高校學(xué)生心理健康促進(jìn)工作計(jì)劃一、工作背景與總體目標(biāo)當(dāng)前，高校學(xué)生面臨學(xué)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)、人際適應(yīng)、職業(yè)發(fā)展等多重壓力，心理健康問題發(fā)生率呈上升趨勢(shì)。為貫徹落實(shí)《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》要求，結(jié)合本?！傲⒌聵淙恕备救蝿?wù)，特制定本計(jì)劃，旨在構(gòu)建“教育普及—篩查預(yù)警—分級(jí)干預(yù)—長(zhǎng)效保障”的心理健康服務(wù)體系，降低心理危機(jī)事件發(fā)生率，提升學(xué)生心理調(diào)適能力，營造全員關(guān)注心理健康的校園文化氛圍。二、重點(diǎn)任務(wù)與實(shí)施路徑（一）心理健康教育普及化：從“被動(dòng)應(yīng)對(duì)”到“主動(dòng)賦能”1.課程體系建設(shè)優(yōu)化《大學(xué)生心理健康》必修課程，每學(xué)期更新教案，融入生命教育、抗挫力培養(yǎng)、情緒管理等主題；針對(duì)不同年級(jí)需求，開設(shè)《研究生科研壓力調(diào)適》《畢業(yè)生就業(yè)心理指導(dǎo)》等選修課，覆蓋全學(xué)段學(xué)生。2.特色活動(dòng)浸潤每年5月開展“5·25心理健康月”活動(dòng)，設(shè)計(jì)心理劇展演、正念冥想工作坊、壓力管理講座等體驗(yàn)式活動(dòng)，力爭(zhēng)覆蓋80%以上學(xué)生；依托校園公眾號(hào)“心晴樹洞”專欄，每月推送2-3期心理科普、案例解析，結(jié)合熱點(diǎn)事件（如考試季、求職季）發(fā)布“心理急救指南”。3.文化環(huán)境營造在宿舍區(qū)、教學(xué)樓設(shè)置“心理能量角”，張貼減壓妙招、溫馨語錄；聯(lián)合社團(tuán)開展“心靈手賬”“情緒盲盒”等創(chuàng)意活動(dòng)，將心理關(guān)懷融入日常場(chǎng)景。（二）心理篩查與分級(jí)干預(yù)精細(xì)化：從“粗放管理”到“精準(zhǔn)服務(wù)”1.動(dòng)態(tài)檔案管理新生入學(xué)2周內(nèi)完成心理健康普查（采用SCL-90、UPI等標(biāo)準(zhǔn)化量表），建立“一生一檔”電子檔案；每年對(duì)重點(diǎn)群體（如學(xué)業(yè)預(yù)警生、家庭經(jīng)濟(jì)困難生）開展跟蹤測(cè)評(píng)，更新心理狀態(tài)評(píng)估。2.三級(jí)預(yù)警機(jī)制綠色（穩(wěn)定）：班級(jí)心理委員定期開展“心情打卡”，關(guān)注普遍心理需求；黃色（關(guān)注）：由輔導(dǎo)員+心理委員組成“幫扶小組”，每周開展1次談心談話，提供學(xué)習(xí)規(guī)劃、人際支持等資源；紅色（危機(jī)）：?jiǎn)?dòng)校級(jí)干預(yù)小組（心理教師、校醫(yī)、家長(zhǎng)協(xié)同），制定個(gè)性化干預(yù)方案，每日跟蹤狀態(tài)，必要時(shí)轉(zhuǎn)介至精神衛(wèi)生?？漆t(yī)院。（三）心理健康服務(wù)體系專業(yè)化：從“單一咨詢”到“多元支持”1.線下咨詢提質(zhì)優(yōu)化心理咨詢中心功能區(qū)（含個(gè)體咨詢室、團(tuán)體輔導(dǎo)室、沙盤游戲室），每周開放5天、每天8小時(shí)；每月開展人際適應(yīng)、情緒管理等主題團(tuán)體輔導(dǎo)，覆蓋100人次/學(xué)期。2.線上服務(wù)升級(jí)搭建“心靈護(hù)航”小程序，提供24小時(shí)心理測(cè)評(píng)、呼吸放松音頻、自助調(diào)節(jié)指南；整合校外公益熱線（如希望24熱線），確保學(xué)生隨時(shí)獲得專業(yè)支持。3.朋輩互助賦能選拔培訓(xùn)100名“朋輩心理輔導(dǎo)員”，開展“1+N”伴行計(jì)劃（1名輔導(dǎo)員帶領(lǐng)N名朋輩），每月組織小組活動(dòng)（如讀書分享、戶外素質(zhì)拓展），發(fā)揮同伴支持作用。（四）心理危機(jī)管理規(guī)范化：從“被動(dòng)處置”到“主動(dòng)防控”1.應(yīng)急預(yù)案演練制定《心理危機(jī)應(yīng)急預(yù)案》，明確“發(fā)現(xiàn)—上報(bào)—評(píng)估—干預(yù)”全流程；每學(xué)期聯(lián)合校醫(yī)、保衛(wèi)處開展1次模擬演練，提升多部門協(xié)同處置能力。2.四級(jí)預(yù)警網(wǎng)絡(luò)構(gòu)建“?！骸唷帷鳖A(yù)警體系：校級(jí)由心理中心統(tǒng)籌，院級(jí)輔導(dǎo)員包干，班級(jí)心理委員、宿舍長(zhǎng)為“前哨”，發(fā)現(xiàn)異常行為（如情緒低落、作息紊亂）1小時(shí)內(nèi)上報(bào)。（五）師資與隊(duì)伍建設(shè)系統(tǒng)化：從“經(jīng)驗(yàn)驅(qū)動(dòng)”到“專業(yè)支撐”1.專兼職教師成長(zhǎng)每年選派2-3名專職心理教師參加國家級(jí)培訓(xùn)；全體輔導(dǎo)員每學(xué)期參加2次心理專題培訓(xùn)（如危機(jī)識(shí)別、非暴力溝通），考核合格后持證上崗。2.督導(dǎo)機(jī)制完善聘請(qǐng)校外專家每月開展1次案例督導(dǎo)，幫助教師解決咨詢中的疑難問題；建立“老帶新”幫扶機(jī)制，資深心理教師結(jié)對(duì)指導(dǎo)新人。3.學(xué)生隊(duì)伍賦能心理委員、宿舍長(zhǎng)每學(xué)期參加2次培訓(xùn)（含心理知識(shí)、溝通技巧、危機(jī)信號(hào)識(shí)別），頒發(fā)結(jié)業(yè)證書，納入評(píng)優(yōu)評(píng)先體系。三、實(shí)施步驟（分階段推進(jìn)）（一）籌備啟動(dòng)期（1-2月）成立工作領(lǐng)導(dǎo)小組（分管校領(lǐng)導(dǎo)任組長(zhǎng)），調(diào)研兄弟院校經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合本校學(xué)生特點(diǎn)修訂計(jì)劃；采購心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)、咨詢?cè)O(shè)備，升級(jí)“心靈護(hù)航”小程序。（二）全面推進(jìn)期（3-6月）開展新生心理普查，完成“一生一檔”建檔；啟動(dòng)春季心理健康月活動(dòng)，推出系列講座、工作坊；組織輔導(dǎo)員心理培訓(xùn)，開展首次案例督導(dǎo)。（三）暑期深化期（7-9月）對(duì)重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生（黃色、紅色）開展暑期跟蹤（每2周1次線上溝通）；心理教師參加暑期專業(yè)培訓(xùn)，更新課程教案；優(yōu)化線上服務(wù)，上線“考試焦慮調(diào)節(jié)指南”“求職心理錦囊”等資源。（四）總結(jié)提升期（10-12月）開展年度評(píng)估（學(xué)生滿意度調(diào)查、危機(jī)事件統(tǒng)計(jì)），分析成效與不足；舉辦工作總結(jié)會(huì)，表彰優(yōu)秀心理委員、輔導(dǎo)員；修訂下一年度計(jì)劃，固化“心理劇展演”“朋輩伴行”等有效做法。四、保障機(jī)制（一）組織保障成立心理健康工作領(lǐng)導(dǎo)小組，每月召開例會(huì)，協(xié)調(diào)教務(wù)處（課程安排）、后勤處（場(chǎng)地支持）等部門，形成“全員參與、協(xié)同育人”格局。（二）經(jīng)費(fèi)保障每年劃撥專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)（生均不低于15元），用于設(shè)備采購、培訓(xùn)、活動(dòng)開展，納入學(xué)校年度預(yù)算。（三）監(jiān)督評(píng)估建立“過程+結(jié)果”評(píng)估體系：過程評(píng)估關(guān)注活動(dòng)參與率、培訓(xùn)完成率；結(jié)果評(píng)估對(duì)比心理危機(jī)發(fā)生率、學(xué)生心理素養(yǎng)提升（前后測(cè)數(shù)據(jù)）。每學(xué)期發(fā)布評(píng)估報(bào)告，接受師生監(jiān)督。結(jié)語：本計(jì)劃以“預(yù)防為先、干預(yù)及時(shí)、服務(wù)專