2025年心理健康輔導(dǎo)員資格考試試卷及答案第一部分：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題（共20題，每題2分，共40分）1.根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）2024年更新的心理健康核心標(biāo)準(zhǔn)，以下哪項(xiàng)不屬于“心理彈性”的具體表現(xiàn)？A.面對(duì)挫折時(shí)能快速調(diào)整情緒B.長(zhǎng)期維持單一的應(yīng)對(duì)策略C.對(duì)壓力源進(jìn)行合理評(píng)估D.在逆境中保持基本社會(huì)功能2.某初中生因數(shù)學(xué)考試失利出現(xiàn)“我永遠(yuǎn)學(xué)不好數(shù)學(xué)，以后肯定考不上高中”的認(rèn)知，這符合哪種認(rèn)知歪曲類(lèi)型？A.災(zāi)難化思維B.過(guò)度概括C.非黑即白D.個(gè)人化歸因3.依據(jù)埃里克森心理社會(huì)發(fā)展理論，12-18歲青少年的核心發(fā)展任務(wù)是：A.獲得自主感，克服羞怯B.建立同一性，防止角色混亂C.獲得勤奮感，避免自卑感D.獲得親密感，避免孤獨(dú)感4.在心理輔導(dǎo)中，“共情”的最高層次是：A.準(zhǔn)確反映來(lái)訪者的表層情緒B.識(shí)別來(lái)訪者未明確表達(dá)的潛在需求C.用自身經(jīng)歷類(lèi)比來(lái)訪者的感受D.保持中立態(tài)度不代入個(gè)人情感5.以下哪項(xiàng)符合《中國(guó)心理學(xué)會(huì)臨床與咨詢(xún)心理學(xué)工作倫理守則（2023修訂版）》中“保密例外”的規(guī)定？A.來(lái)訪者告知輔導(dǎo)員自己童年被虐待的經(jīng)歷（已過(guò)訴訟時(shí)效）B.來(lái)訪者明確表示下周要報(bào)復(fù)傷害過(guò)自己的同事C.來(lái)訪者要求輔導(dǎo)員向其父母透露咨詢(xún)內(nèi)容D.來(lái)訪者因抑郁發(fā)作需轉(zhuǎn)介精神科，輔導(dǎo)員與醫(yī)生口頭溝通病情6.針對(duì)社交焦慮障礙的團(tuán)體輔導(dǎo)中，“角色扮演訓(xùn)練”主要對(duì)應(yīng)哪種行為療法技術(shù)？A.系統(tǒng)脫敏B.暴露療法C.行為塑造D.放松訓(xùn)練7.某小學(xué)三年級(jí)學(xué)生近期頻繁咬指甲、上課注意力分散，經(jīng)了解其父母剛離婚。輔導(dǎo)員首先應(yīng)關(guān)注的是：A.糾正咬指甲的行為習(xí)慣B.評(píng)估家庭變動(dòng)對(duì)其安全感的影響C.布置注意力訓(xùn)練的家庭作業(yè)D.與班主任溝通調(diào)整座位安排8.關(guān)于“危機(jī)干預(yù)”的黃金時(shí)間，正確的說(shuō)法是：A.危機(jī)發(fā)生后1-2小時(shí)內(nèi)B.危機(jī)發(fā)生后24-72小時(shí)內(nèi)C.危機(jī)發(fā)生后1周內(nèi)D.危機(jī)發(fā)生后1個(gè)月內(nèi)9.正念減壓療法（MBSR）的核心技術(shù)不包括：A.身體掃描B.正念呼吸C.認(rèn)知重構(gòu)D.覺(jué)察情緒流動(dòng)10.某職場(chǎng)新人因無(wú)法完成KPI產(chǎn)生“我能力太差，肯定會(huì)被開(kāi)除”的想法，輔導(dǎo)員若用認(rèn)知行為療法（CBT）干預(yù)，首先應(yīng)：A.引導(dǎo)其列舉過(guò)去成功完成任務(wù)的經(jīng)歷B.直接反駁“能力太差”的不合理信念C.分析KPI制定的合理性D.教授時(shí)間管理技巧11.依據(jù)DSM-5-TR診斷標(biāo)準(zhǔn)，抑郁癥的核心癥狀需持續(xù)至少：A.2周B.1個(gè)月C.3個(gè)月D.6個(gè)月12.學(xué)校心理輔導(dǎo)室的環(huán)境布置應(yīng)避免：A.光線柔和的暖色調(diào)墻面B.擺放學(xué)生手工制作的裝飾品C.安裝單向玻璃觀察窗D.配備可調(diào)節(jié)高度的舒適座椅13.針對(duì)“網(wǎng)絡(luò)成癮”的青少年，輔導(dǎo)員采用“動(dòng)機(jī)式訪談（MI）”時(shí)，關(guān)鍵要：A.強(qiáng)調(diào)成癮的危害以激發(fā)改變動(dòng)機(jī)B.跟隨來(lái)訪者的節(jié)奏，減少對(duì)抗C.制定嚴(yán)格的手機(jī)使用時(shí)間表D.要求家長(zhǎng)沒(méi)收所有電子設(shè)備14.某來(lái)訪者說(shuō)：“我明明很努力，但領(lǐng)導(dǎo)總是批評(píng)我，同事也不理我?！陛o導(dǎo)員回應(yīng)：“聽(tīng)起來(lái)你在工作中付出了很多，卻沒(méi)有得到期待的認(rèn)可，這讓你感到委屈甚至孤單。”這屬于：A.澄清B.共情反饋C.總結(jié)D.提問(wèn)15.團(tuán)體輔導(dǎo)中出現(xiàn)“沉默者”（長(zhǎng)期不參與討論的成員），輔導(dǎo)員最合理的處理方式是：A.直接點(diǎn)名要求其分享B.觀察其非語(yǔ)言行為，用開(kāi)放式提問(wèn)邀請(qǐng)參與C.忽略該成員，繼續(xù)推進(jìn)團(tuán)體進(jìn)程D.私下批評(píng)其不配合16.以下哪項(xiàng)屬于“積極心理資本”的核心要素？A.情緒穩(wěn)定性B.希望感C.外向性D.宜人性17.某高中生因高考?jí)毫Τ霈F(xiàn)失眠、食欲下降，輔導(dǎo)員評(píng)估后認(rèn)為需轉(zhuǎn)介精神科，轉(zhuǎn)介前最關(guān)鍵的步驟是：A.告知來(lái)訪者轉(zhuǎn)介是因?yàn)檩o導(dǎo)員能力不足B.與精神科醫(yī)生詳細(xì)溝通來(lái)訪者所有隱私C.向來(lái)訪者解釋轉(zhuǎn)介的必要性及可能的治療方式D.要求家長(zhǎng)簽署轉(zhuǎn)介同意書(shū)18.在家庭輔導(dǎo)中，“三角化”指的是：A.父母與孩子形成穩(wěn)定的支持系統(tǒng)B.孩子被卷入父母的沖突，成為“調(diào)解者”C.家庭中三個(gè)成員各自獨(dú)立，缺乏互動(dòng)D.夫妻通過(guò)共同關(guān)注孩子來(lái)緩解關(guān)系矛盾19.針對(duì)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）患者，眼動(dòng)脫敏再加工（EMDR）的主要作用機(jī)制是：A.消除創(chuàng)傷記憶的情緒負(fù)荷B.增強(qiáng)患者的社會(huì)支持系統(tǒng)C.重建對(duì)創(chuàng)傷事件的理性認(rèn)知D.訓(xùn)練放松反應(yīng)替代應(yīng)激反應(yīng)20.心理健康輔導(dǎo)員在記錄咨詢(xún)過(guò)程時(shí)，應(yīng)重點(diǎn)記錄：A.來(lái)訪者的所有個(gè)人隱私細(xì)節(jié)B.輔導(dǎo)目標(biāo)的進(jìn)展及干預(yù)技術(shù)的效果C.對(duì)來(lái)訪者性格的主觀評(píng)價(jià)D.輔導(dǎo)員自身的情緒反應(yīng)第二部分：簡(jiǎn)答題（共5題，每題8分，共40分）1.簡(jiǎn)述合理情緒療法（RET）的ABC模型，并舉例說(shuō)明如何應(yīng)用D（辯論）技術(shù)。2.列舉建立良好輔導(dǎo)關(guān)系的5個(gè)關(guān)鍵要素，并簡(jiǎn)要解釋其作用。3.危機(jī)干預(yù)的“六步法”包括哪些步驟？針對(duì)“學(xué)生因失戀企圖自殺”的危機(jī)事件，第一步應(yīng)如何操作？4.團(tuán)體輔導(dǎo)中“團(tuán)體凝聚力”的表現(xiàn)有哪些？輔導(dǎo)員可通過(guò)哪些方法提升凝聚力？5.簡(jiǎn)述“心理評(píng)估”與“心理診斷”的區(qū)別，并說(shuō)明輔導(dǎo)員在心理評(píng)估中應(yīng)遵循的倫理原則。第三部分：案例分析題（共2題，每題15分，共30分）案例1：15歲女生小琳（初二）因“情緒低落、不愿上學(xué)”由母親陪同就診。輔導(dǎo)員首次訪談?dòng)涗浫缦拢?小琳低頭玩手指，聲音很?。骸拔也幌肴W(xué)校，同學(xué)都笑話我?！?母親補(bǔ)充：“她最近總說(shuō)胸口悶，晚上睡不著，上周還偷偷割手腕（展示手臂上的淺劃痕）。問(wèn)她為什么，就說(shuō)‘活著沒(méi)意思’。”-小琳突然哭著說(shuō)：“他們（同學(xué)）在背后說(shuō)我胖、丑，還把我照片P成豬發(fā)班級(jí)群……”-母親嘆氣：“我和她爸工作忙，平時(shí)就給她錢(qián)，可能關(guān)心不夠……”問(wèn)題：（1）請(qǐng)初步評(píng)估小琳的心理問(wèn)題類(lèi)型及風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)。（2）制定短期干預(yù)目標(biāo)（3個(gè)）及對(duì)應(yīng)的干預(yù)技術(shù)。（3）說(shuō)明需與哪些相關(guān)方協(xié)作，并闡述協(xié)作要點(diǎn)。案例2：32歲職場(chǎng)男性張某因“焦慮、易怒、工作效率下降3個(gè)月”求助。訪談中了解到：-張某是部門(mén)主管，近期公司啟動(dòng)績(jī)效考核改革，他負(fù)責(zé)的項(xiàng)目連續(xù)2個(gè)月未達(dá)標(biāo)，被總經(jīng)理當(dāng)眾批評(píng)。-張某自述：“我必須做到完美，否則就是失敗者。現(xiàn)在一進(jìn)辦公室就心跳加速，回家對(duì)妻子孩子發(fā)脾氣，甚至想辭職?！?心理測(cè)評(píng)顯示：焦慮自評(píng)量表（SAS）標(biāo)準(zhǔn)分65分（中度焦慮），自動(dòng)思維問(wèn)卷（ATQ）顯示“我必須成功”“失敗等于無(wú)能”等高頻思維。問(wèn)題：（1）分析張某焦慮情緒的核心認(rèn)知偏差。（2）設(shè)計(jì)一次CBT干預(yù)的具體流程（包括目標(biāo)、技術(shù)、對(duì)話示例）。（3）如何幫助張某構(gòu)建“彈性目標(biāo)”以降低焦慮？第四部分：論述題（共1題，20分）結(jié)合數(shù)字時(shí)代青少年心理健康特點(diǎn)（如網(wǎng)絡(luò)使用、虛擬社交、信息過(guò)載等），論述心理健康輔導(dǎo)員應(yīng)具備的核心能力及培養(yǎng)路徑。參考答案第一部分：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題1.B2.B3.B4.B5.B6.A7.B8.B9.C10.A11.A12.C13.B14.B15.B16.B17.C18.B19.A20.B第二部分：簡(jiǎn)答題1.ABC模型：A（誘發(fā)事件）→B（個(gè)體對(duì)事件的信念）→C（情緒和行為結(jié)果）。例如，考試失利（A）后，若信念B是“我徹底失敗了”（非理性信念），則C可能是抑郁、放棄學(xué)習(xí)。D（辯論）技術(shù)：通過(guò)質(zhì)疑（“一次考試失利等于徹底失敗嗎？”）、驗(yàn)證（“過(guò)去是否有考試失利但后續(xù)進(jìn)步的經(jīng)歷？”）、邏輯分析（“‘徹底失敗’的定義是否合理？”）引導(dǎo)來(lái)訪者修正B為“這次考試暴露了薄弱點(diǎn)，我可以針對(duì)性改進(jìn)”。2.關(guān)鍵要素：①尊重：無(wú)條件接納來(lái)訪者，消除評(píng)判，促進(jìn)安全感；②真誠(chéng)一致：輔導(dǎo)員保持真實(shí)，避免角色扮演，增強(qiáng)信任；③共情：準(zhǔn)確感知并反饋來(lái)訪者的情緒，傳遞“被理解”；④積極關(guān)注：聚焦來(lái)訪者的優(yōu)勢(shì)與資源，激發(fā)改變動(dòng)力；⑤邊界清晰：明確輔導(dǎo)目標(biāo)、時(shí)間、保密范圍，避免雙重關(guān)系，保障專(zhuān)業(yè)性。3.六步法：①確定問(wèn)題；②保證安全；③提供支持；④檢查替代解決方法；⑤制定計(jì)劃；⑥獲得承諾。第一步操作：針對(duì)失戀自殺危機(jī)，需通過(guò)開(kāi)放式提問(wèn)（“你說(shuō)‘活著沒(méi)意思’，是發(fā)生了什么讓你這么痛苦？”）和共情（“失戀的痛苦像一塊大石頭壓著你，甚至讓你覺(jué)得撐不下去了，對(duì)嗎？”）準(zhǔn)確了解小琳的情緒強(qiáng)度、自殺意圖（如是否有具體計(jì)劃、工具）及社會(huì)支持系統(tǒng)（如是否信任父母、是否有其他傾訴對(duì)象）。4.凝聚力表現(xiàn)：成員主動(dòng)傾聽(tīng)并支持他人、愿意分享深層感受、團(tuán)體目標(biāo)與個(gè)人目標(biāo)一致、成員間沖突能建設(shè)性解決。提升方法：①初始階段設(shè)計(jì)“名字接龍”“優(yōu)點(diǎn)轟炸”等破冰活動(dòng)；②中期通過(guò)“成長(zhǎng)故事分享”“問(wèn)題共商”強(qiáng)化情感聯(lián)結(jié)；③后期引導(dǎo)成員總結(jié)“在團(tuán)體中最感動(dòng)的瞬間”，鞏固關(guān)系；④輔導(dǎo)員及時(shí)肯定成員的參與行為，示范開(kāi)放與接納的態(tài)度。5.區(qū)別：心理評(píng)估是系統(tǒng)收集個(gè)體心理信息（如情緒、認(rèn)知、社會(huì)功能）并分析的過(guò)程，側(cè)重“描述”；心理診斷是依據(jù)評(píng)估結(jié)果和診斷標(biāo)準(zhǔn)（如DSM-5）對(duì)心理問(wèn)題進(jìn)行分類(lèi)（如抑郁癥、焦慮癥），側(cè)重“定性”。倫理原則：①知情同意：告知評(píng)估目的、方法、結(jié)果用途；②最小傷害：避免使用可能引發(fā)創(chuàng)傷的評(píng)估工具；③結(jié)果保密：僅向授權(quán)方（如來(lái)訪者本人、法定監(jiān)護(hù)人）透露；④專(zhuān)業(yè)勝任：使用經(jīng)標(biāo)準(zhǔn)化驗(yàn)證的工具，避免主觀臆斷。第三部分：案例分析題案例1參考答案：（1）問(wèn)題類(lèi)型：抑郁情緒（伴隨自傷行為）、校園欺凌相關(guān)心理創(chuàng)傷；風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)：高風(fēng)險(xiǎn)（存在自傷史、明確自殺意念）。（2）短期干預(yù)目標(biāo)及技術(shù)：①降低自殺風(fēng)險(xiǎn)：使用“安全計(jì)劃干預(yù)（SPI）”，與小琳共同制定包含“觸發(fā)情境識(shí)別—可求助對(duì)象—放松方法—移除危險(xiǎn)物品（如刀具）”的安全計(jì)劃；②緩解情緒痛苦：采用“情緒溫度計(jì)”技術(shù)（讓小琳用1-10分評(píng)估當(dāng)前痛苦程度），結(jié)合正念呼吸訓(xùn)練（指導(dǎo)其專(zhuān)注呼吸5分鐘，降低情緒強(qiáng)度）；③改善社交支持：通過(guò)“社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)圖”技術(shù)，引導(dǎo)小琳列出可信任的親友（如姑姑、小學(xué)好友），并練習(xí)“當(dāng)我難受時(shí)，我可以說(shuō)‘我需要你陪我聊聊’”的求助語(yǔ)句。（3）協(xié)作方及要點(diǎn)：-學(xué)校：與班主任溝通校園欺凌情況，要求調(diào)查并制止P圖行為，對(duì)施暴學(xué)生進(jìn)行教育（避免公開(kāi)批評(píng)小琳）；-家長(zhǎng)：指導(dǎo)父母學(xué)習(xí)“非暴力溝通”（如“我看到你手臂的劃痕，很擔(dān)心你的安全，我們可以一起想辦法嗎？”），減少說(shuō)教，增加陪伴時(shí)間；-精神科醫(yī)生：轉(zhuǎn)介評(píng)估是否需藥物干預(yù)（如小琳抑郁情緒持續(xù)2周以上且自傷頻率增加），定期反饋用藥后情緒變化。案例2參考答案：（1）核心認(rèn)知偏差：①“必須性思維”（“我必須做到完美”）；②“災(zāi)難化”（“失敗等于無(wú)能”）；③“過(guò)度概括”（“項(xiàng)目未達(dá)標(biāo)=我整個(gè)人失敗”）。（2）CBT干預(yù)流程：-目標(biāo)：識(shí)別并修正“必須成功”的非理性信念，降低焦慮情緒（SAS標(biāo)準(zhǔn)分降至50分以下）。-技術(shù)與對(duì)話示例：①自動(dòng)思維記錄（AT記錄）：輔導(dǎo)員：“上周三被總經(jīng)理批評(píng)時(shí)，你腦海里最先想到的是什么？”張某：“完了，我肯定保不住主管位置了?！陛o導(dǎo)員：“我們一起填這張表（展示AT記錄模板），事件是‘被批評(píng)’，情緒是‘焦慮7分’，自動(dòng)思維是‘保不住職位’?，F(xiàn)在，你有什么證據(jù)支持這個(gè)想法？又有什么證據(jù)反對(duì)？”張某：“支持的證據(jù)是總經(jīng)理很少當(dāng)眾批評(píng)人；反對(duì)的是，之前也有主管項(xiàng)目未達(dá)標(biāo)，調(diào)整后繼續(xù)留任?！雹谛袨閷?shí)驗(yàn)：輔導(dǎo)員：“如果這周你嘗試允許自己‘項(xiàng)目達(dá)標(biāo)80%’，會(huì)發(fā)生什么？我們可以做個(gè)實(shí)驗(yàn)：記錄每天的焦慮分?jǐn)?shù)，以及實(shí)際發(fā)生的結(jié)果?！保?）構(gòu)建彈性目標(biāo)：①區(qū)分“控制圈”與“影響圈”：引導(dǎo)張某明確“項(xiàng)目結(jié)果”受市場(chǎng)、團(tuán)隊(duì)等因素影響（影響圈），而“制定合理計(jì)劃”“及時(shí)溝通困難”是可控制的（控制圈）；②設(shè)定“進(jìn)步型目標(biāo)”替代“完美目標(biāo)”：如“本周完成項(xiàng)目方案的框架（原為‘方案必須全優(yōu)’）”；③練習(xí)“自我同情”：當(dāng)未達(dá)標(biāo)時(shí)，用“我已經(jīng)盡力了，下次可以調(diào)整方法”替代“我太失敗”，通過(guò)“寫(xiě)安慰信”（假設(shè)自己是朋友，會(huì)如何安慰張某）強(qiáng)化這一思維。第四部分：論述題核心能力及培養(yǎng)路徑：核心能力：1.數(shù)字社交心理洞察能力：需理解青少年在虛擬社交中的“人設(shè)表演”（如朋友圈完美形象）、“網(wǎng)絡(luò)孤獨(dú)”（高點(diǎn)贊量與低真實(shí)連接并存）等特點(diǎn)，能通過(guò)社交媒體動(dòng)態(tài)（如emo文案、游戲時(shí)長(zhǎng)）識(shí)別潛在心理問(wèn)題。2.網(wǎng)絡(luò)成癮干預(yù)能力：掌握“動(dòng)機(jī)式訪談+行為契約”技術(shù)（如與青少年協(xié)商“每日游戲時(shí)間≤2小時(shí)，完成學(xué)習(xí)任務(wù)可獎(jiǎng)勵(lì)30分鐘”），理解“游戲化思維”（如將學(xué)習(xí)任務(wù)設(shè)計(jì)為“關(guān)卡挑戰(zhàn)”）在輔導(dǎo)中的應(yīng)用。3.信息過(guò)載應(yīng)對(duì)指導(dǎo)能力：幫助青少年區(qū)分“有效信息”與“情緒垃圾”（如網(wǎng)絡(luò)暴力言論），教授“信息篩選四步法”（明確需求→識(shí)別來(lái)源→驗(yàn)證真實(shí)性→決定是否關(guān)注）。4.線上輔導(dǎo)勝任力：熟悉視頻咨詢(xún)的設(shè)置（如隱私空間要求、設(shè)備調(diào)試），掌握非語(yǔ)言線索捕捉（如攝像頭角度、背景噪音反映的情緒狀態(tài)），避免“數(shù)字鴻溝”（如對(duì)老年家長(zhǎng)解釋線上輔