2025/6/1初中生健康知識講座(女生)1青少年健康知識講座

2025/6/1初中生健康知識講座(女生)2什么是青春期一般來說，女孩子的青春期比男孩子早1-2年，大約從9.5歲開始，而男孩子則從11.5歲才開始。不過，由于個體差異很大，所以，通常把10歲至19歲這段時間統(tǒng)稱為青春期。這一期間，不論男孩或是女孩，在身體內(nèi)外都發(fā)生許多巨大而奇妙的變化。掌握和了解這一時期身體內(nèi)的變化，對孩子順利渡過青春期來說，是一件十分重要的大事。2025/6/1初中生健康知識講座(女生)3

男女青春期性征一、第一性征：人生來就有的、先天形成的男女性器官的差異，稱為第一性征。男性有：睪丸、陰莖等，女性有：外陰陰道、子宮、輸卵管、卵巢。二、第二性征：指生殖器以外與性別有關(guān)的特征主要表現(xiàn)在：男：陰毛、腋毛、胡須、變聲、喉結(jié)、遺精出現(xiàn)等方面。女：陰毛、腋毛、體態(tài)、乳房發(fā)育、月經(jīng)初潮出現(xiàn)等方面。

2025/6/1初中生健康知識講座(女生)4女性生殖系統(tǒng)解剖圖2025/6/1初中生健康知識講座(女生)5女性生殖系統(tǒng)解剖圖2025/6/1初中生健康知識講座(女生)6青春期生理發(fā)育特點(diǎn)第二性征發(fā)育和女性體態(tài)：乳房發(fā)育(平均9.8歲).以后陰毛和腋毛生長(平均10.5歲).至13—14歲女性第二性征發(fā)育成年型生殖器官發(fā)育(第一性征)：由于體內(nèi)激素分泌,使內(nèi)外生殖器開始發(fā)育,陰道分泌物增加生長突增：乳房開始發(fā)育2年之后月經(jīng)來潮：是青春期發(fā)育的一個重要標(biāo)志生殖能力：偶爾排卵,具有生殖能力,但不成熟2025/6/1初中生健康知識講座(女生)72025/6/1初中生健康知識講座(女生)8什么是月經(jīng)？青春期，卵巢開始排卵并分泌內(nèi)分泌激素，子宮內(nèi)膜受卵巢內(nèi)分泌激素的影響呈周期性增厚、充血，逐漸萎縮、脫落、血管破裂，通過子宮收縮，脫落了的子宮內(nèi)膜匯同血液從陰道流出，稱為月經(jīng)。月經(jīng)的出現(xiàn)，是女孩邁入青春期最顯著的生理標(biāo)志，正常的月經(jīng)證明你的身體是健康的。女生16周歲還未有月經(jīng)的話稱為閉經(jīng)，需要到醫(yī)院就診了。2025/6/1初中生健康知識講座(女生)92025/6/1初中生健康知識講座(女生)10正常月經(jīng)的表現(xiàn)有哪些？

初潮：就是第一次的月經(jīng)，大多數(shù)在13歲左右月經(jīng)周期：指上次月經(jīng)的第一天到本次月經(jīng)第一天之間的天數(shù)，通常女性的月經(jīng)周期在28-30天左右經(jīng)期：指月經(jīng)持續(xù)的天數(shù)，正常月經(jīng)約持續(xù)2－7天2025/6/1初中生健康知識講座(女生)11正常月經(jīng)的表現(xiàn)有哪些？經(jīng)量：指一次月經(jīng)總的血量，一般為35－58毫升經(jīng)期癥狀：經(jīng)期一般沒有明顯的不適。少數(shù)女性可有腰酸、下腹部墜脹痛等感覺，并伴有輕度腹瀉或便秘2025/6/1初中生健康知識講座(女生)12

許多青春期少女的月經(jīng)周期和血量均不規(guī)律．在初潮后的前幾年中，這種不規(guī)律大都都是正常的。

青春期月經(jīng)不調(diào)正常嗎？2025/6/1初中生健康知識講座(女生)13女生常見問題—痛經(jīng)痛經(jīng)可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。原發(fā)性痛經(jīng)是指女性初次月經(jīng)來潮或來潮后不久就出現(xiàn)的痛經(jīng)現(xiàn)象。月經(jīng)期出現(xiàn)的一些不舒服，比如說下腹痛都是一些正常的生理現(xiàn)象，每個人來月經(jīng)的時候都會有一些不舒服，只是每個人感覺不一樣而已。也就是說痛經(jīng)影響正常的生活時才是一種疾病。原發(fā)性痛經(jīng)往往在結(jié)婚生子后會有改善。2025/6/1初中生健康知識講座(女生)14女生常見問題—痛經(jīng)平時應(yīng)注意的問題：1、月經(jīng)前及月經(jīng)期要保持精神愉快，月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。2、月經(jīng)來時可以放心的吃點(diǎn)甜食；要吃溫暖的食物，不要喝涼水、吃冷飲；可以用熱水袋敷下腹部。2025/6/1初中生健康知識講座(女生)15痛經(jīng)的治療月經(jīng)期前服中藥或中成藥。月經(jīng)期用止痛藥。月經(jīng)期針灸治療。2025/6/1初中生健康知識講座(女生)16怎樣做好月經(jīng)期衛(wèi)生？

避免感染：清洗避免過勞及過度運(yùn)動避免濕冷：游泳、淋雨---避免情緒波動避免刺激性食物2025/6/1初中生健康知識講座(女生)17生殖道炎癥外陰陰道炎癥宮頸炎癥盆腔炎癥2025/6/1初中生健康知識講座(女生)18為什么會得生殖道炎癥？生殖道自身解剖特點(diǎn)各年齡段特點(diǎn)衛(wèi)生習(xí)慣2025/6/1初中生健康知識講座(女生)19

隨著年齡的增長，青春期孩子會產(chǎn)生向往與異性交往的渴望，他們被彼此間的情感所吸引，互相有好感，產(chǎn)生了接觸的欲望和要求，開始由疏遠(yuǎn)走向靠攏。他們對異性同齡伙伴產(chǎn)生親近感，喜歡和異性在一起交談、游玩、聊天。這是一種先天性行為，是由遺傳因素決定的，也是進(jìn)入青春期后，體內(nèi)的荷爾蒙在悄悄地起作用。為什么青春期孩子喜歡與異性同學(xué)在一起？2025/6/1初中生健康知識講座(女生)20正確處理男女生關(guān)系1.

這是一份美好的感情，但還不是一份可以天長地久的愛情2.

學(xué)會控制自已的感情，走好人生的每一步，走好每一步后，你的人生最終才精彩，才無悔---

4.

戒除虛榮心、好奇心（有男孩追求顯得自己更優(yōu)秀）5.

拒絕態(tài)度要堅(jiān)決6.

盡量避免和男生單獨(dú)相處7.

多與家長溝通，讓家長做你成長的保護(hù)傘3.不要自作多情(別太敏感男生的一個眼神，一份好意)2025/6/1初中生健康知識講座(女生)211、應(yīng)懂得，自己的身體任何人都無權(quán)撫摸或傷害，受到侵犯應(yīng)向信賴的成年人和警察求助。2、外出時，應(yīng)了解環(huán)境，盡量在安全路線行走，避開荒僻和陌生的地方。3、晚上外出時，應(yīng)結(jié)伴而行。衣著不可過露，不要過于打扮，切忌輕浮張揚(yáng)。4、女孩外出，隨時與家長聯(lián)系，未得家長許可，不可在外留宿。5、應(yīng)該避免單獨(dú)和男子在家里或封閉的環(huán)境中會面，尤其是到男子的家里去。如何自我保護(hù)？2025/6/1初中生健康知識講座(女生)22“把持”不住會有什么“后果”？未婚媽媽在我們工作中，未婚少女做人工流產(chǎn)占了很大的比例。其實(shí)人工流產(chǎn)會對女性身體造成巨大的傷害。特別是未婚女性為了不讓外人知道，流產(chǎn)后往往無法遵守各種注意事項(xiàng)，會落下很多的后遺癥，比如：不孕、宮外孕?，F(xiàn)代社會不孕和宮外孕的女性越來越多，這對你以后的婚姻關(guān)系極其不利。對青春期少女來說，人工流產(chǎn)是不愿回首的沉痛經(jīng)歷。2025/6/1初中生健康知識講座(女生)23“把持”不住，還可能有什么“后果”？

性傳播性疾病淋病尖銳濕疣梅毒艾滋病2025/6/1初中生健康知識講座(女生)242025/6/1初中生健康知識講座(女生)252025/6/1初中生健康知識講座(女生)262025/6/1初中生健康知識講座(女生)272025/6/1初中生健康知識講座(女生)28避孕和妊娠（不主張，但需告知的）避孕：避孕套是最好的方式，避孕套不但可以阻止懷孕，還可以阻止性病的傳播。如何判斷妊娠及其處理：閉經(jīng)乳房脹痛妊娠反應(yīng)及時終止妊娠2025/6/1初中生健康知識講座(女生)29援助機(jī)構(gòu)市青少年生殖健康志愿者服務(wù)總隊(duì)為青少年設(shè)計(jì)的門診和相關(guān)組織家庭學(xué)校醫(yī)院