科技助力近視防控：守護(hù)兒童青少年眼健康演講人：日期：目

錄CATALOGUE02科學(xué)護(hù)眼知識(shí)與方法01近視防控現(xiàn)狀與重要性03創(chuàng)新技術(shù)助力近視防控04家校社協(xié)同護(hù)眼實(shí)踐05案例與成效展示近視防控現(xiàn)狀與重要性01全國(guó)兒童青少年近視率近年來，我國(guó)兒童青少年近視率居高不下，已成為影響兒童青少年眼健康的重大問題。不同地區(qū)近視率差異城市與農(nóng)村、發(fā)達(dá)地區(qū)與欠發(fā)達(dá)地區(qū)的兒童青少年近視率存在顯著差異，需要針對(duì)性地進(jìn)行防控。我國(guó)兒童青少年近視率數(shù)據(jù)近視對(duì)學(xué)習(xí)與生活的長(zhǎng)期影響影響學(xué)習(xí)效率近視會(huì)導(dǎo)致視力下降，影響學(xué)生看黑板、閱讀等學(xué)習(xí)活動(dòng)，進(jìn)而降低學(xué)習(xí)效率。限制職業(yè)選擇近視嚴(yán)重的學(xué)生在未來的職業(yè)選擇上會(huì)受到限制，如無法從事對(duì)視力要求較高的工作。引發(fā)眼部病變近視還可能引發(fā)一系列眼部病變，如視網(wǎng)膜脫落、青光眼等，嚴(yán)重威脅視力健康。0-6歲是兒童視力發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，此時(shí)期的視覺刺激對(duì)于視力發(fā)育具有至關(guān)重要的作用。視力發(fā)育敏感期在視力發(fā)育敏感期內(nèi)，采取有效的近視防控措施，可以顯著降低兒童青少年近視的發(fā)生率。早期預(yù)防近視0-6歲視力發(fā)育關(guān)鍵期的重要性科學(xué)護(hù)眼知識(shí)與方法02用眼時(shí)間控制用眼時(shí)，保持眼睛與屏幕或書本至少20英寸（約50厘米）的距離。用眼距離調(diào)整視覺環(huán)境優(yōu)化確保用眼環(huán)境光線適宜，避免過亮或過暗的環(huán)境。用眼20分鐘后，遠(yuǎn)眺20秒以上，休息眼睛，減輕視覺疲勞?！?0-20-20”用眼法則詳解（20分鐘→20秒→6米外）緩解視覺疲勞戶外活動(dòng)能夠讓眼睛得到充分的休息和放松，有助于緩解視覺疲勞。每日2小時(shí)戶外活動(dòng)的科學(xué)依據(jù)預(yù)防近視發(fā)生科學(xué)研究表明，每天2小時(shí)或以上的戶外活動(dòng)可以有效預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展。眼睛自然光照戶外活動(dòng)讓眼睛暴露在自然光線下，有助于眼睛的正常生長(zhǎng)發(fā)育。飲食建議：少甜食油炸，多優(yōu)質(zhì)蛋白/蔬果控制甜食攝入過多甜食和油炸食品會(huì)導(dǎo)致血糖水平波動(dòng)，影響視力健康。補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白是眼睛的重要組成成分，如瘦肉、魚、蛋類等。多吃蔬果富含維生素A和維生素C的蔬果，如胡蘿卜、菠菜、柑橘等，有助于保護(hù)眼睛健康。創(chuàng)新技術(shù)助力近視防控03生物傳感技術(shù)智能眼鏡通過生物傳感技術(shù)，實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)眼球狀態(tài)，精準(zhǔn)識(shí)別用眼時(shí)長(zhǎng)、距離、角度等關(guān)鍵數(shù)據(jù)，為近視防控提供科學(xué)依據(jù)。大數(shù)據(jù)算法結(jié)合大數(shù)據(jù)分析技術(shù)，智能眼鏡能夠處理海量數(shù)據(jù)，挖掘出用眼習(xí)慣與近視風(fēng)險(xiǎn)之間的關(guān)聯(lián)，為用戶提供個(gè)性化的近視防控方案?！靶∏嗫敝悄苎坨R核心技術(shù)（生物傳感+大數(shù)據(jù)算法）智能設(shè)備通過高精度傳感器，實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)眼軸長(zhǎng)度變化，及時(shí)發(fā)現(xiàn)近視風(fēng)險(xiǎn)，并給出預(yù)警信號(hào)。眼軸監(jiān)測(cè)智能設(shè)備還能夠識(shí)別用戶用眼姿勢(shì)，如過度靠近書本、電子產(chǎn)品等，及時(shí)提醒用戶調(diào)整，避免長(zhǎng)時(shí)間不良用眼習(xí)慣導(dǎo)致近視。姿勢(shì)提醒智能設(shè)備如何管理用眼行為（如動(dòng)態(tài)視力檔案與個(gè)性化干預(yù)方案?jìng)€(gè)性化干預(yù)方案根據(jù)用戶的視力狀況和用眼習(xí)慣，智能系統(tǒng)會(huì)生成個(gè)性化的近視防控方案，包括用眼時(shí)間、休息間隔、鍛煉方式等，幫助用戶有效預(yù)防和控制近視。動(dòng)態(tài)視力檔案智能系統(tǒng)根據(jù)用戶用眼行為數(shù)據(jù)，建立個(gè)人視力檔案，記錄視力變化情況，為近視防控提供數(shù)據(jù)支持。家校社協(xié)同護(hù)眼實(shí)踐04視力篩查定期開展視力篩查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和糾正學(xué)生的視力問題，減少視力損害。陽光體育鼓勵(lì)學(xué)生參加戶外活動(dòng)，增加自然光照和運(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于預(yù)防近視。主題班會(huì)組織以近視防控為主題的班會(huì)，通過討論、游戲等形式提高學(xué)生近視防控意識(shí)。案例東安二小開展近視防控工作，通過嚴(yán)格管理、科學(xué)指導(dǎo)，有效控制了學(xué)生近視率。學(xué)校舉措幼兒園創(chuàng)新宣教情景劇組織幼兒表演情景劇，模擬不良用眼習(xí)慣造成的危害，提高幼兒護(hù)眼意識(shí)。護(hù)眼小天地案例設(shè)立專門的護(hù)眼小天地，展示護(hù)眼知識(shí)，鼓勵(lì)幼兒學(xué)習(xí)正確的用眼方法。團(tuán)結(jié)湖一幼通過創(chuàng)新宣教方式，讓幼兒在游戲中學(xué)習(xí)護(hù)眼知識(shí)，有效降低了幼兒近視率。123家長(zhǎng)參與：科普講座、家庭用眼環(huán)境優(yōu)化科普講座邀請(qǐng)專家為家長(zhǎng)舉辦近視防控講座，提高家長(zhǎng)對(duì)近視防控的認(rèn)識(shí)和重視程度。家庭用眼環(huán)境優(yōu)化指導(dǎo)家長(zhǎng)為孩子創(chuàng)造良好的用眼環(huán)境，如調(diào)整室內(nèi)光線、減少用眼時(shí)間等。家長(zhǎng)參與鼓勵(lì)家長(zhǎng)參與孩子的近視防控工作，共同監(jiān)督孩子用眼習(xí)慣，促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)。案例與成效展示05公益篩查寧夏愛爾眼科開展公益篩查活動(dòng)，為大量?jī)和嗌倌赀M(jìn)行眼健康檢查，有效發(fā)現(xiàn)近視等眼病問題。愛爾眼科根據(jù)篩查結(jié)果，為兒童青少年制定個(gè)性化的近視防控方案，提供精準(zhǔn)有效的治療服務(wù)。愛爾眼科重視科普教育，通過舉辦講座、發(fā)放宣傳資料等形式，提高兒童青少年及其家長(zhǎng)對(duì)近視防控的重視程度。愛爾眼科建立兒童青少年眼健康檔案，進(jìn)行長(zhǎng)期跟蹤管理，及時(shí)調(diào)整防控措施，確保防控效果。寧夏愛爾眼科公益行動(dòng)成果科普教育精準(zhǔn)防控跟蹤管理團(tuán)結(jié)湖幼兒園將近視防控納入園所管理，成立專門機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)防控工作，制定科學(xué)的防控計(jì)劃。幼兒園積極與家長(zhǎng)溝通合作，共同關(guān)注孩子的眼健康，指導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)用眼，預(yù)防近視發(fā)生。幼兒園與醫(yī)療機(jī)構(gòu)合作，開展定期的眼健康檢查和專業(yè)指導(dǎo)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理近視等眼病問題。通過實(shí)施“三位一體”模式，團(tuán)結(jié)湖幼兒園兒童青少年的近視率得到有效控制，近視率遠(yuǎn)低于同類地區(qū)。北京團(tuán)結(jié)湖幼兒園“三位一體”模式亮點(diǎn)幼兒園主導(dǎo)家庭參與醫(yī)教結(jié)合成效顯著東安縣二小近視率低于全國(guó)平均的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)東安縣二小重視近視防控工作，制定嚴(yán)格的規(guī)章制度，確保學(xué)生用眼衛(wèi)生和用眼安全。嚴(yán)格管理學(xué)校采用科學(xué)的教學(xué)方法，合理安排課程時(shí)間和用眼時(shí)間，避免學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)用眼導(dǎo)致疲勞