學是在盡全身力氣的訓練！”教官對著我們大家說著，并讓伍岳休息。

經(jīng)過了這件事，我知道了如果要象教官那樣威武就要把所有的心思放在訓練上，同時我也明白做什么事情都要用心去學。并要深深地記在腦海里。

結(jié)果出來了，我們班得了一個冠軍，我們興高采烈的抱回了獎狀把它掛在了墻上！然而我們都是知道這個獎壯是來之不易的全班同學付出百分之百的辛苦和百分之九十九的汗水換來的。我將永遠記住這次有意義的軍訓活動。

教師的高中軍訓心得與體會篇二8月20日的那天，我懷著激動的心情來到了黃埔軍事夏令營，開始了為期4天的軍訓。剛踏進大門，映入眼簾的是一座座青山，一片片綠陰，一棵棵樹，一排排整齊的隊伍?？吹竭@些，我仿佛看到了戰(zhàn)士們頂著烈日，冒著風雨，依然堅持訓練的日子。

剛開始的那幾天，真的很難熬。因為在這里，洗的是冷水澡，教官對我們很兇，睡的是硬床鋪，長時間的訓練，嚴格的作息時間。這對于我這個第一次離開父母，第一次真正學習自立的人，可以用‘度日如年’這四個字來形容這幾天的心情。

雖然，教官訓練時對我們很嚴格，而且還板著臉，講話都很兇。但是，和新認識的同學在一起訓練，一起流汗。趁教官不注意的時候，和同學扮一下小鬼臉。休息時，和教官開玩笑，和同學聊天。這些，真的很有趣，也很感人。

要數(shù)最有趣的就是野炊了，記得野炊的時候，我們每個同學都手忙腳亂，那混亂的場景真的很好笑。也許是因為第一次做飯沒有經(jīng)驗，飯菜要不是還沒熟，就是燒焦了。味道不是太咸，就是太淡。雖然，每一次野炊，我們都得餓著肚子。但是我覺得野炊也是最好玩，吃的最開心的時候。

這四天的生活，一轉(zhuǎn)眼就過去了。離開的時候，我心中有點戀戀不舍。雖然，我每天都期盼著能早點回家，好好的睡一覺；雖然，在這里，每天都要做體能訓練；雖然，這里什么地方都比不上家舒服。雖然。我心中忽然閃過一個念頭：能不能多停留幾天？也許，是因為我適應了那里的生活，所以才會有這樣的想法吧。

這四天的生活，讓我領(lǐng)悟到了許多道理。有一句話，讓我感觸最深：一分耕耘，一分收獲。是啊，因為我們付出了汗水，甚至是淚水。所以才知道，我們的爸爸媽媽是多么的辛苦，家是多么的溫暖，而我們以前做了多少不應該做的事啊！我們才知道，原來戰(zhàn)士們是這樣生活的，他們每天都是這樣度過的，他們訓練的內(nèi)容比我們更多，更難，更辛苦。

通過這次軍訓，我認識到很多，很多。我覺得這次軍訓，是我的靈魂得到了升華，人變得成熟了很多。我要感謝校領(lǐng)導給我們這次鍛煉的機會，在今后的日子里，我會更加努力的學習，以次，報答祖國對我們的辛勤栽培！

教師的高中軍訓心得與體會篇三軍訓是每個進入高一的學生面對的第一堂課。我們應該上好這堂課。

在此之前，我們可能經(jīng)歷過小學、初中軍訓，似乎那些日子并不艱難，反而很輕松。然而，拿到高中錄取通知書的那天起，我明白了：自己必須成長了。而軍訓是激勵我們成長的重要一步。

雖然我們才剛剛告別初中生活，盡管我們依舊很稚嫩，但我發(fā)現(xiàn)，許多同學跟我一樣，迫不及待地長大，努力對待這次軍訓，認真走好成長的每一步。

軍訓是苦澀的。學校所在城市一直沒能下雨，我們每天都是伴隨著白晃晃的太陽光在訓練。一天下來，我們不知道流了多少汗，不知道在心里喊了多少聲苦，不知道自己的手腳還是不是自己的……然而，就算再苦我們也都堅持下來了。

軍訓期間我們只能穿軍訓服。第一天我們都沒洗衣服，想著穿在外面沒什么。誰知道第二天穿上去軍訓卻覺得整個隊伍里異味難聞，而且身上很不舒服，有的衣服上甚至結(jié)了鹽晶了。吃了大虧的我們只好每天一回去就把衣服用洗衣粉泡著，吃完飯就立馬洗了晾好。

軍訓讓我們品嘗到人生的苦，可是我們都知道，這種苦其實沒什么大不了，比起今后人生路上的其他失敗來說，這種小苦頭會讓我們的挫折忍耐力更強，可以鍛煉我們的心性，鍛煉我們獨立自主的能力，讓我們在面對其他困難局面時不至于心慌失措或束手無措。

軍訓是帶著甜味的。還記得軍訓第一天我忘記帶水壺了，休息時分口干舌燥特別想喝水，但看著其他同學也很渴的樣子，自己不好意思開口借水喝，只能干著急。而這時是教官注意到了我，將他手中那瓶沒有開動的水遞給了我。教官的辛苦我也了解，便推辭了。但教官把瓶子塞到我手里之后便跑到隔壁班的教官那去了，哪還等得到我還水呢！謝謝你，我的好教官！

還記得那約莫是軍訓的第四天，我們開始學習正步走。剛開始教官見我走得比較標準，便把我提了出來，讓我示范。結(jié)果我一到前面不知怎么的，走正步的時候肩膀就一高一低的，教官有些無語地看著我，而同學們也是哈哈大笑。我并不覺得尷尬，因為我自己也笑了起來。在沉悶的軍訓中，歡笑是多么重要啊！

軍訓也帶著酸味。那是軍訓的第二天晚上，大家準備好好在寢室中休息休息，卻臨時接到了教官們的指令，說從今晚開始就要學習軍歌了。從小我們的軍歌學的就不少，如《打靶歸來》、《團結(jié)就是力量》、《為了誰》、《軍中綠花》等等。而這一次也不例外，我們再次學起了那些熟悉的歌，尤其是唱《軍中綠花》的時候。這首歌讓大部分開始寄宿學習生涯的同學們都紅了眼眶。

而我則在學習那首《當你的秀發(fā)拂過我的鋼槍》時不甚唏噓。因為我的哥哥就曾在大學時去當了兵，而那時還是哥哥女朋友的嫂子每天都給哥哥寫信，抽空還來我家照顧我們，讓我爸媽非常感動。而這首歌恰好讓我想起了留在部隊里的哥哥和終于畢業(yè)去陪伴哥哥的嫂子。希望他們一切安好。

軍訓也是辣辣的。軍訓時天氣是熱辣辣的，而人心也是熱辣辣的。為期十天的軍訓下來，我們跟教官已經(jīng)混成一團，大家可以在一起嘻嘻哈哈地聊天說話了。我們在休息時聽教官他們?nèi)ゾ葹幕蛞盃I的經(jīng)歷，聽他們的辛苦，聽他們的精彩，聽他們的友誼……故事里一股股熱辣辣的軍人之風向我們吹來，讓我們更加了解這些年紀輕輕的軍人。

成長的滋味就猶如這軍訓的滋味。少年情懷中怎么缺少這些？

教師的高中軍訓心得與體會篇四近年來，夏季高中軍訓逐漸走入尋常人家。邁開步伐，戴上軍帽，身著軍裝，學子們進入了另一個嚴格而磨煉自我的世界。作為教師，我深入體驗了這一過程，從而對夏季高中軍訓有了更深刻的理解和體會。在這個過程中，學生們得到了身心的鍛煉，培養(yǎng)了團隊合作精神，獲益良多。教師和學生一起參與其中，不僅互相激勵，而且成為了更好的自己。

首先，夏季高中軍訓讓學生們得到了身心的全面鍛煉。軍訓不僅考驗學生的體力，還要求他們具備堅強的意志力和良好的思想素質(zhì)。軍訓期間，學生們每天晨跑、拉伸、體能訓練，各項體能指標得到了顯著提升。同時，通過軍事課堂的教學，學生們了解了軍事理論和國防知識，增強了國家意識和責任感。這些鍛煉使學生們不僅擁有了更強的體魄，而且塑造了堅毅、勇敢的意志品質(zhì)。

其次，夏季高中軍訓培養(yǎng)了學生們的團隊意識和合作精神。軍訓過程中，學生們需要相互幫助、相互依賴，從而形成了一支緊密的隊伍。在團隊中，每個人都要按照指揮的要求行動，身先士卒。無論是操練時的緊密協(xié)作，還是戰(zhàn)斗演練時的默契配合，學生們鍛煉了彼此之間的信任和合作能力。這種集體榮譽感和責任感，不僅能夠提高學生的集體榮譽感，而且培養(yǎng)了他們的團隊精神和合作意識。

再次，夏季高中軍訓激發(fā)了學生們的自信心和自律性格。通過嚴格的紀律要求和個人表現(xiàn)的評定，學生們在軍訓中逐漸形成了自律的意識和習慣。每天早晨的整齊列隊、青春飛揚的集體操，給學生們帶來了滿滿的自豪感和自信心。通過軍訓，學生們實現(xiàn)了自我價值的實現(xiàn)，懂得了只有通過刻苦訓練和努力奮斗，才能獲得真正的成功。這種自律性格的培養(yǎng)對于學生在今后的學習和生活中都具有重要意義。

最后，夏季高中軍訓提升了教師和學生之間的相互理解和溝通。在軍訓過程中，教師和學生處于同一個戰(zhàn)線，共同面對各種困難和挑戰(zhàn)。教師們用細心和關(guān)愛指導學生，耐心解答他們的疑惑，鼓勵他們的付出。學生們從教師的言傳身教中汲取力量，對教師有了更深刻的理解和認同。同時，教師也通過與學生相處的過程中了解到學生的優(yōu)點和不足，調(diào)整教學策略，更好地滿足學生的需求。這種良好的師生關(guān)系，對于提高教學質(zhì)量和學生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)都起到了積極作用。

通過對夏季高中軍訓的親身參與和感悟，我深切體會到了軍訓對于學生成長的重要意義。無論是身心的全面鍛煉、團隊意識的培養(yǎng)，還是自信心和自律性格的塑造，都是學生們成為未來的棟梁之才的寶貴財富。而作為教師，理解和關(guān)愛學生，并與他們共同成長，是我們應盡的責任和義務。未來，我將更加努力地與學生們一起，共同成長，成為更好的自己。

教師的高中軍訓心得與體會篇五第一部分：軍訓的價值和意義（200字）。

夏季高中軍訓是學校開展的一項重要活動，目的是鍛煉學生的意志品質(zhì)和團隊合作能力。軍訓活動不僅是對學生進行思想教育的有力途徑，更是提升他們身心素質(zhì)的重要機會。通過軍訓，學生們不僅可以鍛煉意志的堅強，培養(yǎng)良好的生活習慣，還可以增強集體榮譽感，提升團隊合作的能力。

第二部分：軍訓中的收獲和感悟（400字）。

在夏季高中軍訓中，我們作為教師也深受感動和收獲。首先，軍訓活動讓我們有機會更加深入地了解學生的內(nèi)心世界和個性特點，更好地把握教育方向和方法。通過觀察和交流，發(fā)現(xiàn)了一些內(nèi)向的學生變得更加開朗，自信了，而一些表現(xiàn)出乖巧的學生展現(xiàn)出了驚人的領(lǐng)導才能。其次，軍訓活動讓我們深刻認識到，作為教師，教育學生不僅要注重學術(shù)成績，更要注重培養(yǎng)學生的健康身心和良好的生活習慣。最后，軍訓活動增強了團隊凝聚力，提升了師生之間的親近感。在這個過程中，我們共同體會到了集體榮譽感，更加明確了作為教師的責任和擔當。

第三部分：軍訓中的困難和挑戰(zhàn)（200字）。

夏季高中軍訓不僅對學生提出了許多要求，也給教師帶來了一定的困難和挑戰(zhàn)。首先，高溫天氣會對學生的身體健康產(chǎn)生一定的影響，更會給教師的工作帶來困難。要保證學生的安全和健康，我們需要常常檢查學生的體溫和飲食情況等，確保他們能夠適應高溫環(huán)境。其次，軍訓活動需要教師付出更多的精力和時間，包括提前策劃和組織，以及指導學生的訓練等。面對這些困難和挑戰(zhàn)，我們需要堅持高標準要求自己，努力為學生提供更好的軍訓體驗。

第四部分：軍訓中的改進和優(yōu)化（200字）。

夏季高中軍訓雖然取得了較好的效果，但也有一些需要改進和優(yōu)化的地方。首先，我們應該更加注重軍訓學員的安全問題。提前制定詳細的安全預案，加強對學生的安全教育和指導，確保他們在軍訓中沒有受傷的風險。其次，軍訓中的訓練內(nèi)容和方式也需要根據(jù)學生的實際情況進行調(diào)整和優(yōu)化。要充分考慮學生的體質(zhì)差異和個人特點，合理安排訓練計劃和內(nèi)容，不僅提高訓練效果，還能更好地激發(fā)學生的積極性和參與度。

第五部分：軍訓之后的思考和展望（200字）。

夏季高中軍訓雖然結(jié)束了，但我們不能就此止步。我們應該進一步反思軍訓的意義和價值，將其延伸應用到學生的日常學習和生活中。教師們應該更加關(guān)注學生的身心健康，培養(yǎng)他們的集體責任感和團隊合作精神，提高他們的意志品質(zhì)和自我約束能力。同時，也要及時總結(jié)軍訓活動中的經(jīng)驗和不足，為今后的軍訓工作提供更好的指導和保障。

總結(jié)：夏季高中軍訓作為一項重要的教育活動，為學生提供了全方位的培養(yǎng)和鍛煉機會。在這個過程中，教師們也從中獲得了豐富的經(jīng)驗和收獲。通過合理的組織和指導，我們相信夏季高中軍訓將對學生的成長和發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。

教師的高中軍訓心得與體會篇六高中的軍訓沒那么辛苦，相對寬松的時間安排讓平日埋頭于試題的我們稍稍喘了口氣。長達四天的盲聾啞學校軍訓生活，不僅增進了我與同學之間的情誼，還為我上了重要的一課。

來軍訓的前一天還在擔心該如何與不曾接觸的盲、聾、啞學生生活。到了才發(fā)現(xiàn)擔心很多余，與他們的接觸機會并不多。

軍訓生活的第一天晚上，原本應該在21點20分ji合的號子聲提前20分鐘響起，匆匆忙跑下來ji合，站在寒風中聽教警拿者話筒講一大堆規(guī)章制度。驀的，從遠處教學樓那傳來一陣笛聲，聲音悠揚，空靈，好似天堂傳來天使的彈奏。頓時撫平我煩躁的情緒。笛聲輕緩悅耳，似乎是夜晚在森林中聚會的精靈的歌唱。我陶醉其中，竟忘了ji會早已結(jié)束。

爾后兩天的軍訓仍很輕松。閑暇時在這所學校里逛逛便能看見班里有些同學在與聾啞學生對話。他們用手比畫著，同學將話寫在紙上，雖然不能很清楚他們說了些什么，卻也能大致明白意思。最大的收獲是讓我碰到了那晚吹笛子的孩子。是個雙目失明的男孩，平頭，原本就不壯的身子讓寬大的校衣襯得越發(fā)瘦小。聊天中他落落大方，絲毫沒有常人印象中殘疾兒童會有的自卑感。我問他為何會在夜晚吹笛子，他告訴我“雖然老師手把手教，但我還是不能很好的把握音符。我希望通過自己努力能快點學好它，將笛子吹好，那樣就可以教別人小朋友了?！蔽毅蹲×?，滿腦子都是那天晚上在學校上空盤旋的笛聲。

“他們真的很勇敢，雖然身有殘疾——說不出，看不見，聽不到，但他們?nèi)詧猿质裁词露甲约鹤?，親自嘗試。每當看見還不及我腰高的盲孩子自己摸索著在操場上行走，磕磕碰碰，我很不忍，主動向他提出幫扶他們卻不讓，他們用最童真的話告訴我‘讓我自己來’”。這里的老師告訴我們。

我們被感動了，一句話都說不出。

我們看得見，說得出，聽得到。我們擁有他們沒有的一切，但我們卻遠不及他們。我們怨自己沒有更聰明的頭腦更富裕的家庭，沒有更多可以在自己有困難時幫助自己的朋友。他們又盲又聾又啞，他們不曾向別人抱怨過什么，他們自力更生，在逆境中變得堅強又樂觀。

只有心靈良善、單純，對世界充滿愛，才能吹出如此空靈、動人的笛聲，感染他人，我堅信。

軍訓結(jié)束了?；氐揭酝膶W習中，每當受挫時，我的耳邊便響了那陣笛聲。

教師的高中軍訓心得與體會篇七為了提高教學質(zhì)量、保證軍訓效果，校領(lǐng)導予以高度重視，始終以軍訓教學工作為重，把學生軍訓工作作為學校教育改革的一項重要內(nèi)容來抓，作為學校德育工作和素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)去落實。學生處多次召開有關(guān)部門、級組長、班主任會議，研究軍訓相關(guān)事宜，明確要求各部門通力協(xié)作，密切配合，全力保障軍訓工作順利進行。為此學院專門成立了軍訓領(lǐng)導機構(gòu)，并由學生處牽頭，各有關(guān)部門配合，分工明確，責任到位。學生處副主任馬清太主抓全局，負責思想政治工作;徐汝城副主任負責后勤保障工作;廖欣副主任及團委副書記負責宣傳工作。形成了全局上下合力抓軍訓，層層有人負責，事事有人管理，各項組織措施完善各項工作井然有序的大好局面。通過各方面的努力使軍訓質(zhì)量大有提高。

軍訓中堅持“嚴格要求，嚴格訓練，嚴格依照條令行動”的“嚴”字方針，保證了學生軍訓的嚴肅性，同時注重科學施教，變被動為主動，從學生思想教育入手，針對當代學生“嬌驕”二氣較重與“個性”強的特點，采取嚴格施訓與學生實際相結(jié)合，通過科學管理的方式，突出重在育人的根本目的，使學生以飽滿的熱情投入到軍事訓練中。在訓練場上，學生們發(fā)揚“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”的精神，頂風冒雨一站就是好幾個小時，訓練中有的同學扭了腳仍然堅持訓練;有的同學帶病堅持到訓練場為教官和同學們端茶送水。許多教官在訓練中嗓子啞了，仍堅持在第一線;感冒發(fā)燒的教官也堅持帶病訓練。從教官身上，同學們學到了軍人吃苦耐勞的優(yōu)良傳統(tǒng)和無怨無悔的工作作風以及無私奉獻的高尚品質(zhì)，看到了和平年代子弟兵艱苦奮斗頑強拼搏的精神風貌。短暫的軍訓生活使同學們和參訓官兵結(jié)下了深厚的友誼，軍訓結(jié)束時，學生和教官依依不舍，場面十分感人。

不知不覺中，軍訓生活已經(jīng)結(jié)束啦，緊張的學習生活已經(jīng)開始啦，我們已經(jīng)無法再放松半刻，因為我們有更遠大的夢想有我們?nèi)プ分稹?/p>

軍訓就是軍人的訓練，軍訓磨練了我們的意志，挑戰(zhàn)了我們的極限，但更幫助了我們的成長。軍訓的生活雖說僅僅只有9天，去幫助了我們從一個初中生成功過渡到一個高中生。

如果說初中是一個過渡期，那高中就是一個關(guān)鍵期。在初中時我們都拼命的學習。有時候再晚上，我們都打著手電筒在被窩里學習，知道很晚。這一切的一切都是為了考上高中，如今我成了--年高一新生中的一員。我知道在以后的高中生活中會有許多的困難，現(xiàn)在為期9天的軍訓就是第一個困難。

剛開始時，我感覺十分的累，老是想家，有時候和家里人通電話都忍不住哭，但是為了不讓父母擔心只能忍著做一些簡單回答。后來我竟然萌發(fā)出‘不想上高中’‘后悔考上高中’等想法?？墒俏椰F(xiàn)在成功啦，我不能說我在軍訓期間有多優(yōu)秀但是我能自信的說我在軍訓期間沒有一次打報告請假，這就是我的成功。

軍訓之前，我不知道也不了解高中生活，感覺應該比初中時好，可是我錯啦，高中要比初中苦100倍，我不知道要如何去面對。現(xiàn)在軍訓結(jié)束啦，我知道了許多，我經(jīng)受住了考驗，我的成功讓我有信心去迎接高中生活。我相信，我能行。

我討厭軍訓，是它讓我們變得更加黑;可是我們不應感謝它嗎，是它讓我們變得更加堅強，讓我們知道了努力，讓我們了解了成功帶來的喜悅。我一定會把在軍訓期間學習到的一一用在以后的學習生活中去，我相信我一定會變得更加優(yōu)秀，我會努力追逐我的夢想的。我相信，我能行，我一定會成功。

教師的高中軍訓心得與體會篇八這次，學校推出了一項很有意義的活動“遠山青年活動基地三日游”。你可能會問為什么這么有意義。因為我們在這里學到了只有三個月甚至三年才能學到的東西。這是什么？很簡單的八個字“團結(jié)一致，互相幫助”在學校，在家庭，在社會。我們只是一直在講團結(jié)，講團結(jié)，但從來不做。這一次，讓我們努力學習，“團結(jié)互助”……今天，今天早上大家興高采烈地來到學校。準備好了，就上車去“遠山青年活動基地”。在目的地，教員發(fā)放制服、皮帶和皮帶。然后我說從現(xiàn)在開始我們?nèi)斓哪サZ訓練。在這三天里，我們在衣、食、住、行方面都有規(guī)律可循。

讓我們學會“團結(jié)互助”的活動有四個：一、“閃電計數(shù)”。在這次活動中，我們很“團結(jié)”，大家都很開心，但是沒有拿到一等獎。我只想上去說一句振奮人心的話：“雖然我們輸了這場比賽，但我們沒有丟臉。雖然我們發(fā)現(xiàn)其他班報數(shù)字很快，我們也不是很好，但是我們都去參加了，我們都敢拼。即使失敗了，我們也“依然驕傲”而不丟面子。

二：《軟稻草塔大賽》這個比賽不是夸我們，而是批評我們。我們?yōu)檫@次活動感到驕傲。做事很認真，不團結(jié)。

三：“飛天瀘定橋”因為我們上了“軟吸塔大賽”的課。所以在這次活動中，我們大家都很團結(jié)，互相幫助。雖然我們一路上都很累.但是我們沒有看到任何人喊累，相反，我們看到了一路上幫助別人的好學生。有些口干舌燥的同學愿意給別的同學喝還沒燒開的水?？吹铰飞嫌腥怂さ梗覀兌紱_過去問他(她)有沒有受傷，然后幫他(她)。

四：這是最感人的一幕！“責任，領(lǐng)導”我們班的男生領(lǐng)導是“吳建科”，但是他為了我們跑了19圈，犯了一點小錯誤。我覺得“對不起”我會幫你承擔責任。如果以后天塌下來了，我?guī)湍沩斪。?/p>

在這三天的訓練中，我明白了只要團結(jié)，沒有什么是不可能的。我們必須牢記“軍營中的一小步，人生中的一大步”這句話！

教師的高中軍訓心得與體會篇九今年，我懷著忐忑的情緒進入宜良一中，一個嶄新的環(huán)境，一群從未謀面的同學朋友，無論做什么都留意翼翼。

我記得，高亢的歌聲，在每一次開飯前響徹天際；

我記得，休息時間與教官同學們的交談，笑聲一片；

我記得，嚴厲的教頭一遍一遍教我們疊豆腐塊被子，大家哀怨聲四起；

我記得，教頭毫不留情地把疊得不好的被子從四樓扔到一樓，那些同學臉上的羞愧與不安……這一切的一切，就在這天早上結(jié)束了，累過，痛過，認真過，收獲過，也就不枉此訓了！

人生需要一些波折，它會讓我們成長！我中考的紕漏是個偶然，也是個必然！偶然在于：必然在于后期未堅持住，松懈了，驕傲了！整個假期在不安與自責中度過，我學會了反思，才發(fā)現(xiàn)自己的問題很多。軍訓，是一個好的開始，我會一向努力，一面改正缺點，一面努力學習，只想專心致志地做好自己的事，等待三年后的一個大翻身！我也明白，這路上，密布荊棘叢、陷阱，但我已不在害怕，因為我明白，這條路不是我一個人在走，我身后有無數(shù)的親人朋友同學師長在在支持著我，而我會滿載他們給予的力量和我的理想與拼搏勇往直前！

軍訓，就是為了懂得一句話：吃得苦中苦，方為人上人！是的，學會吃苦，學會獨擋一面，學會自力更生，無論哪方面，竭力去做好，做一個真正的“標兵”！

教師的高中軍訓心得與體會篇十雖然軍訓生活很累，但是軍訓也給了我思考人生的時間，讓我明白了許多道理。如果一個人正在遭受苦難，那么此時他的思想便是最理性的；當這個人面對挑戰(zhàn)時，他將無所畏懼，勇往直前。年齡相仿、充滿了朝氣的同學們帶著和我一樣的好奇，來到了省消防總隊武警支隊——我們的軍訓地點。

兩個教官，各自帶著一張嚴肅的臉，似乎從不會更替似的，臉上的表情總是一成不變，哪知道，他們嚴肅的臉之下還有一顆溫熱的心，當時我們并不知情，回到寢室，總是能聽到同寢的同學抱怨教官的嚴厲。確實，教官的訓練相當嚴格，站軍姿、列隊、三步轉(zhuǎn)法、稍息立正等等一些動作完全是按照軍事化的標準來評測的，我也真是有點吃不消，心里也犯嘀咕，只是個軍訓嘛，不用這么嚴格吧，但我始終堅信一句話“嚴師出高徒”，對教官我始終非常敬重，不僅是出于作為學員的敬重，更因為我的經(jīng)歷，使我相信這樣的教官一定會非常認真、嚴格地對待我們，使我們得到提升。

但徹底讓我們對教官的印象改觀的還是在第四天軍訓的時候。那天，因為參加一個活動，我臨時沒有參加訓練，等我回來的時候，看見一個女同學坐在路牙子上，教官正細心的給她按摩腿部，還不時地噓寒問暖，十分親切，好像變成了她的父親，教官一直以來嚴肅的形象被徹底地擊碎了，我們也終于看到了教官充滿溫情的一面，頓時暖流升騰，大家對教官原本的抱怨情緒都轉(zhuǎn)向了對教官的喜愛，徹徹底底來了個一百八十度的大轉(zhuǎn)彎。從此之后，大家與教官相處的十分融洽，和教官分別的時候，嘴上不說，大家心里肯定都有隱隱的不舍——至少我是這樣。

兩個班主任，曹老師和左老師，歷史老師和數(shù)學老師，說白了，這兩個學科一個研究數(shù)字，一個研究歷史，都屬于相當嚴謹、唯真的學科，可這兩個老師卻一個比一個活潑、開朗。曹老師，軍訓的第一天晚上自我介紹，曹老師愣是開了一個軍訓動員大會，曹老師活潑開朗的個性一下子就與我們打成一片，頗有些“孩子王”的風范；在我們拔河比賽的時候，曹老師在旁邊手舞足蹈地為我們鼓勁，那情形好像她要沖上來幫我們似的……相比之下，左老師就文靜多了，平時不怎么愛講話，但每次我們訓練，總能看見左老師抱著一大堆日記本在那里批改，還時不時地朝這邊看，注意著我們訓練的動向，但不管翻開哪一本日記，左老師的評語總是工工整整，對其中的每一個細節(jié)都把握得十分到位，讓人頓生敬意。

我的同學們也都是一個個多才多藝，限于篇幅，在這里就不一一記錄了。但在軍訓期間，我與各班的同學來了幾次競選，這個還是值得一提的。

進入競聘的賽場，先向三位老師問了好，然后我們兩位代表開始第一項，自我介紹，和我一起的那個女生口齒伶俐，從自己的性格特點說到自己的生平經(jīng)歷再引出自己的愛好特長再加入自己的感受抒情釋放氣場，相當不錯；我也不能落后啊，從自己名字的由來說到自己的個性再引出自己的愛好以及未來的理想打算和計劃等等最后詩詞收尾，緊接著是朗誦，照著平常的發(fā)揮念，也沒什么，最后是模擬情景，一個晚會，開場白要求主持人即興發(fā)揮一分鐘，三十秒鐘準備，我和另一個代表商量好，結(jié)果中途說錯了詞，不太完美。后來就因為這個，分數(shù)與第九中隊的那個男代表差了一點點，失之交臂，不過后來的學生演講，我又碰見了他，這回又是我和他拼到了最后一輪，結(jié)果我的分數(shù)也是以一點點險勝，算是扯平了，不過我們也因此成了好朋友，這都是后話。

就像后來的閱兵式上副校長所言：“這次軍訓，必將讓許多同學終生難忘，并對今后三年的學習生活產(chǎn)生巨大的影響?！闭f的沒錯，軍訓場上，我們?yōu)⑾铝撕顾?，收獲了學習所必需的意志力、堅強、信心與勇氣。六日軍訓，或許也就是付出了44小時或是8640分鐘的時間，但得到的，是乘以6、44、8640倍甚至更多的回憶與力量！

高中軍訓心得體會xx年的軍訓工作，在學校領(lǐng)導的重視、武裝部的周密安排及各科室部門的通力協(xié)助下，形成了職責分明，相互配合的保障體系。按照《雙鷗中學20xx年的新生軍訓任務，切實提高同學們的綜合素質(zhì)，軍訓期間，學校領(lǐng)導與縣人武部領(lǐng)導都給予高度重視，曾多次深入訓練場檢查、指導軍訓工作，分管領(lǐng)導、班主任非常重視軍訓工作，頂著炎炎烈日跟隨在訓練場協(xié)助教官抓好訓練。

嚴格訓練管理，是提高軍訓學生軍事技能和身體素質(zhì)的根本途徑，也是實現(xiàn)軍訓學生“掌握基本軍事技能知識，增強國防觀念，加強組織紀律性，激發(fā)愛國主義精神”為目標的根本保證。針對這次軍訓學生的特點，為保證軍訓質(zhì)量，做到四嚴：

一是嚴格教官的示教。從教官的自身形象、教學等每個環(huán)節(jié)，從嚴要求，嚴格把關(guān)。

二是嚴格對教官的要求。這次軍訓的教官，是經(jīng)過人武部領(lǐng)導嚴格篩選，把能力強、政治素質(zhì)好、工作作風過硬的人員抽調(diào)到這次軍訓中當教官。

三是根據(jù)訓練科目的安排，實行勞逸結(jié)合，在訓練之余，各教官還教同學們唱一些革命歌曲，組織同學們拉歌，既調(diào)動了訓練積極性，又活躍了氣氛，既增強了團結(jié)精神，又營造了健康向上的娛樂氛圍，收到了勞逸結(jié)合的效果。

四是嚴把質(zhì)量關(guān)。為確保軍訓質(zhì)量，嚴把質(zhì)量關(guān)，軍訓中，根據(jù)學生領(lǐng)會動作要領(lǐng)的強弱，采取分層次進行訓練，實行幫扶相結(jié)合。并針對檢查、軍訓中發(fā)現(xiàn)的問題，及時進行講解，一個內(nèi)容一個內(nèi)容的過關(guān)，從而保證了軍訓任務按質(zhì)按量地完成。

培養(yǎng)軍訓學生的紀律觀念，從小事抓起，從日常生活抓起，在整個軍訓期間，一是嚴格按照軍訓的有關(guān)規(guī)定，嚴格管理、嚴格要求、嚴格訓練，確保了軍訓期間安全穩(wěn)定。建立了軍訓新生考勤表。每天出操前進行點名，登記出勤情況，沒有特殊不得請假，增強了同學們的時間觀念；三是嚴格訓練場的管理。從軍訓的第一天開始，不管是在訓練中還是在休息期間，都嚴格要求，做到準時出操、準時訓練、準時休息、準時收操。四是規(guī)范內(nèi)務秩序。組織全體軍訓學生進行內(nèi)務衛(wèi)生訓練。

在匯操過程中，參加匯操的班都能夠做到精神飽滿，姿態(tài)昂揚，認真聽口令做動作，為班級、為整個排組爭榮譽。就是由于這種精神大大激發(fā)了全體同學的軍訓熱情，為安全、勝利、圓滿完成軍訓任務，奠定了堅實的基礎。

通過軍訓，進一步強化了學生的國防意識，增強了學生的愛國熱情。一周的軍訓，同學們學習和掌握了有關(guān)軍事知識和技能，增強了國防意識，從小就樹立起“祖國安危在我心中”，“天下興亡，匹夫有責”的莊嚴使命感，認識到新一代高中生不僅要認真學習，擔負起建設祖國的重任，還要努力拼搏，肩負起保衛(wèi)祖國的重任。

通過軍訓，同學們普遍增強了體質(zhì)，磨練了堅強的意志，鍛煉了抗挫品質(zhì)，培養(yǎng)了同學們的良好作風。軍訓最重要的目的，是要求同學們通過軍訓，磨練自己。通過一周艱苦的訓練，逐步培養(yǎng)了同學們?nèi)绾蚊鎸щy，如何克服困難，如何用堅韌不拔的意志來支配自己的行動的目標。

通過軍訓，培養(yǎng)了團結(jié)協(xié)作精神，形成了良好紀律觀念，學會了用紀律來約束自己，用修養(yǎng)來規(guī)范自己。學生們懂得了齊心協(xié)力，才會取得成功；要團結(jié)友愛互助，要有競爭意識、團隊意識和集體主義精神，才能把自己磨練成一個有用的人。通過軍訓，我們還增進了師生之間的了解和情感的溝通，較快地形成了一種積極向上的良好班風和班級凝聚力。

我班的軍訓標兵：在整個軍訓中，全班同學表現(xiàn)都很好，在學校組織的0%的優(yōu)秀評比中，任宏偉，趙佳亮、劉淼、楊椿、楊維青被評為我班的優(yōu)秀標兵。

軍訓圓滿結(jié)束，我對我的學生很滿意，終于可以休息兩天了。

教師的高中軍訓心得與體會篇十一那段日子，我們軍訓的日子。

炎炎八月，我踏入了高中的門檻，這意味著我的學習和生活沒有初中那么輕松，開始面臨決定我一生的高考。

不能再在溫室里照顧了；我再也不能在父母懷里撒嬌任性了。為此，學校組織了為期八天的軍訓。

對于我的第一次軍訓，我?guī)е芏嗟暮闷婧团d奮來到基地，左顧右盼，不自覺的咽了咽口水，想到要開始軍旅生活，心里就像打鼓一樣，一次次的激動著我內(nèi)心的澎湃，而且越來越強烈！越來越糟了！

一下午的訓練已經(jīng)消磨了我剛來時的熱情，我開始后悔拖著疲憊的身體回宿舍。

在太陽的烘烤下練習軍姿，汗水順著臉頰流到眼睛里，刺痛了我的眼睛。作為軍人，不能動也不能動！不管太陽有多惡毒，任依然屹立不倒。我覺得這就是軍人，我開始由衷的佩服他們。半個小時過去了，我的腳已經(jīng)軟了，腿也麻了，腰也酸了，腦子里嗡嗡作響。我真想坐下來休息哪怕一秒鐘，這是一種莫大的幸福。我咬咬牙，深吸一口氣，繼續(xù)?。?！

后來發(fā)現(xiàn)家原來很好。教官在唱《軍中綠花》的時候，那種澀澀的感覺堵在胸口，我只覺得難受。我從來沒想過我會這么想家！不甘心的淚水充滿了我的眼眶，媽的！作為軍人，不能流淚??！

站在陽光下練習很辛苦，但不代表在宿舍一點都不辛苦。

被子和床一定不能有褶皺，否則扔掉就沒得商量了?。∩踔吝B洗漱用品都是必需的。毛巾的下擺要成一條線，從長到短。連牙缸的排列都很嚴謹??！不在地上留下一根頭發(fā)做到一塵不染，這也是軍人不能違抗的要求！

軍訓的八天，我曬得黑黑的，瘦瘦的，但是更有精神！能吃多苦！

這次軍訓帶給我的不僅僅是身體上的鍛煉，更是思想上的熏陶和精神上的鍛煉。給我印象最深的是嚴謹?shù)淖黠L，堅強的毅力和不怕苦不怕累，紀律嚴明，艱苦樸素的精神。

烈日之下，茫茫世界，時間早已見證了我們堅定的意志。只要你堅持到最后，你就是勝利者！不管道路多么荊棘坎坷，我們都要走下去。因為勇敢是我們的口號，因為堅持是我們的信念，因為堅強是我們的永恒！

我要把軍人的紀律和作風帶入到日常的學習生活中，讓自己像雄鷹一樣沖破藍天，超越夢想，展翅高飛！

高中軍訓經(jīng)歷短暫實用（第六章）團結(jié)就是力量。無論每個群體，都是由個體組成的，團隊中的每個人都有責任為群體做出貢獻。開學前學校組織軍訓，是集體的事情。每個學生的行動都會影響整個群體。軍訓考驗的不僅是個人的意志力，更是一個群體的團結(jié)。正如歌詞：團結(jié)就是力量。只有當每個人都有責任感時，團隊才會向前發(fā)展。

“一，二，三，四，一，二，三，四?！苯坦俚穆曇粼谒吅爸膭钗覀冞M步，鼓勵我們前進，讓我們明白軍訓對我們自制力的要求，試圖考驗我們是否有堅定的自制力，就是考驗我們是否有堅定的自制力。軍訓帶給我們的不僅僅是新鮮、刺激，還有堅持。我們是新一代的高中生，即將開始新的高中生活。提前軍訓是為以后枯燥艱苦的高中生活做榜樣，軍訓是磨練他們意志的活動。

烈日下，我站著不動，腳卻抽筋了，但我還是站著不動。是堅定的意志力讓我們堅持下來。我們堅持我們的道德，我們盡最大努力服從所有的指示，做得更好。

而且我們的教官也是一個意志堅定，作風優(yōu)良的好教官。他和我們同甘共苦，卻從未抱怨過，有的只是日復一日的嚴格教導。

它們硬嗎？用力！比我們還要辛苦，作為軍人的職責不允許他們偷一點懶。他們在扯著喉嚨，喊著口令，一遍又一遍地重復著標準動作，以此來幫助我們成為一個默契的、有組織的、會服從命令的群體。

我們現(xiàn)在應該做什么？自然是用同樣標準的動作，整齊而有把握的步伐，犀利而堅定的眼神去爭取既不遙不可及的榮譽。用這個來報答他們，感恩他們！

這幾天來，班里的同學跟腿培養(yǎng)了深厚的感情。他們沙啞的聲音見證了我們的成長，他們嚴謹?shù)慕虒б娮C了我們的蛻變。

俗話說破繭成蝶，蠶只有破繭成蝶才能跳舞。俗話說，鷹擊空長，雛鷹只有勇敢的展開翅膀，才能翱翔天空。

只有經(jīng)歷苦難，才能洗去一切塵埃，展現(xiàn)萬千光彩。

只有經(jīng)歷過苦難，才能脫穎而出，才能展望自己的未來！

流汗不流淚，這是軍訓教給我們的，也是我們一輩子都要記住的一條路。

高中軍訓的經(jīng)歷短暫而實用（第七章）在青春叛逆的美好年代，烈日炎炎的夏日，滿懷希望的開學典禮，安靜無風的晚自習，我第一次見到了腦海中幻想過無數(shù)次的軍訓教官。不是想象中的嚴肅刻板，而是有點可愛”，但是他身上有一種健康的氣息，讓我清楚的認識到這個教官不簡單！

果然，短短三天，這個“可愛”的教官改變了我對軍訓和軍人的看法，改變了我的人生觀、價值觀和世界觀。

短短三天，導師教了我們無數(shù)經(jīng)典句子，讓我們對他刮目相看。

“如果你尊重我，我也會尊重你。要想獲得別人的尊重，首先要尊重別人，然后才是尊重自己?！?/p>

出自FANWEN.chAziDiAn.cOm

“迷彩越臟越好看。”“一人犯錯，全家吃藥。”“沒有骯臟的偽裝是沒有靈魂的。”

“犯錯并不可怕?？膳碌氖悄氵B承認錯誤的勇氣都沒有?！薄皝矶煌?，無禮矣?！?/p>

“請永遠記住，你們是一個集體，一個人優(yōu)秀，那不是優(yōu)秀，所有人都優(yōu)秀，那才是優(yōu)秀”

“累不累？累，但還在堅持。”

聽著教官的金句，感受著教官的嚴厲和溫暖，我們班的訓練突飛猛進。看臺上領(lǐng)導的表揚，訓練場上教官的表揚，同學們的團結(jié)，都讓我明白，一個班級，一個學校，一個社會，一個國家，沒有團結(jié)的精神是成不了氣候的。

累出的眼淚是咸的，汗水浸濕的衣服是臭的，但是認真訓練的教官是帥的。短短幾天的軍訓，希望我們能帶著這份熱情和力量，走向未來！

教師的高中軍訓心得與體會篇十二聽到那一陣陣整齊又響亮的口號，就知道是我們高一年級新生正在進行為期三天的軍訓。這次的軍訓令我期待了很久，我的心里一直在想：軍訓很累嗎和初中時的軍訓一樣嗎不容易熬到了軍訓。我起了個大早，穿上了久違的校服，來到新的高中。首先是開幕儀式，天氣很熱，驕陽無情地“燒烤”著我們的肌膚，大滴的汗珠從發(fā)際滴落。才過了一會兒，就有幾位同學堅持不住了，不是被別人攙扶著進休息室休息，要不就是暈倒了。我也熱極了，皮膚被太陽烤得灼熱，真想在下一秒鐘聽到“解散”的聲音。終于，開幕儀式結(jié)束了，我的心里總算舒了一口氣。

可是，令我想不到的是，那只是開始，軍訓原來是那樣的辛苦。教官讓我們站軍姿和做其它的動作，一做就是半個小時，這可讓我們這些家中的“嬌子”吃不消。一開始，我還在怪教官：為什么別人做十分鐘就可以休息，而我們要那么辛苦我的心里充滿了疑問與懊惱，一回到家就大發(fā)牢騷，根本不明白教官和老師對我們的良苦用心。

離全校高一新生軍訓匯演的日子越來越近，教官對我們的要求也越來越嚴格：每一個動作都要做到位，都要整齊，這可讓我們練得大汗淋漓，肌肉酸痛?？粗鴦e的班教官與同學休息并唱歌時的情景，我的心里既羨慕又嫉妒。想想我們都個個腰酸背痛，又累又渴，還要站軍姿做動作，我簡直不服氣。我向媽媽抱怨老師與教官如何的嚴格時，媽媽微笑著搖了搖頭，對我說：“你誤解老師和教官了，他們難道不會覺得累嗎他們這樣做完全是為了你們!”我聽了，喉嚨像被什么堵住了，發(fā)不出聲來：是啊，他們這樣做是為了什么呢還不是為了我們嗎再想想教官平時連水都沒時間喝，就是為了讓我們的成績更加，老師連廁所都沒時間上，同樣是為了我們。由于心里想著不讓教官和老師操心，我盡量把每一個動作都做。終于到了軍訓匯操的那天，我們都已整裝待發(fā)。匯操開始了，我們個個都是精神抖擻，為了不讓這些天的汗水白流，為了不讓這些天的辛苦白費，我們把最好的表現(xiàn)展示出來。匯操完畢，等了很長一段時間，也看了不少別的班的表演，公布成績了，我們702班得了一等獎!辛苦沒有白費，我們都非常興奮。

雖然三天的軍訓時光短暫又勞累，但是不失美好與快樂，我們在汗水與付出中得到了成功的喜悅。我們從以前那些嬌氣的“小皇帝”、“小公主”，通過這次的軍訓，變成了一個個真正有能力，有紀律，又自主的初中生!從這幾天的軍訓過程中，我悟出了一條道理：有汗水就會有成功，有鍛煉就會有進步，有付出就會有收獲。

高一新生軍訓，就在今天，圓滿結(jié)束了?；叵肫疬@些日子，我感慨良多?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓的體會?！扒トf擊還堅勁，任爾東南西北風”是軍訓的結(jié)果。炎炎烈日下，我們揮灑著汗水，卻無怨無悔。盡管酷暑難耐，但我們的腳步依然整齊，口號依然有力，歌聲依然嘹亮。因為我們都明白自己的使命。這軍訓真實地反映了我們高中生豐富多彩生活的一個側(cè)面，叫人受益匪淺：它教會了我紀律要嚴明，勞動是可貴的，生活是美好的。其間，我在勞苦的軍訓中更有體會的是甜美的勞動成果。

軍訓不但鍛煉了我的意志品質(zhì)，還增強了我的愛國精神，在這里我可以自豪的說，參加這次軍訓，我一生無憾。脫下橄欖綠的軍裝，換下悶熱的運動鞋，三天的高一軍訓生活總算結(jié)束了。已是滿身疲倦的我躺在床上，吹著空調(diào)，我又回到了以前的“王宮”?！吧韵?，立正，向右看齊……”教官的聲音又浮現(xiàn)在我腦子里。三天的軍訓生活雖然時間不長，但是卻給我留下了深刻的印象，讓我知道當一名軍人是多么的辛苦。教官的一句話始終縈繞在我的腦子里——“掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚!”這句話說明了一個軍人應該多么嚴格要求自己，一切以集體為重，以集體為中心，要有吃苦耐勞的精神，戰(zhàn)勝困難的勇氣。這是我在軍訓當中學到的，我將要把這一切應用到平時的生活中去。

當我在學習當中遇到不懂的問題，我絕對不會再輕易的把它放過，我會認真琢磨，反復思考，到把問題弄清楚為止，正所謂“萬丈高樓平地起”，我絕不充許有任何差錯。要是還沒有軍訓我不一定做的到;如果我在生活當中遇到困難，我絕對不會輕易退縮，相反，我會去克服它，去戰(zhàn)勝它，生活中的點點滴滴對我都是一種考驗，要是還沒有軍訓我也不一定能做的到。這些是我在軍訓當中學到的。無論做什么事情，都要有一股不服輸?shù)膭蓬^。以前的我，如果遇到一點小問題，我就會退縮，逃避，但現(xiàn)在我不會了，我在軍訓當中學會了自強自立，自己的事情自己做。困難，算什么，咬緊牙關(guān)敢于拼搏就能闖過去。在平時我不會幫媽媽洗衣服，但經(jīng)過這次的軍訓，我知道了媽媽的辛苦，我以后會為媽媽分擔一些自己力所能及的家務的。要以一名小軍人的標準嚴格要求自己。

這次軍訓生活，讓我受益匪淺，我要像軍人一樣擁有鐵一般的紀律，鋼一般的意志。3天的軍訓生活，我感覺我長大了!我付出了努力，付出了汗水。得到的卻是一份沉甸甸的收獲。我們學會了堅韌不拔，學會了服從命令，不在是懶懶散散的。

軍訓讓我們認識了自己，軍訓也完善了我們。我們知道了不管是軍訓還是平時都要做到;鋼一樣的意志、鐵一樣的紀律、山一樣的威嚴、風一樣的速度。

教師的高中軍訓心得與體會篇十三在這烈日炎炎、驕陽似火的8月下旬，為期5天的軍訓如火如荼的拉開了帷幕。這幾天，我們感到又漫長，又短暫，充滿了艱辛和快樂，現(xiàn)在5天快要過去，我忽然發(fā)現(xiàn)，我感受更多的是留戀與不舍。

是的，軍訓是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為正步踢麻的腿，苦在站軍姿時累酸的腰間，軍訓如此的苦，我當然也有退縮的時候。但我堅持了下來，軍訓是一個過程，一個考驗自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關(guān)，不到萬不得已絕不停止訓練，有多少人是在暴日下站著