2025高中畢業(yè)典禮暨高考總動員，高中校長精彩講話：終期大冶再熔煉，愿托扶搖翔碧虛尊敬的家長朋友們、敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：大家上午好！三年寒窗磨一劍，今朝沙場試鋒芒。今天，我們相聚于此，既是為見證畢業(yè)的榮耀時刻，更是為奔赴前方的征程壯行！此刻，涌動在心頭的不僅是你們?nèi)陙韸^力逐夢的熾熱，還有老師們?nèi)找瓜喟榈纳钋椋懈改搁L輩含辛茹苦的期盼?；赝^往，時光的畫卷在眼前徐徐展開：三年前初入一中校門時的意氣風(fēng)發(fā)，三年里千余日夜的披星戴月、風(fēng)雨兼程——教室里有你們朗聲誦讀的專注、筆尖劃過試卷的鏗鏘；操場上有你們揮灑汗水的活力、你追我趕的豪情；綜藝舞臺上有你們張揚(yáng)個性的光彩、歡聲笑語的熱烈。還記得每次大考后，因成績突破而綻放的笑容，因暫時失利而緊鎖的眉頭，因老師表揚(yáng)而倍增的斗志，因漸入佳境而沉淀的自信……這些閃光的片段，早已鐫刻在青春的紀(jì)念冊里，成為成長路上最珍貴的寶藏。你們不會忘記，堆疊如山的試卷里藏著逐夢的印記，浩如煙海的習(xí)題中凝結(jié)著堅(jiān)持的力量；師長的諄諄教誨如春風(fēng)化雨，同窗的點(diǎn)滴關(guān)愛似暖陽入心。這一切，都是我們底氣的源泉，更是前行的動力。感恩每一個并肩奮斗的日夜，讓我們在拼搏路上從不孤單；感恩父母親人的悉心呵護(hù)，讓成長之路滿溢溫暖；感恩那個從未放棄的自己，讓每一步努力都化作向上的階梯。眺望前方，縱使前路有挑戰(zhàn)與未知，我們依然目光如炬、步履堅(jiān)定。三年一中歲月贈予我們的，不僅是知識的積累、素養(yǎng)的提升，更是“敢教日月?lián)Q新天”的豪情，是“千磨萬擊還堅(jiān)勁”的韌性。今天，我們將正式離開校園，再過兩天，便步入考場，迎接人生中第一次大考。同學(xué)們，相信你們已經(jīng)準(zhǔn)備好了，因?yàn)榇蠹易孕诺男θ莺蛨?jiān)毅的眼神，已經(jīng)作了肯定的回答。對于高考，人們常說“狹路相逢勇者勝”，但僅有自信、勇敢還不夠，我們還要更加穩(wěn)健，步步為營，才能贏得勝利。為了大家能安穩(wěn)應(yīng)考、圓滿得勝，結(jié)合考試相關(guān)要求、科學(xué)應(yīng)考的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，在此，我特向全體高考考生強(qiáng)調(diào)以下注意事項(xiàng)與具體要求，也請班主任與送考家長予以關(guān)注：一、調(diào)整至最佳狀態(tài)，安穩(wěn)應(yīng)考。心態(tài)上，要不急不躁，不慌不亂，嚴(yán)肅認(rèn)真地對待。要克服焦慮、恐慌心理，試著把高考當(dāng)作比平時更規(guī)范的大考來看待，確保穩(wěn)定輸出，爭取理想結(jié)果。身體上，要特別注意飲食安全，盡量吃清淡、健康、營養(yǎng)的食物，不吃太過油膩、辛辣、不易消化、衛(wèi)生不合格的食物，不亂喝冷飲、吃冰鎮(zhèn)水果，務(wù)必確保高考期間腸胃健康。要特別注意預(yù)防感冒、中暑。天熱就不要穿不透氣或易吸熱的衣物；在家吹風(fēng)扇、吹空調(diào)要有節(jié)制，嚴(yán)控溫度與時長；無論晴雨，盡量備把傘；一旦有感冒或中暑跡象，務(wù)必及時就醫(yī)，盡量減少影響。要特別注意交通安全與上下樓梯安全。家長在接送時，務(wù)必規(guī)劃好時間與路線，既要確保時間準(zhǔn)時，更要注重行車安全；學(xué)生在教學(xué)樓進(jìn)出，上下樓梯時務(wù)必注意安全，不要奔跑、沖撞、推搡。要特別注意確保好睡眠。高考期間，務(wù)必把生物鐘調(diào)節(jié)好，保障好中午與晚上充足的睡眠。考前，絕不能再開夜車、臨時抱佛腳，更不能借口放松而放縱玩手機(jī)。家長要做好督促與服務(wù)工作，考生更應(yīng)有清醒認(rèn)識與自覺自律。只有從這方面把狀態(tài)調(diào)整到最佳，才能安穩(wěn)應(yīng)考，不出紕漏。二、保持適當(dāng)學(xué)習(xí)節(jié)奏，科學(xué)應(yīng)考?？记皫滋炫c考試期間，還有一些寶貴的復(fù)習(xí)備考時間?？记斑@幾天，我們在實(shí)驗(yàn)中學(xué)或家中自修，一定要沉下心來，梳理重要考點(diǎn)，用心整理細(xì)節(jié)，消化錯題，關(guān)注典型題，適當(dāng)回歸教材，及時查缺補(bǔ)漏，及時請教釋疑，在考前讓大腦保持一定的興奮，適當(dāng)做套卷練手，千萬不能無謂地浪費(fèi)時間，一定要科學(xué)規(guī)劃時間，合理安排內(nèi)容，切忌東一榔頭、西一榔頭地復(fù)習(xí)，務(wù)必結(jié)合自身實(shí)際，突出重點(diǎn)，提高效率?？荚嚻陂g，主要是6號、7號、8號的晚上，在調(diào)整好心態(tài)、保障好睡眠的前提下，抓住晚上7點(diǎn)至9點(diǎn)間這一黃金時段，合理安排第二天考試科目的復(fù)習(xí)，適時沉淀，認(rèn)真梳理，既重系統(tǒng)性把握，又要關(guān)注重要細(xì)節(jié)點(diǎn)。三、把握考試規(guī)律技巧，智慧應(yīng)考。考試，是要求在規(guī)定場所、規(guī)定時間內(nèi)遵守一定規(guī)則進(jìn)行的。除了考查知識掌握，更強(qiáng)調(diào)考試技能。我們已經(jīng)身經(jīng)百戰(zhàn)，學(xué)逾千日，現(xiàn)在，最重要的是把我們所掌握的知識與能力穩(wěn)定地發(fā)揮出來。根據(jù)各學(xué)科特點(diǎn)，科學(xué)規(guī)劃好試卷各板塊的順序與用時，做到心中有數(shù)。試卷提前5分鐘下發(fā)后，先不要搶答，而要靜下心來，將試卷從頭至尾總體把握，便于合理安排作答時間，且可提前構(gòu)思。作答時，遵循“先易后難”的原則，努力把該得、能得的分拿到手，“會做求全對，一分不浪費(fèi)，穩(wěn)做中檔題，舍棄全不會”，步驟縝密，術(shù)語規(guī)范，書寫整潔，布局合理，要有“顏”有“料”，善始善終。審題要細(xì)致，判斷有依據(jù)，思考有痕跡，答題有條理，草稿有章法。務(wù)必做到“考完一科丟一科”，絕對不要在每科考完后去和同學(xué)議題目、對答案，以免影響下一科考試心態(tài)；務(wù)必相信“題難則大家都難”，“一科發(fā)揮不好，其余幾科補(bǔ)救”，絕對不要出現(xiàn)“一科考砸就全砸了”的心理，一定要堅(jiān)持到最后，把其余幾科盡力考好?？荚囀蔷C合考查，需要全面配合，尤其是心態(tài)。我們已經(jīng)歷了千錘百煉，只要注意避坑，用對方法，智慧應(yīng)考，就一定能順利過關(guān)。四、遵守考試相關(guān)規(guī)則，安全應(yīng)考。高考至關(guān)重要，牽連廣泛，出不得任何疏忽。上至各地組織部門及工作人員，下至每一位考生，誰都不能出一點(diǎn)問題。對于我們每一位考生而言，要特別注意：嚴(yán)格遵守高考各項(xiàng)規(guī)范要求，聽從監(jiān)考指令與監(jiān)試員要求，不準(zhǔn)攜帶任何違禁物品，不準(zhǔn)有任何違規(guī)舉動。按各科的規(guī)定時間準(zhǔn)時進(jìn)入考場，不要遲到；不準(zhǔn)攜帶任何文具、書籍、手表、手機(jī)、詞典筆、藍(lán)牙耳機(jī)、MP3/4等物品進(jìn)考場；若帶紙巾、飲用水等生活物品，必須去掉有文字的外包裝；在開考前上好衛(wèi)生間，考試過程中，如無必要，不要上衛(wèi)生間；考試過程中要保護(hù)好自己的試卷，不要讓他人偷看。務(wù)必保管好準(zhǔn)考證、身份證，兩證在每科開考前帶進(jìn)去，考完后帶回來，絕對不要忘帶或途中遺失。兩證是考試入場的憑證，也是今后大學(xué)入學(xué)報到的重要憑證，務(wù)必妥善保管。這些都是常識，但一定要慎重，千萬不要出一點(diǎn)差錯。尊敬的老師們、家長們，大家三年來默默奉獻(xiàn)，無悔付出，犧牲了休息、娛樂時間，陪孩子們吃苦受累，為了孩子們操心傷神，你們辛苦啦！后面幾天，是最關(guān)鍵的幾天，煩請大家站好最后一班崗，為孩子們的高考服務(wù)好、保障好，等高考捷報傳來，大家再把盞言歡。親愛的同學(xué)們，三年征程只剩最后幾步，憑著一千多個日夜的努力，憑著各方期盼的加持，憑著不服輸?shù)木髲?qiáng)、不怕苦的精神，高中階段的終局之戰(zhàn)，我們必將取得理想成績！“終期大冶再熔煉，愿托扶搖翔碧虛?！边@是你們的誓愿，也是我們的期望！同學(xué)們，可貴的青春已至此擱筆，美好的未來仍待你描繪。六月已至，跋涉了這么久，只為乘風(fēng)飛向幸福的遠(yuǎn)方。面對高考，請不要輕視，也不必緊張，要滿懷信心，也滿懷渴望，希望同學(xué)們在考試中能沉著思考，認(rèn)真作答，穩(wěn)定輸出