2025年中醫(yī)養(yǎng)生專家面試寶典與實操模擬題集一、單選題（每題2分，共20題）1.中醫(yī)養(yǎng)生“治未病”思想的核心是？A.病后調(diào)養(yǎng)B.預(yù)防為主C.對癥治療D.辨證施護2.脾主運化的生理功能不包括？A.運化水谷精微B.運化水濕C.主肌肉與四肢D.主統(tǒng)血3.肺在五行中對應(yīng)？A.木B.火C.土D.金4.中醫(yī)認為“腎為先天之本”的主要依據(jù)是？A.腎藏精，主生長生殖B.腎開竅于耳C.腎主水D.腎主骨5.“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”的理論依據(jù)是？A.四季陰陽變化規(guī)律B.臟腑功能特性C.氣血運行特點D.臟腑表里關(guān)系6.下列哪項不屬于中醫(yī)“五行”的關(guān)系？A.相生B.相克C.相乘D.相侮7.中醫(yī)體質(zhì)分類中，痰濕質(zhì)的主要特征是？A.形體偏胖，面部油光B.手足心熱，口干咽燥C.面色蒼白，畏寒肢冷D.面色紅赤，性情急躁8.氣虛型的表現(xiàn)不包括？A.神疲乏力B.少氣懶言C.自汗D.舌質(zhì)紫暗9.中醫(yī)養(yǎng)生中“飲食有節(jié)”主要指？A.三餐規(guī)律B.食物多樣C.過度節(jié)食D.生熟不限10.以下哪項不是中醫(yī)情志養(yǎng)生的原則？A.調(diào)暢情志B.戒怒忌思C.強行壓抑D.和暢心態(tài)二、多選題（每題3分，共10題）1.肝主疏泄的功能包括？A.調(diào)暢氣機B.調(diào)暢情志C.調(diào)節(jié)水液代謝D.主藏血2.中醫(yī)養(yǎng)生中“起居有常”的意義是？A.保證睡眠B.規(guī)律作息C.避免熬夜D.強迫睡眠3.腎精不足的表現(xiàn)有？A.發(fā)育遲緩B.記憶力減退C.腰膝酸軟D.男性陽痿4.中醫(yī)認為導(dǎo)致疾病的外因包括？A.六淫B.七情C.飲食勞倦D.病毒感染5.氣血不足的表現(xiàn)是？A.面色蒼白B.頭暈?zāi)垦.心悸失眠D.畏寒肢冷6.中醫(yī)養(yǎng)生中“勞逸結(jié)合”的要點是？A.適度運動B.避免過度勞累C.保證休息D.持續(xù)工作7.脾胃氣虛的表現(xiàn)包括？A.食欲不振B.食后腹脹C.便溏D.神疲乏力8.中醫(yī)體質(zhì)分類中，陰虛質(zhì)的表現(xiàn)是？A.手足心熱B.口干咽燥C.面紅目赤D.形體消瘦9.五行相生的順序是？A.木生火B(yǎng).火生土C.土生金D.金生水10.中醫(yī)養(yǎng)生中“形神合一”的內(nèi)涵是？A.形體與精神協(xié)調(diào)B.情志影響生理C.生理影響情志D.動靜結(jié)合三、判斷題（每題1分，共15題）1.中醫(yī)認為“肝主疏泄”與情緒調(diào)節(jié)無關(guān)。（×）2.腎主水是指腎能調(diào)節(jié)水液代謝。（√）3.痰濕質(zhì)的人適合多食寒涼食物。（×）4.氣虛型的人適合進行高強度運動。（×）5.中醫(yī)養(yǎng)生強調(diào)“天人合一”的整體觀念。（√）6.春季養(yǎng)生應(yīng)注重養(yǎng)肝，夏季養(yǎng)生應(yīng)注重養(yǎng)心。（√）7.脾胃氣虛的人適合多吃生冷食物。（×）8.中醫(yī)認為“動則生陽，靜則生陰”。（√）9.情志過極會導(dǎo)致臟腑功能失調(diào)。（√）10.痰濕質(zhì)的人容易肥胖，但體質(zhì)穩(wěn)定。（×）11.陰虛質(zhì)的人適合常食溫熱食物。（×）12.中醫(yī)養(yǎng)生強調(diào)“不治已病治未病”。（√）13.肝氣郁結(jié)的人適合常怒以解郁。（×）14.腎精不足會導(dǎo)致發(fā)育遲緩。（√）15.中醫(yī)認為飲食調(diào)養(yǎng)應(yīng)“不饑不飽”。（√）四、簡答題（每題5分，共5題）1.簡述中醫(yī)“五行”相生的意義及其臨床應(yīng)用。2.解釋中醫(yī)體質(zhì)分類中“氣虛質(zhì)”的特點及養(yǎng)生要點。3.闡述中醫(yī)養(yǎng)生中“飲食有節(jié)”的具體要求。4.說明中醫(yī)情志養(yǎng)生的原則及其對健康的影響。5.描述中醫(yī)“天人合一”養(yǎng)生觀的核心思想。五、實操題（每題10分，共2題）1.某患者自述常感乏力，面色蒼白，食欲不振，易出汗。請分析其可能的中醫(yī)證型，并給出相應(yīng)的養(yǎng)生建議。2.設(shè)計一份針對“陰虛質(zhì)”人群的日常養(yǎng)生方案，包括飲食、運動、情志調(diào)攝等方面。答案一、單選題1.B2.C3.D4.A5.A6.D7.A8.D9.A10.C二、多選題1.A,B,D2.A,B,C3.A,B,C,D4.A,B,C5.A,B,C6.A,B,C7.A,B,C,D8.A,B,C,D9.A,B,C,D10.A,B,C三、判斷題1.×2.√3.×4.×5.√6.√7.×8.√9.√10.×11.×12.√13.×14.√15.√四、簡答題1.五行相生的意義及臨床應(yīng)用五行相生是指木、火、土、金、水之間相互促進、資生、助長的關(guān)系，順序為：木生火、火生土、土生金、金生水、水生木。其臨床應(yīng)用體現(xiàn)在：-治療上：補母瀉子，如腎水不足可補肝木（水生木）；肝火旺可清心火（木生火）。-養(yǎng)生上：通過調(diào)節(jié)相生關(guān)系維持平衡，如春養(yǎng)肝（木）以助夏火。2.氣虛質(zhì)的特點及養(yǎng)生要點特點：面色晄白、神疲乏力、語音低怯、自汗、易感冒、舌淡苔白。養(yǎng)生要點：-飲食：補氣食物如黃芪、山藥、大棗；忌寒涼生濕。-運動：舒緩運動如太極、散步；避免過度勞累。-情志：避免憂思過度，多參與社交活動。3.“飲食有節(jié)”的具體要求-定時定量：三餐規(guī)律，避免暴飲暴食。-五味調(diào)和：不偏食，酸苦甘辛咸適量。-食飲有度：不饑不飽，少食生冷、肥甘。4.情志養(yǎng)生的原則及其影響原則：調(diào)暢情志（如“恬淡虛無”），避免七情過極（怒、喜、思、悲、恐、驚、惡）。影響：情志失調(diào)可致臟腑功能紊亂（如肝氣郁結(jié)、心火亢盛），而調(diào)暢情志則能促進氣血運行，增強免疫力。5.“天人合一”養(yǎng)生觀的核心思想強調(diào)人與自然、社會的和諧統(tǒng)一，通過順應(yīng)四時變化、地理環(huán)境及社會規(guī)律來調(diào)養(yǎng)身心。核心是“順時養(yǎng)生”，如春生夏長、秋收冬藏。五、實操題1.患者證型分析及養(yǎng)生建議證型：脾胃氣虛。依據(jù)：面色蒼白（脾虛失養(yǎng)）、食欲不振（脾失健運）、易出汗（氣虛不固）。養(yǎng)生建議：-飲食：山藥粥、黃芪燉