小學(xué)二年級安全心理課件第一章：認(rèn)識自己，做最棒的自己獨一無二的我每個人都是世界上唯一的，就像世界上沒有兩片完全相同的樹葉一樣。你有自己的長相、聲音、性格和想法。發(fā)現(xiàn)真實的自己為什么要了解自己？認(rèn)識自己，增強(qiáng)自信當(dāng)你知道自己擅長什么的時候，就會更加自信。比如你畫畫很棒，或者跑步很快，這些都是你的閃光點。了解自己的優(yōu)點，能讓你在生活中更加快樂和自信。發(fā)現(xiàn)自己的特長相信自己能做好勇敢展示真實的自己學(xué)會接納和改進(jìn)自己每個人都有做得好的地方，也有需要改進(jìn)的地方。接納真實的自己，不要因為一些小缺點就否定自己。同時，我們也要努力改進(jìn)，讓自己變得更好。接受自己的不完美從錯誤中學(xué)習(xí)活動：照鏡子說說我是誰01觀察自己的長相和特點看看鏡子里的自己，你有什么特點？是大眼睛還是小眼睛？笑起來是什么樣子的？每個特點都讓你變得特別。分享喜歡的興趣和優(yōu)點第二章：情緒小偵探——認(rèn)識和管理情緒什么是情緒？情緒就是我們心里的感覺。當(dāng)有好事發(fā)生時，我們會感到開心；當(dāng)遇到不順心的事，我們可能會難過或生氣。情緒是每個人都有的正常反應(yīng)。常見的情緒有哪些？我們每天都會經(jīng)歷不同的情緒：開心、難過、生氣、害怕、驚訝、緊張等。這些情緒就像天氣一樣，會不斷變化，都是正常的。情緒的好朋友和壞朋友快樂和驚喜這些是讓我們感覺很好的情緒。當(dāng)我們快樂時，會笑得很開心；當(dāng)有驚喜時，眼睛會瞪得大大的。這些情緒讓我們充滿活力。生氣和害怕這些情緒讓我們感覺不舒服，但它們不是"壞朋友"。生氣可以提醒我們維護(hù)自己的權(quán)利，害怕可以保護(hù)我們遠(yuǎn)離危險。重要的是學(xué)會正確表達(dá)這些情緒。所有的情緒都有它的作用，沒有好壞之分。關(guān)鍵是我們要學(xué)會正確認(rèn)識和管理自己的情緒，不讓情緒控制我們的行為?；顒樱呵榫w臉譜畫畫開心的表情嘴角向上彎，眼睛瞇成月牙形。想想什么時候你最開心？是和朋友玩耍，還是得到表揚的時候？畫生氣的表情眉毛皺起來，嘴巴向下撇。想想什么時候你會生氣？被人欺負(fù)，還是東西被弄壞的時候？畫害怕的表情眼睛睜得大大的，嘴巴張開。什么時候你會害怕？看到打雷閃電，還是一個人在黑暗的地方？畫完后，和同學(xué)們分享你的作品，說說這些情緒是在什么情況下出現(xiàn)的。通過畫畫和分享，我們能更好地認(rèn)識和理解自己的情緒。第三章：勇敢面對困難和挫折每個人都會遇到困難在生活中，我們都會遇到各種各樣的困難?？赡苁菍W(xué)習(xí)上的難題，可能是和朋友的小矛盾，也可能是做不好某件事。這些都是正常的，就連大人也會遇到困難。挫折是成長的階梯每一次遇到困難并克服它，我們就會變得更強(qiáng)大。就像爬樓梯一樣，每上一個臺階，我們就離目標(biāo)更近一步。挫折不可怕，它能幫助我們成長。李彬的故事：摔倒了，爬起來1比賽開始李彬參加學(xué)校運動會的跑步比賽，信心滿滿地站在起跑線上，準(zhǔn)備沖向終點。2意外摔倒跑到一半時，李彬不小心被石頭絆倒了，膝蓋擦傷了，疼得眼淚都快掉下來了。3勇敢站起李彬咬咬牙，忍著疼痛站了起來，繼續(xù)向終點跑去，雖然速度慢了一些。4贏得掌聲雖然沒有得到第一名，但李彬堅持完成了比賽。全場響起了熱烈的掌聲，大家都為他的勇氣和毅力鼓掌。李彬的故事告訴我們：遇到困難不要放棄，勇敢地站起來繼續(xù)努力，這本身就是一種勝利！我們怎樣面對困難？不放棄，勇敢嘗試遇到困難時，不要馬上說"我不行"。試一試，也許就能成功。即使失敗了，也能學(xué)到新的經(jīng)驗。記?。好恳淮螄L試都讓我們離成功更近一步。尋求幫助，積極調(diào)整當(dāng)自己解決不了問題時，可以向老師、家長或同學(xué)求助。他們的建議能幫助我們找到解決辦法。遇到挫折后，要想想哪里做得不夠好，下次怎么改進(jìn)。記住這個口訣：困難來了不害怕，想想辦法解決它。實在不行找?guī)椭俅螄L試一定行！活動：分享我克服困難的小故事1講述自己遇到的難題想一想你遇到過什么困難？是學(xué)不會跳繩，還是做不出數(shù)學(xué)題？是和好朋友鬧矛盾，還是不敢一個人睡覺？每個人都有自己的小困難，大膽說出來吧！2說說我是怎么解決的你是怎么克服這個困難的？是反復(fù)練習(xí)，還是請教別人？是勇敢面對，還是想出了好辦法？分享你的經(jīng)驗，也許能幫助到其他同學(xué)。聽聽別人的故事，也能學(xué)到新的方法。"困難就像彈簧，你弱它就強(qiáng)。只要我們勇敢面對，困難就會變??！"第四章：安全第一——認(rèn)識危險與保護(hù)自己什么是危險？危險就是可能會傷害到我們身體或心靈的事情。比如玩火會燙傷，亂跑會摔倒，吃不干凈的東西會生病。我們要學(xué)會識別危險，保護(hù)自己。常見的危險有哪些？生活中的危險包括：電器漏電、火災(zāi)、交通事故、陌生人的欺騙、不安全的游戲、不干凈的食物等。認(rèn)識這些危險，才能更好地避開它們。家庭安全小知識不玩火火柴、打火機(jī)、蠟燭都不能玩?；痣m然有用，但也很危險。小朋友玩火容易引起火災(zāi)，不僅會燒壞東西，還可能傷害到自己和家人。不碰電器不要用濕手摸插座和電器開關(guān)，不要把手指或金屬物品插進(jìn)插座里。電是看不見的危險，觸電會讓人受傷。使用電器時要小心，有問題要告訴大人。不隨便吃東西陌生人給的食物、飲料不能吃，過期的食品不能吃，地上的東西不能撿起來吃。不干凈或不明來源的食物可能有毒，會讓我們生病。校園安全小貼士不推搡、不打鬧在教室、走廊、樓梯上要慢慢走，不要奔跑打鬧。推搡同學(xué)很危險，可能會讓自己或別人摔倒受傷。上下樓梯靠右行不在樓梯上推擠課間文明游戲不做危險的動作遵守交通規(guī)則過馬路時一定要看紅綠燈，紅燈停、綠燈行。走人行橫道或天橋，不要在馬路上玩?；騺y跑。過馬路走斑馬線左右看車再過馬路不在路上追逐打鬧坐車系好安全帶活動：安全標(biāo)志大搜索緊急出口標(biāo)志綠色的小人在跑，指示緊急情況時的逃生方向。發(fā)生火災(zāi)或地震時，要從這里逃出去。滅火器標(biāo)志紅色的滅火器圖案，告訴我們這里有滅火器。發(fā)現(xiàn)小火時，大人可以用它來滅火。禁止進(jìn)入標(biāo)志紅色圓圈里有一個白色橫杠，表示這里不能進(jìn)入?？赡苁鞘┕^(qū)域或危險地帶，我們要遠(yuǎn)離。當(dāng)心觸電標(biāo)志黃色三角形里有閃電符號，警告這里有電，很危險。看到這個標(biāo)志要遠(yuǎn)離，不要觸摸。在學(xué)校和家里找一找這些安全標(biāo)志，記住它們的含義?？吹綐?biāo)志時，我們就知道要注意什么了。第五章：學(xué)會說"不"——保護(hù)自己不受傷害什么是身體界限？我們的身體是屬于自己的，任何人都不能隨便觸碰。被背心和短褲遮住的地方是隱私部位，除了爸爸媽媽幫我們洗澡和醫(yī)生檢查身體，其他人都不可以碰。不允許別人隨便碰我如果有人讓你感到不舒服，想要觸碰你的身體，你要大聲說"不"！然后馬上跑開，告訴爸爸媽媽或老師。記?。赫f"不"不是不禮貌，而是保護(hù)自己。面對陌生人怎么辦？不跟陌生人走陌生人就是我們不認(rèn)識的人。不管他們說什么，比如"我認(rèn)識你爸爸媽媽"、"我?guī)闳フ覌寢?、"我給你買好吃的"，都不能相信，更不能跟他們走。遇到危險大聲呼救如果有陌生人強(qiáng)迫你跟他走，或者讓你感到害怕，要大聲呼救："救命！我不認(rèn)識這個人！"盡量往人多的地方跑，向警察叔叔或其他大人求助。安全口訣：陌生人，不要理，給糖果，不能吃。要我走,不能去，我會大聲呼救命！活動：角色扮演"學(xué)會拒絕"01模擬陌生人邀請場景老師或同學(xué)扮演陌生人，用各種理由邀請你："小朋友，我這里有好吃的糖果，跟我來吧"、"你媽媽讓我來接你"。你要怎么做？02練習(xí)堅定地說"不"用清晰、響亮的聲音說："不！我不認(rèn)識你！"、"不！我不要！"。說的時候要看著對方的眼睛，態(tài)度要堅定。然后馬上離開，跑到安全的地方。03小組討論和分享演完后，大家一起討論：做得好的地方是什么？還可以怎么做更好？通過練習(xí)，我們就能在真實情況中更好地保護(hù)自己。第六章：感恩與表達(dá)——謝謝爸爸媽媽爸爸媽媽的愛和保護(hù)爸爸媽媽每天都在照顧我們，給我們做飯、洗衣服、輔導(dǎo)功課。他們工作很辛苦，但還是關(guān)心我們的安全和健康。這些都是爸爸媽媽對我們滿滿的愛。每天準(zhǔn)備營養(yǎng)的飯菜接送我們上學(xué)放學(xué)生病時細(xì)心照顧教我們做人的道理學(xué)會表達(dá)感謝和愛我們要學(xué)會對爸爸媽媽說"謝謝"、"我愛你"。這些話雖然簡單,但能讓爸爸媽媽感到溫暖和開心。我們也可以用行動表達(dá)愛,比如幫忙做家務(wù)、好好學(xué)習(xí)。主動說感謝的話給爸爸媽媽一個擁抱幫忙做力所能及的事認(rèn)真完成作業(yè)活動：寫一封感謝信1想一想感謝的理由想想爸爸媽媽為你做過什么讓你感動的事？是陪你玩耍，還是在你生病時整夜照顧你？是鼓勵你勇敢，還是耐心教你學(xué)習(xí)？2寫下感謝的話用簡單的語言寫下你想說的話："親愛的爸爸媽媽，謝謝你們每天照顧我，我愛你們！"可以畫上一顆愛心或者一朵小花來裝飾。3分享給同學(xué)聽在班級里分享你寫的感謝信，說說為什么要感謝爸爸媽媽。聽聽其他同學(xué)的分享，我們會發(fā)現(xiàn)每個爸爸媽媽都很愛自己的孩子。4把信交給爸爸媽媽回家后親手把感謝信交給爸爸媽媽，看看他們的反應(yīng)。你會發(fā)現(xiàn)，簡單的幾句話就能讓爸爸媽媽非常開心和感動。第七章：健康的生活習(xí)慣，快樂的心情規(guī)律作息，保證睡眠每天晚上9點左右就要上床睡覺，保證至少10小時的睡眠。充足的睡眠能讓我們第二天精神飽滿，注意力集中，學(xué)習(xí)效率更高。早睡早起身體好！均衡飲食，多運動每天要吃蔬菜、水果、肉類、雞蛋、牛奶等各種食物，不挑食不偏食。少吃零食和甜食。每天還要運動至少1小時，比如跑步、跳繩、打球，讓身體更強(qiáng)壯。心理健康小貼士遇到煩惱找老師和家長當(dāng)你感到難過、生氣或者有解決不了的問題時，不要一個人憋在心里。告訴老師或爸爸媽媽，他們會幫助你、安慰你、給你出主意。說出來心里就會輕松很多。多和朋友交流，分享快樂和好朋友在一起玩耍、聊天、分享有趣的事情，會讓我們更加快樂。朋友之間互相幫助、互相鼓勵，能讓我們的心情更好。記得也要傾聽朋友的煩惱，做個好聽眾。健康的生活習(xí)慣加上良好的心理狀態(tài)，才能讓我們每天都充滿活力和快樂！活動：我的開心小秘方聽音樂唱歌當(dāng)心情不好時，聽聽歡快的兒歌，跟著一起唱，煩惱就會跑掉啦！看有趣的書讀繪本故事或漫畫書，沉浸在有趣的故事里，能讓我們忘記煩惱。畫畫和手工用彩筆畫出心里想象的世界，或者做手工，專心做自己喜歡的事會很開心。運動和游戲出去跑跑跳跳，和朋友玩游戲，運動會讓大腦產(chǎn)生快樂的物質(zhì)。和家人擁抱找爸爸媽媽抱一抱，說說心里話，家人的溫暖能讓我們感到安心。每個人都有自己的開心小秘方。制作一張"開心小貼士"卡片，寫下讓你開心的方法，裝飾得漂漂亮亮的，隨身帶著。不開心的時候就拿出來看一看，試試這些方法，讓自己重新快樂起來！第八章：安全用電與防火知識不玩電器開關(guān)不要用濕手觸摸開關(guān)和插座，不要把手指或鐵絲等金屬物品插進(jìn)插座孔里。電視、電腦、電風(fēng)扇等電器不能隨便拆開。如果電器冒煙或有焦味，要馬上告訴大人并遠(yuǎn)離。認(rèn)識消防設(shè)施火災(zāi)報警器是紅色的小盒子，發(fā)生火災(zāi)時按下它會報警。滅火器是紅色的瓶子，用來撲滅小火。消防栓是墻上的紅色箱子，里面有水管，消防員用它來滅火。要記住這些，但不能亂動。了解逃生路線在家里和學(xué)校要記住安全出口在哪里，知道怎么從自己的位置到達(dá)出口。發(fā)生火災(zāi)時，要彎腰捂住口鼻,沿著安全出口的標(biāo)志快速逃生。不要坐電梯,要走樓梯?；顒?模擬火災(zāi)逃生演練聽到警報當(dāng)聽到火災(zāi)警報聲響起時，不要慌張，立即停下手中的事情，保持冷靜。準(zhǔn)備逃生用濕毛巾或衣服捂住口鼻，防止吸入濃煙。如果沒有毛巾，用手捂住也可以。彎腰前進(jìn)因為煙會向上飄，所以要彎著腰或者半蹲著走,這樣能呼吸到比較干凈的空氣。按路線撤離沿著安全出口標(biāo)志的指示方向快速有序地離開，不要推擠，不要返回拿東西。到達(dá)安全地點跑到操場或空曠的地方集合，清點人數(shù)，確保大家都安全撤離。記住火災(zāi)逃生口訣：遇到火災(zāi)不要怕，濕巾捂鼻彎腰爬，沿著出口快快跑，生命安全最重要！第九章：網(wǎng)絡(luò)安全小課堂保護(hù)個人信息在網(wǎng)上不能隨便告訴別人我們的真實姓名、家庭住址、電話號碼、學(xué)校名稱等信息。這些都是隱私，壞人可能利用這些信息來傷害我們。不告訴別人家庭地址不透露爸爸媽媽電話不說自己在哪個學(xué)校不分享家里的照片小心網(wǎng)絡(luò)陷阱不要點擊陌生人發(fā)來的鏈接，不要下載來歷不明的文件或游戲。這些可能含有病毒，會損壞電腦，還可能偷走我們的信息。陌生鏈接不能點不明軟件不下載中獎信息不相信使用網(wǎng)絡(luò)要有大人陪伴網(wǎng)絡(luò)世界雖然精彩，但也有危險。我們要在爸爸媽媽的陪伴和指導(dǎo)下安全上網(wǎng)，既能學(xué)到知識，又能保護(hù)好自己。活動：網(wǎng)絡(luò)安全小劇場1場景一：陌生人加好友演示：有人想加你為好友，說要送你游戲裝備。正確做法：拒絕添加，告訴爸爸媽媽。不認(rèn)識的人不能加好友。2場景二：中獎信息誘惑演示：收到消息說"恭喜你中獎了，點擊領(lǐng)取"。正確做法：不點擊鏈接，這是騙人的。天上不會掉餡餅，要警惕這類信息。3場景三：泄露個人信息演示：有人問你住在哪里，在哪個學(xué)校上學(xué)。正確做法：不告訴對方任何個人信息，結(jié)束對話，告訴大人。4小組討論演完后一起討論：網(wǎng)絡(luò)中還有哪些危險？我們應(yīng)該怎么做才安全？總結(jié)出網(wǎng)絡(luò)安全的注意事項，制作海報提醒大家。復(fù)習(xí)與總結(jié)認(rèn)識自己我們學(xué)會了認(rèn)識和接納自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，每個人都是獨一無二的。管理情緒認(rèn)識了各種情緒，學(xué)會了正確表達(dá)和管理自己的情緒，做情緒的主人。面對困難懂得了遇到困難不要放棄，要勇敢面對，尋求幫助，從挫折中成長。保護(hù)自己學(xué)習(xí)了各種安全知識，知道怎樣識別和遠(yuǎn)離危險，學(xué)會說"不"，保護(hù)好自己。感恩表達(dá)學(xué)