小班健康活動：我的身體演講人：日期:目錄02衛(wèi)生習(xí)慣培養(yǎng)01身體結(jié)構(gòu)認(rèn)知03健康飲食指導(dǎo)04運(yùn)動習(xí)慣養(yǎng)成05安全防護(hù)知識06健康活動設(shè)計(jì)01PART身體結(jié)構(gòu)認(rèn)知主要部位名稱學(xué)習(xí)包括頭、眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵。頭部身體的核心部分，包括胸部、腹部和背部。軀干分為上臂、前臂和手，是我們重要的運(yùn)動器官。手臂由大腿、小腿和腳組成，支持我們站立和行走。腿視覺通過眼睛感知光線和顏色，幫助我們識別和判斷物體。聽覺通過耳朵接收聲音，幫助我們感知周圍的聲音和語言。嗅覺通過鼻子感知?dú)馕?，幫助我們識別和區(qū)分不同的氣味。味覺通過舌頭和口腔感知食物的味道，包括甜、酸、苦、咸。01020304觸覺通過皮膚感知溫度、疼痛、觸摸等刺激，保護(hù)我們的身體。05感官功能介紹動態(tài)身體展示平衡能力通過站立、行走、跳躍等活動展示身體的平衡能力。01協(xié)調(diào)能力通過手腳配合完成各種動作，如爬行、抓握等。02柔韌性通過伸展和彎曲身體各部分，展示身體的柔韌性。03力量通過舉重、推動等活動展示身體的力量。0402PART衛(wèi)生習(xí)慣培養(yǎng)洗手時機(jī)教孩子正確的洗手方法，包括沖洗、打肥皂、搓洗、沖洗和甩干。洗手步驟清潔用品為孩子選擇溫和、無刺激的洗手液和毛巾，避免過度清潔和損傷皮膚。教孩子識別需要洗手的時機(jī)，如飯前、便后、外出回家等。洗手與清潔方法牙齒護(hù)理小技巧教孩子正確的刷牙方法，包括擠牙膏、刷牙順序、刷牙時間和力度等。刷牙方法選擇適合孩子年齡和口腔特點(diǎn)的牙刷和牙膏，保證清潔效果和舒適度。牙具選擇培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣，減少甜食和飲料的攝入，降低蛀牙風(fēng)險。飲食習(xí)慣健康穿著規(guī)范穿著安全注意孩子的穿著安全，避免穿著帶有小物件或易導(dǎo)致意外的衣物。03教育孩子勤換衣物，保持身體清潔，避免細(xì)菌滋生和感染。02穿著衛(wèi)生穿著舒適選擇適合孩子活動的衣物，避免過緊或過松，保證舒適度和自由度。0103PART健康飲食指導(dǎo)食物營養(yǎng)分類蛋白質(zhì)類食物包括魚、肉、蛋、奶及豆類等，是身體建造和修復(fù)組織的重要物質(zhì)。碳水化合物類食物如米飯、面條、薯類等，為身體提供能量。脂肪類食物主要來自肉類、油脂和堅(jiān)果，有助于身體發(fā)育和維持體溫。維生素與礦物質(zhì)來自蔬菜、水果、奶類等，對身體的正常運(yùn)作至關(guān)重要。自主進(jìn)食習(xí)慣培養(yǎng)獨(dú)立進(jìn)食能力鼓勵孩子自己拿餐具吃飯，培養(yǎng)自理能力。01定時定量進(jìn)食建立規(guī)律的飲食習(xí)慣，避免過量或不足。02多樣嘗試不挑食引導(dǎo)孩子嘗試多種食物，避免偏食和挑食。03飲水重要性認(rèn)知水是身體的重要組成部分，對維持生命活動至關(guān)重要。維持生命活動有助于體內(nèi)廢物的排出，保持身體健康。促進(jìn)新陳代謝孩子活潑好動，容易出汗，及時補(bǔ)充水分預(yù)防脫水。預(yù)防脫水04PART運(yùn)動習(xí)慣養(yǎng)成趣味運(yùn)動游戲彩虹傘游戲傳球接力賽小兔跳圈圈通過抖動彩虹傘，讓孩子們鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力和身體協(xié)調(diào)性。在地上放置圈圈，讓孩子們像小兔子一樣跳躍，鍛煉腿部肌肉和平衡感。通過傳球接力，鍛煉孩子們的協(xié)作能力和反應(yīng)速度。集體體操如拔河、接力跑等團(tuán)隊(duì)游戲，增強(qiáng)孩子們的集體意識和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。團(tuán)隊(duì)游戲戶外活動組織孩子們進(jìn)行戶外運(yùn)動，如爬山、跑步等，提高身體素質(zhì)和耐力。讓孩子們跟隨音樂做簡單的體操，鍛煉全身肌肉和節(jié)奏感。集體活動參與日?；顒影踩踩逃逃⒆觽冊谶M(jìn)行任何活動時都要注意安全，遵守規(guī)則。01場地安全確?；顒訄龅仄秸?、無障礙物，及時清理可能造成傷害的物品。02器械安全為孩子們提供適合他們年齡和身高的器械，并教育他們正確使用和保養(yǎng)器械。03成人監(jiān)護(hù)在活動過程中，成人要密切關(guān)注孩子們的情況，及時給予幫助和指導(dǎo)。0405PART安全防護(hù)知識身體隱私保護(hù)通過游戲、歌曲等方式幫助孩子識別身體各個部位，包括私密部位。認(rèn)識身體部位教育孩子保護(hù)自己的隱私部位，不允許任何人觸摸或暴露。隱私部位保護(hù)引導(dǎo)孩子識別男女差異，建立正確的性別意識。正確性別意識危險動作預(yù)防安全用電教育教育孩子不要觸摸電源插座和電器，以免發(fā)生觸電事故。03告訴孩子攀爬高處可能導(dǎo)致摔傷，避免此類行為。02禁止攀爬高處避免危險物品將危險物品如剪刀、藥品等放置在孩子觸及不到的地方。01摔倒處理教育孩子摔倒后先檢查自己是否受傷，如疼痛或出血需及時告訴成人。簡單應(yīng)急處理異物卡喉學(xué)會使用“海姆立克急救法”等急救措施，幫助孩子排出喉嚨異物。火災(zāi)逃生告訴孩子火災(zāi)時應(yīng)迅速離開火源，用濕毛巾捂住口鼻，匍匐前進(jìn)。06PART健康活動設(shè)計(jì)身體主題游戲摸摸身體猜部位教師說出身體某個部位，幼兒用手快速指出，并模仿該部位的動作。身體運(yùn)動大挑戰(zhàn)設(shè)置不同的身體運(yùn)動關(guān)卡，如“爬過山洞”（鉆爬）、“跳過小河”（跳躍）等，鼓勵幼兒嘗試并完成任務(wù)。身體部位歌曲創(chuàng)作或選取一首關(guān)于身體部位的歌曲，讓幼兒邊唱邊指對應(yīng)的身體部位。手工制作延伸提供紙和畫筆，讓幼兒畫出自己的身體輪廓，并嘗試在輪廓圖上添加五官、四肢等細(xì)節(jié)。制作身體輪廓圖使用黏土或橡皮泥等材料，讓幼兒制作自己的身體模型，并自由組合和創(chuàng)意表達(dá)。手工身體模型準(zhǔn)備不同身體部位的拼圖碎片，讓幼兒嘗試拼湊成完整的身體圖形。身體部位拼圖健康問答互動身體部位的功能健康飲食討論生活習(xí)慣的養(yǎng)成教師提問，讓幼兒回答并指出身體各部位的功能，