竹竿游戲活動(dòng)方案一、活動(dòng)主題“趣動(dòng)竹竿，歡樂同行”二、活動(dòng)目的通過竹竿游戲活動(dòng)，增強(qiáng)參與者的身體素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，豐富業(yè)余生活，營造積極向上、充滿活力的活動(dòng)氛圍。三、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)1.時(shí)間：[具體活動(dòng)時(shí)間]，共[X]小時(shí)2.地點(diǎn)：[詳細(xì)活動(dòng)地點(diǎn)]四、參與人員[參與活動(dòng)的具體人員范圍，如某公司員工、某社區(qū)居民等]五、活動(dòng)準(zhǔn)備1.場地布置選擇一塊較為空曠、平坦的場地作為活動(dòng)區(qū)域。在場地兩端設(shè)置起點(diǎn)線和終點(diǎn)線，起點(diǎn)線前放置若干組竹竿。在場地周圍設(shè)置警戒線，確?；顒?dòng)安全。搭建遮陽棚或準(zhǔn)備雨具，以應(yīng)對(duì)不同天氣情況。2.道具準(zhǔn)備準(zhǔn)備足夠數(shù)量的竹竿，竹竿長度根據(jù)參與者的身高和活動(dòng)難度進(jìn)行調(diào)整，一般為23米。制作活動(dòng)標(biāo)識(shí)牌，包括活動(dòng)名稱、規(guī)則說明、起點(diǎn)終點(diǎn)指示等。準(zhǔn)備音響設(shè)備，用于播放背景音樂和活動(dòng)提示音。準(zhǔn)備獎(jiǎng)品，如運(yùn)動(dòng)背包、健身器材、小禮品等，用于獎(jiǎng)勵(lì)表現(xiàn)優(yōu)秀的參與者和團(tuán)隊(duì)。3.人員安排活動(dòng)主持人1名，負(fù)責(zé)活動(dòng)的開場介紹、流程引導(dǎo)、規(guī)則講解和現(xiàn)場氣氛調(diào)動(dòng)。裁判若干名，負(fù)責(zé)對(duì)參與者的比賽成績進(jìn)行評(píng)判和記錄。安全保障人員若干名，負(fù)責(zé)活動(dòng)現(xiàn)場的安全維護(hù)，確保參與者的人身安全。后勤服務(wù)人員若干名，負(fù)責(zé)道具的擺放、回收，以及為參與者提供飲用水等服務(wù)。4.宣傳推廣通過公司內(nèi)部郵件、微信群、社區(qū)公告欄等渠道發(fā)布活動(dòng)通知，介紹活動(dòng)的主題、時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容和報(bào)名方式。制作活動(dòng)海報(bào)，張貼在公司、社區(qū)、學(xué)校等人員密集場所，吸引更多人參與。邀請(qǐng)媒體記者對(duì)活動(dòng)進(jìn)行報(bào)道，擴(kuò)大活動(dòng)影響力。六、活動(dòng)流程1.開場致辭（10分鐘）主持人介紹活動(dòng)的背景、目的和到場嘉賓。強(qiáng)調(diào)活動(dòng)的安全注意事項(xiàng)，鼓勵(lì)參與者積極投入活動(dòng)。2.熱身運(yùn)動(dòng)（15分鐘）帶領(lǐng)參與者進(jìn)行簡單的熱身運(yùn)動(dòng)，如頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)等，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。3.規(guī)則講解（15分鐘）主持人詳細(xì)講解竹竿游戲的規(guī)則：參與者分為若干組，每組人數(shù)根據(jù)實(shí)際情況確定，一般為510人。每組參與者站在兩根平行放置的竹竿之間，竹竿間距根據(jù)參與者的身高和活動(dòng)難度進(jìn)行調(diào)整，一般為3050厘米。隨著音樂節(jié)奏，參與者需要按照一定的步伐和節(jié)奏在竹竿間移動(dòng)，避免竹竿夾住腳。音樂停止時(shí)，裁判檢查每組參與者的完成情況，記錄通過人數(shù)和違規(guī)次數(shù)。比賽分為初賽、復(fù)賽和決賽三個(gè)階段，初賽采用分組淘汰制，復(fù)賽和決賽采用積分制，最終評(píng)選出獲勝團(tuán)隊(duì)和個(gè)人。4.初賽（30分鐘）按照分組情況，每組依次進(jìn)行比賽。每組比賽時(shí)間為[X]分鐘，音樂停止后，裁判統(tǒng)計(jì)每組通過人數(shù)，通過人數(shù)多的小組晉級(jí)復(fù)賽。若出現(xiàn)通過人數(shù)相同的情況，則進(jìn)行加賽，直至決出晉級(jí)小組。5.復(fù)賽（40分鐘）晉級(jí)復(fù)賽的小組重新分組，進(jìn)行比賽。復(fù)賽采用積分制，每組比賽時(shí)間為[X]分鐘，音樂停止后，裁判根據(jù)每組通過人數(shù)和違規(guī)次數(shù)進(jìn)行積分。通過人數(shù)：通過人數(shù)越多，積分越高，每通過一人得[X]分。違規(guī)次數(shù)：違規(guī)一次扣[X]分。復(fù)賽結(jié)束后，根據(jù)積分排名，前[X]名小組晉級(jí)決賽。6.決賽（50分鐘）晉級(jí)決賽的小組進(jìn)行最后的角逐。決賽同樣采用積分制，比賽時(shí)間為[X]分鐘，音樂停止后，裁判根據(jù)每組通過人數(shù)和違規(guī)次數(shù)進(jìn)行積分。最終，根據(jù)積分高低評(píng)選出一等獎(jiǎng)[X]名、二等獎(jiǎng)[X]名、三等獎(jiǎng)[X]名，頒發(fā)獎(jiǎng)品。7.自由體驗(yàn)（30分鐘）在決賽結(jié)束后，為參與者提供自由體驗(yàn)竹竿游戲的時(shí)間。參與者可以自由組合，嘗試不同的玩法和節(jié)奏，充分享受游戲的樂趣。8.活動(dòng)總結(jié)（15分鐘）主持人對(duì)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，回顧活動(dòng)的精彩瞬間，感謝參與者的積極參與和工作人員的辛勤付出。宣布活動(dòng)圓滿結(jié)束。七、活動(dòng)規(guī)則1.參與者必須聽從主持人和裁判的指揮，遵守活動(dòng)規(guī)則。2.在比賽過程中，若竹竿夾住腳，視為違規(guī)，該參與者需暫時(shí)退出比賽，待下一輪音樂響起時(shí)重新進(jìn)入。3.參與者不得故意干擾其他小組的比賽，如有違反，取消該小組比賽資格。4.活動(dòng)過程中，如遇突發(fā)情況，參與者應(yīng)保持冷靜，聽從工作人員的安排。八、安全保障1.在活動(dòng)現(xiàn)場設(shè)置明顯的安全警示標(biāo)識(shí)，提醒參與者注意安全。2.安全保障人員隨時(shí)關(guān)注活動(dòng)現(xiàn)場情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理安全隱患。3.為參與者購買意外保險(xiǎn)，確保在活動(dòng)過程中發(fā)生意外時(shí)能夠得到及時(shí)的救治和賠償。4.在活動(dòng)前對(duì)場地和道具進(jìn)行安全檢查，確保場地平整、道具牢固，避免因場地和道具問題導(dǎo)致安全事故。九、活動(dòng)預(yù)算1.場地布置費(fèi)用：[X]元，包括場地租賃、遮陽棚搭建、標(biāo)識(shí)牌制作等。2.道具費(fèi)用：[X]元，包括竹竿購買、音響設(shè)備租賃、獎(jiǎng)品采購等。3.人員費(fèi)用：[X]元，包括主持人、裁判、安全保障人員、后勤服務(wù)人員的勞務(wù)費(fèi)用。4.宣傳推廣費(fèi)用：[X]元，包括海報(bào)制作、活動(dòng)通知發(fā)布、媒體報(bào)道等費(fèi)用。5.其他費(fèi)用：[X]元，包括飲用水、急救藥品等費(fèi)用?？傤A(yù)算：[X]元十、注意事項(xiàng)1.活動(dòng)前，參與者應(yīng)穿著舒適的運(yùn)動(dòng)服裝和運(yùn)動(dòng)鞋，避免穿著高跟鞋、拖鞋等不適合運(yùn)動(dòng)的鞋子。2.活動(dòng)過程中，參與者應(yīng)注意保持身體平衡，避免摔倒。如遇身體不適