幼兒體育課基本動(dòng)作要求《幼兒園教育指導(dǎo)綱要（試行）》相關(guān)內(nèi)容：

健康教育的目標(biāo)：喜歡參加體育活動(dòng)，動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈活

內(nèi)容與要求：開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力；用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性；在體育活動(dòng)中，培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主觀、樂觀、合作的態(tài)度。

指導(dǎo)要點(diǎn)：健康領(lǐng)域的活動(dòng)要充分尊重幼兒生長發(fā)育的規(guī)律，嚴(yán)禁以任何名義進(jìn)行有損幼兒健康的比賽、表演或訓(xùn)練等；培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo)，要根據(jù)幼兒的特點(diǎn)組織生動(dòng)有趣、形式多樣的體育活動(dòng)，吸引幼兒主動(dòng)參與。幼兒園體育的意義

1．促進(jìn)幼兒生長發(fā)育

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的研究表明，人體的生長發(fā)育有賴于身體的新陳代謝活動(dòng)的水平。如果說營養(yǎng)提供了生長發(fā)育所需的物質(zhì)基礎(chǔ)，衛(wèi)生嚇安全措施提供了生長發(fā)育所需的環(huán)境保障，體育活動(dòng)則是通過人體自身的運(yùn)動(dòng)，提高了人體的新陳代謝水平，從而進(jìn)一步促進(jìn)了人體的生長發(fā)育。

2．發(fā)展體能，提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力

身體素質(zhì)的發(fā)展是多方面因素促成的，但不可否認(rèn)體育鍛煉是其中最積極的因素之一。通過科學(xué)、系統(tǒng)、持之以恒鍛煉的兒童嚇只有隨機(jī)的一般身體活動(dòng)經(jīng)歷的同齡兒童相比，后者在氣候多變、疾病流行以及突然改變生活條件嚇規(guī)律的情況下更容易感到身體不適甚至患病。經(jīng)常鍛煉的幼兒還能夠經(jīng)常接觸戶外的新鮮空氣和陽光，并能夠有機(jī)會(huì)接受稍熱、稍冷，或有風(fēng)天氣的鍛煉，當(dāng)然會(huì)對(duì)環(huán)境有比前者更強(qiáng)的適應(yīng)力，患病率會(huì)比前者更低。身體的自我感覺良好，參與活動(dòng)的精力會(huì)更旺盛，情緒也會(huì)更積極、更穩(wěn)定。

3．培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)、促進(jìn)社會(huì)化進(jìn)程

體育活動(dòng)的過程，無論是學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)、進(jìn)行游戲或比賽還是純粹地鍛煉身體，都需要付出體力和一定的意志努力。特別是在教育引導(dǎo)下的體育鍛煉，教師會(huì)采用各種方法鼓勵(lì)和監(jiān)督孩子盡力克服各種各樣的困難。這些過程對(duì)培養(yǎng)幼兒積極穩(wěn)定的情緒和堅(jiān)強(qiáng)的意志力都會(huì)產(chǎn)生一定積極性。同時(shí)，在幼兒園集體體育活動(dòng)中，幼兒需要服從教師的要求，遵守紀(jì)律和規(guī)則，學(xué)會(huì)平等、友好地競爭，發(fā)展團(tuán)隊(duì)精神和與人分享的心向。這些挑戰(zhàn)和經(jīng)驗(yàn)，也都必然會(huì)對(duì)幼兒的社會(huì)化進(jìn)程產(chǎn)生影響。

4．支持智力的發(fā)展

體育活動(dòng)能夠加快血液循環(huán)，為腦和神經(jīng)系統(tǒng)的有效工作以及良好發(fā)育提供更充分的能量和營養(yǎng)；而腦和神經(jīng)系統(tǒng)的有效工作為智力發(fā)展提供更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。體育學(xué)習(xí)過程中大量的智力挑戰(zhàn)，在激發(fā)幼兒智力活動(dòng)的同時(shí)也發(fā)展了幼兒從事智力活動(dòng)的能力。幼兒運(yùn)動(dòng)動(dòng)作系統(tǒng)幼兒園體育課基本動(dòng)作要求一、走步能力及教學(xué)要點(diǎn)

幼兒園活動(dòng)常見的走步形態(tài)有自然走步、前腳掌走、腳跟走、輕輕走、高抬腿走、后踢走、蹲著走、彈簧步、后退走、變化手臂動(dòng)作的走、拍響走、擊響走、持物走、協(xié)同走。

（一）各年齡班走步動(dòng)作發(fā)展及活動(dòng)內(nèi)容

3～4歲幼兒走步能力：蹬地力量弱而不均勻，步幅小，速度不均勻，落地較重，腳間距離寬，左右腳力量不均，身體左右搖擺，走不成直線。排隊(duì)時(shí)注意力分散，好東張西望，時(shí)常走出隊(duì)伍。

小班走步活動(dòng)內(nèi)容:聽信號(hào)向指定方向走；在指定范圍內(nèi)散開；一個(gè)跟著一個(gè)走；跨過小障礙走；拉或推著小物體走。

4～5歲幼兒走步能力：步幅穩(wěn)定，動(dòng)作較平穩(wěn)，逐漸形成自己的走步節(jié)奏。排隊(duì)走步時(shí)能隨節(jié)拍走，但節(jié)奏感不強(qiáng)，調(diào)節(jié)節(jié)奏能力較差。

中班走步活動(dòng)內(nèi)容：聽信號(hào)有節(jié)奏地走；聽信號(hào)變換速度、方向走；高舉手臂走；在物與物之間或平衡板上走；短途“遠(yuǎn)足”等。

5～6歲幼兒走步能力：走的動(dòng)作比較協(xié)調(diào)，輕松自然，平穩(wěn)有力，已初步形成個(gè)人走步的姿態(tài)。排隊(duì)走步能初步按信號(hào)節(jié)奏調(diào)節(jié)步幅、步頻并能初步控制走步的速度。

大班走步活動(dòng)內(nèi)容：一對(duì)、一對(duì)整齊走；“高人走，矮人走”；邁大步走、上下坡走、倒退走；由腳跟過渡到腳尖的“滾動(dòng)”式走；拉或推重物走等。

（二）幼兒園走步活動(dòng)教學(xué)要點(diǎn)

1．通過早操、體育課中的走步練習(xí)，教幼兒掌握正確的姿勢(shì)。

2．利用散步、參觀、游覽活動(dòng)發(fā)展幼兒走步能力。

3．家長教師要給孩子作正確的動(dòng)作榜樣。

4．活動(dòng)設(shè)計(jì)新穎、注重興趣培養(yǎng)。

5．根據(jù)年齡特征循序漸進(jìn)。

（三）幼兒園走步活動(dòng)方法

1．配樂走步：根據(jù)走步動(dòng)作特點(diǎn)選用樂曲；（排隊(duì)齊步——進(jìn)行曲；模仿走步——根據(jù)形態(tài)動(dòng)作特征選曲）

2．擊響走步：擊手或擊物、腳踏地或物擊地出響；

3．兒歌走步；

4．變換隊(duì)形走步；

5．散步或游覽。

（四）幼兒走步能力發(fā)展指導(dǎo)與評(píng)價(jià)

教師在組織走步活動(dòng)四要注意形態(tài)發(fā)育，幫助幼兒預(yù)防和矯正形態(tài)缺陷；重視肌肉系統(tǒng)的發(fā)育，加強(qiáng)軀干和下肢力量可以提高走步能力；提醒幼兒走步時(shí)注意力集中，避免摔倒和掉隊(duì)。兩臂側(cè)平舉、閉目、起踵轉(zhuǎn)5～10周

兩臂側(cè)平舉單腳站立5～10秒

高蹺、對(duì)推

平衡活動(dòng)指導(dǎo)要點(diǎn)：

平衡活動(dòng)運(yùn)動(dòng)以心理負(fù)荷為主，宜安排在情緒穩(wěn)定，體力充沛之時(shí)。避免疲勞時(shí)進(jìn)行。

平衡活動(dòng)生理運(yùn)動(dòng)量不大，一般要結(jié)合跑跳活動(dòng)。

注意平衡器材及活動(dòng)設(shè)計(jì)的新穎性。

平衡活動(dòng)中的安全教育和意志品質(zhì)訓(xùn)練。

六、幼兒園鉆爬和攀登活動(dòng)

小班：鉆過直徑70cm的障礙物

手膝著地爬

小型攀登器上上下爬

中班：鉆過直徑60cm的圈或拱門

手腳著地爬

在大中型攀登器上上下爬

大班：迅速連續(xù)鉆過障礙物中的狹小空間

探索各種俯身爬

探索各種側(cè)身或仰面爬

探索不同的上下爬