【教案版】小學(xué)三班級上冊 急行跳遠_第1頁
【教案版】小學(xué)三班級上冊 急行跳遠_第2頁
【教案版】小學(xué)三班級上冊 急行跳遠_第3頁
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文檔簡介

體育與健康單元作業(yè)設(shè)計版123接屈膝緩沖落地4(一)課標要求極參與熬煉；勇于挑戰(zhàn)自我的品質(zhì)。(二)教材分析(三)學(xué)情分析發(fā)練習(xí)興趣，讓學(xué)生在激趣中學(xué)習(xí)，在合作探究中掌握急行跳遠技術(shù)，合作的精神。(一)單元學(xué)習(xí)目標(二)課時學(xué)習(xí)目標遠的動作方法學(xué)習(xí)，共同進步彈跳能力的精神作和屈膝緩沖落地前，堅韌的優(yōu)良品質(zhì)動作，且動作協(xié)調(diào)連貫習(xí)，勇敢、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)(三)單元作業(yè)目標(四)課時作業(yè)目標跳力急行跳遠助跑踏跳的技術(shù)神2.并能基本能完成完整的助跑、起跳、騰空、落地的跳遠動作及丈量步點的方法3.敢于自我表現(xiàn)，充分展示自我在“雙減”政策下，學(xué)生有更多的時間和精力進行體育熬煉，課業(yè)負擔(dān)減下去，活方式，使學(xué)生養(yǎng)成自主進行體育熬煉的意識和習(xí)慣，為終身體育打好堅實的基礎(chǔ)。五、課時作業(yè)次*24.行進間單腳跳(10米)。雙腳落地。。練習(xí)5：拓展作業(yè)(選做)意選擇跨越小河的寬度，體會不同的腳起跳，25分鐘＋5分鐘(拓展作業(yè))1.踏跳、單跳雙落2.素質(zhì)練習(xí)動作協(xié)待進步：身體姿態(tài)協(xié)調(diào)，動作不連貫，完成質(zhì)一般互評意圖習(xí)的能力，自主設(shè)置不同寬度、高度的“河面”進行跨越。起跳仿照練習(xí)跑踏跳練習(xí)4.行進間單腳跳(10米)練習(xí)5：拓展作業(yè)(選做)力進行，注意平安。25分鐘＋5分鐘(拓展作業(yè))1.擺臂、擺腿、與“踏跳”動作技術(shù)規(guī)范性、連貫性2.動作技能協(xié)調(diào)性調(diào)，動作連貫，踏跳有力動作不連貫，踏跳不太作不連貫，踏跳互評意圖作業(yè)內(nèi)容：成騰空步姿勢，保持騰空跨步落地。練習(xí)3.原地立定跳遠(在高處)體會小腿前伸重心迅速前移技術(shù)。老師幫助。。作業(yè)內(nèi)容：1.原地縱跳屈膝團身10次*22調(diào)，動作熟練，完成質(zhì)量高，動作不連貫，完成質(zhì)量低差互評意圖。點的方法整動作練習(xí)高踏板的準確性。確、連貫，節(jié)奏感好，姿態(tài)優(yōu)美，踏跳完美奏感強，姿態(tài)較動作完成基本正確、動作基能完成踏跳動不能完成完整動作，個測試成

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