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長(zhǎng)期記憶課件XX有限公司匯報(bào)人:XX目錄第一章長(zhǎng)期記憶的定義第二章長(zhǎng)期記憶的形成第四章長(zhǎng)期記憶的影響因素第三章長(zhǎng)期記憶的類型第六章長(zhǎng)期記憶與學(xué)習(xí)第五章長(zhǎng)期記憶的增強(qiáng)方法長(zhǎng)期記憶的定義第一章記憶的分類信息長(zhǎng)期儲(chǔ)存,包括陳述性、程序性記憶。長(zhǎng)時(shí)記憶信息保持幾秒到幾分鐘,需復(fù)述轉(zhuǎn)為長(zhǎng)時(shí)記憶。短時(shí)記憶短暫保持信息,如視覺、聽覺刺激。瞬時(shí)記憶長(zhǎng)期記憶概念長(zhǎng)期記憶指信息在大腦中持久儲(chǔ)存,可保持?jǐn)?shù)天、數(shù)月乃至終身。信息持久儲(chǔ)存信息經(jīng)過加工處理轉(zhuǎn)入長(zhǎng)期記憶,日后可經(jīng)提示被重新提取出來。存儲(chǔ)與提取長(zhǎng)期記憶特點(diǎn)01存儲(chǔ)時(shí)間長(zhǎng)信息能在大腦中保存較長(zhǎng)時(shí)間,甚至終身不忘。02信息量大能存儲(chǔ)大量信息,包括事實(shí)、事件、技能和知識(shí)等。03反復(fù)可提取經(jīng)過多次回憶或應(yīng)用,信息提取更加迅速準(zhǔn)確。長(zhǎng)期記憶的形成第二章記憶編碼過程大腦接收來自感官的信息,如視覺、聽覺等。信息接收將接收的信息轉(zhuǎn)化為神經(jīng)信號(hào),進(jìn)行初步的加工和處理。信息轉(zhuǎn)化記憶鞏固機(jī)制通過不斷重復(fù)信息,加強(qiáng)記憶痕跡,使記憶更加穩(wěn)固。重復(fù)強(qiáng)化將新信息與已有知識(shí)關(guān)聯(lián),形成記憶網(wǎng)絡(luò),便于回憶和提取。關(guān)聯(lián)聯(lián)想記憶存儲(chǔ)方式長(zhǎng)期記憶通過強(qiáng)化大腦神經(jīng)元間的連接形成,使信息得以穩(wěn)固存儲(chǔ)。神經(jīng)連接強(qiáng)化01海馬體在記憶編碼中起關(guān)鍵作用,將短期記憶轉(zhuǎn)化為長(zhǎng)期記憶。海馬體作用02長(zhǎng)期記憶的類型第三章聲明性記憶事實(shí)記憶存儲(chǔ)具體事實(shí)信息,如人名、日期、事件等。情景記憶記錄個(gè)人經(jīng)歷的事件及其情感背景。非聲明性記憶涉及技能或習(xí)慣的記憶,如騎車、打字,無需意識(shí)參與即可自動(dòng)執(zhí)行。程序性記憶01對(duì)感官刺激短暫保持的記憶,如視覺、聽覺印象,持續(xù)時(shí)間極短。感知記憶02記憶的子類型關(guān)于事實(shí)和事件的記憶,如人名、日期和故事情節(jié)。陳述性記憶關(guān)于技能和習(xí)慣的記憶,如騎車、游泳和日常習(xí)慣。程序性記憶長(zhǎng)期記憶的影響因素第四章認(rèn)知因素01注意力集中注意力集中程度影響信息編碼,是長(zhǎng)期記憶形成的關(guān)鍵。02記憶策略采用有效的記憶策略,如聯(lián)想、復(fù)述,能增強(qiáng)長(zhǎng)期記憶效果。情緒因素積極情緒增強(qiáng)記憶編碼與存儲(chǔ)。長(zhǎng)期壓力影響海馬體,損害記憶形成。情緒影響記憶壓力與記憶環(huán)境因素01學(xué)習(xí)環(huán)境安靜舒適的環(huán)境有助于長(zhǎng)期記憶的形成。02氛圍營造積極的學(xué)習(xí)氛圍能激發(fā)記憶興趣,增強(qiáng)記憶效果。長(zhǎng)期記憶的增強(qiáng)方法第五章記憶技巧介紹利用圖像、故事等關(guān)聯(lián)信息,增強(qiáng)記憶點(diǎn)的關(guān)聯(lián)性。聯(lián)想記憶0102通過不斷重復(fù)和回顧,鞏固記憶,加深印象。重復(fù)練習(xí)03將信息與強(qiáng)烈情緒相連,提高記憶的深刻度和持久性。情緒關(guān)聯(lián)記憶訓(xùn)練方法通過關(guān)聯(lián)不同信息,增強(qiáng)記憶鏈接,提高記憶效率。聯(lián)想記憶定期復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容,通過不斷重復(fù)鞏固記憶。重復(fù)練習(xí)將信息轉(zhuǎn)化為圖像,利用視覺記憶提高長(zhǎng)期記憶效果。圖像記憶生活習(xí)慣調(diào)整保持規(guī)律的作息時(shí)間,有助于大腦鞏固記憶。規(guī)律作息01均衡飲食,攝入對(duì)大腦有益的營養(yǎng),增強(qiáng)記憶力。健康飲食02長(zhǎng)期記憶與學(xué)習(xí)第六章學(xué)習(xí)過程中的應(yīng)用定期回顧學(xué)習(xí)內(nèi)容,強(qiáng)化記憶,提高長(zhǎng)期記憶效果。主動(dòng)復(fù)習(xí)策略運(yùn)用聯(lián)想技巧,將新信息與已知信息關(guān)聯(lián),加深記憶痕跡。聯(lián)想記憶法記憶障礙與克服采用聯(lián)想記憶等技巧強(qiáng)化記憶克服記憶障礙遺忘癥等障礙影響記憶記憶障礙類型教學(xué)策略與記憶01多樣化教學(xué)采用圖
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