2025年心理健康知識(shí)競賽問答考試練習(xí)題庫（90題）1.學(xué)習(xí)新信息對(duì)已有舊信息回憶的抑制作用叫(B)A、前攝干擾B、倒攝干擾C、消退抑制D、超限抑制2.在治療階段中來訪者可以(B)。A、被動(dòng)接受咨詢者的建議B、具有自主性C、依賴咨詢者D、完全服從咨詢者3.最有可能成為成功人士的人是(D)。A、沒有目標(biāo)B、目標(biāo)模糊C、有清晰但較短期的目標(biāo)D、有清晰且長期的目標(biāo)4.有人不可自控地思考“天上的白云為什么不會(huì)掉下來?”,這是強(qiáng)迫癥中的(B)。A、強(qiáng)迫行為B、強(qiáng)迫觀念C、強(qiáng)迫情緒D、強(qiáng)迫情結(jié)5.下列不屬于心理健康原則的是(B)。A、自尊自制B、過度適應(yīng)C、與他人關(guān)系好D、熱愛勞動(dòng)E、追求完美6.不屬于失眠的表現(xiàn)是(D)。A、入睡困難B、睡眠中途轉(zhuǎn)醒后入睡難C(、早醒后想睡睡不著D、起得早E、睡眠失調(diào)7.失眠的調(diào)節(jié)中不可取的是(C)。A、保持自然的睡眠狀態(tài)B、順其自然C、自我暗示要睡著D、運(yùn)動(dòng)促睡眠E、放松練習(xí)8.下列對(duì)心理咨詢理解正確的是(D)A、心理咨詢要給人提供較好的建議B、所有人都適合做心理咨詢C、心理咨詢不是生活中的勸慰D、心理咨詢的首要任務(wù)是對(duì)人進(jìn)行心理分析9.從創(chuàng)傷刺激中恢復(fù)到往常水平的能力稱為(C)A、心理活動(dòng)的耐受力B、心理活動(dòng)的穩(wěn)定性C、心理康復(fù)能力D、環(huán)境適應(yīng)能力10.有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，這是指(A)A、人的心理活動(dòng)的周期節(jié)律性B、環(huán)境適應(yīng)力C、心理自控能力D、社交能力11.當(dāng)有多個(gè)任務(wù)需要處理時(shí)，我們不可以(D)A、一次只做一件事B、營造良好的氣氛C、寫下來以便各個(gè)擊破D、同時(shí)處理多件事12.下列對(duì)心理咨詢理解正確的是(D)。A、心理咨詢要給人提供較好的建議B、所有人都適合做心理咨詢C、心理咨詢不是生活中的勸慰D、心理咨詢的首要任務(wù)是對(duì)人進(jìn)行心理分析13.馬斯洛的需要層次理論把(B)需要當(dāng)作人的最高層次的需要。A、尊重B、自我實(shí)現(xiàn)C、歸屬與愛D、缺失性14.艾賓浩斯發(fā)現(xiàn)的遺忘規(guī)律是遺忘的進(jìn)程不均衡，表現(xiàn)為(B)A、先慢后快B、先快后慢C、時(shí)快時(shí)慢D、均勻遞減15.人的生理和心理發(fā)展趨于成熟的關(guān)鍵時(shí)期是(C)A、初中時(shí)期B、高中時(shí)期C、大學(xué)時(shí)期D、成年期16.張三屬多血質(zhì)氣質(zhì)類型，李四屬抑郁質(zhì)氣質(zhì)類型，張三和李四的氣質(zhì)是(D)A、張三好B、李四好C、一樣好D、無好壞之分17.心理防御機(jī)制是人們適應(yīng)生活的一種(C)的反應(yīng)，在人的心理世界占有極為重要的地位。A、個(gè)人無意識(shí)B、意識(shí)C、潛意識(shí)D、集體無意識(shí)18.以下哪種表達(dá)不帶有絕對(duì)化的不良認(rèn)知(D)A、我必須每件事情都要成B、你必須對(duì)我好C、學(xué)?；蚣彝キh(huán)境必須符合我的要求D、能做到的事情我一定做到，其他的我盡力而為19.“我總是失敗，他們都是那么優(yōu)秀”“沒有人愿意與我交友，所有人都總跟我作對(duì)”這種想法屬于(D)A、人格化B、糟糕至極C、絕對(duì)化D、兩極性思維20.關(guān)于考試焦慮下列說法錯(cuò)誤的是(C)A、高度的焦慮只有同高度的能力相結(jié)合才能促進(jìn)學(xué)習(xí)B、適度的焦慮有利于考試C、沒有焦慮十分有利于考試水平的發(fā)揮D、使用閉目養(yǎng)神法、凝視法等可以緩解考試焦慮21.(C)是指由于一些客觀條件的限制和認(rèn)識(shí)上的偏差，認(rèn)為自己在某個(gè)方面或某幾個(gè)方面都不如別人，從而產(chǎn)生輕視自己、失去信心、畏縮的一種情緒體驗(yàn)。A、習(xí)得性無助B、妒忌C、自卑D、害羞22.在人際距離中，(A)屬于親密區(qū)。A、0.5米以內(nèi)B、0.5-1.2米C、1.2--3.7米D、3.7米以上23.李穎是市場營銷專業(yè)的學(xué)生，當(dāng)初填志愿時(shí)并不了解這個(gè)專業(yè)究竟學(xué)什么的，爸爸覺得今后就業(yè)不錯(cuò)，他就報(bào)這個(gè)專業(yè)了，對(duì)上課的內(nèi)容她一點(diǎn)興趣都沒有。這個(gè)例子說明的是(C)的問題。A、學(xué)習(xí)效能B、成就歸因C、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)D、學(xué)習(xí)能力24.復(fù)習(xí)的最佳時(shí)間是記材料后的(C)小時(shí)A、12-24B、10-12C、1-24D、1-225.重要內(nèi)容最好放于學(xué)習(xí)(D)部分記憶。A、最初B、最后C、中間D、最初和最后26.動(dòng)輒生氣的人很難健康長壽說明(B)。A、積極情緒有利于人的身體健康B、消極情緒不利于人的身體健康C、情緒與人生成功與否有密切關(guān)系D、情緒能增強(qiáng)人的抵抗力27.每詞次考試失敗了，小陳都認(rèn)為老師出的卷太難了，有意習(xí)難大家這屬于什么歸因。(C)A、正向歸因B、負(fù)向歸因C、外部歸因D、內(nèi)部歸因28.在很緊張的時(shí)候，總會(huì)把手指放到嘴里，或者啃指甲，這種反應(yīng)被稱為(B)A、逃避B、退化C、固著D、幻想29.良好的心理康復(fù)能力不包括(C)A、精神創(chuàng)傷后不留嚴(yán)重痕跡B、再次回憶創(chuàng)傷時(shí)較為平靜C、回憶起既往的精神創(chuàng)傷時(shí)情緒波動(dòng)大D、回憶起精神創(chuàng)傷時(shí)，原有的情緒色彩變得平淡30.心理健康表現(xiàn)心理的耐受力方面為(C)A、過去的痛苦的體驗(yàn)經(jīng)常浮現(xiàn)在自己的腦海里，但不影響日常的工作和生活B、遇到困難，能夠忍受C、把克服困難當(dāng)成一種樂趣，而勇敢地面對(duì)生活的挫折D、對(duì)于同事外入的議論并不在意31.關(guān)于考試焦慮癥的處理，以下哪種說法是不正確的(C)A、考試焦慮癥必要時(shí)可以心理治療配合抗焦慮的藥物來處理B、學(xué)業(yè)壓力和考試焦慮會(huì)形成惡性循環(huán)，令考試焦慮癥越來越嚴(yán)重C、考試焦慮癥的形成原因主要是學(xué)生內(nèi)部的壓力，所以只要處理好學(xué)生的心態(tài)和觀念就可以了D、系統(tǒng)脫敏法是治療考試焦慮癥的方法之一32.能使學(xué)生產(chǎn)生良好的自我預(yù)言效應(yīng)的最佳期望水平是(D)A、高水平期望B、適當(dāng)?shù)陀谀壳八降钠谕鸆、與目前水平一致的期望D、適當(dāng)高于目前水平的期望33.下列有違心理治療一般原則的是(C)A、良好醫(yī)患關(guān)系原則B、教育啟發(fā)與發(fā)展的原則C、快速解決問題原則D、保密原則34.下列屬于對(duì)人際交往的不良認(rèn)知的是(D)A、“人都是自私的，不可信任的?！盉、“接受了他人的幫助，應(yīng)該立即予以回報(bào)?！盋、“朋友之間應(yīng)該坦誠，相互不應(yīng)有保密是事，他有事瞞著我，就是對(duì)我不信任的一種表現(xiàn)。”D、以上三項(xiàng)都是35.當(dāng)發(fā)現(xiàn)身邊的人有死亡傾向時(shí)首先要做的是(A)A、穩(wěn)定當(dāng)事人的情緒并對(duì)其開導(dǎo)B、及時(shí)上報(bào)學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)C、報(bào)告校，院心理咨詢室D、啟動(dòng)緊急干預(yù)36.1989年聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織把健康定義為(D)A、沒有身體疾病B、沒有身心疾病C、生理、心理和社會(huì)適應(yīng)的良好狀態(tài)D、生理、心理、社會(huì)適應(yīng)和道德品質(zhì)的良好狀態(tài)37.在心理治療中，病人對(duì)心理醫(yī)生產(chǎn)生的情緒依戀被稱為(D)。A、自由聯(lián)想B、聯(lián)想C、阻抗D、移情38.學(xué)生在考前對(duì)自己說我一定能行，要相信自己的能力來減壓，屬于(A)行為。A、暗示B、自主訓(xùn)練C、想放松D、大腦訓(xùn)練39.下列哪一種治療最強(qiáng)調(diào)角色扮演(A)。A、心理劇B、意識(shí)訓(xùn)練C、家庭治療D、交朋友40.愛屋及烏是一種(B)的人際偏見。A、刻板印象B、光環(huán)效應(yīng)C、第一印象D、自我投射41.(A)1879年在萊比錫大學(xué)建立世界上第一個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)室，這被看作是科學(xué)心理學(xué)誕生的標(biāo)志。A、馮特B、費(fèi)希納C、韋伯D、賓浩斯42.有人買了一輛自行車，和別人的車一比較，發(fā)現(xiàn)自己的車式樣又老又貴，心里很后悔，但總說自己車好，一分錢一分貨。這是(A)心理。A、甜檸檬B、甜草莓C、甜蘋果D、甜葡萄43.心理咨詢最主要的對(duì)象是(A)。A、健康人群或存在心理問題的人B、發(fā)作期的精神病患者C、嚴(yán)重的神經(jīng)癥患者D、有嚴(yán)重人格障礙的患者44.考試焦慮主要屬于(A)方面的問題。A、情緒B、氣質(zhì)C、性格D、行為45.成語杯弓蛇影是心理學(xué)中的什么現(xiàn)象(D)A、功能固著B、幻覺C、思維定勢D、錯(cuò)覺46.幻覺是指(A)A、沒有現(xiàn)實(shí)刺激的知覺B、正常知覺現(xiàn)向C、錯(cuò)誤的知覺D、歪曲的知覺47.當(dāng)你進(jìn)入一個(gè)黑暗的房間時(shí)，開始感覺眼前一片漆黑，但過一段時(shí)間后，你便可以看見周圍的一切，這叫(B)心理現(xiàn)象。A、明適應(yīng)B、暗適應(yīng)C、色弱D、視覺后像48.在印象形成過程中，由于信息出現(xiàn)的順序?qū)е碌挠∠笮纬傻男?yīng)有(B)。A、光環(huán)效應(yīng)B、首因效應(yīng)與近因效應(yīng)C、定型D、刻板印象49.對(duì)知覺對(duì)象的某一特性形成判斷之后，不加分析地推及到這一對(duì)象的其他方面，一好百好，一糟全糟，這種泛化或擴(kuò)張的心理效果就是(A)。A、光環(huán)效應(yīng)B、近因效應(yīng)C、刻板印象D、首因效應(yīng)50.一次心理咨詢一般需要多長時(shí)間(B)。A、30分鐘B、50分鐘C、1.5小時(shí)D、2小時(shí)51.某生學(xué)習(xí)成績較差，卻經(jīng)常在同學(xué)面前炫耀自己的父親是級(jí)干部，以求得心理滿足。這是采用了(B)的心理防御方式的表現(xiàn)。A、升華B、補(bǔ)償C、退行D、轉(zhuǎn)移52.下列哪項(xiàng)不是馬斯洛的需要層次理論的需要(C)。A、尊重需要B、安全需要C、社會(huì)需要D、生理需要53.吃不著的葡萄是酸的，得不到的東西是不好的，這種心理防衛(wèi)機(jī)制，稱為(B)。A、否認(rèn)作用B、合理化作用C、投射作用D、幻想作用54.一個(gè)考試作弊的學(xué)生，為了減輕由此帶來的自責(zé)而相信同班大多數(shù)同學(xué)在作弊，這種防衛(wèi)機(jī)制稱為(C)。A、轉(zhuǎn)移作用B、幻想作用C、投射作用D、否認(rèn)作用55.《紅樓夢》中林黛玉屬于(D)。A、多血質(zhì)B、膽汁質(zhì)C、黏液質(zhì)D、抑郁質(zhì)56.一個(gè)人總是反復(fù)檢查是否鎖了門或不停的洗手，這屬于下面哪一種心理障礙(D)A、恐怖癥B、一般性焦障礙C、抑郁癥D、強(qiáng)迫癥57.下列不是情緒健康的主要標(biāo)志的是(D)。A、情緒穩(wěn)定B、情緒愉快C、經(jīng)常開心D、喜樂無常58.不是積極心態(tài)的作用的是(D)。A、內(nèi)心的平靜B、信心C、成功的意識(shí)D、浮躁59.由于缺乏準(zhǔn)備，不能駕馭或擺脫某種可怕或危險(xiǎn)情景時(shí)所表現(xiàn)的情緒體驗(yàn)是(D)。A、快樂B、悲哀C、憤怒D、恐懼60.智力以(B)為核心。A、觀察力B、思維力C、注意力D、記憶力61.勤奮、懶惰、謙虛、驕傲，這些反映的是(C)特征。A、能力B、氣質(zhì)C、性格D、情感62.按照心理學(xué)的觀點(diǎn)，大部分心理問題來源于(D)。A、家庭內(nèi)部B、社會(huì)環(huán)境C、人際關(guān)系的處理D、自身的內(nèi)部沖突63.心理健康的最終目標(biāo)是(C)。A、自我實(shí)現(xiàn)B、和諧人際關(guān)系C、保持人格完整D、保持協(xié)調(diào)情緒64.關(guān)于情緒不對(duì)的說法是(A)。A、只有人才能產(chǎn)生B、情緒的產(chǎn)生與生理需要有關(guān)C、情緒具有較大的情景性和沖動(dòng)性D、情緒產(chǎn)生多伴有心理、行為上的變化65.咨詢師與來訪者的咨詢關(guān)系在行為方式的表現(xiàn)為(C)。A、支配服從B、獨(dú)立依賴C、平等D、主動(dòng)被動(dòng)66.動(dòng)機(jī)和興趣產(chǎn)生的基礎(chǔ)是(C)A、感知C、需要B、實(shí)踐D、教育67.現(xiàn)代心理學(xué)的創(chuàng)始人是(D)A、華生B、考夫卡C、弗洛伊德D、馮特68.馬斯洛把完善自己，充分發(fā)揮自己潛能，完成自身使命的需要稱為(C)A、尊重的需要B、歸屬和愛的需要C、自我實(shí)現(xiàn)的需要D、成長的需要69.咨詢師與來訪者的詢關(guān)系類似于(D)A、醫(yī)生與患者B、教師與學(xué)生C、上級(jí)與下級(jí)D、朋友與朋友70.咨詢師與來訪者的咨詢關(guān)系在行為方式的表現(xiàn)為(C)A、支配--服從B、獨(dú)立--依賴C、平等--平等D、主動(dòng)--被動(dòng)71.人在危險(xiǎn)緊急意外事件出現(xiàn)時(shí)表現(xiàn)出高度緊張的情緒化稱為(D)A、激情B、心境C、激越D、應(yīng)激72.強(qiáng)迫觀念指的是(C)A、在意識(shí)中占主導(dǎo)地位的錯(cuò)誤觀念B、外部強(qiáng)加于自己的錯(cuò)誤觀念C、頭腦中反復(fù)出現(xiàn)，但又難以擺脫的固定觀念D、在病理基礎(chǔ)上產(chǎn)生的歪曲信念73.認(rèn)為有人在議論他，街上的人及汽車上的人都用異樣的眼光看他，這可能是(B)A、超價(jià)觀念B、關(guān)系妄想C、幻覺D、錯(cuò)覺74.驚恐發(fā)作時(shí)最常見的癥狀是(B)A、發(fā)抖B、瀕死感C、意識(shí)喪失D、恐懼75.最常見的幻覺是(A)A、幻聽B、幻味C、幻視D、幻嗅76.抑郁癥最常見有哪種思維障礙(A)A、思維遲緩B、強(qiáng)迫觀念C、強(qiáng)制性思維D、思維貧乏77.注意易轉(zhuǎn)移最常見于哪種病人(D)A、抑郁癥B、精神分裂癥C、強(qiáng)迫癥D、躁狂癥78.思維貧之常見于(D)A、焦慮癥B、癔癥C、抑郁癥D、精神分裂癥79.個(gè)性中最重要、最核心的組成部分是。)A、能力B、氣質(zhì)C、性格D、動(dòng)機(jī)80.氣質(zhì)類型(D)A、有好有壞B、都是好的C、都是壞的D、無好壞之分81.思維在認(rèn)識(shí)過程中處于(C)A、一般地位B、被支配地位C、核心地位D、高級(jí)地位82.有的學(xué)生在上課時(shí)講小話、做小動(dòng)作，這是(C)A、注意的轉(zhuǎn)移B、注意的分配C、注意的分散D、注意的起伏83.當(dāng)你在電影畫報(bào)上看到某演員的形象時(shí)，覺得很熟悉，而且能夠確知他曾飾演過某個(gè)角色，這種現(xiàn)象屬于(C)A、識(shí)記B、保持C、再認(rèn)D、回憶84.一支白色的粉筆，無論是置于明亮處還是黑暗處，人們都會(huì)把他知覺為白色粉筆，這種知覺特性屬于(B)A、整體性B、恒常性C、解釋性D、選擇性85..“憂者見之而憂，喜者見之而喜”是(A)的表現(xiàn)。A、心境B、激情C、應(yīng)激D、美感86.(A)是人的活