動物朋友生氣了——中班健康情緒管理演講人：日期:CATALOGUE目錄01020304情緒認知基礎(chǔ)同伴相處策略情緒管理方法生氣行為表現(xiàn)0506家校共育建議健康情緒游戲情緒認知基礎(chǔ)01認識生氣情緒特征生氣時的生理反應(yīng)心跳加速、呼吸急促、臉變紅等。01憤怒、不滿、失望等。02生氣時的行為表現(xiàn)哭鬧、摔東西、打人等。03生氣時的心理感受通過圖片、視頻等形式，讓孩子們觀察動物在不同情緒下的表情特征。觀察動物表情引導(dǎo)孩子們模仿動物的表情，加深對情緒的理解。模仿動物表情讓孩子們將動物的表情與特定的情緒聯(lián)系起來，提高情緒辨識能力。表情與情緒對應(yīng)動物表情辨識訓(xùn)練情緒詞匯分類積累基礎(chǔ)情緒詞匯如開心、難過、生氣、驚訝等，讓孩子們了解并學(xué)會運用。01復(fù)雜情緒詞匯如沮喪、憤怒、委屈等，引導(dǎo)孩子們在情境中理解和使用。02情緒詞匯分類將情緒詞匯按照積極和消極進行分類，幫助孩子們更好地理解和運用。03生氣行為表現(xiàn)02常見生氣反應(yīng)列舉中班階段的兒童在生氣時，往往會出現(xiàn)哭鬧的行為，以此表達內(nèi)心的不滿和憤怒。哭鬧攻擊行為拒絕溝通破壞物品生氣時，孩子可能會通過打人、踢人、咬人等攻擊行為來發(fā)泄情緒。孩子在生氣時，可能會拒絕與他人溝通，表現(xiàn)出固執(zhí)和拒絕。生氣時，孩子可能會破壞玩具、書本等物品，以此來表達憤怒。動物行為類比分析小貓生氣小貓在生氣時，會弓起背，發(fā)出“喵喵”的叫聲，這與中班孩子生氣時的攻擊行為相似。01小狗生氣時，會呲牙咧嘴，發(fā)出“汪汪”的叫聲，這與中班孩子生氣時的哭鬧行為相似。02小熊生氣小熊在生氣時，會用力拍打地面，發(fā)出“咚咚”的聲音，這與中班孩子生氣時的破壞行為相似。03小狗生氣感受心跳引導(dǎo)孩子感受生氣時心跳的加速，幫助他們理解生氣是一種強烈的情緒體驗。身體信號感知引導(dǎo)觀察表情讓孩子觀察生氣時的面部表情，如皺眉、撅嘴等，提高情緒識別能力。察覺身體變化引導(dǎo)孩子注意生氣時身體的其他變化，如手臂緊繃、呼吸急促等，幫助他們更好地感知和管理自己的情緒。情緒管理方法03呼吸調(diào)節(jié)趣味練習(xí)01深呼吸練習(xí)讓孩子閉上眼睛，深深地吸一口氣，再緩緩地呼出，可以幫助他們放松身心。02吹氣球游戲讓孩子通過吹氣球的方式，學(xué)習(xí)如何控制自己的呼吸，并感受放松的感覺。安全表達語言示范傾聽與反饋教孩子用“我”開頭來表達自己的感受，例如：“我生氣了，我需要靜一靜?！鼻榫w詞匯學(xué)習(xí)我句式表達當(dāng)孩子表達情緒時，要耐心傾聽，并給予積極的反饋，讓孩子知道自己的情緒被理解和接納。教孩子認識各種情緒詞匯，例如：開心、生氣、難過等，幫助他們更好地表達自己的情緒。轉(zhuǎn)移注意力游戲設(shè)計尋寶游戲設(shè)計一個尋寶游戲，讓孩子在尋找寶藏的過程中轉(zhuǎn)移注意力，忘記不愉快的事情。01通過角色扮演的方式，讓孩子體驗不同的角色和情境，從而轉(zhuǎn)移注意力并釋放情緒。02創(chuàng)意繪畫提供繪畫工具和材料，讓孩子自由地創(chuàng)作，通過繪畫來表達自己的情緒和感受。03角色扮演游戲同伴相處策略04當(dāng)孩子之間發(fā)生沖突時，鼓勵他們先冷靜下來，思考自己的行為和感受，避免情緒激化。冷靜思考教會孩子用積極、清晰的語言表達自己的觀點和感受，同時傾聽對方的立場和需求。溝通表達鼓勵孩子一起探討解決沖突的方法，并嘗試達成雙方都能接受的協(xié)議。尋求解決沖突解決三步法分享協(xié)作情景模擬角色扮演通過角色扮演游戲，讓孩子模擬分享、協(xié)作的場景，培養(yǎng)他們的合作意識和團隊精神。01情景討論引導(dǎo)孩子討論在不同情景下如何協(xié)作，如共同搭建積木、分享玩具等，激發(fā)他們的積極行為。02小組活動組織孩子參與小組活動，讓他們在合作中完成任務(wù)，體驗分享和協(xié)作的樂趣。03道歉與原諒互動原諒的力量教育孩子當(dāng)自己犯錯時，要勇于承認錯誤并向?qū)Ψ降狼?，培養(yǎng)他們的責(zé)任感和同理心。修復(fù)關(guān)系道歉的重要性引導(dǎo)孩子學(xué)會原諒他人的錯誤，理解每個人都有犯錯的時候，培養(yǎng)寬容和包容的心態(tài)。鼓勵孩子在道歉和原諒后，積極修復(fù)受損的關(guān)系，如通過共同游戲、分享等方式重新建立友誼。健康情緒游戲05表情配對互動游戲準備各種表情卡片，包括開心、生氣、悲傷、驚訝等情緒的表情。01.讓孩子們抽取卡片，并模仿卡片上的表情，讓其他孩子猜測他所表達的情緒。02.通過這個游戲，讓孩子們更加熟悉和了解各種情緒，學(xué)會在特定情境下識別和表達情緒。03.讓孩子們選擇自己喜歡的動物角色，并模仿該動物的行為和情緒表達方式。動物角色扮演方案設(shè)定一個特定的情境，如森林、動物園或農(nóng)場等，讓孩子們在情境中扮演自己的動物角色。通過角色扮演，孩子們可以更好地理解不同情緒的表達方式，并學(xué)會在特定情境下如何調(diào)整自己的情緒。情緒卡片應(yīng)用實踐010203準備一些帶有不同情緒圖案的卡片，如笑臉、哭臉、生氣臉等。讓孩子們在日常生活中遇到不同的情境時，選擇相應(yīng)的情緒卡片來表達自己的感受。通過反復(fù)練習(xí)，孩子們可以逐漸學(xué)會在情緒激動時，用卡片來表達自己的情緒，從而避免沖動行為。家校共育建議06識別孩子情緒家長需注意觀察孩子的情緒變化，及時識別其生氣的原因和程度。理性表達情緒家長應(yīng)教導(dǎo)孩子如何理性地表達自己的情緒，避免過度激動或壓抑。示范情緒管理家長自身的情緒管理對孩子有重要影響，應(yīng)樹立良好的榜樣。鼓勵情緒調(diào)節(jié)鼓勵孩子通過適當(dāng)?shù)姆绞秸{(diào)節(jié)情緒，如深呼吸、轉(zhuǎn)移注意力等。家長情緒引導(dǎo)要點家園同步溝通策略家長與教師應(yīng)定期溝通，了解孩子在園所中的情緒表現(xiàn)和管理情況。定期溝通及時反饋保持一致共同參與家長和教師應(yīng)及時反饋孩子的情緒問題和進步，共同探討解決方案。家長和教師在情緒管理上應(yīng)保持一致，共同幫助孩子學(xué)會管理情緒。鼓勵家長參與園所的情緒管理活動，加強家園合作。繪本延伸活動推薦繪本延伸活動推薦繪本閱讀情緒日記角色扮演情緒小劇場選擇關(guān)于情緒管理的繪本，如《生氣湯》