自覺遵守考場紀(jì)律如考試作弊此答卷無效密自覺遵守考場紀(jì)律如考試作弊此答卷無效密封線第1頁，共3頁湖北工程學(xué)院

《體育課程與教學(xué)論》2022-2023學(xué)年第一學(xué)期期末試卷院(系)_______班級_______學(xué)號_______姓名_______題號一二三總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在長跑比賽中，跟隨跑戰(zhàn)術(shù)的優(yōu)點(diǎn)是？（）A.節(jié)省體力B.容易超越對手C.展示個人實(shí)力D.增加心理壓力2、在足球比賽中，如果裁判員判罰了點(diǎn)球，主罰隊(duì)員在助跑過程中突然停頓，然后再射門，進(jìn)球是否有效？A.有效B.無效，重新罰球C.由裁判根據(jù)情況決定D.無效，對方發(fā)球門球3、在田徑中長跑項(xiàng)目中，合理的分配體力是取得好成績的關(guān)鍵。以下關(guān)于中長跑體力分配的建議，錯誤的是：A.起跑時要全力沖刺，爭取領(lǐng)先位置。B.中途保持勻速跑，節(jié)省體力。C.最后沖刺階段全力加速。D.根據(jù)自己的體能狀況，合理調(diào)整速度。4、對于想要提高身體協(xié)調(diào)性的人來說，以下哪種運(yùn)動是不錯的選擇：A.馬術(shù)B.象棋C.五子棋D.跳棋5、進(jìn)行登山運(yùn)動時，以下哪種天氣條件最不適合進(jìn)行？A.晴天微風(fēng)B.陰天小雨C.大風(fēng)大雨D.小雪6、在武術(shù)比賽中，運(yùn)動員的服裝和發(fā)型有嚴(yán)格規(guī)定嗎？A.有B.沒有C.視比賽級別而定D.由運(yùn)動員自行決定7、在排球的傳球技術(shù)中，以下哪種手法是不正確的？（）A.雙手十指自然張開B.用手指觸球C.手腕用力將球傳出D.手臂伸直迎球8、對于想要提高身體平衡能力的人來說，以下哪種運(yùn)動項(xiàng)目最為適合？A.跳繩B.踢毽子C.輪滑D.拔河9、進(jìn)行力量訓(xùn)練時，每組動作之間的休息時間一般為：A.30秒以內(nèi)B.30-60秒C.1-2分鐘D.2分鐘以上10、在健身的臥推練習(xí)中，以下哪種做法容易導(dǎo)致受傷？（）A.選擇過重的杠鈴B.保持挺胸收腹C.有伙伴進(jìn)行保護(hù)D.控制動作速度11、在排球比賽中，以下哪種情況會被判為打手出界？A.進(jìn)攻隊(duì)員扣球時，球打在對方攔網(wǎng)隊(duì)員的手上出界。B.進(jìn)攻隊(duì)員擊球時，球打在自己隊(duì)員的手上出界。C.防守隊(duì)員救球時，球打在手上出界。D.發(fā)球時，球打在對方隊(duì)員手上出界。12、在進(jìn)行瑜伽練習(xí)時，如果身體某個部位感到疼痛，應(yīng)該采取以下哪種措施？A.堅(jiān)持練習(xí)，克服疼痛B.稍微加大動作幅度，突破極限C.立即停止動作，調(diào)整姿勢或?qū)で笾笇?dǎo)D.忽略疼痛，繼續(xù)完成整套動作13、進(jìn)行滑雪運(yùn)動時，佩戴護(hù)目鏡的主要作用是？A.防風(fēng)沙B.防紫外線C.增強(qiáng)視線D.以上都是14、在乒乓球比賽中，以下哪種情況會導(dǎo)致對方得分？（）A.擊球出界B.擊球擦網(wǎng)后落在對方球臺C.合法發(fā)球D.成功接回對方的進(jìn)攻球15、在羽毛球雙打比賽中，發(fā)球方的隊(duì)員應(yīng)該站在哪個區(qū)域發(fā)球？A.左右半?yún)^(qū)均可B.右半?yún)^(qū)C.左半?yún)^(qū)D.中線附近16、以下哪種運(yùn)動對于改善體態(tài)問題較為有效？A.普拉提B.拳擊C.冰球D.棒球17、長期進(jìn)行運(yùn)動但睡眠不足，可能會對身體造成以下哪種影響？A.提高運(yùn)動表現(xiàn)B.加速身體恢復(fù)C.影響肌肉生長D.增強(qiáng)免疫力18、在賽艇比賽中，運(yùn)動員的劃槳頻率和劃槳幅度哪個對速度的影響更大？A.劃槳頻率B.劃槳幅度C.同等重要D.視情況而定19、在足球比賽中，一名隊(duì)員在被犯規(guī)后，故意將球踢向?qū)Ψ疥?duì)員，應(yīng)如何判罰？A.黃牌警告B.紅牌罰下C.間接任意球D.直接任意球20、在高爾夫球比賽中，球員計(jì)算成績的主要方式是？A.擊球次數(shù)B.比賽用時C.球洞距離D.推桿次數(shù)二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、在排球比賽中，前排隊(duì)員可以在任何位置進(jìn)行進(jìn)攻。（）2、進(jìn)行有氧搏擊操鍛煉時，出拳和踢腿的力度應(yīng)根據(jù)自身能力控制，避免受傷，這種說法有道理嗎？（）3、瑜伽練習(xí)中，只要保持身體柔軟，就不需要關(guān)注肌肉的力量訓(xùn)練。（）4、網(wǎng)球比賽中，球員在比賽中故意將球打到對方身上，屬于犯規(guī)。（）5、進(jìn)行健身氣功八段錦的練習(xí)時，呼吸的節(jié)奏完全可以按照自己的習(xí)慣來，不必遵循特定的要求。（）6、長期進(jìn)行輪滑運(yùn)動可以提高平衡能力和協(xié)調(diào)能力，但需要佩戴齊全的防護(hù)裝備，這種說法成立嗎？（）7、在乒乓球比賽中，接發(fā)球時可以在球彈起兩次后再擊球。（）8、乒乓球比賽中，運(yùn)動員在比賽中衣服碰到球臺，應(yīng)判其失分。（）9、在籃球比賽中，球員在比賽中可以用頭頂對方球員來搶籃板球。（）10、在體操的吊環(huán)項(xiàng)目中，運(yùn)動員靜止動作時間不足會被扣分，這個判罰標(biāo)準(zhǔn)合理嗎？（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）解釋田徑中長跑項(xiàng)目中如何培養(yǎng)良好的耐力和意志力，分享一些有效的訓(xùn)練方法和心理調(diào)節(jié)技巧。2、（本題10分）足球比賽中，進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)多種多樣，請舉例并詳細(xì)說明其中兩種進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)和應(yīng)用場景。3、（本題10分）武術(shù)中的套路演練和實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用有何聯(lián)系和區(qū)別？4、（本題10分）游泳對于患有特定疾病（如脊椎病、關(guān)節(jié)炎）的康復(fù)有一定幫助。請說明游泳在這些疾病康復(fù)中的作用和注意事項(xiàng)。5、