減肥pk協(xié)議書范本?甲方：______________________身份證號(hào)：________________聯(lián)系地址：________________聯(lián)系電話：________________乙方：______________________身份證號(hào)：________________聯(lián)系地址：________________聯(lián)系電話：________________鑒于甲乙雙方均有減肥需求，為激勵(lì)雙方積極減肥并實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，經(jīng)友好協(xié)商，雙方達(dá)成如下減肥PK協(xié)議：一、協(xié)議目的本協(xié)議旨在通過設(shè)定明確的減肥目標(biāo)和獎(jiǎng)懲機(jī)制，促使甲乙雙方共同努力，健康減肥，達(dá)到預(yù)期的體重及身體狀態(tài)改善效果。二、標(biāo)的物或服務(wù)具體描述1.減肥目標(biāo)甲方承諾在本協(xié)議約定的期限內(nèi)，將體重從______公斤減至______公斤。乙方承諾在本協(xié)議約定的期限內(nèi)，將體重從______公斤減至______公斤。2.健康指標(biāo)改善雙方均需關(guān)注身體各項(xiàng)健康指標(biāo)，包括但不限于體脂率、血壓、血糖、血脂等，并致力于使其向更健康的方向發(fā)展。3.減肥服務(wù)內(nèi)容雙方各自制定個(gè)性化的減肥計(jì)劃，包括合理飲食方案和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。飲食方案應(yīng)遵循營養(yǎng)均衡、控制熱量攝入的原則，運(yùn)動(dòng)計(jì)劃應(yīng)結(jié)合有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練，每周運(yùn)動(dòng)時(shí)間不少于[x]小時(shí)。雙方可互相監(jiān)督、交流減肥經(jīng)驗(yàn)和心得，分享減肥過程中的困難與解決方案。三、權(quán)利與義務(wù)甲方權(quán)利義務(wù)1.權(quán)利有權(quán)要求乙方按照本協(xié)議約定履行監(jiān)督、提醒等義務(wù)。在減肥過程中，根據(jù)自身實(shí)際情況調(diào)整減肥計(jì)劃，但應(yīng)提前告知乙方。2.義務(wù)嚴(yán)格按照自己制定的減肥計(jì)劃執(zhí)行，包括飲食和運(yùn)動(dòng)方面。定期向乙方匯報(bào)自己的體重、身體狀況及減肥進(jìn)展情況，每周至少匯報(bào)[x]次。接受乙方的監(jiān)督，積極配合乙方提出的合理建議和意見。乙方權(quán)利義務(wù)1.權(quán)利有權(quán)要求甲方按照本協(xié)議約定履行監(jiān)督、提醒等義務(wù)。在減肥過程中，根據(jù)自身實(shí)際情況調(diào)整減肥計(jì)劃，但應(yīng)提前告知甲方。2.義務(wù)嚴(yán)格按照自己制定的減肥計(jì)劃執(zhí)行，包括飲食和運(yùn)動(dòng)方面。定期對(duì)甲方的減肥情況進(jìn)行監(jiān)督和檢查，如發(fā)現(xiàn)甲方未按計(jì)劃執(zhí)行，應(yīng)及時(shí)提醒。每周至少向甲方匯報(bào)一次自己的體重、身體狀況及減肥進(jìn)展情況。四、獎(jiǎng)懲機(jī)制獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制1.減肥成功獎(jiǎng)勵(lì)若甲方在協(xié)議期限內(nèi)成功達(dá)到減肥目標(biāo)，即體重減至______公斤，乙方應(yīng)向甲方支付獎(jiǎng)勵(lì)金人民幣_(tái)_____元。若乙方在協(xié)議期限內(nèi)成功達(dá)到減肥目標(biāo)，即體重減至______公斤，甲方應(yīng)向乙方支付獎(jiǎng)勵(lì)金人民幣_(tái)_____元。2.額外獎(jiǎng)勵(lì)在減肥過程中，如一方連續(xù)兩周體重下降幅度超過[x]公斤，另一方應(yīng)給予對(duì)方一份小禮物（價(jià)值不低于人民幣_(tái)_____元），以資鼓勵(lì)。若雙方均成功達(dá)到減肥目標(biāo)，且在協(xié)議期限內(nèi)整體減肥效果顯著（如體脂率下降明顯等），雙方可共同商議組織一次短途旅行或其他有意義的活動(dòng)，費(fèi)用由雙方共同承擔(dān)。懲罰機(jī)制1.未達(dá)目標(biāo)懲罰若甲方未能在協(xié)議期限內(nèi)達(dá)到減肥目標(biāo)，甲方應(yīng)向乙方支付違約金人民幣_(tái)_____元。若乙方未能在協(xié)議期限內(nèi)達(dá)到減肥目標(biāo)，乙方應(yīng)向甲方支付違約金人民幣_(tái)_____元。2.違反計(jì)劃懲罰若一方未按照自己制定的減肥計(jì)劃執(zhí)行，每發(fā)現(xiàn)一次，應(yīng)向?qū)Ψ街Ц哆`約金人民幣_(tái)_____元。如因違反減肥計(jì)劃導(dǎo)致體重增加或身體狀況惡化，違約方應(yīng)承擔(dān)由此產(chǎn)生的全部責(zé)任，并向?qū)Ψ街Ц额~外的違約金人民幣_(tái)_____元。五、違約責(zé)任1.若一方違反本協(xié)議的任何條款，應(yīng)承擔(dān)違約責(zé)任，向?qū)Ψ街Ц哆`約金，并賠償對(duì)方因此遭受的全部損失（包括但不限于直接損失、間接損失、律師費(fèi)、訴訟費(fèi)等）。2.如因不可抗力等不可預(yù)見、不可避免的原因?qū)е乱环綗o法履行本協(xié)議，該方不承擔(dān)違約責(zé)任，但應(yīng)及時(shí)通知對(duì)方，并提供相關(guān)證明文件。在不可抗力事件結(jié)束后，雙方應(yīng)協(xié)商是否繼續(xù)履行本協(xié)議或變更協(xié)議內(nèi)容。六、爭議解決1.本協(xié)議的簽訂、履行、解釋及爭議解決均適用中華人民共和國民法典的相關(guān)規(guī)定。2.雙方在履行本協(xié)議過程中如發(fā)生爭議，應(yīng)首先通過友好協(xié)商解決；協(xié)商不成的，任何一方均有權(quán)向有管轄權(quán)的人民法院提起訴訟。七、其他條款1.本協(xié)議自雙方簽字（或蓋章）之日起生效，有效期至雙方均達(dá)到減肥目標(biāo)或本協(xié)議約定的終止條件出現(xiàn)之日止。2.本協(xié)議一式兩份，甲乙雙方各執(zhí)一份，具有同等法律效力。3.本協(xié)議未盡事宜，可由雙方另行簽訂補(bǔ)充協(xié)議，補(bǔ)充協(xié)議與本協(xié)議具有同等法律效力。甲方（簽字/蓋章）：______________________日期：______年______月______日乙方（簽字/蓋章）：______________________日期：______年______月______日