戶外集體游戲活動方案戶外集體游戲活動方案「篇一」一、活動名稱：青格達湖冰雪定向?qū)毻讲奖荣惗?、活動主題：健康讓生活更美好、環(huán)保讓青格達湖更美三、活動時間：1月15日四、活動計劃：1月15日星期六(車輛統(tǒng)一安排各俱樂部、領隊無需另行安排車輛)9：00在南湖廣場家樂福旁停車場統(tǒng)一集合9：30出發(fā)，謝絕遲到，過時不侯！請各位準時到達！10：30左右抵達青格達湖景區(qū)11：00開賽儀式后，各隊隊長領取任務書11：30開始比賽14：30比賽結束，各隊休息15：00頒布成績，給獲勝隊頒獎。16：00各隊隊長帶領隊員乘車返回烏魯木齊，活動圓滿結束！五、報名辦法：1、每隊按10人為一隊參賽報名，每隊必須設立一名隊長2、各個俱樂部可組多隊參加，鼓勵各俱樂部配帶本俱樂部徽標和旗幟3、各個領隊可自己組隊參加比賽4、個人組隊滿十人方可報名參賽報名費用：30元/人(參賽隊員自帶午餐)聯(lián)系咨詢電話：東、活動構成本次活動由三個環(huán)節(jié)組成：a、分組領取每隊任務書;b、分組尋寶智慧賽;c、偶然所得運氣賽。七、具體規(guī)則如下：1、任務點聯(lián)絡人(不參與本次活動者)事先派駐6人在本次活動的某6個任務點，活動當日，活動總指揮根據(jù)參與人員的體能狀況，把實際參加人員均衡分成30個組，每組10人，由裁判向每個隊的隊長發(fā)放任務書，各組參加活動的隊各持有本組任務書一份。2、為活動過程中人身安全起見，每組由均需有隊長一名，組員一切活動聽從隊長指揮。同時，留有應急電話號碼(應急號碼：)3、活動開始后，要求每隊必須根據(jù)拿到的任務書中的所提供的線索尋找第一個任務點，只有全體隊員抵達第一個任務點后，才可獲得下一個任務點的線索，啟動下一個任務，全體隊員完成所有任務，并全體隊員返回終點后方可成功。4、本次活動是以組為單位尋寶，只有各組的所有隊員經(jīng)任務點聯(lián)絡人確認成功抵達任務點，才能啟動下一個任務。任務內(nèi)容包含：趣味問答、密碼x、填游戲等多種形式并存。完成任務點設置任務后，任務點聯(lián)絡人會在每隊的任務袋上貼標簽、計時、發(fā)放下一任務線索。5、以藏寶點為中心，半徑20米內(nèi)為藏寶點。在該范圍內(nèi)，將有隱藏多個印有“青格達湖”標記的運氣貼，每隊找到該標貼并交給裁判者可獲得運氣獎。多找多得！備注：所有參賽隊員在比賽期間不得在大理石地面行走裁判有權警告，三次警告無效后，有權裁決該隊淘汰！6、勝負判定規(guī)則：活動開始前，裁判宣布尋寶的開始時間和結束時間。1)、冠軍的判定：第一個完成全部任務點，并全部完成任務書中的全部任務，全體第一個到達終點的組為冠軍組。依次類推為第二、第三名，成績相同隊，以運氣貼多者為勝利，如運氣貼一樣多，則按每隊通過每個任務點時間評判，先通過者為先！2)、超過時間返回的隊伍，不計算成績7、在規(guī)定的尋寶活動截止時間到后，裁判用對講機宣布尋寶活動停止，此時，無論是否找完成任務，各組隊員必須以組為單位下撤到活動出發(fā)點。提前找完成任務的組可以提前以組為單位返回到活動出發(fā)點，組內(nèi)個人不得單獨行動。8、任務點地點的說明：為避免在完成任務過程中隊員人可能毀壞農(nóng)田、農(nóng)作物、果樹和其它農(nóng)、林保護設施，任務地點將會避開這些地方。同時，為防止發(fā)生隊員人的人身意外傷害，任務地點也會避開陡壁、深坑和陰暗地點。任務地點采取懸掛、用自然物遮蓋等方式，而不會用土去掩埋。9、活動過程中的放棄原則：為各隊員人身安全起見，完成任務環(huán)節(jié)要求各組內(nèi)成員相對集中在一起行動。任一隊員在活動過程中因故放棄，應立即報告組長(同時由組長通知裁判)。出于安全因素，退出的隊員由裁判確認其是否可單獨返回，如不能單獨返回，由裁判指定同組一人陪同返回。其余隊員可繼續(xù)比賽，但全隊不計比賽成績10、著裝要求：本次活動屬于冬季戶外運動，在活動過程中，天氣寒冷，將遇到雪地、冰面、灌木叢、荊棘、深草叢、溝坎、滑沙山坡、陡坎，臺階，因此為防止意外，參加的隊員著裝必須如下：1)、具有防滑底、保暖的高幫登山鞋或徒步鞋2)、建議自帶1升保暖壺一個、灌裝熱茶或熱咖啡，攜帶少量巧克力等高熱量食物3)、防寒性能好的衣物、手套、棉帽、飛巾等御寒裝備4)、墨鏡或雪地鏡在活動分組時，經(jīng)總指揮檢查，凡是穿高根鞋或其它可能不利安全登山的服裝，均不編入本次活動組中。11、必備藥品：由于在活動期間建議攜帶跌打損傷藥品如云南白藥氣霧劑、創(chuàng)口貼等。八、活動地點：五家渠青格達湖風景區(qū)場地概況：景區(qū)海拔高度約280米，地勢平闊，湖面開闊，湖面結冰40厘米左右，積雪覆蓋，湖邊有樹林，活動全程約5～8公里左右。九、活動日期：1月15日十、獎項設置：冠軍獎1個亞軍獎1個季軍獎1個參與獎：若干個十一、獎品設置：冠軍獎：(按人數(shù)頒發(fā))亞軍獎：(按人數(shù)頒發(fā))季軍獎：(按人數(shù)頒發(fā))參與獎：(按人數(shù)頒發(fā))十二、環(huán)保、消防要求：活動過程中，不得毀壞林木，不得丟棄塑料制品和其它不可降解的物品。不得帶火種野外生火。十三、電臺使用規(guī)則：1、每隊允許使用對講機(400mz業(yè)余頻道)十四、活動費用：所有車輛的費用、獎品費、制作道具材料費十五、組織機構：1、活動總策劃：東東(不參與尋寶活動)2、總指揮：3、后勤負責：4、環(huán)保負責：5、活動裁判：東東活動策劃人職責：負責整體活動的策劃?；顒涌傊笓]職責：負責本次活動報名人員的統(tǒng)計、車隊來回路程和整個活動的管理和調(diào)度。后勤負責人職責：負責收、支本次活動費用和飲料、伙食的安排。環(huán)保負責人職責：負責監(jiān)管本次活動的各人環(huán)保行為?；顒硬门械穆氊煟贺撠熜蓟顒右?guī)則和裁判勝負。十六、免責聲明：1、本次活動為自發(fā)、自愿參與的一次業(yè)余生活戶外活動，活動過程各人發(fā)生的意外，本次活動的組織機構不承擔負責。2、參加活動的人員如在整個活動中帶有未成年人同行，應對自己所帶的未成年人承擔一切監(jiān)護責任。十七、風險評估活動期間有可能出現(xiàn)滑倒、凍傷或扭傷等狀況十八、風險預案：1、每隊隊長負責隊員統(tǒng)一行動，冰雪路面全體慢行通過，隊員需穿防滑登山鞋或徒步鞋，防寒衣物必須符合保暖要求，裁判有權拒絕不合服裝、鞋類要求的隊員參賽。2、建議隊員攜帶保溫壺和熱飲所有參賽隊員不得在比賽期間在大理石地面行走，裁判有權警告！3、如有條件配備120急救車一輛待命戶外集體游戲活動方案「篇二」集體戶外游戲活動方案集體戶外游戲活動方案活動目的：學習凝聚團隊共識的方法;厘清個人目標、定位團隊目標?；顒拥攸c：室外活動對象：三年級活動方案：游戲一：盲人三角活動前先發(fā)給每人一個眼罩，請所有伙伴戴上后，由訓練員將繩索整捆任意放置于活動場地的任一位置后，開始說明規(guī)則：1.請伙伴設法找到繩索，并將之排列成一個正三角形(邊長、角度相等)，三角形頂端需朝向訓練員指定之方向2.過程中，手不可離開繩索，確定完成時，請全體蹲下(或?qū)⒗K索平放在地上)3.如果要增加挑戰(zhàn)性，可限制執(zhí)行過程中不可說話活動意義：1.在共同任務中，是如何確定自己的方向?三角形的方向如何確認?2.實際的工作經(jīng)驗中，你是如何協(xié)調(diào)出個人與團隊目標共同的一致性?如何厘清與定位個人&團隊目標?3.當三角形被放下時，是否每個人都很明確的知道自己與團隊的位置、方向?或者你是存有疑問?還是沒有意見，以大家的看法為主?在你的工作團隊中，是否也有類似的情形?4.執(zhí)行或討論的過程中有沒有人對眾人的意見、想法做歸納、整合?如果有，你覺得這個角色有哪些功能?通常團隊中有沒有人扮演這個角色?5.當伙伴的意見無人整合、共識未形成時，你的感覺是?團隊有哪些狀況?6.蒙眼的過程中，最讓你困擾的是什么(ex：不安全感、不確定性…)?實際的生活體驗是否有類似情形?游戲二：坐地起身1.首先要大家四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的)2.四人手"橋"手，然后要他們一同站起來。很容易吧?那么再試試多人一點，如六至七個人，應該還不是太難。最后再試試十四五人一同站起來，那難度就會較高了。說明：親自試過十多人一起起身，雖然試了許多次才成功，但證明是可以成功的。這個游戲其實可以帶出很多理論，如大組和細組用力方向的不同、如何合作才可成功等，非常適合團隊課程。游戲三：拋球游戲1、道具：6個小皮球2、適合人數(shù)：10人以上3、時間：20分鐘4、地點：戶外空地5、操作規(guī)則：1)所有人圍成一個大圈，間隔稍松一些;2)教練告訴游戲規(guī)則：首先進行一個皮球的傳遞，皮球傳遞是通過拋球來進行，不可以太近，最好是傳給對面的人。要求是皮球只能傳給沒有接過球的人。也就是說，一個人不能同時接兩次皮球。球落地或著有人接到兩次，則游戲失敗，重新開始。3)等到大家熟悉規(guī)則之后，加大游戲難度，告訴大家拋球只能拋給上一回合拋過的人，同時用2個球、3個球，三個球連續(xù)的在圓圈中傳遞。記下時間。4)繼續(xù)加大難度，可以再加一個球，一共4個球，同時，在這4個球中，可以將一個球按照與其它3個球相反的順序逆拋。記下時間。5)可以增加到6個球。集體戶外游戲活動方案活動目的：穿越困難，征服障礙，的個人勝利并不是我們終極的目標，我們重視團隊合作，個人英雄主義在這里無用武之地，激發(fā)每一位隊員的潛能，集合團隊的力量才能征服逆境，才是我們整個團隊最終的勝利?；顒訒r間：20xx-7-2220xx-7-23活動地點：肇慶九峰山風景區(qū)參加活動人數(shù)：20人活動內(nèi)容1、8：00員工天河城北門口集合出發(fā)，一路歡歌笑語前往九峰山2、10：00到達九峰山景區(qū)，下車后稍做調(diào)整后，大家集體泡溫泉。3、12：00返回賓館用中餐。4、13：00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓練營5、14：00“雙人跳”。賽道設置：此賽道設置為兩塊泡沫板，長2m，寬1.5m，厚度約為80cm，中間相隔約1.5m。(此環(huán)節(jié)賽道約為6m)規(guī)則：兩人三足一起跳，同時跳上第二塊板即可。兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。趣味性：兩人綁在一起同時起跳有一定難度，很容易被同伴絆住。中間距離約為1.5m，看似簡單，但實際操作困難。6、15：00“過障礙”。賽道設置：此賽道設置為一根橫桿，離地面高度約為1m。(此環(huán)節(jié)賽道約為4m)規(guī)則：兩人三足繼續(xù)前進，但必須從橫桿底下穿過。選手可以采取不同姿勢通過，但手不能觸地。橫桿只是輕輕被架著，只要碰到即會脫落，橫桿落地則選手淘汰。趣味性：橫桿設置較低，不僅考驗著選手的技巧，同時也考驗了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡單，操作起來有一定困難。7、16：00“獨木橋”。賽道設置：此賽道設置為兩個橋墩，大小為1m3，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的獨木橋，下面為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m)規(guī)則：兩人必須從獨木橋上通過，依然是兩人三足。通過方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。趣味性：兩人綁在一起通過獨木橋，速度必將減慢，隨之導致橋身晃動厲害，很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。8、17：00“小心陷阱”。賽道設置：此賽道設置為15個廢棄輪胎。每個輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm，以三列形式擺放。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)規(guī)則：此環(huán)節(jié)比的是速度，兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱)，但不能踏出賽道兩側所設的黃色警戒線。選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)趣味性：輪胎設置較多，兩人三足一起快速通過有很大的難度。兩名選手如配合不當，則很容易踏入陷阱或摔倒，那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。9、17：30自己動手扎起營帳，布置自己的臨時家園。(露營)10、19：00篝火晚會：熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。11、22：30晚會結束，洗漱就寢。第二天1、07：30起床，洗漱，晨練。2、08：00收拾營地(留下的只有腳印，帶走的只有照片)3、08：30早餐(到景區(qū)酒店用早餐)4、09：00乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園5、10：00到達森林公園6、10：30挑戰(zhàn)團隊的力量，超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險刺激的戶外野戰(zhàn)探險項目。10人一組，分成兩個小隊;自創(chuàng)團隊口號;各隊推選出一位隊長，由各隊長帶領隊員進行仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)。7、12：00仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)頒獎儀式(第一名：公司產(chǎn)品500元/…………)8、12：30合影留戀9、13：00中餐10、14：00帶著疲勞的身體，愉悅的心情乘車返回活動費用預算：1.包車費用：來回1600元2.拓展訓練教練費300元/人共計600元3.人均費用290元/人安全注意事項：1、野外探險存在一定的危險性，活動須加強自我保護;2、背包及攜帶物品需做好防水準備;3、個人著裝要求：寬松休閑長衣長褲，(絕對不允許穿高跟鞋);4、個人自備：旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進入保護區(qū)，不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境，做到“留下的只是你的腳印，帶走的只是你的留影”;6、注意安全，遵守團隊紀律，集體行動，不擅自離開設定行進路線和活動范圍戶外集體游戲活動方案「篇三」一、活動背景及目的"一進揚翔門，便是一家人"。揚翔股份有限公司一直以來都很注重企業(yè)文化建設，倡導家文化，新食記食品有限公司作為揚翔股份的子公司，一直以來都注重企業(yè)文化的建設，關心員工的日常生活。為了豐富公司員工的業(yè)余生活，讓員工能夠更加輕松愉快的工作、生活，公司決定組織全體員工到南寧市石門森林公園進行燒烤活動，促進員工之間的溝通交流，增加企業(yè)的凝聚力，促使公司更好地發(fā)展。二、活動主題歡樂石門行，快樂大家庭三、舉辦單位南寧新食記食品有限公司人事行政部四、活動時間20xx年12月22日、23日五、活動地點南寧市石門森林公園六、活動對象南寧新食記食品有限公司全體員工及食品事業(yè)部在新食記辦公人員七、活動前期準備1、人事行政部提前統(tǒng)計好各車間部門參加出游的人數(shù)，做好相關的安排及調(diào)休工作；2、由企劃部負責橫幅的制作及照相機的準備；3、由活動籌備小組負責提前聯(lián)系好出游的車輛；4、由采購部協(xié)助購買出游相關的物品；5、人事行政部提前派相關人員做好踩點工作。八、活動流程1、8：00公司門口集中，坐車出發(fā)；2、8：30到達目的地，組織好員工一起爬山到達燒烤地點；3、8：30—9：00按照分組情況，做好燒烤準備活動；4、9：00—13：00組織各小組進行燒烤5、13：00—14：30自由活動時間，由各小組組長組織成員游玩，拍照留念。6、15：00集合坐車回公司九、注意事項1、活動過程中注意安全，出發(fā)前提醒員工在活動過程中注意安全；2、準備好簡單的醫(yī)藥用品，預防有人受傷；3、出發(fā)前和返程時注意清點人數(shù)，避免有員工落下；4、衣著，鞋子要適于戶外運動。早晚氣溫較低，請每位員工帶好外套；5、活動過程中聽從指揮，不要單獨行動，遇到問題可與組長或負責人聯(lián)系，請不要擅作決定；6、注意環(huán)境衛(wèi)生，不要亂丟垃圾。戶外集體游戲活動方案「篇四」對于公司團來說，戶外活動包括爬山、溯溪（比較陰涼）、海岸線穿越、露營（主要在小島、海灘）、野外觀光游玩、職業(yè)素質(zhì)拓展訓練等。參加戶外活動既可鍛煉身體，又可欣賞自然景色，培養(yǎng)人們對自然和生活的熱愛之情，使工作更有沖勁。在日常工作里，不同部門之間、甚至同一部門不同崗位的員工，往往因為各自的工作忙而溝通不足，從而導致團隊的效率低；在戶外活動里沒有職位和部門的區(qū)分，員工的交流變得很自然，參加活動能增進溝通和了解，使工作更有默契、合作更流暢，工作自然就更有效率。戶外活動的費用比旅游低得多，一般公司都可以輕松負擔。組織員工參加戶外活動，體現(xiàn)了企業(yè)對員工的關心，增加了企業(yè)的凝聚力，提高了工作效率。公司團戶外活動策劃方案參考如下，四種組合僅供參考：1、（休閑版）A、上午CS野戰(zhàn)+中餐+下午沙灘拓展+海濱休閑B、上午CS野戰(zhàn)+中餐+下午快艇上島+海濱休閑C、上午參觀觀音山+快艇上島+中餐+下午CS野戰(zhàn)+海濱休閑D、上午楊梅坑踩單車+中餐+下午CS野戰(zhàn)+海濱休閑2、（豪華版）A、上午參觀大鵬所城+中餐+下午野戰(zhàn)+海濱燒烤+篝火晚會B、上午CS野戰(zhàn)+中餐+下午快艇上小島海釣+海濱燒烤C、上午CS野戰(zhàn)+中餐+下午出海觀光捕魚+海濱燒烤3、（商務版）A、上午CS野戰(zhàn)+中餐+下午三個拓展培訓（一個高空+兩個地面）B、上午商務會議+中餐+下午野戰(zhàn)+海濱休閑+沙灘燒烤4、（兩天版）A、上午沙灘拓展+中餐+下午楊梅坑踩單車+海濱燒烤+晚上露營+上午CS野戰(zhàn)+中餐+下午海邊休閑B、上午高低空拓展+下午CS野戰(zhàn)+沙灘休閑+燒烤+酒店住宿+上午出海捕魚+中餐+下午楊梅坑踩單車C、上午野戰(zhàn)+中餐+下午沙灘拓展+海濱休閑+燒烤+酒店住宿+上午楊梅坑踩單車+中餐+下午快艇上島+參觀觀音山戶外集體游戲活動方案「篇五」一、組織與領導：為了確?；顒訄A滿順利，達到預期目的，特成立活動領導小組，名單如下：組長：xxx副組長：xxx成員：全校教師二、活動時間：xx年4月30日下午兩節(jié)課后三、活動安排：1、教師足球操比賽：分8個組(以開學時的分組為主)比賽地點;教學樓前的籃球場。2、體育游戲比賽：(每組選派8名教師上場)要求：每個組一個紙杯，每人一個吸管，不許動手，只能用吸管運紙杯，哪個組運的快就獲勝。3、室內(nèi)操比賽4、知識必答題：答對計9分，答錯不給分。(題目的內(nèi)容是下發(fā)的宣傳資料)5、廣播體操比賽四、場內(nèi)指揮及體育游戲評委：xxx五、音響負責：xxx六、各項操的評委：xxx，xxx，xxx七、各項操的評分標準制定以及評委的計分單：xxx，xxx，xxx八、評比和獎勵：所有項目以小組計總積分，每個項目按9、7、6、5、4、3、2、1計分，如有并列就記兩個名次的平均分，最后根據(jù)總分評出一等獎2名、二等獎2名、三等獎4名，如在總分中也有并列現(xiàn)象，那么一、二、三等獎的數(shù)量也會做相應的調(diào)整，最后根據(jù)名次給予適當?shù)莫剟?。戶外集體游戲活動方案「篇六」一教學目標1.練習雙腿夾物跳的動作，發(fā)展腿部力量。2.激發(fā)對體育活動的興趣，充分體驗游戲的快樂。重點：練習雙腿夾物跳的動作難點：雙腿夾物跳二教學準備塑料圈19個兔子頭飾19個球21個帳篷、籃子、過山洞帳篷、花、帽子(小山)音樂：《兔子舞》《小小兔子》三活動過程1.熱身活動：兔子舞(師戴頭飾與幼兒一起跳舞)2.師：這兒真美呀！我們在這安家吧！(拿圈放在地上當家)我們還有很多糧食沒搬呢，兔媽媽教給你們一項新本領(夾物跳)。待會你們一起來幫我搬。(倉庫道具使用帳篷)。3.教師示范：走到場地一側(籃子)，取球，用雙腿夾住，豎起耳朵，雙腿一起跳，跳到倉庫(帳篷)處放下。請個別幼兒示范，強調(diào)動作要領(在搬時要用夾物跳的方法)，請兔寶寶幫媽媽一起搬吧！4.游戲活動：小兔搬家前奏：帶幼兒一起唱歌、舞蹈做游戲。《小小兔子》大灰狼發(fā)出叫聲，使幼兒躲在家中(圈)師：這里已經(jīng)不安全了，我們搬家吧！討論：怎樣才能把這些東西搬走呢?引出夾物跳一環(huán)節(jié)：師指方向，經(jīng)過小山丘(帽子)來到倉庫(過山洞帳篷)注意：先安家再搬糧食(再一次練習夾物跳)二環(huán)節(jié)：出去采蘑菇時聽到有大灰狼的叫聲，再次搬家。師：這里也不安全了，我們還是找個新家吧！手指方向，經(jīng)過花園(紅花)到達安全地點。從帳篷搬到大籃子。(再次練習夾物跳)5.整理活動哈哈！終于搬完了，這里很安全，大灰狼再也不會欺負我們了！耶！表現(xiàn)出高興！真累呀！我們放松一下吧！(敲敲腿、揉揉肩……)天快黑了，孩子們先休息，兔媽媽給你們做飯吃！(幼兒邊做動作邊休息)戶外集體游戲活動方案「篇七」戶外集體游戲活動方案戶外集體游戲活動方案活動目的：穿越困難，征服障礙，的個人勝利并不是我們終極的目標，我們重視團隊合作，個人英雄主義在這里無用武之地，激發(fā)每一位隊員的潛能，集合團隊的力量才能征服逆境，才是我們整個團隊最終的勝利?；顒訒r間：20xx-7-2220xx-7-23活動地點：肇慶九峰山風景區(qū)參加活動人數(shù)：20人活動內(nèi)容1、8：00員工天河城北門口集合出發(fā)，一路歡歌笑語前往九峰山2、10：00到達九峰山景區(qū)，下車后稍做調(diào)整后，大家集體泡溫泉。3、12：00返回賓館用中餐。4、13：00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓練營5、14：00“雙人跳”。賽道設置：此賽道設置為兩塊泡沫板，長2m，寬1.5m，厚度約為80cm，中間相隔約1.5m。(此環(huán)節(jié)賽道約為6m)規(guī)則：兩人三足一起跳，同時跳上第二塊板即可。兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。趣味性：兩人綁在一起同時起跳有一定難度，很容易被同伴絆住。中間距離約為1.5m，看似簡單，但實際操作困難。6、15：00“過障礙”。賽道設置：此賽道設置為一根橫桿，離地面高度約為1m。(此環(huán)節(jié)賽道約為4m)規(guī)則：兩人三足繼續(xù)前進，但必須從橫桿底下穿過。選手可以采取不同姿勢通過，但手不能觸地。橫桿只是輕輕被架著，只要碰到即會脫落，橫桿落地則選手淘汰。趣味性：橫桿設置較低，不僅考驗著選手的技巧，同時也考驗了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡單，操作起來有一定困難。7、16：00“獨木橋”。賽道設置：此賽道設置為兩個橋墩，大小為1m3，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的獨木橋，下面為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m)規(guī)則：兩人必須從獨木橋上通過，依然是兩人三足。通過方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。趣味性：兩人綁在一起通過獨木橋，速度必將減慢，隨之導致橋身晃動厲害，很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。8、17：00“小心陷阱”。賽道設置：此賽道設置為15個廢棄輪胎。每個輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm，以三列形式擺放。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)規(guī)則：此環(huán)節(jié)比的是速度，兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱)，但不能踏出賽道兩側所設的黃色警戒線。選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)趣味性：輪胎設置較多，兩人三足一起快速通過有很大的難度。兩名選手如配合不當，則很容易踏入陷阱或摔倒，那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。9、17：30自己動手扎起營帳，布置自己的臨時家園。(露營)10、19：00篝火晚會：熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。11、22：30晚會結束，洗漱就寢。第二天1、07：30起床，洗漱，晨練戶外活動策劃方案。2、08：00收拾營地(留下的只有腳印，帶走的只有照片)3、08：30早餐(到景區(qū)酒店用早餐)4、09：00乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園5、10：00到達森林公園6、10：30挑戰(zhàn)團隊的力量，超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險刺激的戶外野戰(zhàn)探險項目。10人一組，分成兩個小隊;自創(chuàng)團隊口號;各隊推選出一位隊長，由各隊長帶領隊員進行仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)。7、12：00仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)頒獎儀式(第一名：公司產(chǎn)品500元/…………)8、12：30合影留戀9、13：00中餐10、14：00帶著疲勞的身體，愉悅的心情乘車返回活動費用預算：1.包車費用：來回1600元2.拓展訓練教練費300元/人共計600元3.人均費用290元/人安全注意事項：1、野外探險存在一定的危險性，活動須加強自我保護;2、背包及攜帶物品需做好防水準備;3、個人著裝要求：寬松休閑長衣長褲，(絕對不允許穿高跟鞋);4、個人自備：旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進入保護區(qū)，不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境，做到“留下的只是你的腳印，帶走的只是你的留影”;6、注意安全，遵守團隊紀律，集體行動，不擅自離開設定行進路線和活動范圍戶外集體游戲活動方案活動目的：學習凝聚團隊共識的方法;厘清個人目標、定位團隊目標?；顒拥攸c：室外活動對象：三年級活動方案：游戲一：盲人三角活動前先發(fā)給每人一個眼罩，請所有伙伴戴上后，由訓練員將繩索整捆任意放置于活動場地的任一位置后，開始說明規(guī)則：1.請伙伴設法找到繩索，并將之排列成一個正三角形(邊長、角度相等)，三角形頂端需朝向訓練員指定之方向2.過程中，手不可離開繩索，確定完成時，請全體蹲下(或?qū)⒗K索平放在地上)3.如果要增加挑戰(zhàn)性，可限制執(zhí)行過程中不可說話活動意義：1.在共同任務中，是如何確定自己的方向?三角形的方向如何確認?2.實際的工作經(jīng)驗中，你是如何協(xié)調(diào)出個人與團隊目標共同的一致性?如何厘清與定位個人&團隊目標?3.當三角形被放下時，是否每個人都很明確的知道自己與團隊的位置、方向?或者你是存有疑問?還是沒有意見，以大家的看法為主?在你的工作團隊中，是否也有類似的情形?4.執(zhí)行或討論的過程中有沒有人對眾人的意見、想法做歸納、整合?如果有，你覺得這個角色有哪些功能?通常團隊中有沒有人扮演這個角色?5.當伙伴的意見無人整合、共識未形成時，你的感覺是?團隊有哪些狀況?6.蒙眼的過程中，最讓你困擾的是什么(ex：不安全感、不確定性…)?實際的生活體驗是否有類似情形?游戲二：坐地起身1.首先要大家四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。(坐的意思