小學(xué)生愛(ài)眼護(hù)眼主題活動(dòng)方案一、活動(dòng)背景近年來(lái)，小學(xué)生近視發(fā)生率呈上升趨勢(shì)，不良用眼習(xí)慣、電子設(shè)備過(guò)度使用等因素，正影響著學(xué)生的身心健康與學(xué)習(xí)效率。依據(jù)教育部“綜合防控兒童青少年近視”工作要求，結(jié)合本校學(xué)生視力健康現(xiàn)狀，特策劃本次“明亮視界·呵護(hù)童真”愛(ài)眼護(hù)眼主題活動(dòng)，旨在通過(guò)多元活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)用眼習(xí)慣，筑牢視力健康防線。二、活動(dòng)目標(biāo)1.認(rèn)知提升：幫助八成以上學(xué)生系統(tǒng)掌握近視成因、預(yù)防方法及正確用眼知識(shí)，形成“護(hù)眼有益、近視有害”的健康認(rèn)知。2.行為養(yǎng)成：推動(dòng)學(xué)生養(yǎng)成“一拳一尺一寸”坐姿、每天2次規(guī)范眼保健操、課間遠(yuǎn)眺等習(xí)慣，降低本學(xué)期新發(fā)近視比例。3.環(huán)境優(yōu)化：聯(lián)合家庭、校園優(yōu)化用眼環(huán)境，如教室照明改造、家庭電子設(shè)備使用管理，營(yíng)造“家校協(xié)同護(hù)眼”的良好氛圍。三、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)時(shí)間：202X年X月X日-X月X日（含1周宣傳期、1天主題活動(dòng)日、持續(xù)行動(dòng)月）地點(diǎn)：XX小學(xué)各班級(jí)教室、操場(chǎng)、多媒體教室、校園宣傳區(qū)四、活動(dòng)對(duì)象全體在校小學(xué)生（分低、中、高年級(jí)設(shè)計(jì)差異化活動(dòng)，適配認(rèn)知與行為特點(diǎn)）五、活動(dòng)內(nèi)容與實(shí)施步驟（一）“護(hù)眼知識(shí)潤(rùn)童心”普及行動(dòng)1.專家講堂·科學(xué)護(hù)眼邀請(qǐng)眼科醫(yī)院醫(yī)師進(jìn)校園，以動(dòng)畫(huà)短片、案例故事講解“眼睛的結(jié)構(gòu)與功能”“近視是如何悄悄找上門(mén)的”，現(xiàn)場(chǎng)演示“正確握筆姿勢(shì)”“3步檢查書(shū)桌距離”，并設(shè)置“護(hù)眼問(wèn)答小能手”環(huán)節(jié)，用卡通貼紙獎(jiǎng)勵(lì)積極互動(dòng)的學(xué)生。2.手抄報(bào)里的“光明密碼”低年級(jí)：以“眼睛的秘密朋友”為主題，繪制眼睛喜歡的食物（如胡蘿卜、藍(lán)莓）、討厭的行為（如躺著看書(shū)），搭配簡(jiǎn)單標(biāo)語(yǔ)（如“眼睛愛(ài)陽(yáng)光，別讓它受傷”）。中年級(jí)：圍繞“20-20-20法則”“眼保健操的魔力”創(chuàng)作，用漫畫(huà)形式拆解眼保健操動(dòng)作要點(diǎn)。高年級(jí)：聚焦“電子時(shí)代的眼睛保衛(wèi)戰(zhàn)”，分析電子設(shè)備對(duì)視力的影響，設(shè)計(jì)“家庭護(hù)眼時(shí)間規(guī)劃表”。優(yōu)秀作品將在校園長(zhǎng)廊展示，同步推送至學(xué)校公眾號(hào)“護(hù)眼專欄”。3.班級(jí)護(hù)眼角“安家計(jì)劃”每個(gè)班級(jí)設(shè)置“護(hù)眼小天地”，張貼眼保健操標(biāo)準(zhǔn)圖解、《課間遠(yuǎn)眺打卡表》（學(xué)生每日記錄遠(yuǎn)眺次數(shù)），擺放綠植（如仙人掌、綠蘿），并配備“護(hù)眼小管家”（由學(xué)生輪流擔(dān)任，提醒同學(xué)規(guī)范用眼）。（二）“實(shí)踐體驗(yàn)促成長(zhǎng)”行動(dòng)1.眼保健操“大比武”初賽：以班級(jí)為單位，利用早讀前10分鐘練習(xí)，班主任+校醫(yī)組成評(píng)委團(tuán)，評(píng)選“規(guī)范之星”。決賽：校級(jí)舞臺(tái)展示，評(píng)委從“動(dòng)作精準(zhǔn)度”“節(jié)奏協(xié)調(diào)性”“精神面貌”三方面評(píng)分，獲獎(jiǎng)班級(jí)獲“護(hù)眼先鋒班”錦旗，個(gè)人獎(jiǎng)?lì)C發(fā)“護(hù)眼小衛(wèi)士”徽章。2.“近視體驗(yàn)日”共情活動(dòng)選取周三為“近視體驗(yàn)日”，為自愿參與的學(xué)生佩戴度數(shù)模糊的模擬眼鏡，體驗(yàn)“看不清黑板”“走路撞桌子”的不便。活動(dòng)后組織分享會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生思考“如果我近視了，學(xué)習(xí)和生活會(huì)有哪些變化？”，并撰寫(xiě)《我的“模糊世界”日記》。3.“20-20-20”課間行動(dòng)設(shè)計(jì)“遠(yuǎn)眺小任務(wù)”：課間鈴響后，學(xué)生需離開(kāi)座位，望向20米外的綠植或建筑，持續(xù)20秒，完成后在班級(jí)打卡表畫(huà)“小太陽(yáng)”。每周統(tǒng)計(jì)打卡率，對(duì)“全勤班級(jí)”獎(jiǎng)勵(lì)戶外綠植觀察課。（三）“家校協(xié)同護(hù)明眸”行動(dòng)1.護(hù)眼手冊(cè)“家庭行”發(fā)放《家庭護(hù)眼指南》，包含“3個(gè)不要”（不要關(guān)燈看電子設(shè)備、不要長(zhǎng)時(shí)間近距離看書(shū)、不要用臟手揉眼）、“2個(gè)必須”（每天戶外活動(dòng)1小時(shí)、每周檢查書(shū)桌照明），并附“親子護(hù)眼打卡表”（記錄每日眼保健操、戶外活動(dòng)、電子設(shè)備使用時(shí)長(zhǎng)）。2.家長(zhǎng)課堂“云充電”利用周末開(kāi)展線上家長(zhǎng)課堂，邀請(qǐng)眼科專家講解“家庭護(hù)眼誤區(qū)”（如“近視了戴眼鏡會(huì)加深度數(shù)”是錯(cuò)誤認(rèn)知）、“如何科學(xué)控制孩子電子設(shè)備使用”，并設(shè)置答疑環(huán)節(jié)，解答家長(zhǎng)關(guān)于“挑食與視力”“戶外活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)”等疑問(wèn)。3.親子護(hù)眼“挑戰(zhàn)賽”發(fā)起“21天護(hù)眼習(xí)慣養(yǎng)成挑戰(zhàn)”：家長(zhǎng)與孩子每天共同完成1項(xiàng)護(hù)眼行動(dòng)（如一起做眼保健操、戶外跳繩15分鐘、分享1個(gè)護(hù)眼小知識(shí)），并在班級(jí)群上傳照片/視頻。挑戰(zhàn)成功家庭獲“護(hù)眼模范家庭”證書(shū)及護(hù)眼禮包（含葉黃素軟糖、防藍(lán)光書(shū)簽）。六、活動(dòng)保障1.組織保障：成立“護(hù)眼活動(dòng)工作組”，由校長(zhǎng)任組長(zhǎng)，德育主任、校醫(yī)、班主任為成員，統(tǒng)籌活動(dòng)策劃、物資采購(gòu)、安全保障等工作。2.物資保障：準(zhǔn)備護(hù)眼手冊(cè)、卡通貼紙、徽章、錦旗、綠植、模擬眼鏡、護(hù)眼禮包等物資；檢查并維護(hù)教室照明、課桌椅高度調(diào)節(jié)功能。3.安全保障：活動(dòng)前對(duì)模擬眼鏡、戶外活動(dòng)器材進(jìn)行安全檢查；眼保健操比賽、體驗(yàn)活動(dòng)安排專人維護(hù)秩序，避免擁擠、碰撞。七、效果評(píng)估1.知識(shí)測(cè)評(píng)：活動(dòng)后發(fā)放《護(hù)眼知識(shí)小問(wèn)卷》（10道選擇題，如“眼保健操應(yīng)每天做幾次？”），統(tǒng)計(jì)正確率，對(duì)比活動(dòng)前的認(rèn)知水平。2.視力監(jiān)測(cè)：聯(lián)合校醫(yī)室，對(duì)比活動(dòng)前后（本學(xué)期初與期末）學(xué)生視力檢測(cè)數(shù)據(jù)，分析新發(fā)近視率、視力下降比例的變化。3.行為觀察：通過(guò)班主任日常觀察、“護(hù)眼小管家”反饋，記錄學(xué)生坐姿、課間遠(yuǎn)眺、電子設(shè)備使用等行為的改善情況。4.家長(zhǎng)反饋：發(fā)放《家庭護(hù)眼行動(dòng)反饋表》，了