大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)模塊2做好職業(yè)規(guī)劃與關(guān)注職業(yè)發(fā)展【學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)】2.1職場(chǎng)新人：規(guī)劃比能力更重要在現(xiàn)實(shí)生活中，職場(chǎng)新人，特別是比較有能力的新人對(duì)自己看得過重。很多能力強(qiáng)的職場(chǎng)新人就在這樣不斷地選擇中放棄了自己本應(yīng)得到的東西。歸根結(jié)底，有了規(guī)劃就是最大的資本?！緦W(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)】2.2職業(yè)規(guī)劃的重要意義大學(xué)生首先要認(rèn)識(shí)到職業(yè)規(guī)劃的重要意義，職業(yè)生涯活動(dòng)將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)規(guī)劃具有特別重要的意義。1．職業(yè)規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能，增強(qiáng)個(gè)人實(shí)力2．職業(yè)規(guī)劃可以指導(dǎo)大學(xué)生制定恰當(dāng)?shù)穆殬I(yè)目標(biāo)，增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升成功的機(jī)會(huì)【學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)】3．職業(yè)規(guī)劃可以提升應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的能力4．職業(yè)規(guī)劃可以激勵(lì)大學(xué)生合理安排大學(xué)的學(xué)業(yè)5．職業(yè)規(guī)劃可以合理配置就業(yè)市場(chǎng)中的各種人才6．職業(yè)規(guī)劃可以提升大學(xué)生的職業(yè)能力【學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)】2.3職業(yè)發(fā)展決策的基本過程2.3.1收集信息，找出制定職業(yè)發(fā)展決策的依據(jù)在決策前，需要收集大量信息，這些信息包括個(gè)人信息和外部環(huán)境信息。（1）個(gè)人信息即自我個(gè)性方面的信息，如氣質(zhì)、性格、職業(yè)興趣、職業(yè)價(jià)值觀、能力等，以及這些個(gè)性特征與職業(yè)選擇的關(guān)系。（2）外部環(huán)境信息包括家庭背景、家庭社會(huì)資本、家庭心理環(huán)境和職業(yè)本身生命周期、行業(yè)信息、職業(yè)本身信息等，以及這些信息與職業(yè)選擇的關(guān)系?！緦W(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)】2.3.2初步篩選，確定備選職業(yè)方向在充分收集信息的基礎(chǔ)上，我們需要對(duì)眾多的職業(yè)進(jìn)行初步篩選，確定幾個(gè)可能的職業(yè)發(fā)展方向，以便進(jìn)行充分評(píng)估。2.3.3分析評(píng)估，確定最優(yōu)職業(yè)發(fā)展方向在這個(gè)階段，我們將借助平衡單決策模型，對(duì)備選的職業(yè)發(fā)展方向進(jìn)行全面、深入的綜合分析比較，權(quán)衡利弊，綜合考慮，最后依據(jù)現(xiàn)實(shí)條件下的滿意原則確定一個(gè)最合理的職業(yè)發(fā)展方向。這個(gè)階段也稱為職業(yè)選擇定位階段，即選擇、確定一個(gè)最合理的職業(yè)發(fā)展方向。【學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)】2.3.4確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與路徑職業(yè)發(fā)展方向與職業(yè)發(fā)展目標(biāo)是不同的概念，職業(yè)發(fā)展目標(biāo)是在職業(yè)發(fā)展方向上確定不同的職業(yè)發(fā)展階段達(dá)到的發(fā)展目標(biāo)。在確定最合理的職業(yè)發(fā)展方向后，我們還要進(jìn)行綜合分析，進(jìn)一步確定職業(yè)發(fā)展不同階段的目標(biāo)，即確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，這是我們制訂職業(yè)生涯規(guī)劃方案的基礎(chǔ)之一?！緦W(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)】2.3.5檢驗(yàn)評(píng)價(jià)，明確職業(yè)生涯規(guī)劃方案的要點(diǎn)在這個(gè)階段，對(duì)已經(jīng)選出的最優(yōu)職業(yè)發(fā)展目標(biāo)進(jìn)行檢驗(yàn)。經(jīng)過檢驗(yàn)，如果該職業(yè)發(fā)展方向存在不足，則回到上個(gè)階段重新進(jìn)行分析評(píng)估，直到確定最合理的職業(yè)發(fā)展方向?yàn)橹?；如果?jīng)過檢驗(yàn)，確定是最合理的職業(yè)發(fā)展方向，則需要明確職業(yè)生涯規(guī)劃的要點(diǎn)，即明確職業(yè)生涯規(guī)劃方案的主要內(nèi)容。我們可以采用SWOT職業(yè)決策分析模型，對(duì)最合理的職業(yè)發(fā)展方向進(jìn)行評(píng)估，并根據(jù)評(píng)估結(jié)果進(jìn)一步確定職業(yè)生涯規(guī)劃方案的主要內(nèi)容。【學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)】2.4影響個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃的因素有哪些影響個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃的因素主要有5個(gè)方面：個(gè)人因素、環(huán)境因素、組織因素、社會(huì)因素、職業(yè)因素。1．個(gè)人因素個(gè)人因素在人的職業(yè)生涯中起著基礎(chǔ)作用，決定人的發(fā)展方向和前景。影響職業(yè)生涯規(guī)劃的個(gè)人因素包括心理、健康、性格、興趣、體質(zhì)、性別、年齡、學(xué)歷、家庭背景、教育、自我價(jià)值觀等因素。其中性格、興趣、自我價(jià)值觀及教育極為重要。【學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)】個(gè)性特征、個(gè)性傾向和人際傾向等心理因素主要包括性格、氣質(zhì)、能力、興趣、能力傾向、價(jià)值觀、態(tài)度，以及是否喜歡與人打交道，是否喜歡與人合作等方面的特征。2．環(huán)境因素環(huán)境對(duì)個(gè)人的職業(yè)有直接或間接的影響，左右人們從事的行業(yè)，會(huì)改變一個(gè)人的人生發(fā)展軌跡。環(huán)境又有行業(yè)環(huán)境、地理環(huán)境、企業(yè)內(nèi)部環(huán)境、家庭環(huán)境之分?！緦W(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)】3．組織因素個(gè)人職業(yè)生涯是在一系列特定組織中度過的，組織給個(gè)人的感受及對(duì)職業(yè)具體內(nèi)容的認(rèn)識(shí)，往往影響個(gè)人的職業(yè)行為和未來的職業(yè)發(fā)展道路。組織對(duì)職業(yè)設(shè)計(jì)的影響因素包括發(fā)展空間、工作的硬環(huán)境和軟環(huán)境等方面。4．社會(huì)因素社會(huì)對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的影響因素包括職業(yè)需求、職業(yè)聲望、人際環(huán)境、社會(huì)制度和經(jīng)濟(jì)發(fā)展?fàn)顩r等?！緦W(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)】5．職業(yè)因素一般來講，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的職業(yè)因素很多，但主要有四大因素，即職業(yè)理想、職業(yè)興趣、職業(yè)能力和職業(yè)經(jīng)歷。職業(yè)理想是個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展的前提，職業(yè)興趣是個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展的基礎(chǔ)，職業(yè)能力是實(shí)現(xiàn)職業(yè)理想的保障，職業(yè)經(jīng)歷是個(gè)人職業(yè)選擇的導(dǎo)向。【學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)】2.5SWOT分析法與大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃SWOT是英文單詞“Strengths”（優(yōu)勢(shì)）、“Weaknesses”（劣勢(shì)）、“Opportunities”（機(jī)會(huì)）、“Threats”（威脅）的首字母縮寫，最早是由哈佛商學(xué)院的K.J.安德魯教授于1971年在其《公司戰(zhàn)略概念》一書中提出的。按照企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)戰(zhàn)略的完整概念，戰(zhàn)略應(yīng)是一個(gè)企業(yè)“能夠做的”（即組織的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)）和“可能做的”（即環(huán)境的機(jī)會(huì)和威脅）之間的有機(jī)組合。SWOT分析在四個(gè)維度上進(jìn)行分析，然后通過矩陣式交叉分析，找出適合自己的基本策略?！緦W(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)】1．優(yōu)勢(shì)對(duì)于大學(xué)生而言，所謂優(yōu)勢(shì)主要分為個(gè)人優(yōu)勢(shì)和資源優(yōu)勢(shì)。所謂個(gè)人優(yōu)勢(shì)，指純粹屬于個(gè)人因素、不隨外界因素變化的優(yōu)勢(shì)。所謂資源優(yōu)勢(shì)，主要包括人力資源、財(cái)力資源、品牌資源、知識(shí)資源等。2．劣勢(shì)劣勢(shì)，即相對(duì)于優(yōu)勢(shì)而言，欠缺的地方。找出劣勢(shì)，對(duì)于戰(zhàn)略規(guī)劃的意義非常重大，在了解自己能做什么之前，應(yīng)先了解自己最好不做什么、可能遇到什么麻煩，在懂得做加法之前，應(yīng)學(xué)會(huì)做減法，這樣可以幫助我們降低挫敗的概率?！緦W(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)】3．機(jī)會(huì)所謂機(jī)會(huì)，主要指外界而言，對(duì)機(jī)會(huì)進(jìn)行分析其實(shí)需要很廣的視角，在宏觀上包括國(guó)家的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)、產(chǎn)業(yè)政策、法律法規(guī)、各區(qū)域的產(chǎn)業(yè)發(fā)展態(tài)勢(shì)、行業(yè)趨勢(shì)等，在微觀上包括搜集到的來自企業(yè)、政府部門、人才市場(chǎng)、學(xué)?；?qū)W長(zhǎng)提供的各類有利的信息。4．威脅所謂威脅，包括市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈、人才需求飽和、所學(xué)專業(yè)領(lǐng)域增長(zhǎng)緩慢甚至衰退，出現(xiàn)新的低成本競(jìng)爭(zhēng)者甚至技術(shù)替代者，人才需求方具有過強(qiáng)的談判優(yōu)勢(shì)，出現(xiàn)不利的政策信息，職業(yè)門檻提高等；也包括身體健康隱患、家庭不穩(wěn)定、糟糕的財(cái)務(wù)狀況等自身因素?！景咐轿觥俊景咐?-1】爬樓梯與找鑰匙有一對(duì)兄弟，家住一座大樓的八十層。有一天，他們外出旅游回家，發(fā)現(xiàn)大樓停電了。哥哥對(duì)弟弟說：“我們爬樓梯上去吧！”于是，他們背著大大的行李包開始爬樓梯。爬到二十層時(shí)，他們開始累了。哥哥說：“包太重了，我們把包放在這里，等來電后再來拿吧?！庇谑?，他們放下行李，感覺輕松多了。他們有說有笑地往上爬。但是，好景不長(zhǎng)，到了四十層，兩人實(shí)在累了，想到只爬了一半，便開始互相埋怨，指責(zé)對(duì)方不注意大樓的停電公告，才會(huì)落得如此下場(chǎng)?！景咐轿觥克麄円贿叧骋贿吪溃K于爬到了六十層。這時(shí)，他們累得連吵架的力氣都沒有了。弟弟對(duì)哥哥說：“我們不要吵了，爬完吧。”他們默默地繼續(xù)爬樓梯，終于到了八十層。他們興奮地來到家門口，卻發(fā)現(xiàn)鑰匙留在了二十層的包里?！景咐轿觥俊景咐?-2】第一份工作決定職場(chǎng)前途大學(xué)畢業(yè)后，賀同學(xué)在一家大公司找到一份文員的工作，雖然這工作沒有多少含金量，工資也不高，但舒適又體面，也不用承受多大壓力。初入職場(chǎng)，有很多東西要學(xué)，賀同學(xué)也算勤勤懇懇。可是，一年以后，一切都熟悉了，她就覺得工作跟玩似的，無非就是做表格、復(fù)印文件、為領(lǐng)導(dǎo)跑腿，無聊又無趣，沒有任何上升空間。賀同學(xué)眼看同時(shí)入職的新人一個(gè)個(gè)升職加薪，或者變成部門骨干，自己還是拿著當(dāng)初的薪酬，還是一個(gè)無關(guān)緊要的人物。很多次，她想要調(diào)崗，去做物流或者銷售方面的工作，但一打聽，這些工作強(qiáng)度都很大，加班是常態(tài)，更別想有時(shí)間坐在辦公室里聊天了。放棄目前舒適的工作去受罪，賀同學(xué)實(shí)在不甘心，只能一邊羨慕別人，一邊內(nèi)心糾結(jié)?！景咐轿觥抠R同學(xué)在文員崗位上一干就是三年，后來部門大換血，新的領(lǐng)導(dǎo)帶來了新的文員。她被迫無奈，只得接受人事部門的調(diào)崗決定。賀同學(xué)有幾個(gè)崗位可以選擇，她選擇做計(jì)劃員。這個(gè)工作雖然不如文員輕松，但含金量頗高，很受公司重視，而且工資高出很多。剛開始，賀同學(xué)覺得自己因禍得福，一次人事變動(dòng)，讓自己有了更好的工作。可是，好景不長(zhǎng)，她很快就開始叫苦不迭了。計(jì)劃員要了解公司產(chǎn)品，隨時(shí)前往生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)，和各個(gè)部門協(xié)調(diào)，還要錄入大量的數(shù)據(jù)，忙得她焦頭爛額，別想坐下來聊天休息，連喝口水的時(shí)間都沒有，就連周末也是電話不斷，都是急需處理的棘手問題?！景咐轿觥?jī)蓚€(gè)月下來，賀同學(xué)人瘦了一圈，覺得自己天天都被放在火上烤，覺得很不劃算，于是打了辭職報(bào)告，重新在另一家公司找了一份文員的工作。雖然她偶爾還會(huì)羨慕別人拿高薪，嫉妒別人升職，但再也不敢輕易換工作了。和賀同學(xué)比起來，申同學(xué)的運(yùn)氣似乎要差一些，大學(xué)畢業(yè)后，一直找不到合適的工作，最后不得不在一家小公司做銷售員。作為一個(gè)沒經(jīng)驗(yàn)、沒背景的新人，申同學(xué)最初的艱辛可想而知。她每天天不亮就起床，一邊吃早餐一邊在腦海里演練和客戶見面的情景，在公交車上還在翻看客戶資料，打電話說到嗓子啞，感冒了還得出差?！景咐轿觥咳绱诵量啵晖瑢W(xué)頭幾個(gè)月也沒多少業(yè)績(jī)，還經(jīng)常被其他同事?lián)寙?。申同學(xué)覺得特別委屈，無數(shù)次萌生辭職的念頭，但轉(zhuǎn)念一想：連個(gè)普通的銷售員都做不好，還能做什么呢？天底下又哪有輕松掙錢的工作呢？申同學(xué)無路可退，只得咬牙堅(jiān)持，慢慢地積累了不少客戶，也適應(yīng)了職場(chǎng)上的激烈競(jìng)爭(zhēng)。她不再覺得苦累，并憑著驕人的業(yè)績(jī)做了部門主管。后來，申同學(xué)不想過這種無規(guī)律的生活，于是主動(dòng)申請(qǐng)調(diào)崗，到人事部門做小職員。雖然新工作需要從頭學(xué)習(xí)，但嘗試過做銷售員的艱辛，這點(diǎn)困難根本不算什么，她不僅很快勝任，還一路升到經(jīng)理的位置?！景咐轿觥俊景咐?-3】專業(yè)對(duì)口的尷尬在一次大型招聘會(huì)上，畢業(yè)于某高校的一位同學(xué)向一家汽車公司申請(qǐng)一個(gè)機(jī)械工程師的崗位。他學(xué)的是機(jī)械專業(yè)，在大學(xué)期間各門成績(jī)都不錯(cuò)，曾從事過醫(yī)藥、空調(diào)、摩托車等產(chǎn)品的銷售、品質(zhì)主管，換了六七個(gè)工作，唯獨(dú)沒有機(jī)械方面的工作經(jīng)歷。招聘者看了他的情況后認(rèn)為，如果他畢業(yè)后穩(wěn)定從事機(jī)械方面的工作，就是公司需要的人選，但因?yàn)闆]有這方面的工作經(jīng)驗(yàn)，公司無法錄用他?！景咐轿觥俊景咐龁⑹尽吭撏瑢W(xué)的例子表明很多大學(xué)生缺乏長(zhǎng)期的職業(yè)規(guī)劃給自己帶來的危害。由于沒有長(zhǎng)遠(yuǎn)打算，很多大學(xué)生職業(yè)定位不清晰，隨波逐流地?fù)Q工作，到頭來重新定位又要花很大力氣，不得不陷入專業(yè)對(duì)口卻很尷尬的境地?！景咐轿觥俊景咐?-4】馬雁28年的職業(yè)生涯請(qǐng)掃描二維碼2-1，瀏覽電子活頁中的內(nèi)容，或者直接打開本書配套的電子文檔，認(rèn)真閱讀“工作28年，馬雁迎來了人生第三次轉(zhuǎn)折”文檔的內(nèi)容，然后探討以下問題。（1）文中提到的馬雁，其28年的職業(yè)生涯可以劃分為幾個(gè)階段，以表格形式列出每個(gè)階段的起止時(shí)間、工作單位、工作崗位或職位、主要工作成績(jī)，以及實(shí)現(xiàn)的階段目標(biāo)。（2）你認(rèn)為馬雁成功的秘訣是什么？馬雁28年的職業(yè)生涯有幾次轉(zhuǎn)折？這些轉(zhuǎn)折是否存在換工作單位、跨專業(yè)就業(yè)的現(xiàn)象？【各抒己見】【話題2-1】為什么要提前做好職業(yè)規(guī)劃請(qǐng)掃描二維碼2-2，瀏覽電子活頁中的內(nèi)容，或者直接打開本書配套的電子文檔，認(rèn)真閱讀與了解“為什么要提前做好職業(yè)規(guī)劃”文檔的內(nèi)容，深入思考提前做好職業(yè)規(guī)劃的必要性和緊迫性，談一談大學(xué)生應(yīng)該如何科學(xué)、理性地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。【各抒己見】【話題2-2】職業(yè)規(guī)劃要從入學(xué)開始嗎職業(yè)規(guī)劃應(yīng)從入學(xué)開始，在新生入學(xué)就業(yè)教育工作方面，你所在院校采取了哪些指導(dǎo)服務(wù)措施？請(qǐng)從以下所列的指導(dǎo)服務(wù)措施中選擇，在“□”中畫“√”。如果還有其他行之有效的指導(dǎo)服務(wù)措施，請(qǐng)單獨(dú)列出。1．專業(yè)就業(yè)形勢(shì)教育□在客觀分析當(dāng)前就業(yè)形勢(shì)的基礎(chǔ)上，重點(diǎn)加強(qiáng)對(duì)新生就業(yè)觀念的引導(dǎo)，并細(xì)化宣講對(duì)象和內(nèi)容，采取就業(yè)指導(dǎo)教師與各學(xué)院就業(yè)工作骨干相結(jié)合共同開展宣講教育活動(dòng)的方式，開展行業(yè)引領(lǐng)和專業(yè)教育，幫助新生盡快熟悉本專業(yè)特點(diǎn)和社會(huì)對(duì)本專業(yè)人才的需求，使新生能夠準(zhǔn)確定位，積極應(yīng)對(duì)。【各抒己見】2．職業(yè)生涯規(guī)劃教育□專門組織新生進(jìn)行職業(yè)興趣、價(jià)值觀等測(cè)試，幫助新生從全新的、系統(tǒng)的角度規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。□單獨(dú)設(shè)立“新生咨詢?nèi)铡保貏e針對(duì)新生開展面對(duì)面咨詢?！跬ㄟ^發(fā)動(dòng)學(xué)生導(dǎo)師、專業(yè)教師和高年級(jí)優(yōu)秀學(xué)生，邀請(qǐng)企業(yè)人力資源專家，開展新生和老生交流會(huì)、名企見面會(huì)、知名校友面對(duì)面活動(dòng)、職業(yè)規(guī)劃名家講壇等豐富多彩的職業(yè)指導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，幫助新生盡快掌握大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃相關(guān)知識(shí)，盡早明確自身的發(fā)展定位?！靖魇慵阂姟?．職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)□學(xué)校通過大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課程、系列就業(yè)沙龍、“今天如何上大學(xué)”等講座、“贏在職場(chǎng)”就業(yè)訓(xùn)練營(yíng)等形式多樣的活動(dòng)，幫助新生了解所需職業(yè)素質(zhì)，獲取職場(chǎng)體驗(yàn)和感受，提前做好就業(yè)準(zhǔn)備。4．調(diào)查調(diào)研□通過發(fā)放新生就業(yè)觀念調(diào)查問卷，掌握新生對(duì)未來就業(yè)的需求和期待，提升今后工作的實(shí)效性和針對(duì)性。5．形成長(zhǎng)效機(jī)制□除在每年9—11月進(jìn)行集中教育外，學(xué)校還將就業(yè)教育活動(dòng)貫穿于整個(gè)教學(xué)過程，使學(xué)生就業(yè)教育成為大學(xué)生教育管理的有機(jī)組成部分，并形成長(zhǎng)效機(jī)制。【各抒己見】【話題2-3】職業(yè)生涯規(guī)劃有何意義有關(guān)職業(yè)生涯規(guī)劃的意義，在以下所列的各個(gè)選項(xiàng)中哪些選項(xiàng)比較貼切，請(qǐng)?jiān)凇啊酢敝挟嫛啊獭?；如果你認(rèn)為還有其他選項(xiàng)，請(qǐng)列在已有選項(xiàng)后面?！跻约扔械某删蜑榛A(chǔ)，確立人生的方向，提供奮斗的策略?！跬黄粕畹母窬€，塑造清新充實(shí)的自我。□準(zhǔn)確評(píng)價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)?！踉u(píng)估個(gè)人目標(biāo)和現(xiàn)實(shí)的差距?！鯗?zhǔn)確定位職業(yè)方向?！靖魇慵阂姟俊踔匦抡J(rèn)識(shí)自身的價(jià)值并使其增值。□發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機(jī)遇?！踉鰪?qiáng)職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力?！鯇€(gè)人、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來。□________________________________________________________________【各抒己見】【話題2-4】有效的職業(yè)生涯規(guī)劃有哪些好處在以下所列的各個(gè)選項(xiàng)中，你認(rèn)為哪些選項(xiàng)是有效的職業(yè)生涯規(guī)劃帶來的好處，請(qǐng)?jiān)凇啊酢敝挟嫛啊獭?；如果你認(rèn)為還有其他選項(xiàng)，請(qǐng)列在已有選項(xiàng)后面?！跻龑?dǎo)你正確認(rèn)識(shí)自己的個(gè)性特質(zhì)、現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢(shì)，幫助你重新對(duì)自己的價(jià)值進(jìn)行定位并使其持續(xù)增值?！跻龑?dǎo)你對(duì)自己的綜合優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)進(jìn)行對(duì)比和分析?！跏鼓銟淞⒚鞔_的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與職業(yè)理想?！靖魇慵阂姟俊跻龑?dǎo)你評(píng)估個(gè)人目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)之間的差距。□引導(dǎo)你進(jìn)行將前瞻與實(shí)際相結(jié)合的職業(yè)定位，搜索或發(fā)現(xiàn)新的或有潛力的職業(yè)機(jī)會(huì)。□使你學(xué)會(huì)運(yùn)用科學(xué)的方法，采取可行的步驟與措施，不斷增強(qiáng)自己的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)與理想?！鮛_______________________________________________________________【各抒己見】【話題2-5】大學(xué)低年級(jí)學(xué)生忽略職業(yè)生涯規(guī)劃的

主要原因有哪些在以下所列的各個(gè)選項(xiàng)中，你認(rèn)為哪些選項(xiàng)是大學(xué)低年級(jí)學(xué)生忽略職業(yè)生涯規(guī)劃的主要原因，請(qǐng)?jiān)凇啊酢敝挟嫛啊獭?；如果你認(rèn)為還有其他選項(xiàng)，請(qǐng)列在已有選項(xiàng)后面?！醪恢廊绾稳プ??！跤X得這樣做太麻煩?！鯇?duì)自己確立的目標(biāo)和計(jì)劃沒有信心?！鯇⒆约旱穆殬I(yè)定位或職業(yè)目標(biāo)定得過于長(zhǎng)遠(yuǎn)或不切實(shí)際，最后喪失行動(dòng)的勇氣?！鮛_______________________________________________________________【各抒己見】【話題2-6】關(guān)于職業(yè)生涯規(guī)劃，你是否存在誤解你是否贊成以下觀點(diǎn)，請(qǐng)說出你的理由。（1）在校期間的職業(yè)生涯規(guī)劃不切實(shí)際。（2）對(duì)于職業(yè)規(guī)劃來說，計(jì)劃沒有變化快。（3）面對(duì)當(dāng)前的就業(yè)形勢(shì)，先就業(yè)再擇業(yè)。（4）一開始沒有規(guī)劃好，后期再規(guī)劃沒有意義?！靖魇慵阂姟俊驹掝}2-7】從行業(yè)、區(qū)域、企業(yè)、人崗匹配四個(gè)方面分析

如何確定職業(yè)發(fā)展方向請(qǐng)掃描二維碼2-4，瀏覽電子活頁中的內(nèi)容，或者直接打開本書配套的電子文檔，認(rèn)真閱讀與了解“從行業(yè)、區(qū)域、企業(yè)、人崗匹配四個(gè)方面分析如何確定職業(yè)發(fā)展方向”文檔的內(nèi)容，然后思考并回答以下問題。（1）根據(jù)所學(xué)專業(yè)，你打算選擇哪一個(gè)行業(yè)？（2）根據(jù)就讀學(xué)校所在城市與家庭所在區(qū)域，你更傾向選擇哪些區(qū)域或城市就業(yè)？（3）求職時(shí)，國(guó)有企業(yè)、集體企業(yè)、外資企業(yè)、中外合資企業(yè)和民營(yíng)企業(yè)，你比較愿意去哪類企業(yè)就業(yè)？在選擇企業(yè)時(shí)，你更關(guān)注哪些主要因素？（4）你認(rèn)為“人崗匹配”重要嗎？你認(rèn)為人與崗哪些要素需要匹配？【各抒己見】【話題2-8】感覺迷茫時(shí)，應(yīng)該做什么來找對(duì)自己的方向請(qǐng)掃描二維碼2-5，瀏覽電子活頁中的內(nèi)容，或者直接打開本書配套的電子文檔，認(rèn)真閱讀與了解“感覺迷茫時(shí)，應(yīng)該做什么來找對(duì)自己的方向”文檔的內(nèi)容，圍繞以下話題展開討論。（1）在成長(zhǎng)過程中，你是否有過迷失方法的感覺？你產(chǎn)生迷茫感覺的原因是什么？（2）根據(jù)你的成長(zhǎng)經(jīng)歷，談一談如何認(rèn)知自我，走出迷茫，找到人生的方向。步驟1：先開始編織美夢(mèng)，包括你想擁有的、想做的、想成為的、想體驗(yàn)的?，F(xiàn)在，請(qǐng)坐下來，拿一張紙和一支筆，動(dòng)手寫下你的心愿。在寫的時(shí)候，不必管那些目標(biāo)應(yīng)該用什么方式去實(shí)現(xiàn)，就是盡量寫。直到覺得自己沒有什么可以寫的時(shí)候，你可以去回答下面幾個(gè)問題，這些問題會(huì)引導(dǎo)你去了解自己內(nèi)心深處的渴求。這會(huì)花上一些時(shí)間，但現(xiàn)在的努力會(huì)為下一步的收獲打下基礎(chǔ)?！居?xùn)練提升】【訓(xùn)練2-1】設(shè)立職業(yè)生涯規(guī)劃目標(biāo)（1）在生活中，你認(rèn)為哪五件事情最有價(jià)值？（2）在生活中，你有哪三個(gè)最重要的目標(biāo)？（3）假如立刻成為百萬富翁，在哪些事情上，你的做法會(huì)和今天不一樣？（4）哪些事是你一直想做，但不敢去嘗試的？（5）在生活中，有哪些活動(dòng)，你覺得最重要？（6）假如確定自己不會(huì)失?。〒碛谐渥愕臅r(shí)間、資源、能力等），你會(huì)夢(mèng)想做哪一件事情？【訓(xùn)練提升】回答完上述問題后，把自己列出的所有目標(biāo)分成以下六個(gè)類型。（1）健康（2）修養(yǎng)/知識(shí)（3）愛情/家庭（4）事業(yè)/財(cái)富（5）朋友（6）社會(huì)【訓(xùn)練提升】步驟2：審視自己所寫的目標(biāo)，預(yù)期實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的時(shí)限。你希望何時(shí)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)呢？有實(shí)現(xiàn)時(shí)限的才叫目標(biāo)，沒有實(shí)現(xiàn)時(shí)限的只能叫夢(mèng)想。步驟3：選出在這一年里對(duì)你最重要的四（也可以增加到六個(gè)）個(gè)目標(biāo)。從列出的目標(biāo)里選擇你最愿意投入的、最令你雀躍欲試的、最令你滿足的四件事，并把它們寫下來?，F(xiàn)在，明確地、扼要地、肯定地寫下你要實(shí)現(xiàn)它們的真正理由，告訴自己能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的把握和它們對(duì)你的重要性。如果你做事知道如何找出充分的理由，那就無所不能，因?yàn)樽非竽繕?biāo)的動(dòng)機(jī)比目標(biāo)本身更能激勵(lì)我們。【訓(xùn)練提升】步驟4：核對(duì)所列的四個(gè)目標(biāo)，是否與以下形成結(jié)果的五大規(guī)則相符。（1）用肯定的語氣預(yù)期結(jié)果，說出你希望的，而非不希望的。（2）結(jié)果要盡可能具體，還要明確完成的期限與項(xiàng)目。（3）事情完成時(shí)，你要能知道完成了。（4）要能抓住主動(dòng)權(quán)，而非任人左右。（5）是否對(duì)社會(huì)有利?！居?xùn)練提升】步驟5：列出自己已經(jīng)擁有的各種重要的資源。當(dāng)進(jìn)行一個(gè)計(jì)劃時(shí)，你要知道應(yīng)該使用哪些工具。列出一張你擁有資源的清單，里面包括自己的個(gè)性、朋友、財(cái)物、教育背景、時(shí)限、能力及其他。這份清單越詳盡越好。步驟6：當(dāng)做完這一切時(shí)，請(qǐng)回顧過去，有哪些所列的資源你運(yùn)用得很純熟？回顧過去，找出你認(rèn)為最成功的兩三次經(jīng)驗(yàn)，仔細(xì)想想做了什么特別的事，才取得事業(yè)、健康、財(cái)務(wù)、人際關(guān)系方面的成功。請(qǐng)記下這個(gè)特別的原因。步驟7：當(dāng)做完前面的步驟時(shí)，請(qǐng)你寫下要實(shí)現(xiàn)目標(biāo)本身需要具備的條件?！居?xùn)練提升】如何知道自己屬于哪種性格呢？我們可以通過一些測(cè)試來完成。職業(yè)性格測(cè)試是一種自評(píng)測(cè)試量表，測(cè)試時(shí)在一定程度上受被試者主觀意識(shí)或心理狀態(tài)的影響。請(qǐng)掃描二維碼2-6，瀏覽電子活頁中的內(nèi)容，或者直接打開本書配套的電子文檔，認(rèn)真閱讀與了解“職業(yè)性格測(cè)試”文檔的內(nèi)容，參考該文檔介紹的步驟與方法完成職業(yè)性格測(cè)試，然后探討各種性格類型與相關(guān)職業(yè)的匹配程度?！居?xùn)練提升】【訓(xùn)練2-2】職業(yè)性格測(cè)試根據(jù)職業(yè)性格測(cè)試初步判斷哪些職業(yè)更適合自己，哪些職業(yè)不太適合自己。如果有一個(gè)或幾個(gè)職業(yè)在經(jīng)過職業(yè)興趣、職業(yè)能力和職業(yè)性格自測(cè)后，都被確定為自己最適宜從事的職業(yè)，那么這一個(gè)或幾個(gè)職業(yè)就是你的求職目標(biāo)，應(yīng)該將其作為第一職業(yè)選擇方向。想獲得更加清晰的求職方向，還可以通過職業(yè)興趣測(cè)試獲得自己的職業(yè)興趣類型，回答“我喜歡做什么”這一問題，以及“我可以做什么”這一問題。將職業(yè)價(jià)值觀、職業(yè)興趣和專業(yè)對(duì)口相結(jié)合，找到自己最適合的行業(yè)和職業(yè)?！居?xùn)練提升】作為初入職場(chǎng)的新人，你是否在為尋找不到職業(yè)目標(biāo)而困惑？你滿腔熱血，卻常常奮斗無門。你是否心生疑問：“職場(chǎng)生活難道真是這樣嗎？”回答以下七個(gè)問題，找出自己的職業(yè)方向。1．我是誰對(duì)自己進(jìn)行深刻的反思，形成比較清醒的認(rèn)識(shí)，將自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)一一列出來。優(yōu)勢(shì)：_________________________________________________________。不足：_________________________________________________________?！居?xùn)練提升】【訓(xùn)練2-3】職業(yè)生涯規(guī)劃的“七問”2．我想干什么在下面列出自己想干的工作：（1）__________________________________