青浦拓展活動方案一、活動主題“攜手共進，挑戰(zhàn)自我——青浦拓展之旅”二、活動目的本次拓展活動旨在通過一系列富有挑戰(zhàn)性和團隊協(xié)作性的項目，提升團隊成員之間的溝通協(xié)作能力、增強團隊凝聚力和執(zhí)行力，同時幫助參與者釋放工作壓力，激發(fā)個人潛能，以更加飽滿的熱情和積極的態(tài)度投入到工作中。三、活動時間[具體活動日期]，為期一天四、活動地點青浦[詳細拓展基地名稱]五、參與人員[公司名稱]全體員工六、活動流程上午1.集合與出發(fā)8:008:30，全體員工在公司樓下集合，簽到并領(lǐng)取活動裝備（如T恤、帽子等）。8:309:30，乘坐大巴前往青浦拓展基地。2.開場致辭9:309:45，到達拓展基地后，舉行簡短的開場儀式。由活動策劃方代表介紹活動流程、安全注意事項等，并鼓勵大家積極參與，充分享受此次拓展活動。3.團隊組建9:4510:30，將全體員工分成若干小組，每組人數(shù)大致相等。各小組通過團隊討論，確定隊名、隊歌、口號以及團隊標(biāo)識。這一環(huán)節(jié)旨在打破部門隔閡，促進不同員工之間的交流與合作，增強團隊歸屬感。4.拓展項目一：無敵風(fēng)火輪10:3011:30，每個小組利用所提供的材料制作一個可以行進的“風(fēng)火輪”，全體成員站在風(fēng)火輪內(nèi)從指定起點行進至終點。此項目主要考驗團隊成員之間的協(xié)調(diào)配合能力和團隊執(zhí)行力，讓大家在共同完成任務(wù)的過程中體會團隊合作的重要性。項目規(guī)則：風(fēng)火輪制作材料包括PVC管、膠帶、報紙等，各小組需自行設(shè)計和組裝。行進過程中，風(fēng)火輪不得斷裂，如有損壞需在原地修復(fù)后繼續(xù)前進。以用時最短且符合規(guī)則完成任務(wù)的小組為勝。項目分享：完成項目后，各小組圍坐在一起，分享在制作和行進過程中的經(jīng)驗與心得。重點討論如何在團隊協(xié)作中更好地發(fā)揮個人優(yōu)勢，以及如何應(yīng)對遇到的困難和挑戰(zhàn)。中午11:3013:00，午餐與休息在拓展基地餐廳享用午餐，休息片刻，為下午的活動養(yǎng)精蓄銳。下午1.拓展項目二：齊眉棍13:0014:00，所有小組成員面對面站成兩排，將一根輕棍放在每個人的手指上，大家同時緩慢下蹲，將輕棍下降至齊眉高度。在整個過程中，任何人的手指都不能離開輕棍，且輕棍不能掉落。此項目鍛煉團隊成員的溝通能力、團隊默契以及統(tǒng)一指揮能力。項目規(guī)則：全體成員必須同時行動，保持輕棍水平下降。如有成員手指離開輕棍或輕棍掉落，需重新開始。項目分享：完成項目后，組織各小組進行交流，分享在操作過程中如何通過有效的溝通來確保團隊動作的一致性。探討在團隊中如何建立清晰的指令傳達機制，以提高團隊執(zhí)行效率。2.拓展項目三：信任背摔14:0015:30，一名隊員站在1.5米高的背摔臺上，背向大家筆直向后倒下，其他隊員在臺下用手臂搭成保護網(wǎng)接住。這個項目旨在增強團隊成員之間的信任，讓大家學(xué)會在團隊中依靠他人并給予他人信任。項目規(guī)則：背摔隊員需雙手交叉抱于胸前，身體保持筆直，聽從指揮向后倒下。臺下保護隊員需按照規(guī)定姿勢站好，確保能安全接住背摔隊員。為保證安全，每次背摔前需再次確認(rèn)保護姿勢是否正確。項目分享：背摔隊員分享自己在臺上的心理感受，以及對團隊信任的體會。保護隊員分享在接住背摔隊員過程中的責(zé)任感和團隊協(xié)作的重要性。3.拓展項目四：盲人方陣15:3017:00，全體隊員蒙上眼睛，在規(guī)定時間內(nèi)將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員要均勻分布在正方形的四條邊上。此項目主要鍛煉團隊成員在信息不對稱情況下的溝通協(xié)作能力、領(lǐng)導(dǎo)能力以及解決問題的能力。項目規(guī)則：所有隊員蒙上眼睛后，不得說話，只能通過肢體語言進行交流。繩子必須拉成正方形，且四個角要拉直。完成任務(wù)后，由裁判檢查是否符合要求，并記錄時間。項目分享：項目結(jié)束后，各小組摘下眼罩，分享在黑暗中摸索完成任務(wù)的過程和經(jīng)驗。討論如何在團隊中更好地發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)作用，以及如何在信息有限的情況下做出準(zhǔn)確的決策。下午17:0017:30，總結(jié)與頒獎全體員工集合，由活動策劃方對一天的拓展活動進行總結(jié)回顧，表彰在各個拓展項目中表現(xiàn)優(yōu)秀的小組和個人。頒發(fā)獎品，獎品可以是榮譽證書、實用的辦公文具或與團隊建設(shè)相關(guān)的禮品等，以激勵大家在今后的工作中繼續(xù)保持積極的團隊合作精神。17:3018:30，自由交流與合影留念員工們自由交流一天的活動感受，分享彼此的收獲和成長。全體人員合影留念，為此次青浦拓展活動留下美好的回憶。18:30之后，乘坐大巴返回公司。七、活動準(zhǔn)備場地與設(shè)施1.提前與青浦拓展基地進行溝通協(xié)調(diào)，確保活動當(dāng)天場地的正常使用，包括活動區(qū)域的布置、餐飲服務(wù)、安全保障等方面。2.根據(jù)拓展項目的要求，檢查和準(zhǔn)備所需的活動器材，如無敵風(fēng)火輪制作材料、齊眉棍、背摔臺、繩子、眼罩等，并確保器材的質(zhì)量和安全性。人員安排1.活動策劃團隊：負(fù)責(zé)整個活動的策劃、組織和實施，提前制定詳細的活動方案和流程，安排好各個環(huán)節(jié)的時間節(jié)點和人員分工。2.教練團隊：由拓展基地專業(yè)教練組成，負(fù)責(zé)在活動過程中對各個拓展項目進行講解、示范和指導(dǎo)，確保參與者正確理解項目規(guī)則和安全操作方法。3.后勤保障人員：負(fù)責(zé)活動現(xiàn)場的物資供應(yīng)、餐飲服務(wù)、設(shè)備維護以及應(yīng)急處理等工作，確?；顒拥捻樌M行。宣傳與通知1.通過公司內(nèi)部郵件、微信群等渠道向全體員工發(fā)布活動通知，詳細介紹活動的主題、目的、時間、地點、流程以及注意事項等，鼓勵員工積極參與。2.制作活動宣傳海報，張貼在公司顯眼位置，營造活動氛圍。物資準(zhǔn)備1.活動裝備：為每位參與者準(zhǔn)備統(tǒng)一的T恤、帽子等活動裝備，增強團隊辨識度和歸屬感。2.獎品與證書：根據(jù)活動預(yù)算，準(zhǔn)備好各類獎品和榮譽證書，用于表彰優(yōu)秀小組和個人。3.其他物資：準(zhǔn)備好活動過程中所需的飲用水、急救藥品、常用工具等物資，并確保數(shù)量充足。安全保障1.在活動前對拓展基地進行實地考察，了解場地周邊環(huán)境和安全隱患，制定相應(yīng)的安全應(yīng)急預(yù)案。2.對所有活動器材進行嚴(yán)格檢查，確保其安全性和可靠性。在活動過程中，教練團隊要隨時監(jiān)督參與者的操作，及時糾正不規(guī)范行為，確保活動安全進行。3.配備專業(yè)的急救人員和急救設(shè)備，如擔(dān)架、急救箱等，以應(yīng)對可能出現(xiàn)的突發(fā)狀況。八、活