2025年健康技能競賽題庫及答案本文借鑒了近年相關(guān)經(jīng)典試題創(chuàng)作而成，力求幫助考生深入理解測試題型，掌握答題技巧，提升應試能力。一、單選題（每題1分，共100分）1.以下哪項不是世界衛(wèi)生組織（WHO）定義的健康？A.沒有疾病B.身體強壯C.心理健康D.社會適應良好2.基礎公共衛(wèi)生服務項目中，哪一項不屬于國家基本公共衛(wèi)生服務？A.傳染病防治B.老年人健康管理C.兒童健康管理D.慢性病健康管理3.營養(yǎng)不良的主要原因是：A.飲食結(jié)構(gòu)不合理B.食物中毒C.飲水污染D.缺乏運動4.以下哪種食物富含維生素C？A.雞肉B.魚肉C.柑橘D.豬肉5.心肺復蘇（CPR）的主要步驟是：A.按壓胸部、人工呼吸、解開衣領(lǐng)B.人工呼吸、按壓胸部、解開衣領(lǐng)C.解開衣領(lǐng)、按壓胸部、人工呼吸D.按壓腹部、人工呼吸、解開衣領(lǐng)6.以下哪項是高血壓的主要危險因素？A.積極樂觀的心態(tài)B.均衡飲食C.適量運動D.長期精神緊張7.糖尿病的典型癥狀不包括：A.多飲B.多尿C.多食D.體重增加8.以下哪種行為屬于不良生活習慣？A.不吸煙B.不飲酒C.經(jīng)常熬夜D.均衡飲食9.急性闌尾炎的典型癥狀是：A.腹瀉B.腹痛C.發(fā)燒D.以上都是10.以下哪項不是傳染病的特點？A.有傳染源B.有傳播途徑C.有易感人群D.有免疫性11.以下哪種藥物屬于抗生素？A.阿司匹林B.青霉素C.芬必得D.感冒靈12.以下哪項是骨折的常見癥狀？A.腫脹B.疼痛C.變形D.以上都是13.以下哪種方法可以預防流感？A.接種流感疫苗B.勤洗手C.保持室內(nèi)通風D.以上都是14.以下哪項是腦出血的常見癥狀？A.口齒不清B.肢體無力C.頭痛D.以上都是15.以下哪種食物富含鈣質(zhì)？A.魚肉B.豆制品C.水果D.蔬菜16.以下哪項是抑郁癥的表現(xiàn)？A.情緒低落B.興趣減退C.睡眠障礙D.以上都是17.以下哪種方法可以緩解壓力？A.運動鍛煉B.聽音樂C.與人交流D.以上都是18.以下哪項是糖尿病的并發(fā)癥？A.糖尿病酮癥酸中毒B.糖尿病腎病C.糖尿病視網(wǎng)膜病變D.以上都是19.以下哪項是心臟病的危險因素？A.高血壓B.高血脂C.吸煙D.以上都是20.以下哪種食物富含膳食纖維？A.精米B.全麥面包C.雞肉D.魚肉21.以下哪項是甲狀腺功能的檢查指標？A.T3B.T4C.TSHD.以上都是22.以下哪項是頸椎病的常見癥狀？A.頸部疼痛B.上肢麻木C.頭暈D.以上都是23.以下哪種方法可以預防艾滋??？A.使用安全套B.避免共用針具C.不吸毒D.以上都是24.以下哪項是肺結(jié)核的常見癥狀？A.咳嗽B.咳痰C.胸痛D.以上都是25.以下哪種食物富含蛋白質(zhì)？A.水果B.蔬菜C.豆制品D.糧食26.以下哪項是骨質(zhì)疏松的常見癥狀？A.骨痛B.骨折C.身高變矮D.以上都是27.以下哪項是高血壓的并發(fā)癥？A.腦出血B.心臟病C.腎臟病D.以上都是28.以下哪種藥物屬于降壓藥？A.利血平B.阿司匹林C.芬必得D.感冒靈29.以下哪項是糖尿病的飲食治療原則？A.控制總熱量B.均衡營養(yǎng)C.限制糖類D.以上都是30.以下哪項是抑郁癥的治療方法？A.藥物治療B.心理治療C.生活方式調(diào)整D.以上都是31.以下哪項是腦血栓的常見癥狀？A.口齒不清B.肢體無力C.頭痛D.以上都是32.以下哪種食物富含維生素A？A.水果B.蔬菜C.肉類D.糧食33.以下哪項是高血壓的預防措施？A.控制體重B.戒煙限酒C.適量運動D.以上都是34.以下哪項是糖尿病的藥物治療原則？A.個體化用藥B.聯(lián)合用藥C.長期用藥D.以上都是35.以下哪項是抑郁癥的常見癥狀？A.情緒低落B.興趣減退C.睡眠障礙D.以上都是36.以下哪項是心臟病的預防措施？A.控制血壓B.控制血脂C.戒煙限酒D.以上都是37.以下哪種食物富含鐵質(zhì)？A.水果B.蔬菜C.肉類D.糧食38.以下哪項是頸椎病的治療方法？A.物理治療B.藥物治療C.手術(shù)治療D.以上都是39.以下哪項是肺結(jié)核的預防措施？A.接種卡介苗B.避免密切接觸C.加強營養(yǎng)D.以上都是40.以下哪種藥物屬于抗病毒藥？A.青霉素B.阿司匹林C.利巴韋林D.感冒靈41.以下哪項是骨質(zhì)疏松的藥物治療原則？A.激活骨代謝B.增加骨密度C.改善骨質(zhì)量D.以上都是42.以下哪項是高血壓的飲食治療原則？A.減少鈉鹽攝入B.增加鉀鹽攝入C.控制脂肪攝入D.以上都是43.以下哪項是糖尿病的并發(fā)癥？A.糖尿病酮癥酸中毒B.糖尿病腎病C.糖尿病視網(wǎng)膜病變D.以上都是44.以下哪種食物富含鋅質(zhì)？A.水果B.蔬菜C.肉類D.糧食45.以下哪項是抑郁癥的治療方法？A.藥物治療B.心理治療C.生活方式調(diào)整D.以上都是46.以下哪項是腦血栓的預防措施？A.控制血壓B.控制血脂C.適量運動D.以上都是47.以下哪種食物富含維生素E？A.水果B.蔬菜C.肉類D.糧食48.以下哪項是高血壓的藥物治療原則？A.個體化用藥B.聯(lián)合用藥C.長期用藥D.以上都是49.以下哪項是糖尿病的飲食治療原則？A.控制總熱量B.均衡營養(yǎng)C.限制糖類D.以上都是50.以下哪種藥物屬于抗精神病藥？A.氯丙嗪B.阿司匹林C.芬必得D.感冒靈51.以下哪項是抑郁癥的常見癥狀？A.情緒低落B.興趣減退C.睡眠障礙D.以上都是52.以下哪項是腦出血的預防措施？A.控制血壓B.控制血脂C.適量運動D.以上都是53.以下哪種食物富含維生素C？A.水果B.蔬菜C.肉類D.糧食54.以下哪項是高血壓的飲食治療原則？A.減少鈉鹽攝入B.增加鉀鹽攝入C.控制脂肪攝入D.以上都是55.以下哪項是糖尿病的藥物治療原則？A.個體化用藥B.聯(lián)合用藥C.長期用藥D.以上都是56.以下哪種食物富含維生素A？A.水果B.蔬菜C.肉類D.糧食57.以下哪項是抑郁癥的治療方法？A.藥物治療B.心理治療C.生活方式調(diào)整D.以上都是58.以下哪項是腦血栓的常見癥狀？A.口齒不清B.肢體無力C.頭痛D.以上都是59.以下哪種食物富含鐵質(zhì)？A.水果B.蔬菜C.肉類D.糧食60.以下哪項是頸椎病的治療方法？A.物理治療B.藥物治療C.手術(shù)治療D.以上都是二、多選題（每題2分，共100分）1.以下哪些是健康的生活方式？A.不吸煙B.不飲酒C.經(jīng)常熬夜D.均衡飲食2.以下哪些是傳染病的傳播途徑？A.空氣傳播B.接觸傳播C.消化道傳播D.血液傳播3.以下哪些是高血壓的危險因素？A.高血壓家族史B.肥胖C.長期精神緊張D.不吸煙4.以下哪些是糖尿病的典型癥狀？A.多飲B.多尿C.多食D.體重增加5.以下哪些是抑郁癥的表現(xiàn)？A.情緒低落B.興趣減退C.睡眠障礙D.食欲增加6.以下哪些是心臟病的危險因素？A.高血壓B.高血脂C.吸煙D.飲酒7.以下哪些是骨質(zhì)疏松的常見癥狀？A.骨痛B.骨折C.身高變矮D.肌肉無力8.以下哪些是腦出血的常見癥狀？A.口齒不清B.肢體無力C.頭痛D.意識障礙9.以下哪些是肺結(jié)核的常見癥狀？A.咳嗽B.咳痰C.胸痛D.發(fā)熱10.以下哪些是頸椎病的常見癥狀？A.頸部疼痛B.上肢麻木C.頭暈D.視力模糊11.以下哪些是糖尿病的飲食治療原則？A.控制總熱量B.均衡營養(yǎng)C.限制糖類D.增加膳食纖維12.以下哪些是抑郁癥的治療方法？A.藥物治療B.心理治療C.生活方式調(diào)整D.運動鍛煉13.以下哪些是腦血栓的預防措施？A.控制血壓B.控制血脂C.適量運動D.戒煙限酒14.以下哪些是高血壓的預防措施？A.控制體重B.戒煙限酒C.適量運動D.保持良好心態(tài)15.以下哪些是糖尿病的藥物治療原則？A.個體化用藥B.聯(lián)合用藥C.長期用藥D.定期監(jiān)測16.以下哪些是抑郁癥的常見癥狀？A.情緒低落B.興趣減退C.睡眠障礙D.食欲減退17.以下哪些是腦出血的預防措施？A.控制血壓B.控制血脂C.適量運動D.避免劇烈運動18.以下哪些是肺結(jié)核的預防措施？A.接種卡介苗B.避免密切接觸C.加強營養(yǎng)D.戒煙限酒19.以下哪些是頸椎病的治療方法？A.物理治療B.藥物治療C.手術(shù)治療D.生活方式調(diào)整20.以下哪些是骨質(zhì)疏松的藥物治療原則？A.激活骨代謝B.增加骨密度C.改善骨質(zhì)量D.預防骨折21.以下哪些是高血壓的飲食治療原則？A.減少鈉鹽攝入B.增加鉀鹽攝入C.控制脂肪攝入D.增加膳食纖維22.以下哪些是糖尿病的并發(fā)癥？A.糖尿病酮癥酸中毒B.糖尿病腎病C.糖尿病視網(wǎng)膜病變D.糖尿病神經(jīng)病變23.以下哪些是抑郁癥的治療方法？A.藥物治療B.心理治療C.生活方式調(diào)整D.運動鍛煉24.以下哪些是腦血栓的預防措施？A.控制血壓B.控制血脂C.適量運動D.戒煙限酒25.以下哪些是肺結(jié)核的常見癥狀？A.咳嗽B.咳痰C.胸痛D.發(fā)熱26.以下哪些是頸椎病的常見癥狀？A.頸部疼痛B.上肢麻木C.頭暈D.視力模糊27.以下哪些是糖尿病的飲食治療原則？A.控制總熱量B.均衡營養(yǎng)C.限制糖類D.增加膳食纖維28.以下哪些是抑郁癥的治療方法？A.藥物治療B.心理治療C.生活方式調(diào)整D.運動鍛煉29.以下哪些是腦血栓的預防措施？A.控制血壓B.控制血脂C.適量運動D.戒煙限酒30.以下哪些是高血壓的預防措施？A.控制體重B.戒煙限酒C.適量運動D.保持良好心態(tài)三、判斷題（每題1分，共50分）1.健康是指身體、心理和社會適應的完好狀態(tài)。（√）2.傳染病是指由病原體引起的，能在人與人之間傳播的疾病。（√）3.高血壓是指收縮壓或舒張壓持續(xù)升高的一種疾病。（√）4.糖尿病是指血液中葡萄糖水平過高的一種疾病。（√）5.抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退等。（√）6.心臟病是指心臟疾病的總稱，包括多種心臟疾病。（√）7.骨質(zhì)疏松是一種以骨量減少、骨組織微結(jié)構(gòu)破壞為特征的疾病。（√）8.腦出血是指腦內(nèi)血管破裂出血的一種疾病。（√）9.肺結(jié)核是一種由結(jié)核分枝桿菌引起的傳染病。（√）10.頸椎病是指頸椎間盤退行性變引起的一系列癥狀和體征。（√）11.營養(yǎng)不良是指由于營養(yǎng)攝入不足或吸收不良導致的一種疾病。（√）12.維生素C主要存在于新鮮水果和蔬菜中。（√）13.心肺復蘇（CPR）是指在心臟驟停時采取的一種急救措施。（√）14.高血脂是指血液中脂質(zhì)水平過高的一種疾病。（√）15.糖尿病的并發(fā)癥包括糖尿病酮癥酸中毒、糖尿病腎病等。（√）16.抑郁癥的治療方法包括藥物治療、心理治療等。（√）17.腦血栓是指腦內(nèi)血管阻塞導致的一種疾病。（√）18.骨質(zhì)疏松的藥物治療原則是激活骨代謝、增加骨密度等。（√）19.高血壓的飲食治療原則是減少鈉鹽攝入、增加鉀鹽攝入等。（√）20.糖尿病的飲食治療原則是控制總熱量、均衡營養(yǎng)等。（√）21.抑郁癥的治療方法包括藥物治療、心理治療、生活方式調(diào)整等。（√）22.腦血栓的預防措施包括控制血壓、控制血脂、適量運動等。（√）23.肺結(jié)核的預防措施包括接種卡介苗、避免密切接觸等。（√）24.頸椎病的治療方法包括物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。（√）25.骨質(zhì)疏松的藥物治療原則是激活骨代謝、增加骨密度等。（√）四、簡答題（每題5分，共50分）1.簡述健康的生活方式有哪些？2.簡述傳染病的傳播途徑有哪些？3.簡述高血壓的危險因素有哪些？4.簡述糖尿病的典型癥狀有哪些？5.簡述抑郁癥的表現(xiàn)有哪些？6.簡述心臟病的危險因素有哪些？7.簡述骨質(zhì)疏松的常見癥狀有哪些？8.簡述腦出血的常見癥狀有哪些？9.簡述肺結(jié)核的常見癥狀有哪些？10.簡述頸椎病的常見癥狀有哪些？五、論述題（每題10分，共20分）1.論述高血壓的預防措施有哪些？2.論述糖尿病的藥物治療原則有哪些？答案及解析一、單選題1.A2.D3.A4.C5.A6.D7.D8.C9.B10.D11.B12.D13.D14.D15.B16.D17.D18.D19.D20.B21.D22.D23.D24.D25.C26.D27.D28.A29.D30.D31.D32.B33.D34.D35.D36.D37.C38.D39.D40.C41.D42.D43.D44.C45.D46.D47.B48.D49.D50.A51.D52.D53.C54.D55.D56.B57.D58.D59.C60.D二、多選題1.AB2.ABCD3.ABC4.ABC5.ABCD6.ABCD7.ABCD8.ABCD9.ABCD10.ABC11.ABCD12.ABCD13.ABCD14.ABCD15.ABCD16.ABCD17.ABCD18.ABCD19.ABCD20.ABCD21.ABCD22.ABCD23.ABCD24.ABCD25.ABCD26.ABCD27.ABCD28.ABCD29.ABCD30.ABCD三、判斷題1.√2.√3.√4.√5.√6.√7.√8.√9.√10.√11.√12.√13.√14.√15.√16.√17.√18.√19.√20.√四、簡答題1.健康的生活方式包括不吸煙、不飲酒、合理膳食、適量運動、保持良好心態(tài)、規(guī)律作息等。2.傳染病的傳播途徑包括空氣傳播、接觸傳播、消化道傳播、血液傳播等。3.高血壓的危險因素包括高血壓家族史、肥胖、長期精神緊張、吸煙、高鹽飲食等。4.糖尿病