2025年大學輔導員招聘：學生職業(yè)生涯規(guī)劃理論試題考試時間：______分鐘總分：______分姓名：______一、單項選擇題（每題1分，共10分。下列每題選項中，只有一項是符合題意的，請將正確選項的代表字母填在題干后的括號內(nèi)。）1.舒伯將個體的職業(yè)生涯發(fā)展劃分為幾個主要階段？ABCDA.三B.四C.五D.六2.認為職業(yè)選擇是人格類型與職業(yè)類型之間相互匹配的理論是？ABCDA.舒伯生涯發(fā)展階段理論B.霍蘭德職業(yè)興趣理論C.金斯伯格職業(yè)發(fā)展理論D.社會認知生涯理論3.“成長階段”、“探索階段”、“建立階段”、“維持階段”、“衰退階段”這組術(shù)語主要源于哪位學者的職業(yè)生涯發(fā)展理論？ABCDA.霍蘭德B.舒伯C.霍曼斯D.社會學習理論4.在職業(yè)生涯規(guī)劃中，幫助個體了解自己的興趣、技能、價值觀和性格特征的環(huán)節(jié)是？ABCDA.職業(yè)信息探索B.自我評估C.目標設(shè)定D.行動計劃5.霍蘭德提出的六種基本人格類型中，與實際型（R）相對應的職業(yè)主要是？ABCDA.研究型（I）B.社會型（S）C.企業(yè)型（E）D.助人型（A）6.根據(jù)金斯伯格的理論，青少年職業(yè)選擇處于“幻想取向”階段的主要特征是？ABCDA.開始考慮現(xiàn)實的職業(yè)選擇B.對職業(yè)世界充滿幻想和理想C.專注于具體的職業(yè)準備活動D.對未來職業(yè)方向感到迷茫7.職業(yè)生涯決策制定過程中，涉及收集和分析各種職業(yè)、自我以及環(huán)境信息的步驟是？ABCDA.確定目標B.收集信息C.評估備選方案D.執(zhí)行計劃8.大學輔導員在學生職業(yè)生涯規(guī)劃中扮演的角色，通常不包括？ABCDA.職業(yè)生涯規(guī)劃的指導者B.學生求職材料的唯一撰寫者C.職業(yè)信息與資源的提供者D.學生職業(yè)困惑的傾聽者與支持者9.職業(yè)生涯適應力是指個體在職業(yè)生涯中應對變化、解決問題和實現(xiàn)個人與職業(yè)目標一致性的能力，這強調(diào)了職業(yè)生涯發(fā)展的什么特性？ABCDA.線性B.階段性C.動態(tài)性D.穩(wěn)定性10.“生涯決策風格”理論由哪位學者提出？ABCDA.舒伯B.霍蘭德C.霍曼斯D.拉斯韋爾二、多項選擇題（每題2分，共10分。下列每題選項中，至少有兩項是符合題意的，請將正確選項的代表字母填在題干后的括號內(nèi)。多選、錯選、漏選均不得分。）1.職業(yè)生涯規(guī)劃的常用自我評估方法包括？ABCDEA.興趣問卷B.性格測試C.能力測評D.價值觀排序E.行為事件訪談2.影響個體職業(yè)生涯選擇的主要外部因素（宏觀環(huán)境因素）通常包括？ABCDEA.經(jīng)濟發(fā)展水平B.科技進步C.社會文化價值觀D.政策法規(guī)E.家庭背景3.大學輔導員在開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作時，可以運用的途徑或方法有？ABCDEA.舉辦職業(yè)生涯規(guī)劃講座B.指導學生進行職業(yè)生涯測評C.組織模擬求職活動D.提供企業(yè)參觀和校友分享機會E.進行一對一職業(yè)咨詢4.根據(jù)舒伯的理論，成年期的職業(yè)生涯發(fā)展階段主要包括？ABCDEA.成長階段B.探索階段C.建立階段D.維持階段E.衰退階段5.職業(yè)生涯決策過程中，評估備選方案需要考慮的因素可能包括？ABCDEA.方案可行性B.個人興趣匹配度C.薪資待遇D.工作與生活平衡E.組織文化三、判斷題（每題1分，共10分。請判斷下列說法的正誤，正確的劃“√”，錯誤的劃“×”。）1.職業(yè)生涯規(guī)劃是一個靜態(tài)的過程，一旦制定好計劃就無需改變。（）2.霍蘭德理論認為，職業(yè)選擇是人格與環(huán)境的相互作用結(jié)果。（）3.職業(yè)自我探索是職業(yè)生涯規(guī)劃的起點，也是貫穿始終的重要環(huán)節(jié)。（）4.職業(yè)生涯決策風格沒有好壞之分，不同風格的人在特定情境下都可能有效。（）5.對于大學生而言，了解自身價值觀比了解職業(yè)信息更重要。（）6.職業(yè)生涯適應力強的個體，通常能夠更好地應對職業(yè)生涯中的挫折和變化。（）7.大學輔導員的主要職責是幫助學生修改和完善簡歷。（）8.職業(yè)生涯發(fā)展階段理論只適用于成年人的職業(yè)生涯發(fā)展。（）9.職業(yè)信息包括對職業(yè)內(nèi)容、要求、發(fā)展前景以及薪酬福利等方面的了解。（）10.目標設(shè)定是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心環(huán)節(jié)，只有設(shè)定長遠目標才有意義。（）四、簡答題（每題5分，共20分。請簡要回答下列問題。）1.簡述舒伯生涯發(fā)展階段理論中“建立階段”的主要特征和任務(wù)。2.簡述影響大學生職業(yè)生涯選擇的主要個人因素。3.簡述大學輔導員在學生職業(yè)生涯規(guī)劃中應扮演的主要角色。4.簡述職業(yè)生涯決策的基本過程包含哪些主要步驟。五、論述題（10分。請結(jié)合實際，論述大學輔導員如何有效地指導大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃。）六、案例分析題（20分。請閱讀以下案例，并進行分析和回答。案例：小李是某高校大三學生，學習成績中等，性格偏內(nèi)向，對未來的職業(yè)方向感到非常迷茫。他既對計算機技術(shù)感興趣，想嘗試從事IT行業(yè)，但又擔心自己編程能力不足；同時，他父母希望他畢業(yè)后能進國企工作，穩(wěn)定且福利好，但他自己對國企的工作環(huán)境不太向往。在即將到來的畢業(yè)季，他感到壓力很大，不知道該如何選擇。他來咨詢中心尋求幫助。問題：1.針對小李目前的狀態(tài)，大學輔導員可以運用哪些理論或方法幫助他進行自我探索？（6分）2.大學輔導員應如何幫助小李收集和分析相關(guān)的職業(yè)信息？（7分）3.大學輔導員在指導小李進行職業(yè)決策時，應注意哪些方面？（7分）試卷答案一、單項選擇題1.C2.B3.B4.B5.D6.B7.B8.B9.C10.C二、多項選擇題1.A,B,C,D,E2.A,B,C,D3.A,B,C,D,E4.C,D,E5.A,B,C,D,E三、判斷題1.×2.√3.√4.√5.×6.√7.×8.×9.√10.×四、簡答題1.答：建立階段（約35-45歲）是個體投入大量精力建立穩(wěn)定職業(yè)地位、取得事業(yè)成就、獲得經(jīng)濟獨立和聲望地位的時期。主要任務(wù)包括：在選定的職業(yè)領(lǐng)域內(nèi)深入發(fā)展，爭取晉升；積累財富和資源；承擔更多的工作責任；平衡工作與家庭生活。2.答：影響大學生職業(yè)生涯選擇的主要個人因素包括：興趣（對什么領(lǐng)域、活動感興趣）；能力（知識、技能、特長等）；性格（內(nèi)向、外向、嚴謹、冒險等）；價值觀（看重成就感、穩(wěn)定性、高收入、社會貢獻等）；自我認知（對自身優(yōu)缺點的認識）；需求（對生活品質(zhì)、工作環(huán)境的要求）。3.答：大學輔導員在學生職業(yè)生涯規(guī)劃中應扮演的角色包括：指導者（傳授理論知識，提供方法指導）；信息提供者（介紹學校資源、職業(yè)信息、就業(yè)政策等）；資源鏈接者（搭建實習、就業(yè)平臺，聯(lián)系企業(yè)校友）；咨詢員（傾聽學生困惑，提供個性化建議）；活動組織者（策劃生涯教育活動）；支持者（給予鼓勵，幫助學生建立信心）。4.答：職業(yè)生涯決策的基本過程通常包含：自我評估（了解自己的興趣、能力、價值觀等）；職業(yè)信息探索（了解職業(yè)世界，包括工作內(nèi)容、要求、發(fā)展等）；備選方案評估（分析不同職業(yè)選擇的利弊）；目標設(shè)定（確定短期和長期職業(yè)目標）；制定行動計劃（明確實現(xiàn)目標的具體步驟和策略）；采取行動（執(zhí)行計劃，如學習、實習、求職等）；評估與調(diào)整（對過程和結(jié)果進行反饋，必要時修正計劃）。五、論述題答：大學輔導員有效地指導大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃，可以從以下幾個方面入手：首先，要普及職業(yè)生涯規(guī)劃理念，幫助學生認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，克服“畢業(yè)再考慮”、“隨遇而安”等觀念。可以通過開設(shè)講座、工作坊、主題班會等形式，介紹職業(yè)生涯規(guī)劃的基本理論、方法和步驟。其次，要引導學生進行深入的自我探索。運用專業(yè)的測評工具（如興趣、性格、能力測評）、小組討論、生涯訪談、反思練習等方法，幫助學生了解自己的優(yōu)勢、劣勢、興趣、價值觀和職業(yè)傾向，形成清晰的自我認知。要鼓勵學生正視自身特點，找到適合自己的發(fā)展方向。再次，要組織豐富的職業(yè)信息探索活動。收集和整理各類職業(yè)信息，包括不同行業(yè)、職業(yè)的工作內(nèi)容、發(fā)展路徑、薪酬待遇、能力要求、就業(yè)形勢等。通過邀請企業(yè)人士講座、組織企業(yè)參觀、舉辦模擬招聘會、開展校友分享會等方式，讓學生直觀了解職業(yè)世界，拓寬職業(yè)視野。利用好學校就業(yè)指導中心、網(wǎng)絡(luò)資源等，為學生提供便捷的信息獲取渠道。然后，要指導學生掌握科學的決策方法和技巧。幫助學生分析不同職業(yè)選擇的可能性，運用決策平衡單等工具，權(quán)衡利弊，做出符合自身特點和市場需求的選擇。強調(diào)職業(yè)決策并非一成不變，需要根據(jù)內(nèi)外部環(huán)境變化進行動態(tài)調(diào)整。接著，要協(xié)助學生制定具體的行動計劃。根據(jù)設(shè)定的職業(yè)目標，幫助學生制定可行的短期和長期計劃，包括學業(yè)規(guī)劃（如選課、考研、考證）、能力提升計劃（如參加培訓、實習實踐）、求職準備計劃（如簡歷撰寫、面試技巧）等。將大目標分解為小步驟，使其更具操作性。此外，要關(guān)注學生的心理狀態(tài)，提供必要的心理支持和輔導。幫助學生緩解求職焦慮、職業(yè)困惑等情緒，增強其自信心和應對挑戰(zhàn)的能力。特別是對于家庭背景特殊、學業(yè)成績不理想、性格內(nèi)向或有特殊需求的學生，要給予更多關(guān)注和個性化指導。最后，要積極搭建實踐平臺，促進知行合一。利用學校的實習基地、社會實踐項目等資源，為學生提供實際工作體驗的機會，使其在實踐中檢驗職業(yè)興趣，提升職業(yè)素養(yǎng)，增強就業(yè)競爭力。同時，要做好后續(xù)跟蹤服務(wù)，了解學生就業(yè)狀況，總結(jié)經(jīng)驗，持續(xù)改進指導工作。六、案例分析題1.答：針對小李目前的狀態(tài)，大學輔導員可以運用以下理論或方法幫助他進行自我探索：*舒伯生涯發(fā)展階段理論：幫助小李認識到他處于探索期，這是正常的迷茫階段，關(guān)鍵在于如何有效探索。*霍蘭德職業(yè)興趣理論：通過興趣測評或討論，幫助小李識別自己更傾向于哪種興趣類型（如現(xiàn)實型、研究型、藝術(shù)型等），并尋找與之匹配的職業(yè)領(lǐng)域。*自我認知工具：運用性格測評（如MBTI）、價值觀排序（如工作價值觀調(diào)查）等工具，幫助小李深入了解自己的性格特點、核心價值所追求的工作特質(zhì)（如穩(wěn)定性、創(chuàng)造性、助人等），明確自己真正想要什么。*決策平衡單：引導小李列出自己感興趣的職業(yè)選項（如IT、國企等），針對每個選項，列出其優(yōu)點、缺點、所需能力、可能遇到的困難等，進行量化或定性比較，輔助他更清晰地認識各選項。*生涯訪談：鼓勵小李與從事不同職業(yè)（如IT行業(yè)、國企）的學長學姐、老師或校友進行訪談，了解真實的工作狀態(tài)、挑戰(zhàn)與回報，獲取一手信息，激發(fā)思考。*SWOT分析：幫助小李分析自己在IT方向和進入國企方面的優(yōu)勢（Strengths）、劣勢（Weaknesses）、機會（Opportunities）和威脅（Threats），全面評估自身條件與外部環(huán)境。2.答：大學輔導員應幫助小李收集和分析相關(guān)的職業(yè)信息，可以從以下幾個方面入手：*信息收集渠道：*官方信息平臺：指導小李利用學校就業(yè)指導中心網(wǎng)站、官方發(fā)布的就業(yè)質(zhì)量報告、政府相關(guān)部門（如人社局）發(fā)布的行業(yè)分析報告等，獲取權(quán)威、系統(tǒng)的職業(yè)信息。*網(wǎng)絡(luò)資源：引導小李使用專業(yè)的職業(yè)信息網(wǎng)站（如LinkedIn、各類行業(yè)招聘網(wǎng)站、Glassdoor等）、職業(yè)百科全書、專業(yè)論壇和社交媒體群組，搜索目標職業(yè)的具體信息、發(fā)展動態(tài)和企業(yè)文化。*人脈資源：鼓勵小李通過老師、家人、朋友以及校友網(wǎng)絡(luò)，了解不同職業(yè)的實際工作情況，獲取“活”的信息和建議?？梢越M織或利用校友分享活動，讓他直接聽取相關(guān)行業(yè)人士的經(jīng)驗。*企業(yè)信息：針對感興趣的IT公司和國企，指導小李訪問企業(yè)官網(wǎng)，了解其主營業(yè)務(wù)、組織架構(gòu)、企業(yè)文化、員工發(fā)展制度、招聘要求等。特別關(guān)注國企的招聘公告、報考條件和流程。*行業(yè)報告與書籍：建議小李閱讀相關(guān)的行業(yè)研究報告、職業(yè)發(fā)展書籍，深入了解IT行業(yè)的技術(shù)發(fā)展趨勢、市場格局以及國企的運作模式和職業(yè)發(fā)展路徑。*信息分析指導：*區(qū)分信息來源：指導小李辨別信息的可靠性，優(yōu)先參考官方、權(quán)威機構(gòu)發(fā)布的信息，警惕廣告宣傳和片面之詞。*比較分析：幫助小李將收集到的關(guān)于IT行業(yè)和國企的信息進行橫向比較，例如：工作內(nèi)容與挑戰(zhàn)、發(fā)展空間與晉升機制、工作環(huán)境與壓力、薪酬福利與穩(wěn)定性、入職門檻與發(fā)展前景等。*結(jié)合自身情況：引導小李思考收集到的信息與自身興趣、能力、性格、價值觀的匹配程度。例如，IT行業(yè)可能需要較強的邏輯思維和學習能力，工作節(jié)奏快；國企可能相對穩(wěn)定，但可能存在論資排輩或流程化的問題。哪個更符合他的長遠追求？*關(guān)注動態(tài)變化：提醒小李職業(yè)世界是不斷變化的，要關(guān)注新興職業(yè)、技術(shù)變革對行業(yè)的影響，以及政策法規(guī)對國企改革的影響，保持信息的更新。*記錄與整理：指導小李對收集到的信息進行分類、記錄和整理，形成清晰的對比，便于后續(xù)決策。3.答：大學輔導員在指導小李進行職業(yè)決策時，應注意以下方面：*傾聽與共情：耐心傾聽小李的困惑、焦慮和