1.1青春的邀約第一課青春正當(dāng)時(shí)第一單元珍惜青春時(shí)光新課導(dǎo)入第一單元：珍惜青春時(shí)光第一課：青春正當(dāng)時(shí)第二課：做情緒情感的主人1.1青春生理變化、心理變化：表現(xiàn)、做法1.2男生女生的性別差異表現(xiàn)、異性交往的意義、做法、正視朦朧情感1.3學(xué)會(huì)自我保護(hù)（如何做）2.1情緒的種類、作用、影響因素2.2情緒的管理三方面（認(rèn)識(shí)、調(diào)節(jié)、合理表達(dá)）2.3情感的產(chǎn)生、作用、如何品味（積極情感、負(fù)面情感、實(shí)踐提升）新課導(dǎo)入生活觀察：和同學(xué)分享你對青春期的認(rèn)識(shí)。青春，帶著一份特殊的邀約，款款而來。青春期是身體發(fā)育和心理發(fā)展的加速期。身心的變化有時(shí)會(huì)讓我們感到欣喜，有時(shí)也會(huì)讓我們感到迷茫。如何應(yīng)對青春期的身心變化，我們一起走進(jìn)1.1《青春的邀約》！伴隨著身體外形的明顯變化，我們開始進(jìn)入青春期。青春期是人一生中身體發(fā)育的重要時(shí)期。乳兒期胎兒期嬰兒期幼兒期兒童期青春期成年期老年期新課導(dǎo)入不知不覺間，我們跨入青春期的大門。這一時(shí)期，身體逐漸發(fā)育成熟，心理發(fā)生巨大變化，我們開始為適應(yīng)成年人的角色、承擔(dān)成年人的責(zé)任作準(zhǔn)備。重點(diǎn)問題1、青春期生理變化的表現(xiàn)？4、青春期心理變化的表現(xiàn)？2、青春期的生理變化帶來哪些影響？5、如何面對青春期心理矛盾和困惑？3、如何對待青春期的生理變化生理方面心理方面探究一青春期生理變化的表現(xiàn)項(xiàng)目一年前的我現(xiàn)在的我身高（厘米）體重（千克）肺活量50米跑（秒）探究與分享：說一說“我”的變化思考：這些變化說明了什么？它們帶給你怎樣的感受？提示：青春期是人身體發(fā)育的重要時(shí)期。這些變化讓我們感受到旺盛的生命力，讓我們的身體充滿能量。探究一青春期生理變化的表現(xiàn)思考：進(jìn)入青春期我們的生理變化有哪些？提示：①身體外形的變化②體內(nèi)機(jī)能的增強(qiáng)③性的發(fā)育和成熟記筆記哦探究二青春期生理變化帶來的影響結(jié)合材料思考：青春期生理變化帶給我們哪些影響？提示：(1)青春期的生理變化讓我們感受到旺盛的生命力，讓我們的身體充滿能量。(2)我們精力充沛、思維敏捷，對成長充滿渴望。升入初中后，我感覺自己的精力更加充沛，更加喜歡參加各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。我參加了學(xué)校的足球隊(duì)，在訓(xùn)練和比賽中揮灑汗水，收獲快樂。進(jìn)入初中我感覺思維更加敏捷，當(dāng)我成功破解難題，發(fā)現(xiàn)自身潛能的時(shí)候，我感到了學(xué)習(xí)的快樂和青春的活力。筆記青春期生理變化帶來的影響精力充沛思維敏捷對成長充滿渴望生活擁有無限可能！①青春期的生理變化讓我們感受到旺盛的生命力，讓我們的身體充滿能量。②我們精力充沛、思維敏捷，對成長充滿渴望。積極影響探究三青春期生理變化的應(yīng)對思考：青春期的他們遇到了哪些煩惱？你對他們有什么建議？①啊？又重了②痘痘又多了，丑死了③身高長得太快④同學(xué)嘲笑我的聲音可難聽了我們要正確對待生理變化。在青春期，我們身體發(fā)育的節(jié)奏各有不同，有人長得快，有人長得慢，有人發(fā)育早，有人發(fā)育晚。我們既不因自己的生理變化而焦慮或自卑，也不嘲弄他人的生理變化。探究三青春期生理變化的應(yīng)對提示：在塑造身體、儀表等外在美的同時(shí)，我們更要注重品德和文化修養(yǎng)，提升內(nèi)在美。思考：他們的“美”是體現(xiàn)在形體和外表嗎？啟示我們什么？2024年全紅嬋獲得巴黎奧運(yùn)會(huì)跳水女子雙人10米臺(tái)金牌、跳水女子10米跳臺(tái)金牌。2024年孫穎莎巴黎奧運(yùn)會(huì)獲得混雙金牌、女團(tuán)金牌，其中混雙金牌是中國乒乓球隊(duì)首枚混雙金牌。董宇輝“與輝同行主播、東方甄選合伙人”。筆記青春期生理變化的應(yīng)對如何對待青春期的生理變化？

1.我們要正確對待生理變化。既不因自己的生理變化而焦慮或自卑，也不嘲弄他人的生理變化。2.在塑造身體、儀表等外在美的同時(shí)，我們更要注重品德和文化修養(yǎng)，提升內(nèi)在美。探究四青春期心理變化的表現(xiàn)青春期心理變化提示：認(rèn)知能力得到提高，自我意識(shí)不斷增強(qiáng)，情感世界愈加豐富……這些變化既讓我們感到新奇，也讓我們產(chǎn)生困惑。思考：青春期的心理變化有什么呢？探究四青春期心理變化的表現(xiàn)探究與分享：我不喜歡爸爸媽媽管我太多?？墒?，在遇到麻煩時(shí)，我還是想讓他們幫忙。升入初中后，我不愿意對別人講心里話了。其實(shí)，我還是希望有人能理解我。我從小喜歡畫畫，去年我還在市級(jí)比賽中獲了獎(jiǎng)。老師讓我在班會(huì)上給大家展示作品，我卻不敢拿出來。獨(dú)立與依賴閉鎖與開放勇敢與怯懦思考：以上情境體現(xiàn)了青春期怎樣的心理？筆記：青春期心理變化的表現(xiàn)

認(rèn)知能力得到提高，自我意識(shí)不斷增強(qiáng)，情感世界愈加豐富……這些變化既讓我們感到新奇，也讓我們產(chǎn)生困惑。青春期矛盾心理的表現(xiàn)：反抗與依賴閉鎖與開放勇敢與怯懦探究五如何面對青春期心理矛盾和困惑小活動(dòng)：成長“跨欄”我常常感到別人不能理解自己1、寫下自己需要“跨越”的青春煩惱。2、與同桌交換煩惱，替伙伴尋找“跨越”的方法。3、在滿意的結(jié)果后面為自己寫下一句鼓勵(lì)的話語。參加集體活動(dòng)，讓別人了解真正的自己我的障礙：跨越方法：探究五如何面對青春期心理矛盾和困惑①我們可以參加集體活動(dòng)，在集體的溫暖中接納和調(diào)整自己。思考：如何面對青春期心理矛盾和困惑？參加跳繩比賽參加研學(xué)活動(dòng)參加志愿者活動(dòng)參加校園藝術(shù)節(jié)集體活動(dòng)求助老師、家長和心理醫(yī)生，化解煩惱，解決問題。求助他人探究五如何面對青春期心理矛盾和困惑把自己的想法寫下來參加體育活動(dòng)運(yùn)用積極思維……③學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。自我調(diào)節(jié)筆記如何面對青春期心理矛盾和困惑集體活動(dòng)求助他人我們可以參加集體活動(dòng)，在集體的溫暖中接納和調(diào)整自己。求助老師、家長和心理醫(yī)生，化解煩惱，解決問題。自我調(diào)節(jié)③學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。本課小結(jié)1.1青春的邀約心理變化生理變化主要表現(xiàn)：身體外形的變化、體內(nèi)機(jī)能的增強(qiáng)、性的發(fā)育和成熟青春期心理變化的表現(xiàn)：認(rèn)知能力提高、自我意識(shí)不斷增強(qiáng)、情感世界愈加豐富；獨(dú)立與依賴、閉鎖與開放、勇敢與怯懦積極影響感受到旺盛的生命力，身體充滿能量精力充沛、思維敏捷，對成長充滿渴望正確對待不焦慮、不自卑；不嘲弄他人的生理變化塑造外在美的同時(shí)，提升內(nèi)在美如何積極面對青春期心理矛盾與困惑參加集體活動(dòng)求助他人，化解煩惱，解決問題學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”本課小測1.以下不屬于青春期的生理與心理變化帶給我們的積極影響的是（）帶來能量和旺盛的生命力B.尤其關(guān)注自己的外表C.思維更敏捷，精力更充沛D.渴望成長，感覺生活擁有無限可能B本課小測2.初中生小言因?yàn)殚L了青春痘，同學(xué)說她很丑，她很難過。媽媽告訴她：“你不丑，你文明有禮、心地善良，你很美呢！”這告訴我們（）①既要追求外在美，也要體現(xiàn)內(nèi)在美②要用理性的心態(tài)面對他人的評(píng)價(jià)③要積極面對和正確處理青春期的矛盾心理，我們才能健康成長④要學(xué)會(huì)接納自我，欣賞自我A．①③ B．②③④ C．①②③④ D．①②④解析：①②④：題干中媽媽告訴小言的話，表明既要追求外在美，也要體現(xiàn)內(nèi)在美，要用理性的心態(tài)面對他人的評(píng)價(jià)，要學(xué)會(huì)接納自我，欣賞自我，故①②④正確。D本課小測3.進(jìn)入青春期，鑫鑫經(jīng)常愁眉苦臉：“我有時(shí)具有‘初生牛犢不怕虎’的特點(diǎn)，但有時(shí)卻非常膽小。”這體現(xiàn)的青春期矛盾心理是（）A．閉鎖與開放的矛盾B．自信與自卑的矛盾C．反抗與依賴的矛盾D．勇敢與怯懦的矛盾解析：“初生牛犢不怕虎”，體現(xiàn)了勇敢，有時(shí)確非常膽小，表現(xiàn)了怯懦。D本課小測4.初中生小樂一度對父母的關(guān)心教育很反感，認(rèn)為父母總是找自己麻煩，懷疑自己不是父母親生的。后來在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下，小樂化解了自己的心理煩惱，現(xiàn)在她與父母的關(guān)系很好，學(xué)習(xí)也明顯進(jìn)步。這表明（）A．青春期矛盾心理不會(huì)成為我們發(fā)展的阻力B．青春期矛盾心理為我們的成長提供了契機(jī)C．青春期心理充滿矛盾，這是不正常的心理現(xiàn)象D．可以通過求助他人，學(xué)習(xí)化解青春期煩惱的方法解析：題干中，小樂通過看心理醫(yī)生最終化解心理煩惱。