塑造積極行為新紀(jì)元科學(xué)方法引領(lǐng)個(gè)性化行為改變PresenternameAgenda行為習(xí)慣概述個(gè)性化行為改變計(jì)劃介紹培養(yǎng)積極行為習(xí)慣01.行為習(xí)慣概述社區(qū)社會(huì)工作者的行為習(xí)慣知識行為習(xí)慣的特點(diǎn)和方式行為習(xí)慣的定義個(gè)體在特定情境下表現(xiàn)出來的行為方式行為習(xí)慣的特點(diǎn)穩(wěn)定的行為方式和思考方式行為習(xí)慣的影響對個(gè)人生活的影響行為習(xí)慣的定義年輕人的行為習(xí)慣受到家庭和學(xué)校的影響兒童不同人群的行為習(xí)慣特點(diǎn)個(gè)體的行為習(xí)慣受到同伴和社交媒體的影響青少年工作和生活環(huán)境對行為習(xí)慣產(chǎn)生重要影響成年人不同人群行為特點(diǎn)影響健康、社交和工作社交影響02行為習(xí)慣影響人際交往和社交關(guān)系健康影響01行為習(xí)慣對身體健康有直接影響工作影響03行為習(xí)慣對工作表現(xiàn)和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生影響行為習(xí)慣對個(gè)人影響行為習(xí)慣的養(yǎng)成與改變01行為習(xí)慣的塑造通過重復(fù)行為和反饋機(jī)制形成穩(wěn)定的行為方式和思考方式02習(xí)慣的環(huán)境影響文化、環(huán)境和個(gè)人經(jīng)歷等因素會(huì)對行為習(xí)慣產(chǎn)生影響03行為習(xí)慣的改變通過個(gè)性化行為改變計(jì)劃和科學(xué)方法幫助個(gè)體改變不良行為習(xí)慣行為習(xí)慣的形成和改變02.個(gè)性化行為改變計(jì)劃社區(qū)社會(huì)工作者的行為習(xí)慣知識兒童行為習(xí)慣易受家庭和學(xué)校環(huán)境影響01青少年行為習(xí)慣易受同伴和社交媒體影響02成年人行為習(xí)慣受到工作和家庭壓力的影響03行為習(xí)慣特點(diǎn)不同人群行為特點(diǎn)制定個(gè)性化的行為改變計(jì)劃了解個(gè)體需求根據(jù)個(gè)體的特點(diǎn)和背景，了解其具體需求和目標(biāo)明確行為目標(biāo)幫助個(gè)體設(shè)定具體、可行的行為目標(biāo)，明確改變方向提供個(gè)性化支持根據(jù)個(gè)體的情況，提供有針對性的指導(dǎo)和支持個(gè)性化的行為改變計(jì)劃建立支持機(jī)制持續(xù)培訓(xùn)教育幫助工作者保持專業(yè)知識和技能的更新提供心理支持服務(wù)幫助工作者應(yīng)對工作中的壓力和挑戰(zhàn)建立同行交流平臺(tái)促進(jìn)工作者之間的經(jīng)驗(yàn)分享和合作支持機(jī)制的建立交流最新研究成果和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)學(xué)術(shù)研討會(huì)分享和分析實(shí)際案例，提供解決問題的思路案例分析討論提供相關(guān)知識和技能的系統(tǒng)學(xué)習(xí)培訓(xùn)課程提高專業(yè)知識和技能教育和培訓(xùn)的重要性03.介紹社區(qū)社會(huì)工作者的行為習(xí)慣知識多年從事社會(huì)服務(wù)工作社會(huì)學(xué)或心理學(xué)專業(yè)持有相關(guān)社會(huì)服務(wù)專業(yè)證書社會(huì)看護(hù)服務(wù)專家工作經(jīng)歷教育背景專業(yè)資質(zhì)演講人介紹社會(huì)看護(hù)與服務(wù)專業(yè)人員提供社會(huì)看護(hù)與幫助服務(wù)社會(huì)看護(hù)與幫助服務(wù)的定義社會(huì)看護(hù)與服務(wù)提供支持和幫助的專業(yè)服務(wù)角色和職責(zé)通過提供專業(yè)支持和幫助來改善個(gè)體的生活社會(huì)看護(hù)服務(wù)定義年齡小，好奇心強(qiáng)1不同人群的行為習(xí)慣特點(diǎn)追求獨(dú)立，易受同伴影響2責(zé)任感強(qiáng)，生活壓力大3青少年兒童成年人不同人群行為特點(diǎn)行為習(xí)慣的影響不容忽視影響健康不良習(xí)慣容易導(dǎo)致身體健康問題影響社交關(guān)系不良習(xí)慣會(huì)影響個(gè)人與他人的交往影響工作不良習(xí)慣會(huì)影響個(gè)人在工作中的表現(xiàn)和發(fā)展行為習(xí)慣對個(gè)人影響04.培養(yǎng)積極行為習(xí)慣社區(qū)社會(huì)工作者的行為習(xí)慣知識了解人群行為習(xí)慣的重要性兒童習(xí)慣兒童行為改變計(jì)劃青少年習(xí)慣青少年行為習(xí)慣的變化和影響成年人習(xí)慣科學(xué)的行為改變方法O1O2O3不同人群行為習(xí)慣科學(xué)方法和原則提供教育和培訓(xùn)通過教育和培訓(xùn)，提高社區(qū)社會(huì)工作者的專業(yè)知識和技能建立支持機(jī)制建立支持社區(qū)社會(huì)工作者的機(jī)制，促進(jìn)他們在工作中的成長和發(fā)展個(gè)性化行為改變根據(jù)不同人群的行為習(xí)慣特點(diǎn)，為個(gè)體制定個(gè)性化的行為改變計(jì)劃培養(yǎng)積極的行為習(xí)慣考慮個(gè)體差異，量身定制計(jì)劃，提高可行性制定個(gè)性化計(jì)劃分步驟、循序漸進(jìn)，避免過度干預(yù)引起反彈逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)及時(shí)鼓勵(lì)、表揚(yáng)積極行為，強(qiáng)化正向效應(yīng)注重正反饋科學(xué)的方法和原則科學(xué)方法，嚴(yán)謹(jǐn)原則案例分析從食品選擇、定時(shí)定量、多樣化等多方面入手幫助孩子飲食習(xí)慣制定個(gè)性化戒煙