準(zhǔn)的抗抑郁測試題及答案

單項選擇題（每題2分，共10題）1.最近一周，你是否經(jīng)常感到情緒低落？A.是B.否答案：A2.你對以前喜歡的活動，現(xiàn)在興趣如何？A.興趣明顯減退B.興趣不變答案：A3.最近睡眠情況怎樣？A.失眠或睡眠過多B.睡眠正常答案：A4.食欲是否有變化？A.食欲大增或減退B.食欲正常答案：A5.覺得自己的精力如何？A.很疲憊B.精力充沛答案：A6.你是否常常自責(zé)？A.是B.否答案：A7.注意力是否容易集中？A.很難集中B.正常集中答案：A8.做決定對你來說？A.很困難B.正常答案：A9.最近是否有自殺念頭？A.有B.無答案：B10.身體是否常感到莫名疼痛？A.是B.否答案：A多項選擇題（每題2分，共10題）1.可能導(dǎo)致抑郁情緒的因素有（）A.長期壓力B.遺傳因素C.重大生活變故答案：ABC2.以下屬于抑郁常見癥狀的有（）A.情緒低落B.思維遲緩C.意志活動減退答案：ABC3.哪些生活習(xí)慣有助于緩解抑郁情緒（）A.規(guī)律作息B.適度運動C.社交活動答案：ABC4.下列藥物中可用于治療抑郁的有（）A.氟西汀B.帕羅西汀C.舍曲林答案：ABC5.家人對抑郁患者可以做的事有（）A.陪伴B.傾聽C.鼓勵就醫(yī)答案：ABC6.以下哪些表現(xiàn)可能提示抑郁加重（）A.自殺行為增加B.社交完全封閉C.食欲極度紊亂答案：ABC7.有利于抑郁患者康復(fù)的環(huán)境特點有（）A.安靜B.溫馨C.支持性強(qiáng)答案：ABC8.哪些心理療法常用于抑郁治療（）A.認(rèn)知行為療法B.人際治療C.心理動力療法答案：ABC9.抑郁患者可能出現(xiàn)的認(rèn)知偏差有（）A.過度自責(zé)B.消極看待未來C.放大負(fù)面事件答案：ABC10.可輔助診斷抑郁的檢查有（）A.心理測評B.血液檢查C.腦部影像學(xué)檢查答案：ABC判斷題（每題2分，共10題）1.偶爾一次情緒低落就是抑郁。（×）2.抑郁只會影響心理，不會有身體癥狀。（×）3.運動對改善抑郁情緒有幫助。（√）4.抑郁患者不需要藥物治療，自己調(diào)節(jié)就行。（×）5.抑郁不會復(fù)發(fā)。（×）6.性格開朗的人不會得抑郁。（×）7.家人對抑郁患者的理解很重要。（√）8.心理治療對抑郁沒有作用。（×）9.睡眠不好可能是抑郁的一個表現(xiàn)。（√）10.一旦診斷抑郁，就需要終身服藥。（×）簡答題（每題5分，共4題）1.簡述抑郁的主要癥狀。答案：主要癥狀包括情緒低落，持續(xù)的悲傷、絕望感；興趣和愉快感喪失，對以往喜愛之事提不起興趣；精力體力下降，易疲勞；還有可能出現(xiàn)食欲改變、睡眠障礙、自責(zé)自罪、自殺觀念等。2.如何從生活中預(yù)防抑郁？答案：保持規(guī)律作息，保證充足睡眠；適度運動，如散步、跑步等；培養(yǎng)興趣愛好，豐富生活；維持良好社交關(guān)系，與親友保持溝通；學(xué)會應(yīng)對壓力，采用合適方式釋放負(fù)面情緒。3.簡述對抑郁患者心理支持的要點。答案：要點在于耐心傾聽患者心聲，讓其傾訴情緒；給予充分理解和接納，不批評指責(zé)；鼓勵患者表達(dá)感受，肯定其價值；幫助樹立積極心態(tài)，引導(dǎo)關(guān)注生活美好，陪伴并鼓勵其積極治療。4.抑郁患者服藥時要注意什么？答案：需嚴(yán)格遵醫(yī)囑按時按量服藥，不能自行增減劑量或停藥；注意藥物不良反應(yīng)，如有不適及時告知醫(yī)生；了解藥物相互作用，避免與其他可能沖突的藥物同服；定期復(fù)查，以便醫(yī)生調(diào)整治療方案。討論題（每題5分，共4題）1.討論如何提高公眾對抑郁的正確認(rèn)識。答案：可通過多種渠道宣傳，如媒體公益廣告、社區(qū)講座等普及抑郁知識；學(xué)校、企業(yè)開展心理健康教育活動；鼓勵患者分享經(jīng)歷，減少歧視與誤解；專業(yè)人士積極科普，糾正大眾錯誤觀念，提高對抑郁的重視和正確認(rèn)知。2.探討家庭在抑郁患者康復(fù)過程中的作用。答案：家庭是重要支持系統(tǒng)。家人的陪伴能讓患者感到溫暖；傾聽理解可緩解其心理壓力；監(jiān)督治療保證按時服藥等；營造溫馨家庭氛圍、給予鼓勵能增強(qiáng)患者康復(fù)信心，促進(jìn)其積極面對疾病，對康復(fù)至關(guān)重要。3.說說社會應(yīng)如何為抑郁患者提供支持。答案：社會應(yīng)減少歧視，營造包容接納氛圍；增加專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)和資源，方便患者求助；社區(qū)開展關(guān)懷活動，組織康復(fù)交流小組；企業(yè)提供適當(dāng)工作支持，如彈性工作制度，讓患者感受到社會關(guān)愛，利于康復(fù)。4.分析如何幫助抑郁患者重建生活信心。答案：首先