中考前的安全教育課件守護(hù)生命，平安中考目錄01交通安全與出行防護(hù)掌握上下學(xué)路上的安全規(guī)則,避免交通事故風(fēng)險02校園安全與自我保護(hù)識別校園隱患,學(xué)會應(yīng)對突發(fā)事件和校園欺凌03網(wǎng)絡(luò)安全與心理健康提高網(wǎng)絡(luò)防范意識,調(diào)節(jié)中考壓力,保持心理健康應(yīng)急自救與安全意識提升第一章交通安全與出行防護(hù)交通安全是學(xué)生安全的重中之重。每天上下學(xué)的路上,同學(xué)們都要面對復(fù)雜的交通環(huán)境。了解并遵守交通規(guī)則,不僅是對自己負(fù)責(zé),更是對家人負(fù)責(zé)。讓我們一起學(xué)習(xí)如何安全出行,遠(yuǎn)離交通事故的威脅。交通安全事故驚人數(shù)據(jù)10萬+年度受傷人數(shù)全國中學(xué)生因交通事故受傷的人數(shù)80%事故高發(fā)時段發(fā)生在上下學(xué)路上的事故比例這些觸目驚心的數(shù)字背后,是一個個鮮活生命的傷痛和家庭的淚水。大多數(shù)事故的原因都是可以避免的:違規(guī)穿行馬路、騎車不戴頭盔、闖紅燈搶行等危險行為。安全無小事,生命大于天。每一次違規(guī)都可能是最后一次。上學(xué)路上的安全守則遵守交通信號綠燈行,紅燈停,黃燈等一等。嚴(yán)格遵守交通信號燈指示,不搶行、不闖紅燈。走人行道始終在人行道上行走,過馬路走斑馬線,不橫穿馬路,不翻越護(hù)欄。保持警覺不邊走路邊玩手機(jī),不戴耳機(jī)聽音樂,時刻注意觀察路面和車輛動態(tài)。特別提醒:即使是綠燈通行,過馬路前也要左右觀察,確認(rèn)安全后再通過。很多事故發(fā)生在"看似安全"的時刻。騎車安全必知1年齡與資格要求根據(jù)交通法規(guī),12歲以下兒童禁止在道路上騎自行車,16歲以下不得騎電動車。這是法律規(guī)定,更是生命保障。2必備安全裝備必須正確佩戴安全頭盔,選擇質(zhì)量合格的車輛,避免騎"病車"上路。定期檢查剎車、車鈴等安全裝置是否正常。3安全騎行規(guī)則不超速騎行,不打傘騎車,不單手騎車,不載人,不在機(jī)動車道騎行,不搶道超車,保持安全車距。騎行時的"五不要"不要在雨天或路面濕滑時快速騎行不要在騎車時使用手機(jī)或聽音樂不要與同伴并排騎行聊天不要在車流量大的路段逆行不要在轉(zhuǎn)彎時不打手勢或不觀察真實案例:小明的教訓(xùn)小明是某中學(xué)初三學(xué)生,為了趕時間上學(xué),經(jīng)常不戴頭盔騎車上路。某天早晨,他在十字路口與一輛轉(zhuǎn)彎的汽車發(fā)生碰撞,頭部著地受重傷,在醫(yī)院搶救了三天才脫離生命危險。事故后果頭部受傷導(dǎo)致短期記憶障礙錯過了當(dāng)年的中考家庭承擔(dān)巨額醫(yī)療費(fèi)用留下了終身的心理陰影家長和老師的呼吁小明的父母含淚表示:"如果當(dāng)時他戴了頭盔,傷勢會輕得多。一個小小的頭盔,就能保護(hù)孩子的生命。"班主任老師在全校大會上強(qiáng)調(diào):"安全裝備不是擺設(shè),不是負(fù)擔(dān),而是生命的守護(hù)神。"科學(xué)研究表明:正確佩戴安全頭盔可以減少85%的頭部受傷風(fēng)險,降低88%的腦損傷風(fēng)險。交通安全視頻短片真實事故還原通過真實案例的影像記錄,讓同學(xué)們直觀感受交通事故的嚴(yán)重后果,警醒自己時刻遵守交通規(guī)則。專家安全講解交通安全專家詳細(xì)解析事故原因,傳授實用的防護(hù)技巧和應(yīng)對方法,提高自我保護(hù)能力。正確示范演示演示正確的過馬路方式、安全騎行姿勢和各種交通場景下的應(yīng)對措施,讓安全行為成為習(xí)慣。觀看視頻后,請同學(xué)們認(rèn)真思考:在日常出行中,自己是否存在類似的危險行為?如何改正這些行為?安全意識的提升需要從每一個細(xì)節(jié)做起。"安全教育不是恐嚇,而是讓每一個生命都能平安回家。"——交通安全教育專家第二章校園安全與自我保護(hù)校園是我們學(xué)習(xí)成長的地方,但也存在著各種安全隱患。從實驗室的化學(xué)品到用電安全,從校園欺凌到陌生人防范,每一個環(huán)節(jié)都需要我們提高警惕。學(xué)會自我保護(hù),是每位同學(xué)的必修課。校園常見安全隱患實驗室安全化學(xué)實驗室中的酸堿溶液、易燃易爆物品如果操作不當(dāng),可能造成燒傷、中毒或爆炸。物理實驗室的電學(xué)實驗也存在觸電風(fēng)險。用電安全隱患教室和宿舍的老化電線、違規(guī)使用大功率電器、充電設(shè)備不當(dāng)使用等,都可能引發(fā)火災(zāi)或觸電事故。校園欺凌問題語言暴力、身體傷害、網(wǎng)絡(luò)欺凌等形式的校園欺凌,對受害者造成嚴(yán)重的身心傷害,需要及時發(fā)現(xiàn)和制止。陌生人防范校園周邊可能存在可疑人員,利用學(xué)生警惕性不高進(jìn)行詐騙、拐騙等違法行為,需要提高防范意識。這些隱患看似遙遠(yuǎn),實則就在我們身邊。只有提高安全意識,掌握防范技能,才能在危險來臨時保護(hù)自己?；馂?zāi)安全知識家庭火災(zāi)預(yù)防家庭安裝煙霧報警器可以在火災(zāi)初期及時發(fā)出警報,為逃生爭取寶貴時間。建議每個家庭在臥室、客廳和廚房安裝煙霧報警器,并定期檢查電池。日常防火要點不在臥室內(nèi)使用明火,如蠟燭、打火機(jī)等睡前檢查并關(guān)閉所有電器電源不私拉亂接電線,不超負(fù)荷用電易燃物品遠(yuǎn)離熱源和火源發(fā)現(xiàn)火情保持冷靜,立即撥打119火警電話,說清地址和火情使用滅火器小火時使用滅火器:拔銷、握管、壓把、對準(zhǔn)火源根部掃射安全撤離大火時不要貪戀財物,用濕毛巾捂住口鼻,低姿快速撤離滅火器使用口訣:提起滅火器,拔掉保險銷,一手握噴管,一手壓把手,對準(zhǔn)火焰根部左右掃射。記住"一提、二拔、三握、四壓"。校園突發(fā)事件應(yīng)對應(yīng)對校園暴力如果遭遇校園欺凌或暴力,要第一時間告訴老師和家長,不要選擇沉默或忍受。學(xué)校會采取措施保護(hù)你,必要時可以報警求助。記住:尋求幫助不是軟弱,而是勇敢和智慧的表現(xiàn)。防范陌生人校園內(nèi)外遇到陌生人搭話、問路或提供幫助時,要保持警惕。不要輕信陌生人的話,不接受陌生人的食物和物品,更不要跟隨陌生人離開。如果感覺不對勁,立即向人多的地方走,尋求老師或保安幫助。緊急疏散準(zhǔn)備每位同學(xué)都應(yīng)該熟悉學(xué)校的緊急疏散路線圖,知道最近的安全出口在哪里,緊急集合點在什么位置。在疏散演練時認(rèn)真參與,不嬉戲打鬧,這些經(jīng)驗在真正的危險來臨時可能救你一命。在任何情況下,生命安全永遠(yuǎn)是第一位的。遇到危險時,保護(hù)自己、尋求幫助是最正確的選擇。案例分享:某校實驗室爆炸事故事故經(jīng)過2022年某市中學(xué)化學(xué)實驗課上,幾名學(xué)生在老師暫時離開時,出于好奇將未經(jīng)允許的化學(xué)試劑混合在一起,導(dǎo)致劇烈的化學(xué)反應(yīng)和爆炸。實驗臺玻璃器皿炸裂,三名學(xué)生面部和手部被碎片劃傷,并吸入有毒氣體。事故原因分析學(xué)生違反實驗室安全操作規(guī)程未經(jīng)老師指導(dǎo)擅自操作化學(xué)試劑對化學(xué)反應(yīng)的危險性認(rèn)識不足缺乏應(yīng)急處理知識和經(jīng)驗事故后果三名學(xué)生住院治療,影響學(xué)習(xí)進(jìn)度面部留下疤痕,心理產(chǎn)生陰影學(xué)校聲譽(yù)受損,加強(qiáng)安全管理家長對學(xué)校安全教育提出質(zhì)疑安全教訓(xùn)實驗室安全操作規(guī)程是用無數(shù)次事故教訓(xùn)總結(jié)出來的,必須嚴(yán)格遵守。好奇心可以有,但絕不能拿生命安全開玩笑。正確做法在實驗室必須聽從老師指導(dǎo),穿戴好防護(hù)用品,按照操作步驟進(jìn)行實驗,遇到問題及時詢問老師,不擅自行動。第三章網(wǎng)絡(luò)安全與心理健康在數(shù)字化時代,網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為我們生活學(xué)習(xí)的重要組成部分。然而,網(wǎng)絡(luò)世界也充滿了陷阱和風(fēng)險。同時,中考的壓力也讓很多同學(xué)面臨心理健康挑戰(zhàn)。本章將幫助大家建立網(wǎng)絡(luò)安全意識,學(xué)會管理考試壓力,保持身心健康。網(wǎng)絡(luò)安全現(xiàn)狀70%遭遇網(wǎng)絡(luò)風(fēng)險超過七成中學(xué)生遭遇過網(wǎng)絡(luò)詐騙或隱私泄露45%信息保護(hù)意識薄弱近半數(shù)學(xué)生個人信息保護(hù)意識不足62%密碼設(shè)置簡單多數(shù)學(xué)生使用生日、手機(jī)號等簡單密碼常見網(wǎng)絡(luò)威脅網(wǎng)絡(luò)詐騙:虛假中獎、冒充熟人借錢隱私泄露:個人信息被非法收集利用網(wǎng)絡(luò)欺凌:惡意攻擊、散布謠言不良信息:色情、暴力、賭博內(nèi)容賬號被盜:密碼泄露導(dǎo)致財產(chǎn)損失網(wǎng)絡(luò)安全問題不僅影響學(xué)習(xí)和生活,嚴(yán)重時還可能造成經(jīng)濟(jì)損失和心理傷害。提高網(wǎng)絡(luò)安全意識,掌握防護(hù)技能,是每個網(wǎng)民的必修課。網(wǎng)絡(luò)安全防護(hù)要點謹(jǐn)慎點擊鏈接不隨意點擊陌生短信、郵件中的鏈接,不掃描來歷不明的二維碼。這些可能是釣魚網(wǎng)站,竊取你的賬號密碼和個人信息。保護(hù)個人信息不在網(wǎng)上公開真實姓名、家庭住址、電話號碼、身份證號等敏感信息。注冊賬號時謹(jǐn)慎授權(quán),不過度分享個人隱私。設(shè)置復(fù)雜密碼密碼應(yīng)包含大小寫字母、數(shù)字和符號,長度不少于8位。不同平臺使用不同密碼,定期更換密碼,避免使用生日等易猜測信息。1防范網(wǎng)絡(luò)詐騙謹(jǐn)慎添加網(wǎng)絡(luò)好友,不輕信"免費(fèi)領(lǐng)取""中獎信息",不向陌生人轉(zhuǎn)賬匯款2健康使用網(wǎng)絡(luò)合理控制上網(wǎng)時間,不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,不瀏覽不良網(wǎng)站,維護(hù)清朗網(wǎng)絡(luò)空間3遇險及時求助發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)詐騙、欺凌或不良信息,及時告訴家長老師,必要時向網(wǎng)警舉報網(wǎng)絡(luò)安全口訣:陌生鏈接不點擊,個人信息不泄露,復(fù)雜密碼定期換,網(wǎng)絡(luò)詐騙要警惕,遇到問題找?guī)椭?。心理健康與壓力管理中考壓力的表現(xiàn)面對即將到來的中考,很多同學(xué)會出現(xiàn)各種壓力反應(yīng)。這些都是正常的心理現(xiàn)象,關(guān)鍵是要學(xué)會正確應(yīng)對。情緒方面:焦慮、緊張、易怒、情緒波動大身體方面:失眠、頭痛、食欲不振、疲勞行為方面:注意力不集中、效率下降、逃避學(xué)習(xí)認(rèn)知方面:擔(dān)心考不好、害怕讓父母失望壓力管理的重要性適度的壓力可以激發(fā)潛能,但過度壓力會影響身心健康和學(xué)習(xí)效率。學(xué)會情緒調(diào)節(jié),及時尋求老師和家長的幫助,是度過中考沖刺期的關(guān)鍵。情緒調(diào)節(jié)技巧學(xué)會深呼吸放松、漸進(jìn)式肌肉放松等方法,在緊張時幫助自己平靜下來。也可以通過寫日記、畫畫等方式表達(dá)情緒。尋求社會支持不要把壓力憋在心里,主動與父母、老師、朋友交流。他們的理解和支持會讓你感到溫暖和力量。保持健康生活適當(dāng)運(yùn)動可以釋放壓力,規(guī)律作息保證睡眠質(zhì)量,均衡飲食提供充足營養(yǎng)。身體健康是心理健康的基礎(chǔ)。心理健康小貼士深呼吸放松訓(xùn)練每天堅持5-10分鐘的深呼吸練習(xí)。緩慢吸氣4秒,屏氣4秒,緩慢呼氣4秒,重復(fù)多次。這能有效緩解緊張情緒,提高注意力。參加興趣活動每周安排時間參加自己喜歡的活動,如運(yùn)動、音樂、繪畫等。這些活動能幫助大腦放松,緩解學(xué)習(xí)壓力,保持生活的平衡和樂趣。及時溝通交流遇到困惑、壓力或負(fù)面情緒時,不要憋在心里。主動與父母、老師或朋友傾訴,他們會給予理解和支持,幫助你找到解決方法。"心理健康和身體健康一樣重要。照顧好自己的情緒,給自己積極的心理暗示,相信自己能夠應(yīng)對挑戰(zhàn)。你并不孤單,有很多人在支持你。"——心理健康教育專家積極心理暗示:每天對自己說:"我已經(jīng)盡力準(zhǔn)備了,我會發(fā)揮出自己的水平,無論結(jié)果如何,我都接納自己。"積極的自我對話能增強(qiáng)信心,減少焦慮。第四章應(yīng)急自救與安全意識提升掌握基本的應(yīng)急自救技能,不僅能在關(guān)鍵時刻保護(hù)自己,還可能挽救他人的生命。本章將介紹實用的急救知識和自救方法,幫助大家建立全面的安全防護(hù)體系。安全意識的培養(yǎng)是一個持續(xù)的過程,需要我們時刻保持警惕。緊急情況下的自救技能交通事故現(xiàn)場自救如果不幸遭遇交通事故,首先要保護(hù)自己免受二次傷害。如果能夠移動,立即離開車輛到安全區(qū)域。如果受傷無法移動,打開危險警示燈,撥打120和110求助。不要隨意移動傷者,等待專業(yè)救援。記住車牌號和事故細(xì)節(jié),保護(hù)好現(xiàn)場證據(jù)?；馂?zāi)逃生"三步走"第一步:采用低姿勢,身體盡量貼近地面,因為煙霧是向上飄的,下方空氣相對清新。第二步:用濕毛巾或衣物捂住口鼻,過濾煙塵和有毒氣體,保護(hù)呼吸道。第三步:快速有序撤離,沿著疏散指示標(biāo)志和安全出口方向逃生,不要乘坐電梯。如果被困,躲到衛(wèi)生間等有水源的地方,用濕毛巾塞住門縫,等待救援。溺水急救基礎(chǔ)知識如果發(fā)現(xiàn)有人溺水,首先要確保自身安全,不要貿(mào)然下水,而是大聲呼救尋求幫助?？梢詫ふ揖壬?、竹竿、繩子等工具進(jìn)行救援。將溺水者救上岸后,立即撥打120。如果溺水者失去意識,需要進(jìn)行心肺復(fù)蘇:清理口鼻異物,進(jìn)行人工呼吸和胸外按壓(按壓位置在兩乳頭連線中點,按壓深度約5厘米,頻率100-120次/分鐘)。急救電話與求助技巧120醫(yī)療急救突發(fā)疾病、受傷需要緊急救治119火警電話火災(zāi)報警和其他災(zāi)害救援110報警求助治安案件、交通事故、緊急求助122交通事故道路交通事故報警和救援撥打急救電話的要點保持冷靜:緊張慌亂會影響信息傳達(dá),深呼吸讓自己平靜下來說清地點:準(zhǔn)確描述事發(fā)地址,包括街道名稱、門牌號、明顯標(biāo)志物描述情況:簡明扼要說明發(fā)生了什么事,有多少人受傷,傷情如何留下聯(lián)系方式:告知自己的姓名和手機(jī)號,方便救援人員聯(lián)系聽從指揮:接線員可能會給出急救指導(dǎo),認(rèn)真聽并按要求操作不要掛斷:等待接線員確認(rèn)信息無誤后再掛機(jī)特別提醒:將這些緊急電話號碼存入手機(jī)通訊錄,并告訴家人。在緊急情況下,每一秒都很寶貴,熟記這些號碼能節(jié)省關(guān)鍵時間。安全意識提升的重要性1預(yù)防為主2識別風(fēng)險3掌握技能4養(yǎng)成習(xí)慣5保護(hù)他人安全意識是預(yù)防事故的第一道防線。很多事故的發(fā)生都源于安全意識的缺失:認(rèn)為"不會發(fā)生在我身上",覺得"就這一次沒關(guān)系",或者"大家都這么做"。這些僥幸心理往往會帶來嚴(yán)重后果。提升安全意識的方法主動學(xué)習(xí)安全知識,參加安全教育活動觀察身邊的安全隱患,及時報告和改正在日常生活中踐行安全行為提醒家人朋友注意安全總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),不斷完善安全認(rèn)知安全習(xí)慣的養(yǎng)成良好的安全習(xí)慣需要長期堅持才能形成。從小事做起,比如過馬路前左右看、出門檢查門窗、使用電器后拔插頭等。這些看似微不足道的習(xí)慣,關(guān)鍵時刻能保護(hù)你和家人的安全。"安全不是一次教育就能解決的問題,而是需要貫穿生命始終的意識和行為。今天學(xué)到的安全知識,明天就要用到生活中。"——安全教育專家學(xué)生安全自查清單請同學(xué)們對照以下清單,認(rèn)真檢查自己在各方面的安全狀況。發(fā)現(xiàn)問題及時改正,做到防患于未然。1交通出行安全?上下學(xué)是否遵守交通信號燈??過馬路是否走斑馬線??騎車是否佩戴安全頭盔??是否在路上玩手機(jī)或打鬧?2校園環(huán)境安全?教室和宿舍是否存在用電隱患??實驗課是否嚴(yán)格遵守操作規(guī)程??是否了解學(xué)校的疏散路線??是否遭遇或目睹校園欺凌?3網(wǎng)絡(luò)行為安全?密碼設(shè)置是否足夠復(fù)雜??是否保護(hù)好個人隱私信息??上網(wǎng)時間是否得到合理控制??是否能識別網(wǎng)絡(luò)詐騙?4心理健康狀態(tài)?最近情緒是否穩(wěn)定??睡眠質(zhì)量是否良好??有壓力時是否及時傾訴??是否保持積極樂觀的心態(tài)?自查建議:建議每周進(jìn)行一次自查,對于發(fā)現(xiàn)的問題及時改正。也可以和同學(xué)相互提醒,共同營造安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。家長與學(xué)校的安全責(zé)任家長的安全責(zé)任家長是孩子安全的第一責(zé)任人,需要從多方面履行監(jiān)護(hù)職責(zé):日常監(jiān)督:關(guān)注孩子的出行安全,檢查交通工具和安全裝備家庭防護(hù):排查家中安全隱患,教育孩子安全用電用火心理關(guān)懷:及時發(fā)現(xiàn)孩子的情緒變化,提供心理支持溝通交流:與學(xué)校保持聯(lián)系,了解孩子在校情況榜樣示范:家長自身要遵守安全規(guī)則,為孩子樹立榜樣學(xué)校的安全責(zé)任學(xué)校要建立健全安全管理制度,為學(xué)生創(chuàng)造安全的學(xué)習(xí)環(huán)境:安全教育:定期開展安全教育課程和主題活動應(yīng)急演練:組織消防、地震等應(yīng)急疏散演練設(shè)施檢查:定期檢查校園設(shè)施,及時消除安全隱患心理輔導(dǎo):配備心理教師,提供心理咨詢服務(wù)家校溝通:建立家校聯(lián)系機(jī)制,共同守護(hù)學(xué)生安全家校合作學(xué)生的安全需要家庭和學(xué)校共同守護(hù)。家長和學(xué)校要加強(qiáng)溝通,形成教育合力,共同營造安全、健康的成長環(huán)境。社會支持社區(qū)、交警、消防等社會力量也要參與到學(xué)生安全教育中來,形成全社會關(guān)心關(guān)注學(xué)生安全的良好氛圍。安全出行，平安中考一個小小的安全頭盔,承載著對生命的敬畏和對未來的期待。每一次安全出行,都是對自己和家人的負(fù)責(zé)。讓安全意識成為習(xí)慣,讓防護(hù)措施成為標(biāo)配。"生命只有一次,安全重于泰山。珍愛生命,從遵守交通規(guī)則開始。"演練保障生命安全每一次認(rèn)真的應(yīng)急演練,都是為真正的危險做準(zhǔn)備。不要把演練當(dāng)作形式,當(dāng)災(zāi)難真正來臨時,這些經(jīng)驗可能救你一命。有序撤離,互相幫助,生命至上。"平時多流汗,戰(zhàn)時少流血。認(rèn)真對待每一次安全演練,就是對生命負(fù)責(zé)。"保護(hù)隱私，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)陷阱在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界中,個人信息就像無形的財富,一旦泄露可能帶來無窮后患。保護(hù)好自己的"數(shù)字身份",不給不法分子可乘之機(jī)。網(wǎng)絡(luò)安全,人人有責(zé)。"在網(wǎng)絡(luò)上,你永遠(yuǎn)不知道屏幕另一端是誰。保護(hù)個人隱私,就是保護(hù)自己的安全。"互動環(huán)節(jié):安全知識問答現(xiàn)在讓我們通過幾個問題來檢驗一下大家對安全知識的掌握程度。請同學(xué)們認(rèn)真思考,積極參與。問題一遇到火災(zāi)時第一步該做什么?答案:保持冷靜,判斷火勢大小。小火時使用滅火器撲滅,大火時立即撤離并撥打119。切記不要貪戀財物,生命第一。問題二騎車時為什么必須戴頭盔?答案:頭盔可以在發(fā)生碰撞時保護(hù)頭部,減少85%的頭部受傷風(fēng)險,降低88%的腦損傷風(fēng)險。頭盔是保護(hù)生命的最后一道防線。問題三網(wǎng)絡(luò)上遇到陌生人搭訕怎么辦?答案:保持警惕,不輕易相信陌生人。不透露個人信息,不接受可疑的請求,不點擊不明鏈接。如有疑慮,及時告訴家長老師。互動提示:除了這些問題,同學(xué)們還可以思考:如何預(yù)防校園欺凌?遇到地震該如何自救